Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 18 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 23 Июнь 2024
Anonim
Келгиле Сүйлөшөбүз | Муун Оорулары - Эрмек Исмаилов
Видео: Келгиле Сүйлөшөбүз | Муун Оорулары - Эрмек Исмаилов

Мазмун

Качан кинокомедия

Будда түртүүсү - жаракат алган манжаны же бармагыңызды дарылоонун оңой жана ыңгайлуу жолу. Бадди укканда жаракат алган манжаны же бармагымды жаракат алган кишиге таңуу керек.

Жабыркаган сан ар кандай сплит катары иштейт жана манжаңызды же бармагыңызды оңдоп, коргоп, тегиздөөгө жардам берет. Бул сандан кийинки жаракаттын алдын алууга жардам берет.

Будда түрмөгүн манжалар менен манжалардагы кичинекей жарактар, мисалы, сыныктар же штаммдар үчүн колдонсо болот. Эгерде жаракаттан улам, так бурчтагы сөөктүн айкын деформациясы байкалган болсо, анда аны колдонбоңуз.

Эгерде жараларыңыз болсо, анда тигилген жерлер, сөөктөр көрүнбөгөн жерден же катуу оорушу мүмкүн болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз.

Кантип кинотасманы алуу боюнча көрсөтмөлөрдү жана дарылоонун ушул ыкмасын качан жана качан колдонбоо жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Кантип кинокомедия

Сөөмөйүңүздү манжаларыңыз менен манжаларыңызга байлап коюуга болот, бирок мүмкүн болсо, кимдир бирөөнүн аны сизге жасаганы жакшы болот.


Манжаларыңыз үчүн, ар дайым бутуңуздун бутунун бутуна жакын бутуңуздун манжаларына кошуңуз. Бирок кинокомедиядан чоң манжаны таптап калуудан алыс болуңуз. Эгерде манжаңызды бут бармагыңызга жакыныраак зыян келтирсеңиз, анда аны ортоңку бармакка ороп коюңуз. Эгерде сиз бутуңуздун бармагына жаракат келтирген болсоңуз, анда аны турукташтырууга жардам берүү үчүн, аны өзүңүз тасмага салсаңыз болот.

Манжаларыңыз үчүн, жаракат алган сөөмөйүңүздү кайсы манжаңызга таңуу керектигин аныктоо үчүн, сыноо жана катаны колдонсоңуз болот. Чакыруучу манжаңызды ортоңку манжаңызга тийгизүү кыйла туруктуу болушу мүмкүн, бирок аны чыпалак манжаңызга тийгизүү көбүрөөк кыймылдуулукка ээ болот.

Чоң сөөмөйүңүзгө же шакек сөөмөйүңүзгө скотч бергиңиз келсе, ортоңку сөөмөйүңүзгө да дал ушундай болот. Баш бармагыбызга окшоп, кинокомедияга бармагыбызды тийгизүүдөн алыс болушуңуз керек, бирок аны турукташтырууга жардам берүү үчүн аны өзүңүзгө лента аласыз.

Supplies

Кинофильмди көрүү үчүн сизге төмөнкүлөр керек болот:

  • спирт же антисептик аарчымдар
  • көбүк, даки же пахта сыяктуу жумшак төшөм
  • медициналык шейшеп же цинк кычкылы тасмасы
  • кайчы

Steps

Сөөмөйүн же манжасын киного салуу үчүн:


  1. Эгерде сизде тери сынган болсо, анда жабыркаган аймакты спирт же антисептикалык майлыктар менен тазалаңыз.
  2. Териңизди кылдат кургатыңыз жана толтургучту манжаларыңыздын же манжаларыңыздын ортосуна коюңуз.
  3. Базадан баштап, цифраларды ороп, тасманы ороп коюңуз.
  4. Тасманы эки-үч жолу ороп коюңуз. Скотчту өтө бекем болбостон ороп жатканда жумшак басым жасаңыз.
  5. Таптап бүткөндөн кийин, дагы деле сандар менен жакшы таркатылгандыгын текшериңиз. Бул үчүн, манжаларыңыздын же манжаларыңыздын учтарын бир нече секунд басып, бошотуп алыңыз. Эгер алар канга толуп кетсе, анда оролуу өтө эле тар эмес. Эгер алар купкуу болуп калса, анда сиз лентаны өтө бекем ороп алдыңыз. Тасманы алып салып, баштоо керек.

шарттары

  • Тасманы колдонууну жеңилдетүү үчүн, таптап баштаардан мурун, аны түрмөктөн кесиңиз.
  • Душка киргенде же жуунганда сайын терини кыжырдануудан сактайт.
  • Дайыма жабыркаган жерди скотчтордун ортосунда тазалаңыз.
  • Териңиздин кандай сезимде болуп, айыгып кеткенине көңүл буруңуз. Инфекциянын же кыжырдануунун белгилерин байкаңыз.
  • Эгерде сизде кандайдыр бир оору же уялуу сезилсе, анда лентаны алып салыңыз.
  • Ыңгайлуу болуш үчүн, тасманын туурасын кыскарт.

Кинокомедиядан таптоо мисалдары

Калыбына келтирүү үчүн канча убакыт талап кылынат?

Адатта, эки же алты жуманын ичинде бутуңуз же манжаңыз айыгат. Калыбына келтирүүнү өркүндөтүүгө жардам берүү үчүн:


  • муз менен жаракат алган колуңузду же бутуңузду, айрыкча, алгачкы күндөрдө мүмкүн болушунча жогору көтөрүңүз
  • Оорууну басаңдатуу үчүн ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыны (NSAID) ич
  • Жабыр тарткан цифраларыңызга кысым жасабаңыз жана стрессти же стрессти алып келүүчү аракеттерден алыс болуңуз
  • мүмкүн болушунча жабыркаган орундуу эс ал

Эмне үчүн кинокомедия жардам берет?

Ден-соолукка пайдалуу сан жаракат алган цифраны колдоп, аны туура абалда кармап, андан аркы жаракаттан коргойт.

Жаракат алган манжаны же манжаңызды туруктуу кармоо ашыкча кыймылдарды болтурбоого жардам берет жана сезгенүүнү басаңдатат. Бул факторлор биргеликте тезирээк калыбына келүүгө көмөктөшөт.

Ал коопсузбу?

Жалпысынан, кинокартиналар көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз, бирок бир нече татаалдашуулар болушу мүмкүн, айрыкча, ал туура жасалбаса. Симптомдоруңуздун жакшырып жаткандыгын текшерүү үчүн, денеңиздин кантип айыгып жатканына көңүл буруңуз. Таптап чыккандан кийин белгилериңиздин кайсынысы начарлап кетсе, тасманы алып салыңыз.

Тасмаланган сандардын бири катаал болуп, жылып кетиши мүмкүн. Ден-соолукту чыңдоого өбөлгө түзө турган тасманын жетиштүү бош экендигин текшериңиз.

Эгерде сизде болсо, кинокартинадан алыс болуңуз:

  • диабет
  • перифериялык артериялык оору
  • жүгүртүүнүн ар кандай түрүнө байланыштуу

Таптоо терини кыжырдантат. Бул тасма териңизге тийген жерде жана жабыркаган сандар ортосунда болушу мүмкүн. Тасманы алмаштырган сайын териңизди текшерип, кызарып, шишип кетиши же агып кетпеши үчүн, аны карап туруңуз.

Киндик теринин ачык жаралары, кесилген жерлери же сынган жерлери жок. Жаракат алган териге тийүү инфекцияны жуктурушу мүмкүн. Теринин некрозу же кыртыштын өлүшү да мүмкүн.

Качан жардам издөө керек

Эгерде сиз:

  • манжаңызда же бутуңузда бир нече күндүн ичинде оңолуп кетпеген катуу оору, шишик же саргаруу
  • манжаңыз сынып же түздөлө албай жатат деп ойлойсуз
  • тигиш керек деп ойлойм
  • бут басуу же бут кийим кийүү, же буюмдарды кармап же колуңузду колдонууну кыйындаткан манжаларыңыз бар болсо,

Учуп кетүү

Будда түртүп салуу натыйжалуу айыктыруучу дарылоо болушу мүмкүн, эгерде ал туура жолго коюлган болсо. Сиздин туура жана эч кандай кыйынчылыксыз айыгып жаткандыгыңызга ынануу үчүн, айыгуу процессине көз чаптырыңыз.

Эгерде кандайдыр бир суроолор пайда болсо же жараатыңыз барган сайын начарлап баратса, доктуруңуз менен ар дайым сүйлөшүңүз. Жаракатыңызды айыктырганда, өзүңүзгө кам көрүңүз жана эс алууга убакыт бөлүңүз. Ден-соолукка пайдалуу тамак-ашты колдонуп, жаракат алган колуңузга же бутуңузга таасир этпеген көнүгүү жасаңыз.

Сайтта Кызыктуу

Чач үчүн эвкалипт майы

Чач үчүн эвкалипт майы

Эвкалипт майы - эвкалипт дарагынын жалбырактарынан тазартылган май (Eucalyptu globulu) ар дайым тез өсүп келе жаткан ар дайым жашыл. Эвкалипт дарагы Австралияда туулса да, азыр дүйнө жүзү боюнча өскөн...
Көңүл чөгөрбөй эле койсо болот: чач чачын алдыруучу оору менен жашоо

Көңүл чөгөрбөй эле койсо болот: чач чачын алдыруучу оору менен жашоо

14 жашымда, мен абдан тандаган жогорку окуу жайдан баштадым. Ар дайым математиканы жакшы көргөндүктөн, мен Алгебра II + деген бактылуу класстын курсуна өттүм, менин сууга чөгүп кетишим тез эле айкын б...