Автор: John Pratt
Жаратылган Күнү: 11 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 28 Июнь 2024
Anonim
How to Lose Belly Fat: The Complete Guide
Видео: How to Lose Belly Fat: The Complete Guide

Мазмун

Деменциянын аныктамасы

Деменция - бул когнитивдик иштин төмөндөшү. Акыл-эс кемчилиги деп эсептөө үчүн кеминде эки мээнин иштешине таасир этиши керек. Акыл-эс төмөндөшүнө таасир этиши мүмкүн:

  • эс тутум
  • ой жүгүртүү
  • тил
  • сот
  • жүрүм-турум

Акыл-эс оорусу эмес. Ага ар кандай оорулар же жаракат себеп болушу мүмкүн. Акыл-эс бузулуулары жеңилден оорго чейин өзгөрүшү мүмкүн. Ошондой эле адамдын мүнөзүн өзгөртүшү мүмкүн.

Айрым акылдыгы прогрессивдүү мүнөзгө ээ. Бул алардын убакыттын өтүшү менен начарлап кетишин билдирет. Кээ бир кем акылдыгы дарылоого болот, ал тургай, калыбына келтирилет. Айрым эксперттер мөөнөттү чектеп жатышат кем акылдыгы психиканын калыбына келгис начарлашына.

Акыл-эс кемчилигинин белгилери

Алгачкы этапта акыл-эс бузулушу төмөнкүдөй белгилерге алып келиши мүмкүн:

  • Өзгөрүүлөр менен жакшы күрөшүү эмес. Расписаниедеги же айлана-чөйрөдөгү өзгөрүүлөрдү кабыл алуу кыйынга турушу мүмкүн.
  • Кыска мөөнөттүү эс тутумду түзүүдөгү байкалбаган өзгөрүүлөр. Сиз же сүйүктүүңүз 15 жыл мурунку окуяларды кечээгидей эстей аласыз, бирок түшкү тамакта эмне болгонун эстей албайсыз.
  • Туура сөздөргө жетүү. Сөздү эстөө же бириктирүү кыйыныраак болушу мүмкүн.
  • Кайталанып туруу. Бир эле суроону берип, ошол эле тапшырманы аткарып же бир эле окуяны бир нече жолу айтып берсеңиз болот.
  • Багыттын түшүнүксүз абалы. Мурун жакшы билген жерлериңиз эми чоочун сезилиши мүмкүн. Ошондой эле сиз көп жылдар бою жүргөн айдоо маршруттары менен күрөшүшүңүз мүмкүн, анткени ал тааныш болбой калды.
  • Окуянын чоо-жайын кармануу үчүн күрөшүп жатабыз. Сиз адамдын окуясын же сүрөттөлүшүн байкоо кыйынга турушу мүмкүн.
  • Маанайдагы өзгөрүүлөр. Депрессия, көңүл калуу жана ачуулануу акыл-эси кем адамдар үчүн сейрек көрүнүш эмес.
  • Кызыгууну жоготуу. Акыл-эси кем адамдарда апатия болушу мүмкүн. Буга хоббиге же мурда жаккан иш-чараларга болгон кызыгууңузду жоготуу кирет.
  • Акыл-эс бузулуунун баскычтары

    Көпчүлүк учурларда, акылдыгы бара-бара күчөп, убакыттын өтүшү менен күчөп баратат. Акыл-эс кемчилиги ар кимде ар башкача өнүгөт. Бирок, көпчүлүк адамдар акыл-эс бузуунун төмөнкү баскычтарынын белгилерин сезишет:


    Жеңил когнитивдик бузулуу

    Улгайган адамдарда жеңил когнитивдик бузулуу (MCI) пайда болушу мүмкүн, бирок эч качан акыл-эс бузулууларга же башка акыл-эс бузулууларга өтпөйт. MCI бар адамдар көбүнчө унутчаактыкты сезишет, сөздөрдү эстей албай кыйналышат жана кыска мөөнөттүү эс тутумга байланыштуу көйгөйлөргө туш болушат.

    Жеңил акыл-эс бузулуу

    Бул этапта жеңил акыл-эс бузулуулары бар адамдар өз алдынча иштей алышат. Белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

    • кыска мөөнөттүү эс тутум начарлайт
    • мүнөздүн өзгөрүшү, анын ичинде ачуулануу же депрессия
    • нерселерди туура эмес жайгаштыруу же унутчаактык
    • татаал милдеттерди же көйгөйлөрдү чечүүдө кыйынчылык
    • сезимдерди же идеяларды билдирүү үчүн күрөшүп

    Орточо акыл-эс бузулуу

    Акыл-эс бузулуунун ушул этабында, жабыркаган адамдар жакын адамыңыздын же камкорчуңуздун жардамына муктаж болушу мүмкүн. Акыл-эстен тануу эми күнүмдүк тапшырмаларга жана иш-аракеттерге тоскоол болушу мүмкүн. Белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

    • начар сот
    • башаламандык жана нааразычылык күчөп жатат
    • эски жоготуу өткөнгө чейин жетет
    • кийинүү жана жуунуу сыяктуу жумуштарда жардамга муктаж
    • инсандык олуттуу өзгөрүүлөр

    Катуу акылдыгы

    Акыл-эс бузулуунун ушул акыркы стадиясында психикалык жана физикалык абалдын белгилери төмөндөй берет. Белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:


    • табарсыкты басуу жана акырындап жутуу жана көзөмөлдөө функцияларын аткарууга жөндөмсүздүк
    • баарлашуу мүмкүн эместиги
    • толук убакыттагы жардамды талап кылат
    • инфекциялардын көбөйүү коркунучу

    Акыл-эс бузулуулары бар адамдар ар кандай темптерде акыл-эс бузулуунун баскычтарында өтүшөт. Акыл-эс бузулуунун баскычтарын түшүнүү келечекке даярданууга жардам берет.

    Акыл-эс бузулуунун себеби эмнеде?

    Акыл-эс бузулуунун себептери көп. Жалпысынан, бул нейрондордун (мээ клеткаларынын) деградацияланышынан же организмдин башка системаларынын бузулушунан, нейрондордун иштешине таасир этет.

    Бир нече шарт акыл-эссиздикке, анын ичинде мээнин ооруларына алып келиши мүмкүн. Мындай себептер көбүнчө Альцгеймер оорусу жана кан тамырлардын кем акылдыгы.

    Neurodegenerative нейрондор бара-бара иштебей калат же орунсуз иштейт жана акыры өлөт дегенди билдирет.

    Бул нейрон-нейрон байланыштарына таасирин тийгизип, синапстар деп аталат, мээңизде кандай жолдор менен билдирүүлөр өтүп турат. Бул ажыратуу бир катар иштебей калышы мүмкүн.


    Акыл-эс бузулуунун эң көп кездешүүчү себептеринин катарына төмөнкүлөр кирет:

    Нейродегенеративдик оорулар

    • Альцгеймер оорусу
    • Паркинсон оорусу кем акылдыгы менен
    • кан тамырлардын кем акылдыгы
    • дары-дармектердин терс таасирлери
    • өнөкөт алкоголизм
    • мээнин айрым шишиктери же инфекциялары

    Дагы бир себеби, мээнин фронталдык жана убактылуу лобдоруна зыян келтирүүчү бир катар шарттарды камтыган жууркан термин, фронтеморалдык лобардын деградациясы. Аларга төмөнкүлөр кирет:

    • фронтемпоралдык деменция
    • Пик оорусу
    • supranuclear шал
    • кортикобазалдык дегенерация

    Акыл-эс бузулуунун башка себептери

    Акыл-эс кемчилиги башка шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн, анын ичинде:

    • мээнин структуралык бузуулары, мисалы, кадимки басымдагы гидроцефалия жана субдуралдык гематома
    • гипотиреоз, В-12 витамининин жетишсиздиги жана бөйрөк менен боордун бузулушу сыяктуу зат алмашуунун бузулушу
    • коргошун сыяктуу уу заттар

    Бул кээ бир кем акылдыгы калыбына келиши мүмкүн. Акыл-эс бузулуунун бул дарылана турган себептери, эгерде алар жетишерлик эрте кармалса, белгилерди калыбына келтириши мүмкүн. Бул оорунун белгилери байкалаар замат дарыгерге көрүнүп, медициналык жумушка баруунун маанилүү себептеринин бири.

    Акыл-эссиздиктин түрлөрү

    Акыл-эс бузулуунун көпчүлүк учурлары белгилүү бир оорунун белгиси болуп саналат. Ар кандай оорулар деменциянын ар кандай түрлөрүн пайда кылат. Акыл-эссиздиктин эң кеңири тараган түрлөрүнө төмөнкүлөр кирет:

    • Альцгеймер оорусу. Акыл-эс кемчилдигинин эң көп кездешкен түрү, Альцгеймер оорусу акыл-эс оорусунун 60-80 пайызын түзөт.
    • Тамыр кемчилиги.Эскерүүнүн бул түрү мээдеги кан агымынын азайышынан келип чыгат. Мээге кан куюп турган артерияларда бляшканын көбөйүшү же инсульт болушу мүмкүн.
    • Льюинин денесинин акылдыгы. Нерв клеткаларындагы протеиндин топтолушу мээнин химиялык сигналдарды жиберишине жол бербейт. Натыйжада билдирүүлөр жоголуп, реакциялар кечигип, эс тутум начарлайт.
    • Паркинсон оорусу. Паркинсон оорусу өнүккөн адамдарда акыл-эс бузулушу мүмкүн. Акыл-эс бузулуунун ушул түрүнүн белгилери акыл-эс менен ой жүгүртүүдөгү көйгөйлөрдү, ошондой эле ачууланууну, паранойяны жана депрессияны күчөтөт.
    • Frontotemporal demence. Акыл-эс кемчилигинин бир нече түрү ушул категорияга кирет. Алардын ар бири мээнин алдыңкы жана каптал бөлүктөрүндөгү өзгөрүүлөргө таасир этет. Симптомдору тилге жана жүрүм-турумга болгон кыйынчылыктарды, ошондой эле басаңдоолорду жоготууну камтыйт.

    Акыл-эс кемчилигинин башка түрлөрү бар. Бирок, алар аз кездешет. Чындыгында, акыл-эс бузуунун бир түрү 1 миллион кишинин 1инде гана кездешет. Бул сейрек кездешүүчү деменциянын түрү жана башкалар жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

    Акыл-эс кемчилигин текшерүү

    Акыл-эс кемтигинин диагнозун бир дагы анализ тастыктай албайт.Анын ордуна, медициналык кызматкер бир катар тесттерди жана экзамендерди колдонот. Аларга төмөнкүлөр кирет:

    • кылдат медициналык тарых
    • кылдаттык менен физикалык экзамен
    • лабораториялык анализдер, анын ичинде кан анализдери
    • симптомдорду, анын ичинде эс тутумдун, жүрүм-турумдун жана мээнин иштешинин өзгөрүшү
    • үй-бүлөлүк тарых

    Дарыгерлер сизде же жакын адамыңызда акыл-эс бузулуунун белгилери жогорку деңгээлде болуп жаткандыгын аныктай алышат. Бирок, алар эс-акылдын так түрүн аныктай албай калышы мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, кем акылдуулуктун түрлөрү белгилери бири-бирине дал келет. Бул эки түрдү айырмалоону татаалдаштырат.

    Айрым медициналык кызматтар акыл-эс дартына шек келтирбей, диагнозун аныкташат. Мындай учурда, акыл-эссиздикти аныктоо жана дарылоо боюнча адистешкен дарыгерге кайрылсаңыз болот. Бул дарыгерлер невропатолог деп аталат. Кээ бир гериатрлар диагноздун ушул түрү боюнча адистешкен.

    Акыл-эс кемчилигин дарылоо

    Акыл-эс кемчилигин жеңилдетүү үчүн эки негизги дарылоо жолу колдонулат: дары-дармектер жана баңгизатсыз терапия. Акыл-эс кемчилигинин ар бир түрүнө бардык эле дары-дармектер бекитилген эмес, эч кандай дарылоо айыкпайт.

    Акыл-эс оорусуна каршы дары-дармектер

    Альцгеймер оорусунун белгилерин дарылоодо дары-дармектин эки түрү колдонулат:

    • Холинестераза ингибиторлору. Бул дарылар ацетилхолин деп аталган химиялык затты көбөйтөт. Бул химиялык зат эстутумдарды калыптандырууга жана ой жүгүртүүнү жакшыртууга жардам берет. Ошондой эле Альцгеймер оорусунун (AD) начарлашынын белгилерин кечиктириши мүмкүн.
    • Акыл-эс кемчилигин алдын алуу

      Ондогон жылдар бою дарыгерлер жана изилдөөчүлөр акыл-эс кемчилигин алдын алышпайт же айыктыра алышпайт деп эсептешкен. Бирок, жаңы изилдөөлөр андай эмес болушу мүмкүн деп божомолдоодо.

      2017-жылы жүргүзүлгөн экспертизада акыл-эс бузулган учурлардын үчтөн биринен көбү жашоо факторлорунун натыйжасы болушу мүмкүн экени аныкталды. Тактап айтканда, изилдөөчүлөр адамдын акыл-эс бузулуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуучу тогуз коркунуч факторун аныкташкан. Аларга төмөнкүлөр кирет:

      • билимдин жетишсиздиги
      • орто жаштагы гипертония
      • орто жаштагы семирүү
      • укпай калуу
      • кеч жашоо депрессиясы
      • диабет
      • физикалык аракетсиздик
      • тамеки тартуу
      • коомдон изоляциялоо

      Изилдөөчүлөрдүн айтымында, бул коркунуч факторлорун дарылоо же кийлигишүү менен дарылоо кээ бир кем акылдыгы учурларын кечиктирип же алдын алат.

      2050-жылга чейин акыл-эс оорусу дээрлик үч эсеге көбөйөт деп күтүлүүдө, бирок сиз бүгүн акыл-эс бузулуунун башталышын кечеңдетүү чараларын көрө аласыз.

      Деменциянын узактыгы

      Акыл-эс бузулуулары менен ооруган адамдар диагноз коюлгандан кийин бир нече жыл бою жашай алышат жана жашай алышат. Деменция ушундан улам өлүмгө алып баруучу оору эмес окшойт. Бирок, акыркы этаптагы акылдыгы терминалдык деп эсептелет.

      Дарыгерлерге жана саламаттыкты сактоо кызматкерлерине акыл-эси кем адамдардын өмүрүнүн узактыгын алдын-ала айтуу кыйын. Ошо сыяктуу эле, адамдардын өмүрүнүн узактыгына таасир эткен факторлор ар бир адамдын өмүрүнүн узактыгына ар башкача таасир этиши мүмкүн.

      Жылы, Альцгеймер оорусу диагнозу коюлган аялдар диагноздон кийин орто эсеп менен жашаган. Эркектер жашаган. Изилдөөнүн жыйынтыгында, акыл-эс бузулуунун башка түрлөрү бар адамдар үчүн өмүрдүн узактыгы кыска.

      Белгилүү бир тобокелдик факторлору кем акылдыгы бар адамдардын өлүм ыктымалдыгын жогорулатат. Бул факторлорго төмөнкүлөр кирет:

      • улгайган курак
      • эркек жыныстагы адам
      • мүмкүнчүлүктөрү жана иштеши төмөндөгөн
      • кошумча медициналык шарттар, оорулар же диабет, мисалы, кант диабети же рак

      Ошентсе да, акыл-эс бузулуунун белгилүү бир мөөнөттү сактабай тургандыгын унутпоо керек. Сиз же сүйүктүүңүз акылдыгыбыздын баскычтарында акырындап илгерилеши мүмкүн же прогрессия тез жана күтүүсүз болуп калышы мүмкүн. Бул жашоо узактыгына таасир этет.

      Деменция жана Альцгеймер оорусу

      Деменция жана Альцгеймер оорусу (AD) бирдей эмес. Деменция - бул эс тутумга, тилге жана чечим кабыл алууга байланыштуу симптомдордун жыйындысын сүрөттөө үчүн колдонулган кол чатыр.

      AD - акыл-эс бузуунун эң кеңири тараган түрү. Бул кыска мөөнөттүү эс тутум, депрессия, дезориентация, жүрүм-турум өзгөрүүлөрү жана башка кыйынчылыктарды жаратат.

      Акыл-эс бузулуу унутчаактык же эс тутумдун начарлашы, багыттын сезимин жоготуу, башаламандык жана жеке кам көрүү кыйынчылыктары сыяктуу белгилерге алып келет. Симптомдордун так топ жылдызы сизде болгон кем акылдыктын түрүнө жараша болот.

      AD ошондой эле бул белгилерди пайда кылышы мүмкүн, бирок башка белгилерге депрессия, ой жүгүртүүнүн начарлашы жана сүйлөө кыйынчылыгы кириши мүмкүн.

      Ошо сыяктуу эле, акыл-эссиздикти дарылоо түрүңүзгө жараша болот. Бирок, AD дарылоо көп учурда башка дары-дармек эмес акыл-эс дарылоо менен дал келет.

      Акыл-эс бузулуунун кээ бир түрлөрүндө, анын негизги себебин дарылоо эс тутумду жана жүрүм-турум көйгөйлөрүн азайтууда же токтотууда пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок, AD менен андай эмес.

      Эки шартты салыштырып көрсөңүз, сиз же жакын адамыңыз байкаган симптомдорду айырмалай аласыз.

      Спирт ичимдиктеринен акылдыгы

      Спирт ичимдиктерин колдонуу акыл-эс бузулуунун эң алдын алуучу тобокелдиги болушу мүмкүн. Эрте башталган акыл-эс бузулуулардын көпчүлүгү алкоголдук ичимдиктерди колдонууга байланыштуу экендиги аныкталды.

      Изилдөөнүн жыйынтыгында, эрте башталган деменция учурлары алкоголго түздөн-түз байланыштуу болгон. Мындан тышкары, изилдөөгө катышкан адамдардын 18 пайызында алкоголь ичимдиктерин колдонуу бузулгандыгы аныкталган.

      Изилдөөчүлөр спирт ичимдиктерин колдонуунун бузулушу адамдын акыл-эс бузулуу тобокелдигин жогорулатат

      Ичүүнүн бардыгы эле эс тутумуңузга жана акыл-эсиңизге коркунучтуу эмес. Ичкиликтин орточо деңгээли (аялдар күнүнө бир стакандан көп эмес, эркектер күнүнө эки стакан ашык эмес) жүрөгүңүздүн ден-соолугуна пайдалуу болушу мүмкүн.

      Спирт ичимдиктери сиздин эс тутумуңузга караганда уулуу болушу мүмкүн, бирок канча ичкениңиз маанилүү. Акыл-эс бузулуу коркунучун азайтууну көздөсөңүз, анда сизге эмне коопсуз экендигин билип алыңыз.

      Унутчаактык карылыктын кадимки бөлүгү эмеспи?

      Кээде бир нерсени унутуу таптакыр табигый нерсе. Эстутумдун начарлашы өзүнөн-өзү акыл-эс бузулуу дегенди билдирбейт. Унутчаактык менен унутчаактыктын ортосунда олуттуу тынчсызданууга себеп болгон айырмачылык бар.

      Акыл-эс кемчилиги үчүн мүмкүн болгон кызыл желектерге төмөнкүлөр кирет:

      • унутуу Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму кимдир бирөө
      • унутуу кандайча телефонду кантип колдонуу же үйгө жол табуу сыяктуу жалпы тапшырмаларды аткаруу
      • так берилген маалыматты түшүнүү же сактоо мүмкүн эместиги

      Жогорудагылардын бири байкалса, медициналык жардамга кайрылыңыз.

      Белгилүү шарттарда адашып кетүү көбүнчө акыл-эс бузулуунун алгачкы белгилеринин бири болуп саналат. Мисалы, супермаркетке бара жатканда кыйналып калышыңыз мүмкүн.

      Акыл-эс бузулуу канчалык кеңири тараган?

      65 жаштан 74 жашка чейинки жана кандайдыр бир кем акылдыгы бар адамдардын болжол менен 10 пайызы.

      Акыл-эс кемтиги диагнозу коюлган же аны менен жашаган адамдардын саны көбөйүүдө. Мындай өсүш жарым-жартылай узак жашоонун узактыгына байланыштуу.

      Карыларга байланыштуу статистика боюнча Федералдык Ведомстволор аралык Форумдун маалыматына ылайык, 2030-жылга чейин, Америка Кошмо Штаттарындагы 65 жаштан жогору курактагы калктын саны 2006-жылдагы 37 миллион адамдан болжол менен эки эсе өсүп, 2030-жылга карата болжол менен 74 миллион адамга жетиши мүмкүн. .

      Кандай изилдөөлөр жүргүзүлүп жатат?

      Дүйнө жүзүндөгү илимпоздор акыл-эс бузуунун ар кандай аспектилерин жакшыраак түшүнүү үчүн көп күч-аракет жумшап жатышат. Бул профилактикалык иш-чараларды иштеп чыгууга, диагностиканын эрте аныктоо куралдарын өркүндөтүүгө, жакшыраак жана узак мөөнөттүү дарылоого, атүгүл айыктырууга жардам берет.

      Мисалы, алгачкы изилдөөлөргө ылайык, зилеутон деп аталган кеңири жайылган астма дарысы мээдеги белоктордун өнүгүшүн жайлатышы, токтотушу жана тескерисинче терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул белоктор Альцгеймер оорусу менен ооруган адамдарда көп кездешет.

      Жакында жүргүзүлгөн дагы бир илимий изилдөө мээни терең стимулдаштыруу улгайган пациенттерде Альцгеймердин белгилерин чектөөнүн эффективдүү жолу болушу мүмкүн деп болжолдоодо. Бул ыкма ондогон жылдар бою Паркинсон оорусунун, мисалы, жер титирөөнү дарылоодо колдонулуп келген.

      Азыр, изилдөөчүлөр Альцгеймер прогрессиясын жайлатуу мүмкүнчүлүгүн карап жатышат.

      Окумуштуулар деменциянын өнүгүшүнө таасир этиши мүмкүн деп эсептеген ар кандай факторлорду иликтөөдө, анын ичинде:

      • генетикалык факторлор
      • ар кандай нейротрансмиттерлер
      • сезгенүү
      • мээдеги программаланган клетка өлүмүнө таасир этүүчү факторлор
      • Тау, борбордук нерв системасынын нейрондорунда жайгашкан белок
      • кычкылдануу стресси же клеткалардын ичиндеги белокторду, ДНКны жана липиддерди бузган химиялык реакциялар

      Бул изилдөө дарыгерлерге жана илимпоздорго акыл-эссиздиктин себеби эмнеде экендигин жакшыраак түшүнүүгө жардам берет, андан кийин ооруну канчалык дарылоону жана алдын алуунун жолдорун ачат.

      Ошондой эле, жашоо мүнөзүнүн факторлору кем акылдыгы пайда болуу коркунучун азайтууда натыйжалуу болушу мүмкүн деген далилдер көбөйүүдө. Мындай факторлорго туруктуу машыгуу жана социалдык байланыштарды сактоо кириши мүмкүн.

Популярдуу

Panic Attack

Panic Attack

Дүрбөлөңгө учураган кол салуу - бул күтүлбөгөн коркунуч же коркунуч жок учурда пайда болгон күтүүсүз коркуунун эпизоду. Айрым учурларда, жүрөгү кармап, дүрбөлөңгө түшүп, дүрбөлөңгө түшүп кетиши мүмкүн...
Биргелешкен оору: Төмөн тестостерондун себеби эмне?

Биргелешкен оору: Төмөн тестостерондун себеби эмне?

«Биргелешкен оору» деген сөздү укканда, артрит жөнүндө ойлошуңуз мүмкүн. Артрит ооруну жана шишикти же муундардагы сезгенүүнү (денедеги сөөктөр чогулган жерлерди) алып келиши мүмкүн. Бирок а...