Кыш мезгилинде боло турган негизги 7 оору (жана андан кантип сактануу керек)

Мазмун

• 1. Сасык тумоо
• 2. Аллергиялык ринит
• 3. Синусит
• 4. Пневмония
• 5. Отит
• 6. Астма
• 7. Менингит
• Кыш мезгилиндеги жалпы оорулардан кантип сактануу керек

Кыш мезгилиндеги негизги оорулар - ринит, астма, синусит, отит жана пневмония сыяктуу оорулардын күчөшүнөн тышкары, суук тийүү жана сасык тумоо сыяктуу жугуштуу респиратордук оорулар, анткени бул мезгилде температура төмөндөгөн сайын вирустар менен бактериялардын айлануусу жакшы болот. , аба кургак болуп, үйдөн чыкпай калуу тенденциясы жогору.

Бул ооруларга көбүрөөк кабылышы мүмкүн болгон адамдар - балдар жана карылар, анткени алардын иммундук системасы начар. Микроорганизмдердин эң көп көбөйүү мезгили Бразилиянын аймагына жараша өзгөрүшү мүмкүн, анткени Түштүк жана Түштүк-Чыгышта эң суук айлар майдан октябрга чейин өзгөрүшү мүмкүн, ал эми Түндүк жана Түндүк-Чыгышта апрель жана июнь айларында жаан-чачын көбүрөөк ыктымал жана температуранын төмөндөшү.

1. Сасык тумоо

Сасык тумоо - бул жогорку дем алуу жолдорунун, мурун жана тамак сыяктуу, вирустун түрүнөн пайда болгон инфекциялар Гриппжана болжол менен 37,8ºС температуранын көтөрүлүшү, мурундан агуу, мурундан суу агуу, тамак оорусу жана булчуңдарда жана муундарда оору 5-7 күнгө созулат.

Ал эми суук тийгендер инфекциянын бир түрү, бирок жеңилирээк, аденовирус, риновирус жана респиратордук синцитиалдык вирус сыяктуу вирустардан келип чыгат жана мурундан суу агуу, чүчкүрүү, ангина жана конъюнктивит сыяктуу белгилерди пайда кылат, орто эсеп менен 3 күндөн 5 күнгө чейин.

Кантип дарылоо керек: суук тийгенде жана сасык тумоодо атайын дарылоо жок, эс алууну талап кылат, ооруну басаңдатуу үчүн анальгетиктерди колдонушат, ошондой эле суюктукту кетирүү жана секрецияны кетирүү үчүн деконгестанттарды жана мурунду жууш керек.

2. Аллергиялык ринит

Аллергиялык ринит - мурунду каптаган былжыр челдин сезгенүүсү, аллергиялык реакциядан улам пайда болот, ал чүчкүрүү, мурундан суу агуу жана кычышуу белгилери, белгилер бир нече мүнөттөн бир нече күнгө чейин созулушу мүмкүн. Аллергияны пайда кылган зат ар бир адамга жараша өзгөрөт, көбүнчө өсүмдүктөрдүн чаңы, чаң, кене же жаныбарлардын жүнү.

Кантип дарылоо керек: бул оору өнөкөт мүнөзгө ээ жана эч кандай дабаасы жок, бирок антигистаминдер, мурун кортикостероиддери сыяктуу белгилериңизди дарылоого жана көзөмөлдөөгө жардам бере турган жана негизинен аллергиялык заттар менен байланышуудан алыс болуучу дарылоо ыкмалары бар. Аллергиялык ринитти дарылоонун негизги жолдору жөнүндө билип алыңыз.

3. Синусит

Синусит - бул мурундун тегерегиндеги структуралар болгон, гаймордун былжыр челинин сезгениши, беттин аймагын оорутуу, мурундун агышы жана баш оору. Адатта, буга чейин аллергиялык ринитке чалдыккан адамдар кышында бул сезгенүүнү күчөтөт.

Бул оору негизинен вирустар, сасык тумоо жана суук тийгендиктен, аллергиядан улам пайда болот, анча-мынчасы гана бактериялардан болот. Синуситтин ар бир түрүнүн белгилерин кантип аныктоону текшерип көрүңүз.

Кантип дарылоо керек: антигистаминдерди, сезгенүүгө каршы дары-дармектерди, деконгестанттарды колдонуп, туздуу эритмени колдонуп мурунду жууганга, адатта, доктур кеңеш берет, антибиотиктер бактериялык инфекцияга шектелгенде гана көрсөтүлөт.

4. Пневмония

Пневмония дем алуу жолдорунун сезгенүүсү жана инфекциясы өпкөгө жеткенде пайда болот, көбүнчө бактериялар, вирустар же сейрек кездешүүчү козу карындар. Пневмониянын белгилерине сары же жашыл түстөгү какырык менен жөтөлүү, температуранын 38ºС же андан ашыкка чейин көтөрүлүшү жана чыйрыгуу кирет, ошондой эле инфекция катуу болсо, дем алуу кысылып, дем алуу кыйын болуп, какырык чыгат.

Кантип дарылоо керек: дарылоо себептерине байланыштуу, көбүнчө үй шартында антибиотиктер жана ооруну сездирбөөчү дары-дармектер менен, дарыгерлердин кеңеши менен жүргүзүлөт. Оорураак учурларда, мисалы, кандагы кычкылтектин начарлашы, психикалык башаламандык же бөйрөк жетишсиздиги сыяктуу эскертүү белгилери бар болсо, мисалы, венага түздөн-түз дары менен дарылануу же кычкылтекти колдонуу үчүн ооруканага жаткыруу зарыл.

5. Отит

Бул көбүнчө вирустун же бактериялардын тамакка жугуп, кулакка көчүп барганда жугушу. Бул инфекция жеринде ооруну, температуранын көтөрүлүшүн жана секрециянын пайда болушун шартташы мүмкүн жана балдарда көп кездешет.

Кантип дарылоо керек: адатта, врач антибиотиктерди бактериялык инфекциядан шектенгенде гана колдонуп, Парацетамол же Ибупрофен сыяктуу анальгетиктерди колдонууга кеңеш берет.

6. Астма

Астма пристубу өпкөнүн сезгенүү оорусуна чалдыккан, мисалы, суук же чаң сыяктуу аллергиялык факторлордон улам козголушу мүмкүн. Бул кол салуулар көбүнчө балдарда кездешет, бирок чоңдордо дагы болот, дем алуу, дем алуу, жөтөл сыяктуу белгилерге алып келет.

Кантип дарылоо керек: дарылоо пульмонологдун жетекчилиги астында жүргүзүлөт, мисалы, бронходилататорлорду жана кортикостероиддерди колдонууну камтыйт. Астманы кантип аныктап, дарылоону жакшыраак түшүнүңүз.

7. Менингит

Менингит - бул мээни вирустар, бактериялар, козу карындар же мите курттар менен курчап турган кабыкчаларды жуктуруп, күтүлбөгөн жерден пайда болушу мүмкүн болгон ысытма, катуу баш оору, дененин оорушу же кусуу.

Бул балдарда көбүрөөк кездешет, бирок чоңдордо, шилекейдин тамчылары менен байланышканда, жугуштуу оорудан жөтөлгөндө, чүчкүргөндө же сүйлөгөндө жугушу мүмкүн. Менингит эмне экендигин жана өзүңүздү кантип коргоону түшүнүңүз.

Кантип дарылоо керек: дарылоо, аны пайда кылган микроорганизмдин түрүнө жараша болот, дарыгердин көрсөтмөсү менен, Пенициллин, анальгетиктер жана сезгенүүгө каршы инъекциялык антибиотиктерди колдонуу.

Кыш мезгилиндеги жалпы оорулардан кантип сактануу керек

Өзүңүздү коргоо жана ушул оорулардын алдын алуу үчүн айрым чаралар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Жабык жана адамдар көп болгон жерлерден алыс болуңуз;
• Айлана-чөйрөнү болушунча желдетип, желдетип туруңуз;
• Күнүнө бир нече жолу, айрыкча коомдук жайларда болгондон кийин, колду спирт менен жууп же тазалаңыз;
• Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө оозуңузду жана мурдуңузду бир жолу колдонулуучу кыртыш кагазы менен жаап коюңуз;
• Жашылча-жемиштерге бай диета менен жакшы жана ден-соолукка пайдалуу тамактаныңыз, анткени алар антиоксиданттарга жана иммунитетти жакшыртууга жардам берген минералдарга бай;
• Күнүнө 2 литр суу ичүү керек;
• Ыкчам жардам бөлмөсүнө ашыкча баруудан алыс болуңуз, анткени бул булгануу ыктымалдыгы жогору болгон чөйрө;
• Башка оорулуу адамдар менен тыгыз байланышуудан алыс болуңуз.

Мындан тышкары, мезгилде сасык тумоонун негизги вирустарынан коргой турган жыл сайын сасык тумоого каршы эмдөө жүргүзүү сунушталат. Бул эмдөө карылар, балдар, кош бойлуу аялдар, диабет менен ооругандар жана өпкө, жүрөк же аутоиммундук оорулар сыяктуу сасык тумоонун жана вирустук пневмониянын күчөшүнө өзгөчө тобокелдиги бар адамдар үчүн өзгөчө маанилүү.