7 кандиданын ашыкча өсүп кетишинин белгилери (андан кантип арылууга болот)

Мазмун

• 1. Оозеки бастырма
• 2. Чарчоо жана чарчоо
• 3. Жыныс жана заара чыгаруу жолундагы кайталануучу инфекциялар
• 4. Тамак сиңирүү маселелери
• 5. Синус инфекциялар
• 6. Териге жана тырмакка саңырауқұлак инфекциясы
• 7. Биргелешкен Ооруу
• Кандидиаз менен кантип күрөшсө болот
• Төмөнкү сызык

Козу карындардын көптөгөн түрлөрү адамдын денесинде жана үстүндө жашашат, анын ичинде ачыткы түрү кандидоз.

кандидоз адатта, ооздун, ичегинин жана теринин аз санда кездешет.

Кадимки деңгээлде, кычыткы көйгөй жаратпайт.

Бирок, качан кандидоз контролсуз өсө баштаса, бул кандидоз деп аталган инфекцияны алып келиши мүмкүн.

Чындыгында, кандидоз адамдарда грибок инфекцияларынын эң көп кездешүүчү себеби болуп саналат (1, 2).

Адатта, денедеги бактерияларды сактайт кандидоз денгээлдер көзөмөлдө.

Бирок, ден-соолукка пайдалуу бактериялардын деңгээли бузулуп же иммундук система бузулган болсо, кандидоз ашыкча өндүрүп башташы мүмкүн.

Төмөндө алып келиши мүмкүн болгон бир нече фактор бар кандидоз өсүш (3, 4, 5, 6, 7, 8):

• Антибиотиктерди ичүү
• Диетаны кант жана тазаланган углеводдор менен жегенде
• Спирт ичимдиктерин көп ичүү
• Алсыз иммундук система
• Оозеки контрацептивдерди ичүү
• диабет
• Стресс деңгээли жогору

качан кандидоз ашыкча көбөйө баштаса, ден-соолукка байланыштуу ар кандай көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Бул макалада 7 белгилери каралат кандидоз ашкере өсүп кетүү жана аны кантип жеңсеңиз болот.

1. Оозеки бастырма

Ооздогу же кекиртектен чыккан кандидозду "карга" деп аташат.

Көбүнчө ымыркайларда, улгайгандарда жана иммундук системасы начар адамдарда кездешет (9).

Ооздун гигиенасы начар же алынып салынуучу протездери бар адамдар дагы чоң тобокелге барышат (10).

Оозу карындары бар адамдар, адатта, тилинде ак, кекиртектүү тактар ​​пайда болушат, ички бети, тиштери, бездери же кекиртек (11).

Травмалар оорутуп, бир аз кан кетиши мүмкүн.

Оозеки-карын көп учурда тилдин жана ооздун кызаруусу же оорушу менен байланыштуу болот (12).

Абдан жаман учурларда, ал кызыл өңгөчкө жайылып, ооруну же жутууну кыйындатат.

кыскача маалымат: Бар болгондо өтө көп кандидоз Ооздун ичинде ак, көөп кеткен жаралар, ооздун жана тамактын кызаруусу жана оорушу мүмкүн. Бул ооз ооздук деп аталат.

2. Чарчоо жана чарчоо

Менен байланышкан эң көп таралган белгилердин бири кандидоз чарчоо болуп саналат.

Буга далил жок кандидоз чарчоо себеп болот, ага кандайдыр бир себептер бар.

Биринчиден, кандидоз көбүнчө B6 витамини, маанилүү май кислоталары жана магний сыяктуу азыктык жетишсиздик менен коштолот (13).

Айрыкча, магний жетишсиздиги чарчоого алып келери белгилүү болду (14).

Экинчи, кандидоз Көбүнчө инфекциялар иммундук система алсыраганда пайда болот.

Иштебеген иммундук система сизди чарчап, чарчап калгандай сезиши мүмкүн.

Бир изилдөө көрсөткөндөй, ичегинин узун кандидозу өнөкөт чарчоо синдромунун (15) дагы бир себеби болушу мүмкүн.

кыскача маалымат: Кандидиаз иммундук системасы начар адамдарда көп кездешет жана тамак-аштын жетишсиздиги менен коштолушу мүмкүн. Бул сизди чарчап, чарчап калгандай сезиши мүмкүн.

3. Жыныс жана заара чыгаруу жолундагы кайталануучу инфекциялар

кандидоз көпчүлүк аялдардын кын тракттарында кездешет.

Анын ашыкча көбөйүшү ачыткы инфекциясы деп аталган кындын кандидозуна алып келиши мүмкүн.

Бардык аялдардын 75% өмүрүндө жок дегенде бир вагиналдык ачыткы инфекциясын жуктурат деп болжолдонгон жана алардын жарымы жок дегенде бир жолу кайталанат (16).

Эркектер ошондой эле жыныс ачыткы инфекциясын жуктурушу мүмкүн, бирок анча деле көп кездешпейт.

Кындык кандидозунун белгилерине кызаруу, шишүү, кычышуу, ооруткан катнаш жана кындан калың, ак агуу кирет.

Бул анча деле көп эмес, кандидоз ошондой эле заара жолдорунун инфекциясын (UTI) алып келиши мүмкүн.

кандидоззаара чыгаруу жолдоруна байланышкан инфекциялар көпчүлүк учурда улгайган, ооруканага жаткырылган же иммуну начар адамдарда (17).

UTI белгилерине заара кылып жатканда күйүп кетүү сезими, заара кылуу, тез-тез булут, караңгы же жат жыпар жыттуу заара, ичтиндеги оору же басым кирет.

Бирок, башка бактериялар жагат E. coli UTIs себеп болушу мүмкүн.

Бирок, сиз кайталануучу инфекциялардан жапа чегип жатсаңыз жана алардын натыйжасы деп эсептесеңиз кандидоз ашыкча өсүш, сиз заара текшерүү үчүн текшерип болот.

кыскача маалымат: кандидоз жыныс жана заара жолдорунун инфекцияларына алып келиши мүмкүн, экөө тең ооруну жана ыңгайсыздыкты алып келиши мүмкүн.

4. Тамак сиңирүү маселелери

Ичеги-карын системаңыздын ден-соолугу сиздин ичегиңизде жашаган "жакшы" жана "жаман" бактериялардын ортосундагы тең салмактуулукка негизделет.

Ичегиңизде кадимки "жакшы" бактериялар тамак сиңирүү үчүн маанилүү, анткени алар крахмалды, жипчелерди жана айрым канттарды кетирүүгө жардам берет.

Ичегиңиздеги бактериялардын тең салмактуулугу бузулганда, ич өткөк, ич өткөк, жүрөк айлануу, газ, карышуу жана дем алуу сыяктуу көйгөйлөр пайда болот.

Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, өсүп кетүү кандидоз ашказан-ичеги-карын ооруларынын, анын ичинде жаралуу колит жана Крон оорусу менен байланыштуу (18).

кыскача маалымат: Аз өлчөмдө болуу кандидоз Ичегиңизде кадимки нерсе. Бирок, ашыкча өнүп баштаса, ичегиге байланыштуу ар кандай белгилер пайда болушу мүмкүн.

5. Синус инфекциялар

Өнөкөт синус инфекциясы АКШдагы сегиз кишинин ар бирине таасир этет (19).

Көбүнчө белгилерге мурундун агышы, мурундун батышы, жыттын жоголушу жана баш оорулары кирет.

Кыска мөөнөттүү синус инфекцияларына көбүнчө бактериялар себеп болгону менен, узак мөөнөткө созулган синустук инфекциялар грибок деп айтылат.

Майо клиникасында жүргүзүлгөн изилдөө өнөкөт синус инфекциясы бар 210 кишиден турган топту карап, алардын 96% былжырында козу карындар бар экендигин аныкташкан (20).

Антибиотиктер - синус инфекцияларын дарылоонун кадимки ыкмасы. Бул синустун курч бактериялык инфекцияларына жардам берет, бирок өнөкөт грибок эмес.

Чындыгында, өнөкөт синустун инфекциясын антибиотиктер менен дарылоо, чындыгында, аны начарлатышы мүмкүн.

Эгерде сизде бир айдан ашык убакытка созулган синус инфекциясы болсо, кандидоз күнөөлүү болушу мүмкүн.

кыскача маалымат: Өнөкөт синус инфекцияларынын көпчүлүгү козу карындардан болот деп ишенишет. Эгерде сизде бир айдан ашык убакытка созулган синус инфекциясы болсо, кандидоз себеп болушу мүмкүн.

6. Териге жана тырмакка саңырауқұлак инфекциясы

Ичегиңиздеги сыяктуу, териңизде алдын-алган бактериялар бар кандидоз контролсуз өсүүдөн.

Бардык бактериялар ар кандай шарттарда, анын ичинде температура, нымдуулук же кычкылдуулук деңгээли ар кандай шарттарда өсөт.

Ошондуктан териңиздеги айлана-чөйрөнү өзгөртүүгө жол берет кандидоз ашыкча чыгаруу.

Мисалы, косметика, самын жана нымдандыргыч теринин абалын, айрыкча бактерияга каршы сортторду өзгөртө алат.

Теринин кандидозу дененин каалаган бөлүгүнө таасир тийгизиши мүмкүн, ал эми жылуу жана нымдуу жерлер, мисалы, колтуктар жана чучуктар инфекцияга абдан ыкташат.

Кычышуу жана көзгө көрүнгөн бөртпөлөр - теринин грибок инфекцияларынын эң көп кездешкен эки белгиси.

Ашыкчылык кандидоз спортсмендин буту, шакек жана тырмак грибок сыяктуу шарттарды жаратышы мүмкүн (21).

Адамдын өмүрүнө коркунуч туудурбаса дагы, теринин грибок инфекциясы аябай ыңгайсыз болуп, жашоо сапатын кыйла төмөндөтөт.

кыскача маалымат: Ашыкчылык кандидоз териге спортсмендин буту, шакек курту жана тырмак грибок инфекциясы сыяктуу шарттарды жаратышы мүмкүн.

7. Биргелешкен Ооруу

Эгер кандидоз инфекция канга кирип, денеңизден өтүп, муундарды жугуп, артритке алып келиши мүмкүн (22).

Бул, адатта, операциядан кийин же ашыкча болуп калганда гана болот кандидоз узак убакытка тазаланбай калат.

кандидоз артрит сиздин муундарыңыздын оорушу, акылдуулук жана шишик менен байланышкан.

Жамбаштар менен тизелер көбүнчө жугуштуу болот.

кандидоз ошондой эле сөөктүн инфекциясын же остеомиелитти жугузуп алган жерди оорутуп, назиктикке алып келиши мүмкүн (23).

Сөөктүн жана муундардын жугуштуу оорулары көп кездешпейт, бирок сиз инфекцияны жуктуруп алсаңыз, алардан арылуу кыйынга турат.

кыскача маалымат: Өсүп кетсе кандидоз тазаланбаса, ал сиздин канга кирип, бүт денеңизди кыдырып чыгышы мүмкүн. Бул кезде, кандидоз сөөктөргө жана муундарга жугушу мүмкүн, ооруну, акылдуулукту жана шишикти жаратат.

Кандидиаз менен кантип күрөшсө болот

Кандидозду дарылоонун жана кайталануучу инфекциялардын алдын алуунун эң жакшы жолу - бул негизги себепти чечүү.

Сиз жеген тамак ичегиңиздеги "жакшы" жана "жаман" бактериялардын тең салмактуулугун сактоодо маанилүү ролду ойнойт.

Тазаланган канттарды, углеводдорду жана жогорку лактозалуу сүт азыктары дем берет кандидоз жана башка "жаман" микроорганизмдер өсүп чыгат (24).

Эгерде сизде иммундук система басылып калса, мындай тамактарды көп жегениңиз инфекцияны жугушу мүмкүн.

Экинчи жагынан, кээ бир азыктар "жакшы" бактериялардын өсүшүнө жана өсүшүнө тоскоол болууга түрткү берген кандидоз.

Күрөшүүгө жардам берген төмөнкү тамактар ​​көрсөтүлдү кандидоз оорулар:

• сарымсак: Сарымсактын курамында аллисин деп аталган антифунгалдуу зат бар, ал буга каршы чыккан кандидоз жаныбардагы ачыткы жана пробирка изилдөө (25, 26).
• Кокос майы: Кокос майы лор кислотасына бай, ал согушууга көрсөтүлдү кандидоз бир нече пробирка изилдөөсүндө инфекциялар (27, 28).
• Curcumin: Сыноо түтүктөрүнүн изилдөөлөрү curcumin өлтүрүшү мүмкүн экендигин көрсөтөт кандидоз ачыткы же жок эле дегенде, алардын өсүшүн азайтат (29, 30, 31, 32).
• Xylitol: Бир пробирка изилдөөсүндө ксилитол менен күрөшүүгө жардам берген кандидозбетине жабышуу жана инфекцияны жуктуруу мүмкүнчүлүгүн төмөндөтөт (33).
• Алое вера: Алоэ вера гели өсүшүн тыйышы мүмкүн кандидоз оозго алып, инфекциялардын алдын алат (34).
• анар: Түтүкчөлөрдүн изилдөөсү анардагы өсүмдүктүн кошулмаларынын зыяндуу экендигин көрсөттү кандидоз ачыткы (35).
• Kombucha: Комбуча чайы полифенолго жана уксус кислотасына бай, экөөнү тең өлтүрүп салган кандидоз пробирка изилдөөсүндө (36).
• лактулоза: Пробиотиктер жагат Lactobacillus азайышы мүмкүн кандидоз өсүш жана инфекциялардан коргойт (37).

Алардын айрымдарын, мисалы, кокос майы, алоэ вера гели, комбуча, пробиотикалык кошулмалар жана ксилитол сыяктуу интернеттен таба аласыз.

Тилекке каршы, диеталык өзгөрүүлөр ар дайым эле оңунан чыкпай калышы мүмкүн, мындай учурда дарылоонун эң кеңири таралган формасы антифунгал дары. Интернетте айрым антифунгал дарылоолорун таба аласыз.

Эгер сиз дары-дармек талап кылсаңыз, медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшүңүз.

кандидоз адатта, өмүргө коркунуч келтирбейт, бирок тазаланбаса, ал жайылып, акыры канга жетиши мүмкүн.

Кычыткы денени айланып чыкканда, мээ жана жүрөк сыяктуу маанилүү органдарга таасирин тийгизип, олуттуу ооруларга, анын ичинде өлүмгө алып келиши мүмкүн (38, 39).

кыскача маалымат: Тазаланган шекерди жана көмүртекти ичүүнү чектөө алдын алууга жардам берет кандидоз өсүшүн. Инфекция болгон учурда, айрым азыктар, пробиотиктер жана антифунгал препараттары жардам берет.

Төмөнкү сызык

кандидоз адамдарда грибок инфекцияларынын эң көп кездешүүчү себеби.

Бир нече негизги симптомдор сиздин ашыкча болуп калгандыгыңызды аныктоого жардам берет кандидоз.

Инфекциянын эң көп кездешүүчү белгилерине ооздун куюусу, кайталануучу жыныс ачыткы инфекциясы, тамак сиңирүү жана теринин жана тырмактын грибоктук инфекциясы кирет.

Кандидозду жайылып кетпеши жана андан бетер оорлотушу үчүн, аны эрте дарылоо керек.