Cypress Oil: Сиз эмнени билишиңиз керек

Мазмун

• Ариптин майынын артыкчылыктары
• жөтөл
• геморрой
• лд
• Кесилген жерлер, жаралар жана инфекциялар
• Безетки жана безетки
• Варикоздук тамырлар
• Булчуң оорусу
• Cellulite
• Дене жыты
• Тынчсыздануу жана стресс
• Аны кантип колдонсо болот
• Кипр майынын коркунучу
• Жыйынтык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Киприс майы - кипарис дарагынын бутактарынан, сабактарынан жана жалбырактарынан жасалган эфир майы.

Көпчүлүк кипарис эфир майы жасалат Cupressus sempervirensЖер Ортолук деңиз кипарис деп да аталат. Көпчүлүк изилдөөлөр ушул дарактан жасалган эфир майына багытталган.

Cypress майы ден-соолукка пайдалуу, анткени антибактериалдык, микробго жана анти-антигалдык касиетке ээ.

Ариптин майынын артыкчылыктары

Cupressus sempervirens боюнча 2014-жылы жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, кипарис микробго жана бактерияга каршы артыкчылыктарга ээ. 2013-жылкы кагазда ошондой эле кипарис майы antifungal касиетке ээ болушу мүмкүн экендиги аныкталды.

Төмөндө кипарис эфир майын колдонуунун айрымдары келтирилген.

жөтөл

Көпчүлүк адамдар жөтөлдү дарылоо үчүн эфир майларын колдонушат.

Cypress майында камфен камтылган, ал көбүнчө чөптөрдү басаңдатуучу дары-дармектерде кездешет. Бирок, жөтөлгө тийгизген таасири үчүн кипарис эфир майы түздөн-түз изилденген эмес.

Диффузордун жардамы менен кипарис майын соруп алсаңыз болот. Жылуу ваннага ташуучу май менен сұйылтылган бир нече тамчы эфир майын кошуп көрүңүз, андан кийин терең дем алыңыз.

геморрой

Көтөн чучуктун жана тешиктин айланасында шишип кеткен геморройду белгилүү эфир майлары менен дарылоого болот.

Ташуучу майга кошулуп, геморройго колдонсо, кипарис майы аймакты жайгартып, айрым бактерияларды жок кылышы мүмкүн.

лд

Cypress майы - адамдын сөөктөрүнө мүнөздүү дарылоо, адамдын папилломавирусунан (HPV) келип чыгышы мүмкүн.

Кипр майынын бактерияга каршы касиеттери аны көптөгөн тери шарттарында мыкты дарылоого шарт түзөт. Ал вируска каршы болгондуктан, сөөлдү контролдоого жардам берет.

2009-жылдагы бир документте кипарис майлары герпес симплексинин вирусунун 1 (HSV-1) вирусуна каршы натыйжалуу экени аныкталды. Ошондой эле оозеки герпес деп аталган бул вирус сөөлдү жана муздак жараларды алып келиши мүмкүн.

Эгер сөөл бар болсо жана анын себебин билбесеңиз, доктурга кайрылган жакшы. Медициналык жардамга муктаж болушуңуз мүмкүн.

Кесилген жерлер, жаралар жана инфекциялар

Кипр эфир майы микробго каршы жана бактерияга каршы болгондуктан, жараларды тазалоого жана айыктырууга жардам берет. Майды жаракат алганга чейин май ташуучу майга аралаштырыңыз.

Безетки жана безетки

Безетки жана безетки көп учурда бактериялар тарабынан пайда болот же начарлайт.

2017-жылы эфир майларына жасалган анализге ылайык, кипарис майы көбүнчө безетки менен дарылоо үчүн сунушталат, анткени ал микробго каршы. Демек, кипарис майын колдонсоңуз, бактерияларды жок кылып, безеткинин катуулугун төмөндөтө аласыз.

Эфир майы өтө көп топтолгонун унутпаңыз. Эгерде муну териңизде колдонууну пландаштырсаңыз, айрыкча териңиз назик болсо, аны ташуучу майга аралаштырыңыз.

Варикоздук тамырлар

Көпчүлүк адамдар варикоздук тамырларды тазалоо үчүн эфир майларын колдонушат.

Варикоздук веналар, адатта, начар кан айлануунун, начар тамырлардын жана кандын топтолушунан келип чыгат.

Ошондуктан варикоздук веналар менен байланышкан ооруну жана шишикти басаңдатуу үчүн массаж жасоо сунушталат. Бул аралаштырылган кипарис майын колдонуу менен ароматерапия массажын камтышы мүмкүн.

Бирок, кипарис майынын варикоздук тамырларды натыйжалуу дарылаарын далилдеген эч кандай далил жок.

Булчуң оорусу

Эгерде сиз булчуңдун оорушун сезсеңиз, эфир майлары бир аз жеңилдеп калууга жардам берет.

Толуктоочу жана Интегралдык Ден-соолук боюнча Улуттук Борборунун (NCCIH) айтымында, массаж терапиясы ооруну, айрыкча, белдин жана моюндун ооруну басаңдатуунун натыйжалуу ыкмасы болот.

Cypress майы - булчуң оорусун басаңдатуу үчүн колдонулган эфир майларынын бири. Бул көбүнчө антиспазматикалык деп аталат, бирок булчуңдардын оорушун жана карышуу сезимин азайтат, бирок изилдөөлөр кипарис майынын булчуң ооруларын басаңдатууда жакшы экендигин тастыктай элек.

Териге колдонуудан мурун, ар дайым эфир майларын ташуучу майга аралаштырыңыз.

Cellulite

Эфир майлары көбүнчө целлюлиттин көрүнүшүн азайтуу үчүн сунушталат.

Далилдерге негизделген толуктоо жана альтернативдүү медицина журналында жарыяланган 2017-жылга арналган макалада, кипарис целлюлитти дарылоо үчүн эң көп сунушталуучу эфир майларынын бири экендиги көрсөтүлгөн.

Бирок, кипарис майы целлюлитти азайтат деген илимий далил жок.

Дене жыты

Кипр эфир майы жагымдуу жытка ээ болгондуктан, көбүнчө табигый дезодорантка кошулат, анткени дененин жагымсыз жытын кетириши мүмкүн.

Колуңуздун астындагы сезгич териге кандайдыр бир жаңы дезодорантты колдонуудан мурун, ички билегиңизди жамоо сынагын жасаңыз.

Тынчсыздануу жана стресс

Аромотерапиянын массажынын артыкчылыктары жөнүндө кеңири мисал келтирилген 2005-жылы Лаванда, кипарис жана таттуу бадам майы менен аралаштырылган таттуу маржорам майын камтыган массаждын таасири каралды.

Массаж тесттин предметтерине олуттуу психологиялык жана физикалык пайда алып келгендиги аныкталды. Тактап айтканда, ал өзүн-өзү кабарлаган тынчсыздануу жана депрессиянын деңгээлин төмөндөтөт. Изилдөөнүн 11 гана катышуучусу болгон деп айтылат.

Андан тышкары, кипарис майынын жалгыз гана тынчсыздануусун азайта алабы же жокпу, жөнүндө аз гана изилдөө жүргүзүлөт.

Бирок, эгер сиз жыпар жытты жайбаракат же жагымдуу сезсеңиз, анда диффузорго кипарис майын же анын курамында турган массаж майын кошуунун зыяны жок.

Аны кантип колдонсо болот

Ариптин эфир майларын колдонуунун бир нече жолу бар.

• Аны жожоба майы же кокос майы сыяктуу май ташуучу май менен аралаштырып, андан кийин териңизге колдонуңуз.
• Ваннаңыздагы сууга аралаштырылган бир нече тамчы кошуңуз.
• Аны диффузордо колдонуңуз.
• Арал майын камтыган дезодоранттар жана самындар сыяктуу буюмдарды колдонуп көрүңүз.
• Үйдөн жасалган самынга, жуугучка жана дезодорантка кипарис майын кошуңуз.

Ариптин майын сатып алыңыз.

Эфир майлары өтө көп топтолгон жана күчтүү, демек, көптөгөн адамдар бул майларга сезгичтикти сезе алышат.

Ушул себептен, колдонууну каалаган эфир майын ташуучу май менен аралаштырууңуз керек. Бул аны бир аз суюлтат.

Бул жерде популярдуу ташуучу майлардын тизмеси келтирилген:

• Кокос майы
• жожоба майы
• зайтун майы
• арган майы
• таттуу бадам майы
• Саргылт май
• күн карама майы

Териңизге жаңы эфир майын колдонуудан мурун, жамаачы тестин жасоону унутпаңыз. Патч сыноолору эфир майы ташуучу май менен аралашып турса дагы зарыл.

Патч тестин жүргүзүү үчүн, ички билегиңизге бир нече тамчы эфир майын жана ташуучу май аралашмасын колдонуңуз. Эгерде күйүп кетсе, чөгүп, бөртпөй же кызарып кетсе, аралашманы териңизге колдонбоңуз.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эфир майларын жутуудан алыс болуш керек.

Айрым эфирдик майлар, анын ичинде кипарис майы, жутулганда, ууланганда же денеде коопсуз болсо да, уулуу болушу мүмкүн.

Кипр майынын коркунучу

Көпчүлүк учурда эфир майлары табигый нерсе, анткени алар коопсуз деп ойлошот. Эфир майлары ар кандай артыкчылыктарга ээ болсо да, аларды туура эмес пайдаланганда коркунучтуу болушу мүмкүн.

Жогоруда айтылгандай, көпчүлүк эфир майларын, анын ичинде кипарис майын ичүүгө болбойт. Эгерде сиз же сиз билген кимдир бирөө кипарис майын жутуп алса, тезинен уулуу телефонуна чалыңыз.

Эфир майларына аллергия болушу мүмкүн. Аллергиялык реакциянын белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• ысытма жана кызаруу
• оору же күйүү
• шишик
• кычышуу
• жатыш

Эгерде сиз эфир майына аллергиялык реакция көрсөңүз, дароо колдонууну токтотуңуз. Эгерде сиздин реакцияңыздын белгилери катуу болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

FDA эфир майларын жөнгө салбай тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз. Абройлуу бренддерден ар дайым жогорку сапаттагы эфир майларын тандап алыңыз.

Эгерде сиз кош бойлуу же эмчектеги болсоңуз, эфир майларын колдонуудан алыс болуңуз.

Эгерде медициналык адис сунуш кылбаса, ымыркайларга, кичинекей балдарга же үй жаныбарларына эфир майларын колдонуудан алыс болушуңуз керек.

Коомдук жайларда эфир майларын чачпаңыз.

Жыйынтык

Cypress эфир майы ден-соолукка пайдалуу жана пайдалуу медициналык касиетке ээ.

Дайыма болгондой, териңизге эфир майын майлап же аны ар кандай ооруларды дарылоодо колдонууда этият болуңуз.

Эгерде кипарис майына каршы терс реакциялар болсо, аны колдонуудан алыс болуңуз.