Сиздин тизеңиз жана чака туткасынын жашы

Мазмун

• Чака туткасынын айрылышынын белгилери кандай?
• Чака туткасынын айрылышынын себептери эмнеде?
• Качан доктурга көрүнүшүң керек?
• Чаканын туткасын айрып салуунун кандай жолдору бар?
• Хирургиялык варианттар
• Кандай келечек?

Чака туткасынын көз жашы деген эмне?

Чака туткасынын жашы - бул тизеңизге таасир этчү мениск жарасынын бир түрү. Arthroscopy Techniques журналына ылайык, болжол менен менискалдык көз жаштын 10 пайызын чака туткасындагы көз жаш түзөт. Бул менискустун жаш түрлөрү көбүнчө жаш эркектерге таасир этет. Менисктин көз жашын бир нече ар кандай түрлөрү бар, бирок чаканын туткасын айрып салтка айлантуу кыйын (бирок, албетте, мүмкүн эмес).

Чака туткасынын айрылышынын белгилери кандай?

Сиздин тизеңизде эки мениски бар: медиалдык жана каптал. Сиздин медиалдык менискиз C формасында жана тизеңиздин ички бөлүгүн коргойт. Сиздин каптал менискеңиз U формасында жана тизе муунунун сырткы жарымында жатат. Ар бир мениск тизе муунуна жалпы басымды азайтууга жардам берет. Бирок, menisci көздөн жаш агызат.

Чака туткасынын көз жашы - бул менискинин толук жоондугу, айрыкча, сиздин медиалдык менискинин ички бөлүгүндө болот. Дөңгөлөктүү ортопедиянын окуу китебине ылайык, чака туткасынын көз жашы медиалдык менискте капталга караганда үч эсе көп кездешет. "Челек туткасы" деген ат менисктин бир бөлүгүнүн кантип айрылып, чаканын туткасы сыяктуу оодарылып кетишин билдирет. Кээде, менискинин жыртык бөлүгү оодарылып, тизе муунуна кептелип калышы мүмкүн.

Менискалдык жаштын башкы белгиси - бул оору жана ыңгайсыздык. Кээде оору тизеңизге же тизе муунунун ар бир четине жалпыланып кетиши мүмкүн. Адатта, чаканын туткасынын айрылышын коштогон дагы бир белгилер - бул тизе муунунун бекитилген жери. Бул бүгүлгөндөн кийин муун толугу менен түздөлбөй калганда пайда болот.

Чаканын туткасынын айрылышы менен байкалчу башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• катуулук
• тыгыздык
• шишик

Челек идишинин көз жашы көбүнчө алдыңкы айкаш байланыштын (ACL) көз жашын коштоп жүрөт. ACL көз жашын көрсөтө турган айрым белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• тизеге оордук келтирүү кыйынчылыгы
• тизе туруксуздугу
• тизени кыймылдатып жатканда сезим пайда болот
• катуу оору

Эки шартта тең калыбына келтирүү жана мобилдүүлүккө кайтуу үчүн дарыгердин дарылануусу талап кылынат.

Чака туткасынын айрылышынын себептери эмнеде?

Кандай гана куракта болбосун менискалдык жана чакалык туткалардын жыртылышын байкасаңыз да, алар көбүнчө спорттук машыгууларга катышкан жаш адамдарда кездешет. Менискалдык көз жаш көбүнчө тизе менен бутту катуу жерге отургузуу жана салмакты өзгөртүү же өтө тез бурулуу сыяктуу бурмаланган жаракаттан улам болот. Адатта, 30 жаштан өткөндө мениск алсырай баштайт, ушул курактагы жана андан улуу адамдар жаракатка алсызыраак болушат.

Чаканын туткасынын айрылышынын башка жолдору:

• тепкич менен чыгуу
• отуруу
• тизени басканда жана басканда туура эмес кадам жасоо

Кээде, тизе муундагы дистрофиялык өзгөрүүлөргө байланыштуу өнөкөт чаканын туткасын айрып салсаңыз болот. Артрит тизе муунунун сөөктөрүн бири-бирине сүртүп жибергенде, тегиз эмес, тегиз эмес, орой болуп калышы мүмкүн. Бул өзгөрүүлөр чаканын туткасынын айрылышын жеңилдетет.

Качан доктурга көрүнүшүң керек?

Эгерде сиз көнүгүү жасап жатканда өзүнчө попту уксаңыз же тизеңиздин ооруп, шишип же кулпуланып калса, анда доктурга көрүнүшүңүз керек. Алар сиздин белгилериңиз жөнүндө сурашат жана сүрөттөрдү изилдөөнү сунушташат. Буга көбүнчө магниттик-резонанстык томография (MRI) сканери кирет. Сиздин дарыгериңиз чаканын туткасынын айрылышын аныктай алат, анткени анын айырмаланган “кош PCL” белгиси бар, мында менискадан алган жаракатынан улам арткы крест байланышы (PCL) эки эсе көрүнөт.

Чаканын туткасын айрып салуунун кандай жолдору бар?

Врачтар, адатта, чакадан тышкары, чаканын туткасынын көз жашын калыбына келтирүү үчүн операция жасоону сунушташат. Биринчиден, эгерде сизде симптомдорду жаратпаган өнөкөт чака туткасынын жыртылышы болсо, анда дарыгер адатта операция жасоону сунуштабайт.Экинчиден, эгерде сизде оор артрит (3-даражадагы же 4-даражадагы артрит сыяктуу) оорулар болсо, чака туткасынын көз жашын калыбына келтирүү сиздин белгилериңизди жеңилдетпеши мүмкүн.

Консервативдик дарылоо жана убакыт иш-аракеттердин эң мыкты курсу болушу мүмкүн, айрыкча, көздүн жашы кичинекей болгондо же менискте жаракат алган жериңизге жараша. Бул дем алуу, үзгүлтүксүз муздануу жана тизеңиз айыгып жатканда стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары ичүү дегенди билдирет.

Айрым дарыгерлер менискалдык көз жашты кетирүү үчүн колдонгон дагы бир дарылоо бул тромбоциттерге бай плазма (PRP) терапиясы. Бул хирургиялык эмес дарылоо ыкмасы. үч жолу PRP инъекциялык дарылоодон кийин 43 жаштагы эркек кишинин чака туткасынын айрылышынын "өзүнөн-өзү айыгып кетиши" жөнүндө билдирди. Перспективдүү болгону менен, натыйжалар ар дайым эле ушундай боло бербейт. Окумуштуулар ушул сыяктуу хирургиялык эмес ыкмаларды изилдөөнү улантышууда.

Хирургиялык варианттар

Идеалында, дарыгер сиздин жыртык менистиңизди хирургиялык жол менен калыбына келтире алат. Адатта, алар муну тизе артроскопиясы аркылуу жасашат. Бул тизе муунуна жетүү жана жабыркаган жерди калыбына келтирүү үчүн кесилген жерлерге кичинекей тиликтерди жасап, инструменттерди салууну камтыйт. Мүмкүн болсо, алар бузулган тетиктерди кайра бириктирип тигишет.

Кээде, дарыгер зыян калыбына келтирүү мүмкүн эмес. Бул учурда, алар жабыркаган бөлүгүн алып салам. Бул ыкчам симптомдорду азайтышы мүмкүн, бирок сиз эрте остеоартритке көбүрөөк дуушар болушуңуз мүмкүн.

Операциядан кийин, доктур, адатта, жабыркаган бутуңузга болжол менен алты жума салмагыбызды көтөрбөөгө кеңеш берет. Балдак менен басып, тизе иммобилизатору деп аталган атайын кашаа тагынсаңыз, айыгуу убактысын берет. Адамдар адатта физикалык терапияга катышууга же физикалык терапия көнүгүүлөрүнө, мисалы, пассивдүү кыймыл көнүгүүлөрүнө катышууга чакырылат.

Arthroscopy Techniques журналына ылайык, көпчүлүк адамдар операциядан кийин төрт-беш айдан кийин спортко жана башка физикалык иш-аракеттерге кайтып келишет.

Кандай келечек?

Челек идишиндеги көз жаштын көпчүлүгү ден-соолугу чың, ден-соолугу чың адамдарда болгондуктан, хирургиялык жол менен калыбына келтирүү жигердүү жана оорутпаганга жардам берет. Калыбына келтирүү бир нече айга созулушу мүмкүн, бирок сиз көп учурда физикалык көнүгүүлөргө убакыт жана физикалык терапия көнүгүүлөрү менен кайтасыз.