Эстетикалык криотерапия: бул эмне жана эмне үчүн

Мазмун

• Эстетикалык криотерапия эмне үчүн керек?
• Ал кандайча жасалат
• Үйдө криотерапияны кантип жасаса болот
• 1. Бетке криотерапия
• 2. Дене криотерапиясы
• Ким кыла албайт

Эстетикалык криотерапия - бул, мисалы, камфор, центелла азиатика же ментол камтыган азот же кремдер жана гельдер менен белгилүү бир шаймандарды колдонуп, дененин белгилүү бир бөлүгүн муздаткан жана колдонулган жердин температурасын минус 15 ° Cга чейин төмөндөтүүчү ыкма. температурадан төмөн.

Негизинен локалдашкан майды азайтуу, салбырап кетүү жана целлюлиттин көрүнүшүн жакшыртуу үчүн колдонулган криотерапия бетке колдонулуп, карылыкты жайгаруу, экспрессия сызыктарын азайтуу, тешикчелерди жабуу жана кара тактар ​​менен безеткилердин көрүнүшүн азайтуу үчүн колдонулган. Бирок, тема боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөр бул практика чындыгында эстетикада колдонулганда натыйжа алып келерин көрсөткөн жок.

Эстетикалык криотерапия эмне үчүн керек?

Эстетикалык криотерапия негизинен локалдашкан майды азайтуу жана теринин сырткы көрүнүшүн жакшыртуу үчүн жасалат, анткени азот жана бул процедурада колдонулган кремдер зат алмашууну жактырат, локалдашкан майдын кетишин стимулдаштыруу, целлюлиттин көрүнүшү жана шалбырап калуу.

Мындан тышкары, бул процедураны карылыкты кечеңдетүү жана экспрессиялык сызыктарды азайтуу үчүн колдонсо болот, анткени суук беттин кан тамырларында тамырлардын тарышын шарттайт, булчуңдардын тонусун жогорулатат жана тешикчелерди жаап, теридеги кирлердин топтолушун алдын алат, бул дагы алдын алат кара тактардын жана ак тактардын пайда болушу.

Ал кандайча жасалат

Адатта, криотерапия сабактарын эстетикалык клиникада дерматолог же косметолог жүргүзөт, физикалык баалоодон кийин азоттун жергиликтүү түрүн колдонууну же дененин бүт бөлмөсүн колдонууну сунушташат, эки учурда тең адам суук түтүндү сезет тери, бирок оорубайт жана ыңгайсыздык жаратпайт.

Криотерапия сеанстары адатта 60 мүнөткө созулат, бирок бул иш жүзүндө адистешкен адис гана процедуранын канча убакытка созуларын жана күтүлгөн натыйжага жетүү үчүн канча сеанстын болушу мүмкүн экендигин көрсөтөт.

Айрым учурларда, теринин жакшы көрүнүшүн сактоо үчүн же көптөгөн чараларды жоготуунун кажети жок болгон учурда, бул эстетикалык процедураны үй шартында камфора, ментол, кофеин же азия центеласына негизделген кремдер жана гельдер менен жасоого болот.

Үйдө криотерапияны кантип жасаса болот

Үй шартында жасалган криотерапия теринин сырткы көрүнүшүн жакшыртууга жардам берет, табигый жаркыроону, бекемдигин жогорулатып, экспрессия сызыктарын жана целлюлитти азайтуу.

1. Бетке криотерапия

Бул дарылоо тешикчелердин жабылышына өбөлгө түзөт, экспрессия сызыктарын азайтып, терини бекемдейт. Мындан тышкары, кара чекиттер менен ак чекиттердин пайда болуу мүмкүнчүлүктөрүн төмөндөтүү.

Бул дарылоону бетке жасоо үчүн төмөнкүлөр керек:

• Муздак суу менен бетиңизди жууңуз;
• Бетке пилинг кремди сүйкөп, андан кийин калдыктарын тазалаңыз;
• Суукка өбөлгө түзүүчү шаймандарды (ал марлиге оролгон муз кубу же тоңдурулган суу пакети болушу мүмкүн) төмөндөн өйдө карай жылдырыңыз;
• Аяктоо үчүн нымдагычты сүйкөп коюңуз.

Бетке криотерапия көптөгөн оң таасирлерин тийгизип, күнүмдүк териге кам көрүү тартибине киргизсе болот. Териге кам көрүү кандайча жасаларын көрүп, териңизге кантип жакшы кам көрүү керектигин үйрөнүңүз.

2. Дене криотерапиясы

Дене үчүн эстетикалык криотерапия теринин катуулугун сезип, целлюлиттин көрүнүшүн азайтып, зат алмашууну тездетет, бул арыктоого жана чараларды көрүүгө жардам берет.

Денеге мындай дарылоо жүргүзүү үчүн төмөнкү кадамдарды аткаруу керек:

1. Терини кабыгыңыздан тазалаңыз, калыбына келтирүүчү крем денеге жеңилирээк өтүп кетет;
2. Мисалы, камфора, ментол, кофеин же азиат центелласын камтыган эстетикалык криотерапия үчүн профессионалдык кремди сүйкөңүз;
3. Бүт аймак боюнча массаж жасаңыз же лимфалык дренаж сессиясын жүргүзүңүз;
4. Суук тийбей турган жерди таңып, болжол менен 20 мүнөткө чейин кыймылдатыңыз;
5. Андан кийин, продуктту толугу менен алып салып, аймакты каймак же май менен нымдап алыңыз.

Эстетикалык дарылоодон тышкары, дене криотерапиясы эс алуу учуру болушу мүмкүн, анткени тери муздаганда организмде анальгезия сезими пайда болот, башкача айтканда булчуңдардын мүмкүн болгон оорулары басаңдап, жыргалчылык сезимин пайда кылат. жана жеңилдик.

Ким кыла албайт

Каршы көрсөткүчтөргө ар кандай тери оорулары кирет, мисалы, уюк, контакттык аллергия же псориаз, кош бойлуу аялдар, операция жасаткан адамдар, иммундук система, жүрөк оорулары жана рак.

Семиз адамдарга же арыктагысы келгендерге мындай ыкманы жасоо сунушталбайт, анткени криотерапия ашыкча салмак эмес, жергиликтүү май менен гана күрөшөт.