Жогорку кортизол: ал кандай болушу мүмкүн, белгилери жана кантип жүктөөгө болот

Мазмун

• Негизги себептери
• Денеге мүмкүн болгон белгилер жана таасирлер
• Кортизолдун деңгээлин кантип төмөндөтсө болот
• Эмне үчүн кош бойлуулук кортизолду көбөйтөт

Жогорку кортизол кортикостероиддерди 15 күндөн ашык ичкенден же бөйрөк үстүндөгү безден өнөкөт стресстен же кандайдыр бир шишиктен улам ушул гормон өндүрүшүнүн көбөйүшүнөн пайда болот.

Бул көйгөйгө шек туудурганда, ашыкча кортизолдун терс таасирлеринен, мисалы, салмак кошуу, кан басымы, диабет жана остеопороз сыяктуу оорулардан улам, жалпы дарыгер кортизолду анализдөөнү, канды, заараны же шилекейди өлчөө менен тапшырышы мүмкүн.

Бул гормонду көзөмөлдөө физикалык активдүүлүк жана стрессти жана кандагы шекерди көзөмөлдөөчү азыктарды, мисалы, ямса, сулу, жумуртка, зыгыр уруктары жана сүт жана анын туундулары менен жүргүзүлөт. Бирок, кортизолдун жогорку деңгээли катуу болгон учурда, эндокринологдун жетекчилиги астында дары-дармектерге же ал тургай операцияга негизделген дарылоо зарыл.

Негизги себептери

Кортикостероиддик препараттарды, мисалы, преднизон же дексаметазонду 15 күндөн ашык колдонуу кандагы кортизолдун ашыкча таралган түрү болуп саналат, бирок башка себептер:

• Өнөкөт стресс жана туруктуу эмес уйку: алар кортизолду өндүрүүнү жөнгө салып, организмде көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн;
• Бөйрөк үстүндөгү бездердин иштешинин бузулушу: ашыкча кортизолду пайда кылышы мүмкүн болгон шишиктин же анын клеткаларынын жөнгө салынышынын натыйжасында;
• Мээдеги шишик: бөйрөк үстү бездери тарабынан кортизол бөлүнүп чыгышын стимулдай алат.

Стресс, адатта, кортизол баалуулуктарынын бир аз өзгөрүүсүн шарттайт, ал эми эң күчтүү жана катуу жогорулоолор бөйрөк үстүндөгү бездин жана мээнин түздөн-түз өзгөрүшүнөн улам болот.

Денеге мүмкүн болгон белгилер жана таасирлер

Бөйрөк үстүндөгү бездерде өндүрүлгөндө, кортизол организмдин функциясын жөнгө салуу максатында жүгүртүүгө чыгат. Бирок, ашыкча болгондо жана узак мөөнөткө чейин төмөнкүдөй кесепеттерге алып келиши мүмкүн:

• Салмактын көбөйүшү, белдин айланасы жана шишик, суюктукту кармоо жана дене майын кайра бөлүштүрүү жолу менен;
• Диабет жана кандагы канттын деңгээлинин көтөрүлүшү, глюкозаны өндүрүү үчүн боордун аракетин дем берүү менен;
• Остеопороз, организмге кальцийдин сиңишин азайтып жана коллагенди азайтуу менен;
• Стресс, кыжырдануу жана депрессия күчөйт, адреналиндин чыгышына жана мээге түздөн-түз таасир этүү менен;
• Жогорку холестерол, боор тарабынан майлардын өндүрүшүн көбөйтүү жана жүгүртүүгө чыгаруу;
• Булчуңдардын азайышы жана алсыздык, анткени ал белок өндүрүшүн азайтып, ткандардагы белокторду деградациялайт;
• Жогорку басым, натрийдин жана суюктуктун кармалышына жана жүгүртүүдөгү адреналиндин көбөйүшүнө;
• Организмдин коргонуу күчүн азайтуу, сезгенүүнү жана иммунитетти басаңдатуу менен;
• Эркектердин гормондорунун деңгээлинин жогорулашы денеде, аялдарда жагымсыз белгилерди пайда кылышы мүмкүн, мисалы, ашыкча чач, үндүн коюуланышы жана чачтын түшүшү;
• Этек кир циклинин өзгөрүшү жана кош бойлуу болуунун кыйынчылыгы, аялдардын гормондорун жөнгө салуу үчүн;
• Теринин морттугу, Коллагенди азайтып, дененин айыктыруучу таасирин азайтып, жараларды, теридеги тактарды жана созулган белгилерди көбөйтөт.

Кортизолдун өнөкөт көбөйүшүнөн улам пайда болгон бул өзгөрүүлөрдүн аты Кушинг синдрому. Бул синдромго же кортизолдун жогорулашына шек туудурганда, жалпы дарыгер же эндокринолог денедеги гормон көбөйгөндүгүн көрсөткөн кан, заара же шилекей анализин тапшырышы мүмкүн.

Эгерде бул анализдер өтө баалуу болсо, анда дарыгер ашыкча кортизолдун себебин, клиникалык баалоо жана томография же МРТ, ич жана мээ, ПЭТ же сцинтиграфия аркылуу изилдейт.

Кортизол тестинин кандайча жүргүзүлөрү жөнүндө көбүрөөк билүү.

Кортизолдун деңгээлин кантип төмөндөтсө болот

Кортизол эмоционалдык система менен тыгыз байланышта болгондуктан, кортизолду жөнгө салуунун жакшы жолу - психотерапия жана эс алуу менен стрессти жана тынчсызданууну азайтуу. Мындан тышкары, физикалык көнүгүүлөрдү жасоо жана жумуртка, сүт жана сүт азыктары, балык, сулу, бадам, каштан, чиа жана зыгырдын үрөнү сыяктуу белок жана калийге бай тамактарды жегенге жардам берет.

Эми, эгерде кортизолдун ашыкча болушу кортикостероиддерди колдонуудан келип чыкса, анда аны бир нече күндүн ичинде акырындык менен жалпы дарыгердин же эндокринологдун көрсөтмөсү менен алып салуу керек.

Өсүшүнүн себеби, кортизол, мисалы, шишик сыяктуу олуттуу болсо, дарылоо гормондун көлөмүн контролдоочу дары-дармектерди колдонуу менен жүргүзүлөт, мисалы, метирапон, аминоглутетимид жана ушул шишикти алып салуу операциясы, Бул пациенттин, эндокринологдун жана хирургдун ортосунда чечилип, программаланат.

Жогорку кортизолду башкарууга жардам берген табигый дарылоону кантип жасоону үйрөнүңүз.

Эмне үчүн кош бойлуулук кортизолду көбөйтөт

Кортизолдун жогорку деңгээли кош бойлуулукта, айрыкча кош бойлуулуктун акыркы апталарында көп кездешет, анткени плацентада гормон пайда болот, ал CRH деп аталат, ал кош бойлуу аялдын денесинде анын деңгээлин жогорулатат.

Бирок, жана кош бойлуулуктан тышкары кездешкен нерселерден айырмаланып, кош бойлуулук учурунда ушул деңгээлдеги кортизол эненин же баланын ден-соолугуна таасир этпейт, анткени бул кош бойлуулуктун ден-соолугун сактоо үчүн зарыл болгон көбөйтүү жана ал тургай, түйүлдүктүн мээсинин жана өпкөнүн өнүгүшү. Ушул себептен, айына жетпей төрөлгөн ымыркайларда дем алуу көйгөйү көп болот. Ошентип, кош бойлуу аялдын эрте төрөлүү коркунучу жогору болгондо, акушер синтетикалык кортикостероиддерди киргизүүнү сунуштап, баланын органдарынын өнүгүшүнө жардам берет.

Кушинг синдрому сыяктуу жогорку кортизолдун татаалдашуулары кош бойлуулук учурунда жана төрөттөн кийинки мезгилде да өтө сейрек кездешет, анткени бала төрөлгөндөн кийин кортизолдун деңгээли кадимки мааниге түшүп кетет.