Эмчектин толуп кетиши: бул кадимки көрүнүшпү? Мен бул жөнүндө эмне кылсам болот?
![Эмчектин толуп кетиши: бул кадимки көрүнүшпү? Мен бул жөнүндө эмне кылсам болот? - Сулуулук Эмчектин толуп кетиши: бул кадимки көрүнүшпү? Мен бул жөнүндө эмне кылсам болот? - Сулуулук](https://a.svetzdravlja.org/health/breast-engorgement-is-it-normal-what-can-i-do-about-it-1.webp)
Мазмун
- Эмчек эмүү деген эмне?
- Мунун себеби эмнеде?
- Кандай белгилери бар?
- Кантип дарылай алам?
- Кантип алдын алсам болот?
- Төмөнкү сызык
Эмчек эмүү деген эмне?
Эмчектин толуп кетиши - бул эмчек шишип, ооруткан, жумшак төштөргө алып келет. Бул кан агымынын көбөйүшү жана эмчектеги сүт менен камсыз кылуу, төрөттөн кийинки алгачкы күндөрү болот.
Эгер сиз эмчек эмизбөөнү чечкен болсоңуз, анда дагы эле эмчек шишип кетиши мүмкүн. Бул жеткирилгенден кийинки алгачкы күндөрү болушу мүмкүн. Денеңизден сүт чыгат, бирок аны айтпасаңыз же эмизбесеңиз, акыры сүт өндүрүшү токтойт.
Мунун себеби эмнеде?
Эмчектин толуп кетиши - бул бала төрөлгөндөн кийинки күндөрү көкүрөгүңүздө кан агымынын көбөйүшү. Кан агымынын көбөйүшү төшүңүздө сүттүн жетиштүү болушуна жардам берет, бирок ооруну жана ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн.
Сүт өндүрүү төрөттөн кийинки үч-беш күндүн ичинде болушу мүмкүн. Кошулуу биринчи жолу төрөттөн кийин биринчи же эки жумада болушу мүмкүн. Ошондой эле, эгер сиз эмчек эмизе берсеңиз, анда ал каалаган учурда кайталанышы мүмкүн.
Сүт жетишсиз болуп жатпайбы? Бул жерде эмчек сүтүн өндүрүүнү көбөйтүү боюнча 5 кеңеш бар.
Кээ бир шарттар же окуялар көбүнчө эмчектин шишип кетиши менен байланышкан шишиктин толуктугун сезиши мүмкүн. Бул себептерге төмөнкүлөр кирет:
- тамактанбай калуу
- насостук сеансты өткөрүп жиберүү
- баланын табити үчүн сүттүн көптүгүн түзүү
- медайымдардын кийинчерээк медайымдыкты азайтышы мүмкүн болгон медайымдардын ортосунда формула менен толуктоо
- өтө тезинен эмчектен чыгаруу
- оорулуу баланы эмизүү
- илип алуу жана соруу кыйынчылыгы
- биринчи жолу киргенде эмчек сүтү чыкпагандыктан, эмчек эмизүүнү пландабагандыгыңыз
Кандай белгилери бар?
Ар бир адам үчүн эмчек шишигинин белгилери ар башка болот. Бирок, төштүн тумшугу төмөндөгүдөй сезилиши мүмкүн:
- катуу же катуу
- тийүү үчүн жумшак же жылуу
- оор же толук
- кесек
- шишип
Шишик бир эмчекте болушу мүмкүн, же экөөндө тең болушу мүмкүн. Шишүү төштү жана колтуктун жанына чейин жайып жибериши мүмкүн.
Көкүрөктүн терисинин астынан өткөн кан тамырлар көбүрөөк байкала башташы мүмкүн. Бул кан агымынын көбөйүшүнүн, ошондой эле тамырлардын үстүндөгү теринин тыгыздыгынын натыйжасы.
Кээ бирлери эмчек шишип кеткен учурлар, сүт өндүрүүнүн алгачкы күндөрүндө төмөн температурада жана чарчап-чаалыгышат. Муну кээде "сүттүн ысышы" деп аташат. Эгер ушул ысытма болсо, эмизе берсеңиз болот.
Бирок, температураңыздын жогорулашы жөнүндө доктурга эскертүү берген жакшы. Себеби эмчектеги кээ бир инфекциялар ысытма алып келиши мүмкүн жана бул инфекциялар чоңураак көйгөйгө айланганга чейин дарыланышы керек.
Мастит, мисалы, эмчек ткандарынын сезгенишин шарттаган инфекция. Көбүнчө эмчекте калган сүттүн айынан болот. Дарылабаган мастит тыгылып калган сүт каналдарындагы ириңдин топтолушу сыяктуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
Денеңиздин ысышы жана жакында байкалган башка белгилер жөнүндө доктурга кабарлаңыз. Алар тез арада дарыланып кетүү үчүн, оорунун же инфекциянын белгилерин байкап турушуңузду каалашат.
Кантип дарылай алам?
Эмчек эмизбөө үчүн дарылоо ыкмалары сиз эмизип жатканыңызга байланыштуу.
Эмчек эмизип жаткандарга эмчек эмизүү үчүн төмөнкүлөр кирет:
- жылуу компрессти колдонуу же сүттүн түшүп кетишине түрткү берүү үчүн жылуу душ кабыл алуу
- үзгүлтүксүз, же жок дегенде ар бирден үч саатка чейин тамактандыруу
- бала ачка болгончо эмизүү
- эмизип жатканда эмчекти укалоо
- ооруну жана шишикти басуу үчүн муздак компресс же муз пакетин колдонуу
- эмчектин бардык аймактарынан сүттү чыгаруу үчүн кезектешип тамактандыруу
- тамактандырууда эмчек кезеги менен алмашып турса, ымыркай сиздин азык-түлүгүңүздү бошотот
- колуңузду айыктыра албаганыңызда насосту билдирүү же колдонуу
- дарыгер бекиткен ооруну басаңдатуучу дарыларды алуу
Бала эмизбегендер үчүн, адатта, бир күндө бир күнгө созулат. Ошол мезгил өткөндөн кийин, сиздин эмчек дагы деле толук жана оор сезилиши мүмкүн, бирок ыңгайсыздык жана оору басаңдашы керек. Бул мөөнөттү күтсөңүз болот же төмөнкү дарылоонун бирөөсүн колдонсоңуз болот:
- шишик жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн муздак компресс же муз пакеттерин колдонуу
- дарыгер тарабынан бекитилген ооруну дарылоо
- көкүрөгүңүздүн олуттуу кыймылдоосуна тоскоол болгон колдоочу көкүрөк тагынуу
Кантип алдын алсам болот?
Төрөттөн кийинки алгачкы күндөрү эмчек шишигинин алдын ала албайсыз. Денеңиз сиздин сүттү өндүрүүнү кантип жөнгө салууну билмейинче, сиз ашыкча өндүрүшүңүз мүмкүн.
Ошентсе да, төмөнкү кеңештер жана ыкмалар менен төштү шиширүүнүн кийинки эпизоддорунун алдын алсаңыз болот:
- Үзгүлтүксүз азыктандырыңыз же сордуруп алыңыз. Денеңиз сүттү медайымдардын иштөө графигине карабастан үзгүлтүксүз жасап турат. Балаңызды кеминде бир-үч саатта эмизип туруңуз. Эгер балаңыз ачка болбосо же сиз жок болсоңуз, насосту сордуруп алыңыз.
- Жеткирүүнү азайтуу үчүн муз пакеттерин колдонуңуз. Сүт сезгенген ткандарды муздатуу жана тынчтандыруудан тышкары, муз пакеттери жана муздак компресстер сүт менен камсыздоону азайтууга жардам берет. Себеби салкын таңгактар көкүрөгүңүздөгү "коё бер" деген сигналды денеңизге көбүрөөк сүт саап алыңыз деген сигналды өчүрүп салат.
- Эне сүтүн аз өлчөмдө алып салыңыз. Эгерде сизде басымды кетирүү керек болсо, анда колуңуз менен бир аз эмчек сүтүн соруп же бир аз сорсоңуз болот. Бирок, өтө көп сүйлөбөңүз же билдирбеңиз. Бул сизге терс таасирин тийгизиши мүмкүн жана сиздин денеңиз жаңы алып салган нерсеңиздин ордун толтуруу үчүн көбүрөөк сүт өндүрүүгө аракет кылышы мүмкүн.
- Акырындык менен эмчектен чыгар. Эгер сиз эмизүүнү токтоосуз токтотсоңуз, анда эмчектен чыгаруунун планы натыйжасыз болуп калышы мүмкүн. Аягы өтө көп сүт менен бүтүшүңүз мүмкүн. Денеңиз азайган муктаждыкка ылайыкташып кетиши үчүн, балаңызды акырындык менен эмчектен чыгарыңыз.
Эгерде сиз эмизбесеңиз, анда эмчек сүтү өндүрүлүшүн күтсө болот. Бир нече күндүн ичинде денеңиз сүт өндүрүүнүн кажети жок экендигин түшүнүп, азык-түлүк кургап калат. Бул нерсе токтоп калат.
Сүттү айтууга же сордурууга азгырылбаңыз. Сиз денеңизге сүт өндүрүү керектиги жөнүндө белги берип, ыңгайсыздыкты узарта аласыз.
Төмөнкү сызык
Эмчектин толуп кетиши - бул кан агымы жана сүт менен камсыздоо көбөйгөндүктөн, көкүрөгүңүздө пайда болгон шишик жана сезгенүү. Төрөттөн кийинки бир нече күндөн жана жумадан кийин денеңизден сүт чыга баштайт.
Денеңиз сизге канчалык муктаж экениңизди билмейинче, ал ашыкча чыгышы мүмкүн. Бул эмчек шишигине алып келиши мүмкүн. Симптомдорго шишик жана назик болгон катуу, тыгыз эмчек кирет. Туруктуу эмизүү же насостоо эмчектин шишип кетүүсүнүн алдын алат.
Эгерде сизде эмчек шишигинин оорушу сезиле берсе, анда жергиликтүү оорукананын лактация боюнча консультантына же эмизүү тобуна кайрылыңыз. Бул ресурстардын экөө тең суроолоруңузга жардам берип, колдоо көрсөтө алышат.
Ошондой эле, үч-төрт күндүн ичинде тешик басылбаса же ысытма пайда болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Алар сизден, мисалы, эмчек инфекциясы сыяктуу олуттуу көйгөйлөрдү көрсөтүүчү башка белгилерге байкоо жүргүзүүнү суранат.