Budwig диетасы деген эмне?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Будвигдин рак оорусуна карата диетасы: Бул иштейби?
• Budwig диетасынан баш тартуу үчүн тамак-аш
• Budwig диетасы боюнча жей турган тамактар
• Budwig диетасынын терс таасирлери
• Ала кетүү

жалпы көрүнүш

Будвиг протоколу деп аталган Будвиг диетасы ракты дарылоо максатында иштелип чыккан.

Диета азыктары - зыгыр майы жана быштак, ошондой эле жемиш ширеси. Диета анын негиздөөчүсү, доктор Йоханна Будвигдин ысымы менен аталган, ал көп кычкылтек май кислоталарындагы диета ден-соолукка пайдалуу клеткаларды күчөтүп, рактын жайылышына жол бербейт деп айткан.

Будвиг диетасына киргенде иммундук функцияны жандандыруу жана Д витамининин денеңизде жайылышы үчүн териңизге күн тийгенге убакыт бөлүшүңүз керек.

Бирок Budwig диетасынын рак ооруларына каршы натыйжалуу экендиги боюнча изилдөөгө негизделген эч кандай далил жок.

Будвигдин рак оорусуна карата диетасы: Бул иштейби?

Медицина коомчулугу Будвиг диетасын ракты дарылоодо илимий жактан далилденбеген деп эсептейт. Бирок Budwig диетасынын айрым белгилүү компоненттери көбүрөөк убада бериши мүмкүн.

Мисалы, Улуу Британиядагы Cancer Research компаниясы зығыр өсүмдүктөрүн антибиотик ингредиенти катары колдонуу боюнча изилдөө жүргүзүлүп жаткандыгын көрсөтөт. Мүмкүн зыгыр майынын өзүндө рактын жайылышын токтотуп же кайра кайтып келбеши мүмкүн болгон касиеттер бар.

Адамдарды рак менен дарылоодо зыгыр өсүмдүктөрүнүн эффективдүүлүгү жөнүндө кеңири изилдөөлөр жүргүзүлбөсө дагы, энелик бездин рагы бар тооктордун бир изилдөөсү боюнча, илдетке чалдыккандар өзгөргөн жок, бирок зыгыр майынын диета алардын рак оорусунун натыйжаларын жакшыртты. .

Budwig диетасынан баш тартуу үчүн тамак-аш

Budwig диетасы денеңизди оптималдуу деңгээлде иштөөгө тоскоол болгон тамактарды жок кылууга багытталган. Ошондуктан сизге ар кандай тамак-аштарды жегенге тыюу салынат. Budwig диетасын колдонуп жатканда, төмөнкүлөрдөн сак болушуңуз керек.

• иштетилген эттер
• антибиотиктерди же жасалма гормондорду камтыган эт
• краб
• иштетилген сыр
• суутек майлары жана транс майлары
• соя азыктары
• Ак шекер
• жаныбарлардын майлары
• тазаланган бүртүкчөлөр
• жасалма консерванттарды камтыган азыктар

Budwig диетасы боюнча жей турган тамактар

Budwig диетасын колдонуп жатканда, тамак-аштын эң негизги чекити - "Budwig аралашмасы". Бул быштак менен зыгыр майынын аралашмасы, аны күн сайын бир нече жолу ичүү керек.

Кээде аралашма быштактын ордуна йогурт колдонуу үчүн өзгөртүлөт, бирок зыгыр майынын курамын өзгөртүү мүмкүн эмес.

Ошондой эле көп өлчөмдө жешиңиз керек:

• жаңы мөмөлөр жана жаңы жемиш ширеси
• бышырылбаган жашылчалар
• зайтун майы
• бадам жана жаңгак
• эчкинин сүтү же чийки уйдун сүтү

Budwig диетасынын терс таасирлери

Будвиг диетасын так кармоо В витамининин жетишсиздигине алып келиши мүмкүн, анткени диета эт менен чектелген. В витаминдери мээ ден-соолугу, гормон жөнгө салуу жана энергия үчүн маанилүү.

Жаңы жемиштерди жана жашылчаларды көп жеп, кайра иштетилген азык-түлүктөрдү кыскартуу жакшы болгону менен, айрым тамактануу чектелген тамак-аш пландары менен жоголот. В витамини кошулмасы менен бул маселе жардам берет.

Зыгыр өсүмдүктөрүн, зыгыр майын же зыгыр уругун камтыган башка тамактарды көп ичүү, ич катууга, ысып кетүүгө жана газга алып келиши мүмкүн. Майо клиникасынын маалыматы боюнча, диарея жана ичеги-карындын сезгенүү оорулары (ЗИКС) зығыр өсүмдүктөрү менен коштолушу мүмкүн.

Эмизген же кош бойлуу адамдар, диабет же гипогликемия менен ооруган аялдар жана гормон сезгич аялдар диетада зыгыр затынын көп өлчөмүнөн алыс болуш керек.

Дагы бир ой бул диетанын чектөө мүнөзү калорияны чектөөгө жана натыйжада арыктоого алып келиши мүмкүн. Арыктоо рак оорусуна чалдыккан адам үчүн кооптуу болушу мүмкүн.

Ошондой эле, ичеги-карындын жабылышын (тоскоолдукту) алдын алуу үчүн зыгыр өсүмдүктүн жогорку дозасын колдонсоңуз, көп суу ичүүнү унутпаңыз. Зыгыр өсүмдүктөрү кээ бир дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн, андыктан керектелген өлчөмдү кескин көбөйтүүдөн мурун же кадимки диетаңызды чектөөдөн мурун дарыгер менен сүйлөшүңүз.

Диетанын башка аспектилери үчүн да коркунучтар бар. Budwig диетасында сунушталган күнгө күйүү деңгээли тери рагынын жана күндүн күйүп кетүү коркунучун жогорулатышы мүмкүн.

Кээде диетанын курамына кирген кофе клизма электролиттердин дисбалансына жана инфекцияларга алып келиши мүмкүн, ашказандын астыңкы бөлүгүндө өрчүп, ичегилердин иштешин биротоло өзгөртөт.

Ала кетүү

Көпчүлүк врачтар эч кандай диета ракты айыктыра албайт деген пикирде. Буга караганда, дарыгерлер адаттагыдай эле рак ооруларын дарылоо ыкмаларын альтернативдүү дары-дармектер менен толуктоого даяр болуп жатышат.

Жалпысынан, көпчүлүк адамдар аз иштелип чыккан же тазаланган тамактарды жеп, шекерди азайтуудан пайдаланышат. Бирок Budwig диетасын кабыл алгандан көрө, азыктар жана кошумчалар же аш болумдуу тыгыз план болушу мүмкүн.

Эгерде сиз Будвиг диетасына кызыгып жатсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүп, диетолог менен иштешип, азык-түлүк муктаждыктарын канааттандырып алыңыз.