Эрте менопауза менен күрөшүү

Мазмун

• Эрте менопауза деген эмне?
• Бул менопауза эртеби же эртеби?
• Эрте менопаузанын белгилери кайсылар?
• Эрте менопаузанын себептери кандай?
• Кантип диагноз коюлган?
• Кандай кыйынчылыктар бар?
• Дарылоонун кандай жолдору бар?
• Гормон алмаштыруучу терапия
• Кошумча кальций жана D витамини
• Тукумсуздук менен күрөшүү стратегиялары
• Ток-терапия
• Дүйнөнүн көз карашы кандай?

Эрте менопауза деген эмне?

Аялдар картайганда, алардын денелеринде эстроген жана прогестерон аз өндүрүлөт, аялдардын көбөйүшүнө катышкан негизги гормондар. Бул гормондор жетишерлик деңгээлге жеткенде, аял бир жолу этек кир циклын токтотот.

Менопауза расмий түрдө аялдын акыркы мезгилинен 12 ай өткөндөн кийин башталат. Көпчүлүк аялдар менопаузаны 45 жаштан 55 жашка чейин башташат, АКШда орто эсеп менен 51 жашты түзөт. Бирок кээ бир аялдар үчүн менопауза эрте келет.

Эгерде сиз 35 жаштан 45 жашка чейин болсоңуз жана үч ай же андан ашык мезгилди өткөрбөй калсаңыз, менопауза адаттагыдан эрте өтүшү мүмкүн. Эмне үчүн мындай болуп жаткандыгын жана кандай дарылоо ыкмалары бар экендигин билүү үчүн окуңуз.

Бул менопауза эртеби же эртеби?

Эрте менопауза - 40 жана 45 жаштар арасындагы менопауза.

Эртерек менопауза 40 жашка чейин эле эрте башталат. Азыр дарыгерлердин көпчүлүгү эрте менопаузаны "эрте жумуртка жетишсиздиги" же "энелик бездин алгачкы жетишсиздиги" деп белгилешет. Бул терминдер менопаузадан өткөн жаш аялдар үчүн стигманы азайтат.

Эрте менопауза салыштырмалуу сейрек кездешет. Эрте менопауза андан да көп кездешет, аялдардын 1 пайызы гана 40 жашка чейин менопаузадан өтүшөт.

Эрте менопаузанын белгилери кайсылар?

Эрте менопаузанын белгилери кадимки менопаузага окшош. Кээ бир жалпы симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тартипсиз мезгилдер
• мезгилдердин жоктугу (аменорея)
• ысык жарк этип
• түнкү терлер
• кындын кургашы
• эркелик
• психикалык тумандуулук
• секс диск кыскарган

Эгер үч же андан ашык ай ичинде сиздин мезгилиңиз болбосо, доктуруңузга кайрылышыңыз керек. Менопаузадан башка мезгилге кирбей калуунун көптөгөн себептери бар, мисалы:

• басым
• боюнда болуу
• оору
• диета же көнүгүү өзгөртүү
• дары-дармекке же контрацепцияга каршы чара

Өткөрүлгөн мезгилдер менен байланышкан эстрогендин төмөн деңгээли сөөктүн жоголушуна алып келиши мүмкүн. Эрте дарылоо сөөктүн бузулушун алдын алат.

Эрте менопаузанын себептери кандай?

Эрте же эрте менопауза эки себептен келип чыгышы мүмкүн: фолликуланын түгөнүшү же фолликуланын иштеши.

Булар пайда болгондо, жумурткалар жетилбейт же бошотулуп, аялдын мезгилинин токтошуна алып келет. Бул процесстер кийинчерээк жашоодо пайда болгон кезде нормалдуу деп эсептелет. Эгер алар эрте пайда болсо, анда дарыгериңиз анын себептерин текшерип чыгышы мүмкүн.

Фолликуланын түгөнүшү жана дисфункциясы ар кандай себептерден улам келип чыгышы мүмкүн:

• Каруу. 35 жаштан кийин эрте менопауза коркунучу жогорулайт.
• Үй бүлөөтарыхы. Эрте же эрте менопауза тарыхы бар аялдар менен мамилелешүү сиздин тобокелчиликти жогорулатышы мүмкүн.
• Генетикалык бузулуулар. Тернер синдромунда же Fragile X синдромунда кездешкендей, анормалдуу хромосомалар же гендер.
• Уулар. Химиотерапия препараттарына жана рак ооруларын дарылоодо колдонулган радиация терапиясы менопаузанын башталышына таасир этиши мүмкүн.
• Аутоиммундук шарттар. Иммундук система жаңылыштык менен дененин гормонун чыгаруучу органдарына кол салганда, кээде ал энелик безге таасир тийгизиши мүмкүн.
• Эпидемиологиялык. Паротит вирусу сыяктуу белгилүү инфекцияларга ээ.
• Хирургия. Энелик безди (эки тараптуу оофорэктомия) же жатынды (гистерэктомия) алып салуу процедурасы менопаузанын эрте башталышына алып келиши мүмкүн.

Кантип диагноз коюлган?

Дарыгер сизден белгилериңиз жана этек кир цикли жөнүндө сурайт.

Алар ошондой эле:

• химиотерапия жана радиациялык дарылоо сыяктуу токсиндерге кабылуу тарыхыңыз жөнүндө сураңыз
• физикалык сынак өткөрүү (жамбаш сөөгүн кошо алганда)
• кош бойлуулукка текшерүү
• Формуланы стимулдаган гормон (FSH), эстрадиол, пролактин жана муллерияга каршы гормон (AMH) сыяктуу кээ бир гормондор үчүн каныңызды текшериңиз.
• эрте же эрте менопаузанын генетикалык себептери үчүн ДНКңызды сынап көрүңүз

Кандай кыйынчылыктар бар?

Эрте жана эрте менопауза башка шарттарды өркүндөтүшү мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Тукумсуздук. Эрте же эрте менопауза учурунда жүргөн аялдардын көпчүлүгү кош бойлуу боло алышпайт.
• Стресс, тынчсыздануу жана депрессия. Көңүлдүн көтөрүлүшү көбүнчө тукумсуздуктан жана башка менопаузанын саламаттыгына байланыштуу болот.
• Сөөктүн жоголушу (остеопороз)): Остеопороз эстроген деңгээли төмөн болгондуктан, аялдарды сөөктүн сынышына дуушар кылат.
• Жүрөк оорусу. Эстроген деңгээли төмөн болгондуктан, жүрөк оорулары да пайда болушу мүмкүн.

Дарылоонун кандай жолдору бар?

Дарыгер сиздин жеке жагдайыңызга жараша дарылоону сунуш кылат. Эрте же эрте менопауза мезгилиндеги айрым жалпы дарылоо ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

Гормон алмаштыруучу терапия

Кошумча эстроген жана прогестин денеңизди өз алдынча жасай албай турган айрым репродуктивдүү гормондарды алмаштырууга жардам берет. Менопаузанын ыңгайсыз симптомдорун башкаруу үчүн, алар менопаузанын орточо жашына чейин (болжол менен 50 жашка чейин) кабыл алынат.

Дарылоо сөөктүн жоголушун алдын алып, жүрөктүн ден-соолугун чыңдайт.

Бул дарылоону бардык эле аялдарга сунуш кылышпайт, анткени мындай коркунучтар көбөйүшү мүмкүн:

• жантык
• уюган кан
• эмчек рагы

Дарыгер менен дарылоонун варианттарынын зыяндуулугун жана артыкчылыктарын талкуулоо маанилүү.

Кошумча кальций жана D витамини

Кошумча кальций жана D витамини остеопороздун алдын алууга жардам берет, эгерде сиз тамактануудан бул азыктар жетишсиз болсо.

19 жаштан 50 жашка чейинки аялдар тамак-аш же кошумчалар аркылуу күнүнө 1000 миллиграмм кальций алышы керек. 51 жаштан ашкан аялдар күнүнө 1200 миллиграмм ичиши керек.

Сунуш кылынган D витамининин күнүнө 600 IU күнүнө туура келет. Бойго жеткен аялдар үчүн, көпчүлүк доктурлар тамактануу же кошумчалар аркылуу 600-800 IU сунуш кылышат.

Тукумсуздук менен күрөшүү стратегиялары

Эрте менопауза менен ооруган кээ бир аялдар эч кандай дарыланбастан кош бойлуу бойдон калышы мүмкүн.

Балалуу болууну каалаган, бирок эрте же эрте менопаузадан кийин тукумсуз болуп калууну каалаган аялдар, донордук жумурткаларды колдонуп же бала асырап алууну көздөп, in-vitro уруктандырууну караштырышы керек.

Ток-терапия

Көпчүлүк аялдар стресстен арылууга жардам берген терапевтке кайрылышат.

Дүйнөнүн көз карашы кандай?

Эрте же эрте менопауза менен өтүү оңой эмес. Жергиликтүү колдоо топторуна кошулууну ойлонуп, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Жагдайыңыз жөнүндө көбүрөөк билүү сизди дарылоо жөнүндө туура чечим кабыл алуу үчүн керектүү билим менен камсыз кылат.