Кэсси Хо өзүнүн дене сүрөтү маселелерин ачат

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Денебизге карата кандай сезимде экенибизге келгенде, баарыбыздын жаман күндөрүбүз бар, ал тургай Кэсси Хо сыяктуу фитнес профессионалдары күзгүдөн караса өзүн -өзү сабап кетүү азгырыгынан корголгон эмес. Blogilates'тин негиздөөчүсү жана социалдык медиа жылдызы буга чейин YouTube каналы аркылуу дененин сүрөтү менен күрөшүү жана "Кемчиликсиз денеге" ээ болгондугу тууралуу айткан.

Ал эми өткөн аптада атактуу машыктыруучу анын денесиндеги "физикалык согуш" жөнүндө ого бетер чындыкка айланды. Хо башка YouTube балапандары менен бирге сүйлөдү Росанна Пансино, Лилли Сингх жана Линдси Стирлинг VidCon 2016дагы #GirlLove панелинде жана ортоорексия менен болгон күрөшү жөнүндө, дени сак тамактарды жегенге зыяндуу нерсе. (Окшош: Орторексик боло аласыңбы?)

"Менде тамактануу жана дененин имиджинин бузулушу бар болчу, анткени мен супер арык жана супер түстүү болушум керек деп ойлочумун жана ушул сыяктуу нерселердин бардыгын өзүмдү башка фитнес жана инстаграммерлер менен салыштырдым" деди ал. Адамдар. "Качандыр бир убакта сиз өзүңүздүн ашказаныңыздан жана олжолоруңуздан көп нерсе бар экенин түшүнсөңүз, анда жашоодо чындап гүлдөп кете аласыз."

Интернетте дене шамалчыларынан көлөкөнүн көбүрөөк үлүшүн алганына карабастан, Хо чындыгында гүлдөп жатат. Инстаграмда 1,3 миллиондон ашык окурманы жана YouTubeда 3 миллиондон ашуун жазылуучусу бар фитнес -гуру өзүнүн денесин оң билдирүү менен бөлүшүү жана калгандарыбызга денебиз менен болгон мамилебизди кайра аныктоого жардам берүү үчүн колдонуп жатат.

"Сенин денең сен каалагандай эмес" дейт ал. "Сиз өзүңүздүн денеңизде, мээңизде, жүрөгүңүздө, мүнөзүңүздө, талантыңызда эмне бар экени жөнүндө". Оомийин ошого. (Көбүрөөк дене сүйүүсүн каалайсызбы? Бул Аялдар Эмнеге #СүйүүМүсүнү Кыймылы ушунчалык Чыйралуу экенин Көрсөтүшөт.)

Үчүн карап чыгуу