Borage Seed Oil менопаузага жардам бере алабы?

Мазмун

• Бургат үрөнүн майы деген эмне?
• Жашыруун ингредиент деген эмне?
• Коопсуз чечим чыгаруу
• Ала кетүү

Киришүү

Эгер сиз 50 жаштан ашкан аял болсоңуз, менопаузанын ыңгайсыздыктары менен тааныш болсоңуз керек. Сиз күтүлбөгөн жерден тер басууга, үзгүлтүккө учураган уйкуга, эмчектеги назиктикке жана 10-класстан бери көрбөгөндөй гормоналдык маанайдын өзгөрүүсүнө дуушар болушуңуз мүмкүн. Ошондой эле, жыныстык каалооңуздун каалабаган азайышын жана кындын ыңгайсыз кургактыгын байкасаңыз болот.

Ар бир аял үчүн менопаузанын белгилери жана оордугу ар башка. Бир дагы симптом же симптомдун айкалышы үчүн сыйкырдуу таблетка жок. Көптөгөн аялдар көйгөйлөрдү чечүү үчүн ден-соолукту чыңдоочу коридорго кайрылышат. Borage урук майы менопауза белгилери, ал тургай, этек кир алдындагы синдром (PMS) менен байланышкан дарылоо катары айтылып жүрөт. Бирок ал коопсузбу? Анан аны кантип колдонуу керек?

Бургат үрөнүн майы деген эмне?

Бораж - бул Жер Ортолук деңизинде жана салкын климаттарда көп кездешкен жалбырактуу жашыл чөп. Жалбырактарды өз алдынча, салатта жесе же бадыраңга окшоп тамактын даамы катары жесе болот. Урук экстракты капсула же суюк түрүндө сатылат.

Анын уруктарынан алынган май миңдеген жылдар бою элдик медицинада колдонулуп келген. Жергиликтүү колдонулганда, бул безетки жана ушул сыяктуу майда бактериялык жарылууларды, ошондой эле дерматит жана псориаз сыяктуу узак мөөнөттүү тери шарттарын дарылайт деп айтылат.

Уйдун майын тамак-ашка же кошумча азык катары алуу төмөнкү шарттарды дарылоого жардам берет:

• артрит
• ревматоиддик артрит
• гингивит
• жүрөк оорулары
• бөйрөк үстүндөгү бездин көйгөйлөрү

Кливленд клиникасынын айтымында, бор майы сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана менопауза жана этек кир алдындагы синдромго (PMS) байланыштуу ыңгайсыздыкты төмөндөтүшү мүмкүн, мисалы:

• эмчек назиктиги
• маанайдын өзгөрүшү
• ысык ысыктар

Клиника изилдөөлөрдүн натыйжалары бор майын колдонууда ар башка экендигин баса белгилеп, көбүрөөк изилдөө жүргүзүүнү сунуштайт.

Жашыруун ингредиент деген эмне?

Урук майындагы сыйкырдуу ичимдик гамма линолен кислотасы (GLA) деп аталган май кислотасы окшойт. GLA кечки примула майында болот, аялдардын гормоналдык белгилерин дарылоого жардам берет деп уккан дагы бир табигый кошумча.

Кливленд клиникасынын маалыматы боюнча, алдын-ала жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн натыйжалары GLA төмөнкү шарттарды дарылоого мүмкүнчүлүгү бар экендигин көрсөтүп турат, бирок дагы көп изилдөөлөр талап кылынат:

• экзема
• ревматоиддик артрит
• эмчектеги ыңгайсыздык

Mayo Clinic тарабынан жүргүзүлгөн изилдөө GLA чычкандардагы кээ бир панкреатикалык рак клеткаларынын өсүшүн азайтууга жардам бергенин көрсөттү. Изилдөө Borage мунайынын ракты дарылоо мүмкүнчүлүгүн көрсөтөт да, изилдөө адамдар үчүн дагы эле кайталана элек.

Коопсуз чечим чыгаруу

Эгерде сиз гормоналдык симптомдорду дарылоо үчүн балыктын урук майын тандап алсаңыз, анда бөрүнүн айрым препараттары гепатотоксикалык ПА деп аталган элементтерди камтышы мүмкүн экендигин билишиңиз керек. Булар боорго зыян келтирип, кээ бир рак ооруларына жана генетикалык мутацияга алып келиши мүмкүн. Гепатотоксикалык ПА деп аталган же каныкпаган пирролизидин алкалоиддери (UPAs) жок деп аталган уруктун майын сатып алыңыз.

Алгач доктуруңуз менен сүйлөшпөстөн, бороз кошумчаларын же бор үрөнүн майын ичпеңиз, айрыкча кош бойлуу же эмчек эмизген болсоңуз. Врачтан сурап көрүңүз, буга чейин кандай дары-дармектерди ичип жүрсөңүз болот, ал майдын уругу менен кандайча иштешет. Ошондой эле, бороздун урук майы балдарда изилдене элек.

Ала кетүү

Борога майы менопауза, сезгенүү жана ал тургай рак шишигинин белгилерин дарылоодо чоң келечекти көрсөтөт. Бирок, жыйынтыктар биротоло аныкталаардан мурун, көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек. Эгерде сиз балык майын колдонуп көрүүнү чечсеңиз, анда алгач доктуруңузга кайрылып, анын бооруна зыян келтирүүчү гепатотоксикалык ПА болбогонун текшерип, этикеткасын жакшылап карап чыгыңыз.