Автор: John Webb
Жаратылган Күнү: 14 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 22 Июнь 2024
Anonim
Тайна Мисси Беверс-церковное убийство
Видео: Тайна Мисси Беверс-церковное убийство

Мазмун

Ал жерде болгонсузбу, классикалык жайкы иш -чаралардын баарын аткардыңызбы? Булчуңдарыңызды, рухуңузду жана кээ бир учурларда укмуштуу окуяларыңызды бул активдүү класстар, лагерлер жана качып кетүүлөр менен созуңуз. Бул жерден биздин сүйүктүүлөрдүн айрымдарын табыңыз (жана өзүңүздүнүңүздү айтыңыз):

Paddleboard класстары

Түштүк Калифорния

Океан сүйүүчүлөрүнүн көңүлүнө: Серфинг сонун, бирок оффшорго чыгуунун жаңы жолу бар. Stand Up Paddling - бул кошумча чоң узун борт жана каноэ калактары менен серфингге окшош. Кең, калың, чоң тактайлар салга окшоп, сууда оңой жана тез өтүүгө мүмкүндүк берет.

Бул серфингге караганда коркунучтуу эмес, анткени бул спорт-айрыкча, эгер сиз башталгыч болсоңуз-толкундар тегиз болгондо жасалат. Stand Up жактоочулары бул дененин эң сонун машыгуусу экенин айтышат, ошондой эле жээктен алыс жердеги дельфиндер же киттер менен тынчтыкты сүйүшөт. Спорттун эң чоң өкүлдөрүнүн бири, мурдагы про-сёрфер Джоди Нельсон: "Бул сууда сейилдөө сыяктуу" дейт.


Сиз өлкө боюнча көптөгөн жерлерде (Нью-Йорк шаарындагы Хадсон дарыясында) стенд-падлборд класстарын сынап көрүңүз, бирок баштоонун эң сонун жолу - Сан-Диего, Калифорниянын жанындагы 6 башка жерде жайгашкан Нельсондун өз мектептеринде. Ал сабактарды үйрөтөт, ошондой эле күнү бою "жүктөөчү лагерь" стенддик столдун сабактарын үйрөтөт, анда сиз бул жаңы спортту кантип сынап көрүүнү үйрөнүү үчүн жалгыз калбайсыз. (60 $; 25 $, эгерде өзүңүздүн жабдууларыңыз болсо; thesupspot.com)

КИЙИНКИ

Paddleboard | Cowgirl Yoga | Йога/Серф | Trail Run | Mountain Bike | Kiteboard

ЖАЙКЫ ГИД

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Окууга Ишен

Метастатикалык бөйрөк клеткасынын карциномасынын организмге тийгизген таасири

Метастатикалык бөйрөк клеткасынын карциномасынын организмге тийгизген таасири

Бөйрөгүңүз - арткыга жакын жайгашкан эки буурчак сымал орган. Күн сайын заара чыгаруу үчүн кандагы таштандыларды жана ашыкча суу чыпкалап турушат. Бөйрөктөр кан басымын жана дененин башка функцияларын...
Кетогендик диета менен чачтын түшүүсүн кантип алдын алууга болот?

Кетогендик диета менен чачтын түшүүсүн кантип алдын алууга болот?

Кетогенетикалык же кето диета натыйжалуу арыктоо стратегиясы болушу мүмкүн экендигинде шек жок. Бирок анын айрым терс таасирлери бар. Алардын катарында чач жоготуу жана чачтын абалы өзгөрүшү мүмкүн. Б...