Эринди тиш щётка менен тазалоо ден-соолукка пайдалуубу?

Мазмун

• Тиш щётка менен эриниңиздин кабыгын кетире аласызбы?
• Эринди кантип жууш керек
• Курамы болтурбоо үчүн
• Эриндерди тиш пастасы менен тазалоо
• Эриндеринизди тиш щеткасы менен тазалоо чоңураак кылабы?
• Эринди сыйрып алуунун башка жолдору
• Ала кетүү

Кийинки жолу тишиңизди жууганда, эриниңизди тазалап көргүңүз келиши мүмкүн.

Эриндериңизди жумшак тиш щеткасы менен тазалоо, теринин кабыгып кетишине жардам берет жана эриндин жарылып кетишинен сактайт. Ошондой эле анын кан агымын стимулдаштырууга мүмкүнчүлүгү бар жана эриндериңизге жылмакай көрүнүш берет.

Бул макалада биз эриндерибизди тиш щётка менен сүртүүнүн артыкчылыктарын жана кыжырдануудан сактануунун мыкты ыкмаларын карап чыгабыз.

Тиш щётка менен эриниңиздин кабыгын кетире аласызбы?

Тиш щеткасы жана пилинг менен эриниңизди жеңил тазалоо сиздин эриндердеги өлгөн терини кетирүүнүн жакшы жолу болушу мүмкүн. Бирок, тазалап жатканда жумшак болуу маанилүү.

Эриндериңиздин териси ичке жана сезимтал. Денеңиздин башка бөлүктөрүнөн айырмаланып, эриндериңиз нымдуулукту сактоо үчүн май чыгарбайт. Эриндериңиз кургап баштаганда, аларды бат-бат жалай берсеңиз болот. Эриндеринизди көп жалайсыз.

Эринди ашыкча щетка менен тазалоо же ашыкча пилинг кылуу да кургап калышы мүмкүн. Эриндерин жумалап тазалоо жумасына бир жолу чектелсе жакшы болмок.

Эринди кантип жууш керек

Эриниңизди сүртүш үчүн, жумшак түкчөлөрү бар жана терини сыйрып турган тиш щеткасы гана керек. Ошондой эле кабыгыңыздан кийин кокос майы же зайтун майы сыяктуу нымдагычты сүйкөсөңүз болот.

Аш содасы, сулу боткосу, кофенин майы, жада калса тиш пастасы сыяктуу тиричилик компоненттерин колдонуп, табигый эксполяторлорду жасай аласыз. Эппилятордун максаты - оозуңузду жумшартып, териңизди сүртүп алуу.

Эринди кантип жууганга болот:

1. Эриндериңизди жылуу суу менен нымдап алыңыз.
2. Пилингдин жука катмарын оозуңузга жайыңыз.
3. Эриндериңизди тиш щёткаңыз менен кичине тегерекчелерде акырын сүртүңүз.
4. Пилингти жылуу суу менен жууп салыңыз.
5. Эриндериңизге нымдагыч кремин сүйкөңүз.

Эриндерин сыйрып жатканда, кандайдыр бир кыжырдануу сезилсе, токтоосуз токтоңуз.

Курамы болтурбоо үчүн

Эгер эриндериңиз жарылып кетсе, анда төмөндөгү ингредиенттерди камтыган азыктарды колдонуу жакшы эмес. Америкалык Дерматология Академиясынын маалыматы боюнча, бул ингредиенттер эринди дагы кургатууга мүмкүнчүлүгү бар:

• салицил кислотасы
• пропил галлат
• фенол
• октиноксат
• ментол
• ланолин
• атырлар жана даамдар
• эвкалипт
• камфора

Эриндерди тиш пастасы менен тазалоо

Эринди тиш пастасы менен тазалоо башка эксполяторлорго караганда жумшак болушу мүмкүн. Бирок, дүүлүктүрбөө жана кургап калбоо үчүн оозуңузду тазалагандан кийин тиш пастасын чайкап алганыңыз оң.

Айрым адамдардын тиш пастасы кошулмалары жана даамдары. Ооздун бурчтарындагы сыйрылган эриндер жана жаралар.

Эриндеринизди тиш щеткасы менен тазалоо чоңураак кылабы?

Эриндеринизди тазалоо алардын түбөлүккө чоңоюп кетишине эч кандай далил жок. Эриндерин жууса, кан агымы убактылуу көбөйүшү мүмкүн. Бирок, эриниңизди толтуруу үчүн, оозуңузду тазалоо териңизди кыжырдантат.

Төмөнкү адаттар дени сак көрүнгөн эриндерди сактоого жардам берет:

• Нымдалып туруңуз.
• Е витаминин колдонуңуз.
• Ши майы, какао майы жана кокос майы бар бальзамдарды колдонуңуз.
• Айыгып кетүү үчүн алоэ вераны оозуңузга сүйкөңүз.
• Помаданы уктаар алдында алып салыңыз.
• Кан айланууну көбөйтүү үчүн жалбыз майын колдонуңуз.
• Помада колдонуудан мурун праймерди колдонуңуз.

Эринди сыйрып алуунун башка жолдору

Эриндеринизди тазалоо теринин дүүлүгүүсүнө жана жарылып кетишине алып келиши мүмкүн. Тиш щеткасын колдонуп, эриниңизди тазалоонун ордуна, бир аз өлчөмдө пилинг сүйкөп, эриниңизди манжаңыздын учу менен акырын сүртсөңүз болот.

Ошондой эле, кабырчыктан арылууну каалап, жарылган эриндерди нымдап, тынчтандырууга мүмкүнчүлүгү бар өнүмдөргө жабышкыңыз келиши мүмкүн, мисалы:

• лимон ширеси жана кастор майы же глицерин
• Кокос майы
• какао майы
• мунай желе
• бал мому

Ала кетүү

Эриндериңизди тиш щётка менен акырын тазалоо кургак териден арылууга жардам берет жана эриниңизге жылмакай көрүнүш берет. Бирок, ашыкча пилинг кылуу эриндин үстүндөгү назик терини дүүлүктүрүшү мүмкүн. Дүүлүктүрбөө үчүн оозуңузду жумасына бир жолудан көп эмес жууган жакшы.

Кургак эриндерди алдын алуу үчүн төмөнкү адаттарды колдонуп көрүңүз:

• Эриндериңизди жалоодон алыс болуңуз.
• Даамы же жыты бар эрин бальзамдарынан алыс болуңуз.
• Күнгө чыгардан мурун SPF кошулган эрин бальзамын колдонуңуз.
• Эриндериңизди шарф менен жаап, муздак абадан коргоңуз.