Кантип Centella asiatica ичсе болот
Мазмун
- Бул эмне үчүн
- касиеттери
- Кантип колдонуу керек
- Целлюлит үчүн азиялык Centella чайы
- Концентрация жана чарчоо үчүн азиялык Centella тундурмасы
- Кан айланууну жакшыртуу үчүн азиялык Centella капсулалары
- Жергиликтүү майларды азайтуу үчүн азиялык Centella кремдери жана гелдери
- Терс таасирлери
- Каршы көрсөтмөлөр
Centella же Centella asiatica чай, порошок, настойка же капсула түрүндө ичсе болот жана кабыл алуу жана муктаждыгына жараша күнүнө 1-3 жолу ичсе болот. Мындан тышкары, бул дары-дармек өсүмдүгүн гельдерден жана кремдерден табууга болот, аларды целлюлит жана локалдашкан май менен күрөшүүгө жардам берип, жергиликтүү деңгээлде колдонуу керек.
Asian Centella дары өсүмдүгү, ал Азия учкуну, Центела же Готу кола деп да аталат жана целлюлит, кан айлануунун начарлашы, теринин жаралары же ревматизм сыяктуу ар кандай көйгөйлөрдү дарылоодо колдонулат.
Бул эмне үчүн
Азия учкуну локалдашкан целлюлитти, вена кан айлануусундагы көйгөйлөрдү, теринин жаралары, күйүк, буттагы веналардын кеңейиши, ревматизм, көгөргөн жерлер, семирүү, бөйрөк оорулары, карышуу жана бут оорулары, депрессия, чарчоо, эс тутумдун жетишсиздиги, ошондой эле жардам берет Альцгеймер оорусун дарылоодо.
касиеттери
Asian Centella тоник, сезгенүүгө каршы, тынчтандыруучу, заара чыгаруучу, стимулдаштыруучу жана тамырларды кеңейтип, тамырларды кеңейтет жана кан айланууну жакшыртат.
Кантип колдонуу керек
Бул дары-дармек өсүмдүгүн чай, настойка же капсула түрүндө ичсе болот же май түрүндө жергиликтүү түрүндө колдонсо болот.
Целлюлит үчүн азиялык Centella чайы
Centella asiatica чайы арыктоодо жана локалдашкан целлюлит менен күрөшүүдө жардам берет, анткени ал кан айланууну жакшыртат.
Курамы:
- 1 чай кашык Centella asiatica кургатылган жалбырактары жана гүлдөрү;
- Жарым литр кайнак суу.
Даярдык режими:
- Кастрюлга кайнап жаткан сууга азия центелласын кошуп, 2 - 5 мүнөт кайнатыңыз. Ошол убакыттан кийин отту өчүрүп, 10 мүнөт туруп туруңуз.
Бул чайды күнүнө 2-3 маал ичүү керек жана чайдын эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн жергиликтүү салмакка машыгуу сыяктуу анаэробдук физикалык көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат.
Концентрация жана чарчоо үчүн азиялык Centella тундурмасы
Курамы:
- 200 г кургатылган Centella asiatica;
- 37,5% спирт кошулган 1 литр арак;
- 1 кара айнек идиш.
Даярдык режими:
- Караңгы айнек идишке азиялык Centella жана аракты салып, идишти бекем жаап, күндөн корголгон, салкын, абасы таза жерге 2 жумага таштаңыз. Ошол убакыттан кийин, ичине чыпкалап, кагаздын чыпкасы менен чыпкалап, жаңы караңгы айнек идишке же тамызгыч диспенсерге кайра сактаңыз. Настойка 6 айга чейин жарактуу.
Бул тундурмадан 50 тамчыдан күнүнө 3 маал ичүү, чарчоо, депрессия жана эс тутумдагы көйгөйлөрдү чечүү сунушталат.
Кан айланууну жакшыртуу үчүн азиялык Centella капсулалары
Centella asiatica капсулаларын курап жаткан дарыканалардан, ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүнөн, дарыканалардан же интернет-дүкөндөрдөн сатып алууга болот жана аларды целлюлитке каршы күрөшүү жана жүгүртүүнү жакшыртуу, буттарыңызды жеңилдетүү керек.
Көбүнчө 2 капсула Centella asiaticaдан күнүнө 2-3 жолу ичүү сунушталат, бирок канча ичиш керектигин билүү үчүн ар дайым кошумча баракчага кайрылыңыз.
Жергиликтүү майларды азайтуу үчүн азиялык Centella кремдери жана гелдери
Centella asiatica кошулган каймактар жана гельдер дененин кээ бир жерлерин май жана целлюлиттин көбүрөөк топтолушу менен массаж жасоодо колдонсо болот, анткени бул майларды кетирүүгө, кан айланууну көбөйтүүгө жана целлюлитти кетирүүгө жардам берет.
Ал үчүн эң көйгөйлүү аймактарды тегерек кыймыл менен массаж кылуу керек, күнүнө эки жолу, эртең менен жана кечинде уктаар алдында.
Мындан тышкары, бул кремдер жана гельдер теридеги коллагендин өндүрүлүшүн көбөйтүп, аны бекемдеп, ийкемдүүлүгүн жогорулатат.
Терс таасирлери
Centella asiatica терс таасирлери теринин кызаруусу, кычышуусу жана шишиши жана күндүн нуруна сезгичтиги сыяктуу аллергиялык реакцияларды камтышы мүмкүн.
Каршы көрсөтмөлөр
Centella asiatica кош бойлуу аялдарга, эмчек эмизген аялдарга жана ашказан жарасы, гастрит же боордун же бөйрөктүн иштешине байланыштуу көйгөйлөр менен ооругандарга каршы.
Centella asiatica ден-соолукка кандай пайдалуу жактарын көрө аласыз.