Диета таблеткалары: алар чындыгында иштейби?

Мазмун

• Диета таблеткалары буга жооп береби?
• Диета таблеткаларын талашуу
• FDA тарабынан бекитилген диета таблеткалары
• Диета таблеткаларын ичүүнү ойлонуш керекпи?

Диетанын өсүшү

Тамакка болгон кызыгуубуз арыктоону эңсегенибизден улам тутулуп калышы мүмкүн. Жаңы жылдык резолюцияларга келгенде, салмак жоготуу тизмеде көп кездешет. Арыктоочу өнүмдөрдүн жана программалардын популярдуулугунан улам, америкалык капчыктар жыл сайын миллиарддаган долларларды арыктатып жатышат.

Биз көп адамдар арыктоо үчүн өзгөчө чараларды колдонуп жаткан дүйнөдө жашайбыз. Мындай климатта ашыкча салмактан арылууну убада кылган буюмдар чоң шек жана карама-каршылыктарды жаратты.

Арыктоону жөнгө салбаган кошумчалар менен Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан жактырылган, адамдардын салмагын жоготууга жардам берген дары-дармектердин ортосунда айырма бар. Кээ бир адамдар FDA тарабынан бекитилген ушул дарыларды дарыгердин көзөмөлү астында колдонуудан пайдалуу болушу мүмкүн, эгерде алар ден-соолукка пайдалуу тамак-ашты сакташса жана тынымсыз машыгышса. Мына ушул диетикалык таблеткалар деп аталган нерселерди билишиңиз керек.

Диета таблеткалары буга жооп береби?

Көпчүлүк саламаттыкты сактоо кызматкерлеринин айтымында, салмактан арылуунун эң пайдалуу ыкмасы - бул көнүгүү жана ден-соолукка пайдалуу тамак-аштын орточо салмактуу тамактануусу. Тамактанууга болгон мамилеңизди түшүнүү жана өзгөртүү арыктоо үчүн өтө маанилүү.

Америкалык Жүрөк Ассоциациясынын жана Америкалык Кардиология Колледжинин көрсөтмөлөрүнө ылайык, ден-соолукка пайдалуу тамактануу, көнүгүүлөрдү көбөйтүү жана жүрүм-турум терапиясынын айкалышы адамдарга дарылоонун алгачкы алты айында салмагынын 5-10 пайызын жоготууга жардам берет.

Бирок кээ бир адамдар үчүн бул жетишсиз. Врач сиз диета таблеткалары деп аталган салмакты жоготуучу дары-дармектер боюнча жакшы талапкер экениңизди аныктоого жардам берет. Көрсөтмөгө ылайык, алар сизге ылайыктуу болушу мүмкүн, эгерде сиз:

• дене салмагынын индекси (BMI) 30 же андан жогору
• бир BMI 27 же андан жогору жана семирүүгө байланыштуу ден-соолук шарттарына ээ
• алты айлык диета, көнүгүү жана жүрүм-турум өзгөргөндөн кийин жумасына бир фунт арыктай алган жокмун

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору BMIни аныктоого жардам берет. Индекс сиздин салмагыңызга жана боюңузга жараша денеңиздин майын өлчөйт. Эгер сиз булчуңдуу болсоңуз, анда ал сиздин салмагыңыздын так көрсөткүчүн камсыз кылбашы мүмкүн. Дарыгериңизден статусун эсептөөнүн эң жакшы жолу жөнүндө сураңыз.

Көпчүлүк учурда, кош бойлуу аялдар, өспүрүмдөр жана балдар диета таблеткаларын ичпеши керек.

Диета таблеткаларын талашуу

Салмакты жоготуучу дары-дармектер өтө карама-каршылыктуу. Ден-соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жараткандан кийин бир катар өнүмдөр базардан чыгарылды. Эң белгилүү адамдардын бири Фен-Фен деп сатылган фенфлурамин менен фентерминдин айкалышы болгон. Бул продукт бир катар өлүмдөргө, ошондой эле өпкө гипертониясы жана жүрөк клапандарынын жабыркашына байланыштуу болгон. Компаниясынын кысымы астында өндүрүүчүлөр продукцияны базардан алып салышты.

Ушул тарыхтан жана арыктоочу дары-дармектерге байланыштуу терс таасирлерден улам, көптөгөн дарыгерлер аларды жазып берүүнү жактырышпайт. Доктор Роми Блок, Иллинойс штатынын Скоки шаарында иштеген эндокринолог: «Мен кээде диетикалык дарыларды жазып берем, бирок тартынам. Кан басымын, жүрөк ыргагын жана маанайды камтыган көптөгөн терс таасирлер бар ».

Блок адамдардын көпчүлүгү арыктоочу дарыларды ичүүдөн 5-10 килограмм гана арыкташарын кошумчалайт. «Бул медициналык коомчулук тарабынан олуттуу деп эсептелет, бирок бейтаптардын көңүлүн калтырат. Тилекке каршы, бейтаптар дары-дармектерди токтоткондо, мындай жеңил салмактуулук тез эле калыбына келтирилет ”.

FDA тарабынан бекитилген диета таблеткалары

Салмакты жоготуучу дары-дармектер ар кандай жолдор менен иштейт. Көбүнчө табитиңизди басат же денеңиздин тамак-аштан майларды сиңирүү жөндөмүн төмөндөтөт. Айрым антидепрессант, диабет жана талмага каршы дары-дармектер кээде арыктоого жардам берүү үчүн жазылат.

Кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн, FDA төмөнкү салмак жоготуучу дары-дармектерди бекиткен:

• фендиметразин (Бонтрил)
• диетилпропион (Tenature)
• бензфетамин (Didrex)
• фентермин (Adipex-P, Fastin)

Узак мөөнөттүү колдонуу үчүн FDA төмөнкү дарыларды жактырды:

• orlistat (Xenical, Alli)
• фентермин / топирамат (Qsymia)
• налтрексон / бупропион (Contrave)
• лираглутид (Саксенда)

2020-жылдын февраль айында Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) салмак жоготуучу лорказерин (Belviq) дарысын АКШ базарынан алып салууну суранды. Бул Белвикти плацебого салыштырмалуу кабыл алган адамдардын рак оорусунун көбөйүшүнө байланыштуу. Эгер сиз Белвикти жазып жатсаңыз же ичсеңиз, анда дарыны колдонууну токтотуңуз жана саламаттыкты сактоо кызматкери менен салмакты башкаруунун башка стратегиялары жөнүндө сүйлөшүңүз.

Чыгып кетүү жөнүндө көбүрөөк маалымат жана бул жерде.

Диета таблеткаларын ичүүнү ойлонуш керекпи?

Арыктоону тез жана оңой жоготууну убада кылган азыктардан этият болуңуз. Рецептсиз берилүүчү кошумчалар FDA тарабынан жөнгө салынбайт. FDA маалыматы боюнча, ал өнүмдөрдүн көпчүлүгү иштебейт, ал эми алардын айрымдары кооптуу. Федералдык көзөмөл органдары Кошмо Штаттарда колдонууга уруксат берилбеген дары-дармектерди камтыган диеталык кошулмалар катары сатылган продукцияны тапты.

FDA тарабынан бекитилген арыктоочу диета таблеткалар арыктоо үчүн сыйкырдуу ок эмес. Алар ар бир адам үчүн иштебейт, алардын бардыгы терс таасирлерин тийгизишет жана алардын эч бири коркунучсуз. Сиздин семиздикке байланыштуу ден-соолукка байланыштуу коркунучтарыңыз олуттуу болсо, алар берген жеңилдиктер тобокелдиктерден ашып түшүшү мүмкүн.

Дарыгериңизге кайрылып, салмакты жоготуучу дары-дармектер сизге ылайыктуубу деп сураңыз. Дарыгер ашыкча фунттан арылуунун жана салмакты сактоонун коопсуз жана натыйжалуу стратегиялары жөнүндө көбүрөөк маалымат бере алат.