Диабетке чалдыгып жатсаңыз, эмне үчүн бутка кам көрүү маанилүү?

Мазмун

• Диабет жана ампутация
• Эмне үчүн кесүү керек?
• Диабет менен ооруган ар бир адам ампутация менен алектенеби?
• Эгерде сизде кант диабети бар болсо, ампутациянын алдын алуу жолдору
• Башка бут көйгөйлөрүн билүү керек
• Эми эмне кыла аласың

Диабет жана ампутация

Ампутация кант диабетинин негизги оорусу. Эгер сизде кант диабети бар болсо, анда дарыгер күн сайын бутуңузду текшерип турууну сунуш кылган, бирок эмне себептен экенин билбегендирсиз. Диабеттин ампутацияга алып келиши жана анын алдын алууга кандайча жардам берери жөнүндө окуп көрүңүз.

Эмне үчүн кесүү керек?

Айрым учурларда, кант диабети перифериялык артерияга (PAD) алып келиши мүмкүн. PAD кан тамырларыңыздын тар болушуна себеп болуп, буттарыңызга жана буттарыңызга кан агымын азайтат. Перифериялык нейропатия деп аталган нервдин бузулушуна алып келиши мүмкүн. Бул сизди оорутуудан сактайт.

Эгерде сиз ооруну сезе албасаңыз, анда бутуңузда жараат же жара бар экендигин билбешиңиз мүмкүн. Жабыркаган аймакка кысым көрсөтүүнү уланта берсеңиз, ал анын өсүп кетишине жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.

Кан агымынын төмөндөшү жараларды айыктырууга алып келет. Ал инфекция менен күрөшүүдө денеңизди анча натыйжалуураак кылышы мүмкүн. Натыйжада, жараатыңыз айыгып кетпеши мүмкүн. Ткандардын бузулушу же өлүмү (гангрена) келип чыгышы мүмкүн жана инфекция сиздин сөөгүңүзгө жайылышы мүмкүн.

Эгерде инфекцияны токтотуу мүмкүн болбосо же зыяндын орду толтурулбаса, ампутация талап кылынышы мүмкүн. Кант диабети менен ооруган адамдарда кеңири таралган буттар манжалар, буттар жана төмөнкү буттар.

Диабет менен ооруган ар бир адам ампутация менен алектенеби?

2010-жылы, диабет менен ооруган жана 20 жаштан ашкан америкалык 73,000 америкалык чоң кишилер кесилген. Мындай көрүнүш көп угулушу мүмкүн, бирок Америка Кошмо Штаттарында диабет менен ооруган 29 миллиондон ашуун адамдын аз гана пайызы. Акыркы диабет менен күрөшүү жана бутка кам көрүү жакшыраак, акыркы 20 жылдын ичинде буттардын ампутациясы эки эсеге кыскарды.

Диабет менен күрөшүү, бутту сактоо жана жарааттарды сактоо менен, кант диабети менен ооруган адамдардын көпчүлүгү ампутация коркунучун чектеши же толугу менен алдын алат.

Эгерде сизде кант диабети бар болсо, ампутациянын алдын алуу жолдору

Ампутацияны жана диабеттин башка оор кесепеттерин болтурбоонун эң жакшы жолу - бул кандагы кантты башкаруу. Муну жасоонун бир нече жолу бар, анын ичинде:

• арык эттерден, жемиштерден жана жашылчалардан, жипчелерден жана дан эгиндеринен туура тамактануу
• кант таттуу ширеси менен содадан алыс болуңуз
• стрессти азайтуу
• күнүнө кеминде 30 мүнөт машыгуу
• дени сак салмакты жана кан басымын сактоо
• кандагы канттын деңгээлин такай текшерип туруңуз
• дарыгердин буйругу боюнча инсулинди жана диабетке каршы башка дарыларды ичүү

Бутту жакшы кармоо жарааттын же жаранын көйгөйлөрүн алдын алат. Бутка кам көрүү боюнча айрым кеңештер:

• Күн сайын бутуңузду текшерип туруңуз. Кызарууну, жараларды, көгөргөндү, ыйлаактарды жана өңсүздүктү издеңиз.
• Бутуңузду жакыныраак көрүүгө жардам берүү үчүн чоңойтуу күзгүнү колдонуңуз.
• Эгер бутуңузду текшере албасаңыз, анда сизди башка бирөө текшерип көрүшү керек.
• Күндү же жүндү же башка жеңил нерсени колдонуп, бутуңузду сенсациялоп туруңуз.
• Буттарыңыздын жылуу жана муздак температураны сезип тургандыгын дайым текшерип туруңуз.
• Ичке, таза, кургак байпак кийип, серпилгич боолору жок.
• Күн бою манжаңызды сыгып, бутуңузга кан агып турушу үчүн ашыкча кыймылдайт.

Дароо доктуруңузга буттун кандайдыр бир көйгөйү жана нейропатия белгилери, мисалы, баштын айлануусу, күйүп кетүү жана уктап кетүү жөнүндө кабарлаңыз.

Башка бут көйгөйлөрүн билүү керек

Көпчүлүк адамдардын жүрөгүн ооруткан жалпы бут көйгөйлөрү, сизде кант диабети бар болсо, чоң көйгөйгө айланат. Эгерде алардын бар экендигин билбесеңиз, жөнөкөй жаракат тез арада жугушу же жарага алып келиши мүмкүн.

Эгер сиз буттун ушул шарттарын байкасаңыз, баалоо үчүн доктуруңузга кайрылыңыз:

• грибок инфекциясы, мисалы, спортчунун буту
• сынып,
• тырмак тырмактар
• Чорлор
• bunions
• callouses
• планта сөөл
• chilblains
• hammertoes
• кургак тери
• подагра
• согончогу оорушу же согончогунун шишиги

Эми эмне кыла аласың

Диабет - бул жашыруун оору. Көпчүлүк учурда, ал адаттан тыш белгилерди пайда кылбайт. Эгерде сизде симптомдор жок болсо, анда сиз ооруну көзөмөлдөп жатат деп ойлойсуз жана аны олуттуу кабыл албайсыз. Эгерде сизде кант диабети бар болсо жана кандагы кант жакшы башкарылбаса, белгилери жок болсо дагы, аны тез арада көзөмөлгө алуу үчүн чара көрүңүз. Диабетке каршы дары-дармектериңизди ичип, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, эң жакшы диета жана көнүгүү планыңыз.

Эгер буттарыңызды такай текшерип турбасаңыз, анда баштаңыз. Күн сайын бир нече мүнөт талап кылынат. Эртең менен же кечинде бутуңузду текшерип туруңуз.

Буттарыңызды мүмкүн болушунча ден-соолукта кармоо үчүн:

• Күн сайын аларды жууп, жакшылап кургатыңыз. Теринин жарылып кетишинен сактап калуу үчүн, майдын желе менен жеңил каптаңыз.
• Чакырылгандарды, чөптөрдү, жүгөрүлөрдү же сөөлдөрдү өзүңүз чыгарбаңыз. Педиатрдан же доктуруңуздан жардам алыңыз.
• Сөөмөгүңүздү түз эле кесиңиз, аларды кыскартпаңыз.
• Үйдө же сыртта жылаңайлак жүрбө.
• Эгер сизге туура келген ыңгайлуу бут кийим табууда кыйынчылыктар пайда болсо, анда диабеттик бут кийимдин рецеби жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
• Жабык буттагы бут кийим кийиңиз.
• Манжалары менен бут кийимден алыс болуңуз.
• Бутуңарды чылап койбоңуз.
• Манжалар арасындагы ным инфекцияга алып келиши мүмкүн, андыктан терини кургатпоо үчүн, манжаларыңыздын ортосуна жүгөрү тырмагын колдонуп көрүңүз.

Ампутация кант диабетине сапарыңыздын бир бөлүгү болбошу керек. Эгер кандагы канттын көлөмүн башкарып, бутуңузга кам көрүү үчүн колуңуздан келгендин бардыгын жасасаңыз, анда сиз чоң кесепеттүү болуу коркунучу төмөндөйт.