Colon Spasms

Мазмун

• Ичегинин спазмы кандай сезилет?
• Жоон ичегинин спазмынын себептери
• Дарылоонун жолдору
• Жашоо стили өзгөрөт
• Медициналык мүмкүнчүлүктөр
• Кыйынчылыктар жана доктурга качан көрүнүү керек
• Кандай келечек?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Ичегинин спазмы - бул жоон ичегидеги булчуңдардын өзүнөн-өзү жана күтүүсүздөн жыйрылышы. Ичеги жоон ичегинин бир бөлүгү. Ал тезекти пайда кылуу, сактоо жана бөлүп чыгаруу үчүн жооп берет.

Ичеги-карындын спазмы көп учурда дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому (IBS) менен коштолот. Бул спазмдар оорунун белгиси же симптому болушу мүмкүн. Чындыгында, ичеги карын оорулары ИБС менен көп кездешкендиктен, ичеги-карын оорулары кээде "спастикалык жоон ичеги" деп да аталат. Бирок IBS менен ооруган адамдардын бардыгы эле кыймылдаткычты көбөйтпөйт, же ичеги карын кыймылдай бербейт, ошондуктан бул термин IBS менен ооруган ар бир адамга тиешелүү эмес.

IBSден тышкары, ичегинин спазмы ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөрдүн натыйжасы болушу мүмкүн. Жоон ичегинин спазмы эч кандай себепсиз пайда болушу мүмкүн.

Ичеги-карын булчуңдары жыйрылып, тезекти ашказан-ичеги (GI) трактынын төмөнкү бөлүгү боюнча жылдырат. Ичегинин спазмы учурунда ичегини каптаган булчуңдар уюшпастан катайт же жыйрылат. Бул толгоолор көп учурда оорутат жана айкын болот, ал эми кадимки толгоолор сейрек байкалат.

Ичеги-карындын спазмы оорудан тышкары башка белгилерди да пайда кылышы мүмкүн. Ичеги-карындары карышып, ажаткананы күтүүсүздөн колдонуу керек болуп, ичтин көөп кетиши көп кездешет. Сиздин башыңыздан өткөн нерсе спазмдын келип чыгышына жана спазмалардын канчалык оор экендигине байланыштуу болушу мүмкүн.

Ичегинин спазмы кандай сезилет?

Ичеги-карын спазмынын белгилери канчалык деңгээлде адамга жараша өзгөрүшү мүмкүн. Ичеги-карындын спазмынын айрым белгилери жана белгилери:

• Pain. Ичтин күтүлбөгөн жерден катуу оорушу, айрыкча, ичтин ылдый жагында жана сол жагында, ичегинин спазмы менен көп кездешет. Ар бир спазм сайын оору күчүнө жараша өзгөрүлүп турушу мүмкүн.
• Газ же шишик. Бул белгилер диетага карабастан күндүн каалаган убагында болушу мүмкүн.
• Даараткананы колдонууга күтүүсүздөн каалоо. Ичеги-карын спазмынын булчуңдары кысылып, ичеги карын тездейт, андыктан спазм пайда болгондо, даараткананы тезинен колдонушуңуз керек.
• Ичеги-карын кыймылынын өзгөрүшү. Ич өткөктөгү ич өткөк менен ич катуунун ортосунда кезек-кезек ичеги карын оорусу бар адамдарда болушу мүмкүн.
• Табуретка бош. Кыймылсыз кыймылдуулук денеңизде заңдын толук пайда болушуна тоскоол болушу мүмкүн, андыктан ичеги-карындын заңы бошоп калышы мүмкүн.
• Табуреткадагы былжыр. Ичеги карындарыңызда ичеги карындарыңызда ачык же ак былжыр пайда болушу мүмкүн. Сиздин табуреткаңыздагы былжыр дагы IBS белгилери болуп саналат.

Жоон ичегинин спазмынын себептери

Колон ичегиси, адатта, ден-соолукка байланыштуу болгон оорунун белгиси болуп саналат. ИБС жоон ичегинин спазмына алып келиши мүмкүн болгон эң көп кездешкен ден-соолукка байланыштуу. Башка шарттар дагы бул толгоолорго алып келиши мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• жара колит
• Крон оорусу
• ичеги-карын, же чоңойтулган
• туткундалган газ
• ичегиде бактериялык инфекция
• ичеги же ичеги тоскоолдуктары

Ичеги карындын спазмы IBS сыяктуу көптөгөн симптомдорду бөлүшөт. Ошол себептен дарыгериңизге жазылып, белгилериңиз спазмдын кесепетиненби же IBS сыяктуу негизги шарттан улам келип чыккандыгын аныктоо үчүн иштөө керек.

Мунун түпкү себеби аныкталса дагы, ичеги-карын спазмалары эмне үчүн болору белгисиз.

IBS белгилери кадимки стресстен жана тынчсыздануудан көп сезилгенде же майлуу тамактарды жегенде, башка себептерден улам начарлайт. Ушул эле окуялар жоон ичегинин спазмына алып келиши мүмкүн, бирок байланыш толугу менен так эмес.

Дарылоонун жолдору

Ичеги карындарды дарылоо симптомдорду азайтууга жана спазмдан келип чыккан кыйынчылыктардын алдын алууга багытталган. Учурда жоон ичеги спазмынын пайда болушунан биротоло алдын алуунун эч кандай дабасы же жолу жок.

Эгер сиз дарыгериңизден жоон ичегинин спазмы диагнозун алган болсоңуз, анда алар сиз менен жоон ичеги спазмын дарылоонун ушул категориялары жөнүндө сүйлөшүшү мүмкүн:

Жашоо стили өзгөрөт

• Стрессти башкаруу. Стресстен арылууну жана ал пайда болгондо, анын психикалык жана физикалык ден-соолукка таасирин азайтууну үйрөнүңүз. Бул келечектеги жоон ичеги спазмынын алдын алууга жардам берет.
• Көбүрөөк жылдыруу. Физикалык активдүүлүгүңүздү жогорулатуу жана көнүгүү жасоо ГИ-трактты мыкты иштөөгө жардам берет.
• Буланы көбүрөөк жегиле. Була сиздин табуреткаңызга көпчүлүк бөлүгүн берет. Бул заңдын бошоп кетишин же ичеги-карындын ырааттуу кыймылынын ырааттуулугун азайтышы мүмкүн. Була мөмө-жемиштерде, жашылчаларда, дан эгиндеринде, буурчакта жана буурчак өсүмдүктөрүндө болот. Майдын көлөмүн азайтуу ичегинин дүүлүгүүсүн азайтышы мүмкүн. Бул өзгөрүүлөр ичегинин спазмын жеңилдетип, келечекте толгоонун алдын алат.
• Ичкиликти жана тамекини чектеңиз же таштаңыз. Бул эки өнүм тең ГИнин иштешине тоскоол болушу мүмкүн, андыктан аларды кыскартуу же толугу менен жок кылуу келечектеги спазмды токтотууга жардам берет.

Медициналык мүмкүнчүлүктөр

• Ич өткөккө каршы дары-дармек. Ичтин ичишине каршы дары-дармектер боюнча жана рецепт боюнча, ичеги карындын айрым белгилерин жеңилдетип, ич өткөктү токтотот.
• Спазмолитикалык дары. Бул дары-дармектер булчуңдарды тынчтандырууга жана ичеги карындарындагы катуу толгоолорду азайтууга арналган.

Кыйынчылыктар жана доктурга качан көрүнүү керек

Ичеги карындын спазмы бир жолу катуу болуп, кийинки жолу араң байкалат. Эмне үчүн алардын оордугу боюнча айырмаланат, белгисиз, бирок алар олуттуу көйгөйдүн белгиси сейрек кездешет.

Ичегидеги спазм болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылууга туура келиши мүмкүн, эгерде ичеги-карын же ичеги-карын ооруларынын белгилери байкалса. Тоскоолдуктун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ашказан же ич катуу оору
• жүрөк айлануу
• кусуу
• табуреткадан чыга албоо

Ичегиңиздеги суюктуктун жана заңдын көбөйүшү, аны туура жана тез арада дарылабаса, өмүргө коркунуч туудурат.

Бирок, сизде жоон ичегинин спазмы же башка белгилер байкалса, доктуруңузга кайрылыңыз. Алар мүмкүн болгон түшүндүрмөнү издешсе болот. Эгерде диагноз коюлса, анда сиз жана дарыгер келечектеги спазмдын алдын алуучу дарылоону баштасаңыз болот. Эгерде спазмдар улана берсе, анда сиз жана дарыгериңиз спазмдын терс таасирлерин жоюу боюнча план түзө аласыз.

Кандай келечек?

Ичеги-карындын спазмы көп кездешет. Алар IBS менен көп байланышат, бирок алар эч кандай себепсиз эле пайда болушу мүмкүн. Алар убактылуу ооруну же ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн, бирок алар сейрек тынчсызданууну жаратпайт.

Дарыгериңиз менен иштөө спазмды пайда кылган ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү аныктоого жардам берет. Ошондой эле спазмдын алдын алууга же айрым симптомдордон келип чыккан кыйынчылыктарды азайтууга жардам бере турган дарылоону табууга болот.