Тизе артындагы оору: 5 негизги себеп жана эмне кылуу керек

Мазмун

• 1. Бейкердин кистасы
• 2. Тарамыш тарамыш же бурсит
• 3. Варикоздук тамырлар
• 4. Arthrosis
• 5. Менискус жаракаты
• Тизе артындагы ооруну дарылоочу каражаттар
• Кайсы доктурга кайрылуу керек

Тизе оорусу, улгайган адамдарда же спортчуларда деле нормалдуу эмес, демек, пайда болгондо, бул ортопед же физиотерапевт териштириши керек болгон маанилүү өзгөрүүлөрдүн бар экендигин көрсөтөт.

Тизенин артында жайгашкан оору Бейкердин кистасы, тарамыш булчуң tendonitis, варикоздук веналар, остеоартрит же мениск жаракат сыяктуу өзгөрүүлөрдү көрсөтүшү мүмкүн. Диагнозду дарыгер физикалык баалоодон жана ооруну пайда кылган анализдерден кийин коюшу керек.

Дарылоо ооруну көзөмөлдөөчү сезгенүүгө каршы дарыларды ичүүнү жана физикалык терапия сабактарын камтышы мүмкүн.

Тизе артындагы оорунун эң көп тараган себептери:

1. Бейкердин кистасы

Бейкердин кистасы, ошондой эле поплиталдык киста деп аталат, бул тизенин арт жагында жайгашкан синовиалдык суюктук менен толтурулган кистанын бир түрү жана адатта артрит, мениск жаракат алуу же кемирчектердин эскириши сыяктуу башка оорулар менен байланышкан жана ошондуктан дарыланууга муктаж эмес , аны пайда кылган оору көзөмөлгө алынганда жоголот. Эң көп кездешкени - бул ортоңку гастроцнемия менен жарым-жартылай тарамыштын ортосунда жайгашкан. Симптомдору тизенин артындагы ооруну камтыйт, тизени бүгүүдө кандайдыр бир чектөө жана локалдык шишик пайда болушу мүмкүн, бул оорутуучу жана кыймылдуу "топту" кол менен пальпациялайт.

Эмне кылуу керек: Кистадан улам ар дайым дарылоого муктаждык боло бербейт, бирок оору же тизени бүгүү же бүгүү сыяктуу белгилер байкалса, анда электротерапиялык шаймандар менен физикалык терапия көрсөтүлүшү мүмкүн. Суюктукту түзгөн суюктуктун аспирациясы, ошондой эле дарыгер көрсөткөн ыкма болушу мүмкүн. Бейкердин кистасын кандайча дарылоо керектиги жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

2. Тарамыш тарамыш же бурсит

Тизе артындагы оору, ошондой эле, арткы санда жайгашкан тарамыш тарамыштарында жайгашкан тендениттен улам келип чыгышы мүмкүн. Бул аймакта физикалык активдүү машыгуу, мисалы, чуркоо, футбол же велосипед тебүү, же спортсмендер жаракат алышы мүмкүн. Белгилери - бул тизенин арткы бөлүгүндө, эң капталында же медиалдык бөлүгүндө жайгашкан тарамыштагы локалдык оору.

Эмне кылуу керек: Бул булчуңдарга сунуу көнүгүүлөрүн жасоо сунушталат жана майдаланган муз пакетин койсоңуз, 20 мүнөткө чейин иштей аласыз, сунгандан кийин эле оору жана ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет. Ошондой эле, көп күч-аракет жумшоодон, катуу физикалык жүктөмдөн, мисалы, чуркоодон алыс болуу сунушталат. Физикалык терапия ооруну жана ыңгайсыздыкты азайтып, күнүмдүк иш-аракеттерди нормалдаштырууга жардам берет. Тендинит менен тезирээк күрөшүүгө жардам бере турган бир нече кеңеш үчүн төмөнкү видеону карап көрүңүз:

3. Варикоздук тамырлар

Адамдын буттарында жана тизесинин арткы бөлүгүндө варикоз пайда болгон учурда, ошол аймакта кан көбүрөөк топтолгондо, ал аймак ооруйт. Кичинекей варикоз же "кан тамыр жөргөмүштөр" күндүн аягында ооруну жана буттун оордугун же "тыйынды" сезиши мүмкүн. Варикозду жөнөкөй көз менен аныктоо мүмкүн, бирок врач эң оор учурларда анализдерди тапшырып, кылдат баалоо үчүн, ал тургай, операция жасоо зарылдыгын көрсөтөт.

Эмне кылуу керек: Баалоо үчүн доктурга кайрылышыңыз керек, анткени айрым учурларда тизе артындагы оорунун себебин алып салуу менен, варикозду жоюудан турган склеротерапиялык дарылоону жүргүзсө болот. Эгерде аймак аябай шишип, кадимкидей катуу ооруп жаткан болсо, тез арада доктурга кайрылышыңыз керек, анткени идиштер жарылып, кан агып кетиши мүмкүн. Варикоздук веналарга каршы дары-дармектерди колдонуу дарыгер тарабынан көрсөтүлүп, жакшы натыйжаларга ээ болушу мүмкүн, компрессиялык байпак кийип, узак убакыт бою бир абалда туруудан алыс болуңуз, турсаңыз дагы, отурсаңыз дагы, бул күнүмдүк жашоо үчүн маанилүү сунуштар. Дарыгер көрсөтө турган варикоздук веналарды дарылоонун айрым мисалдарын карап чыгыңыз.

4. Arthrosis

Тизе артрозу муундун эскирген жерлери эң арткы аймакта жайгашкан кезде тизенин артында ооруну пайда кылышы мүмкүн. Бул оору 50 жаштан жогору адамдарда көп кездешет жана башка шарттарга байланыштуу болушу мүмкүн, ошондой эле ашыкча салмак же сан булчуңдарында алсыз.

Эмне кылуу керек: Дарыгер сезгенүүгө каршы дары-дармектерди 7-10 күнгө чейин, эгерде оору аябай күчөгөндө, тизеге түздөн-түз сүйкөй турган кремдер, майлар жана гельдер ооруну басаңдатууга өбөлгө түзөт жана мындай болушу мүмкүн рецептсиз деле сатылып алынган. Артрозду дарылоо үчүн физиотерапия сеанстарын электротерапиялык жабдыктар менен жүргүзүү сунушталат, алар сезгенүүнү азайтып, тизе үчүн натыйжалуу айыгууга жана күчөтүүчү көнүгүүлөрдү жасоого мүмкүндүк берет. Остеоартрит кезинде тизени бекемдөө үчүн бир нече көнүгүүлөрдү жасоону төмөнкү видеодон караңыз:

5. Менискус жаракаты

Менискус - бул тизенин ортосунда сөөктүн жана сөөктүн сөөктөрүнүн ортосунда жайгашкан кемирчек. Менискус жаракатынын белгилеринин катарына басканда, тепкич менен өйдө-ылдый түшүп бара жатканда тизе оорушу кирет жана жаракат турган аймакка жараша тизе алдыда, артта же капталда болушу мүмкүн.

Эмне кылуу керек: Мениск жаракатына шек туудурганда, ортопедиялык дарыгердин кабыл алуусуна баа берүү үчүн баруу керек. Оору боюнча провокациялык тесттер жүргүзүлүшү мүмкүн, бирок менискини көрүү үчүн эң жакшы тест MRI болуп саналат. Дарылоону физиотерапия же хирургиялык жол менен жасаса болот, эң оор учурларда, менискинин жабыркаган жерин тигип же кесүүгө болот. Физиотерапия жана менискалдык жаракатка байланыштуу хирургия жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Тизе артындагы ооруну дарылоочу каражаттар

Таблетка түрүндөгү дары-дармектерди медициналык кеңешсиз ичүүгө болбойт, бирок дарыгер ооруну басаңдатуу үчүн сезгенүүгө каршы дары-дармектерди 7-10 күн ичүүнү сунуш кылат. Кортикостероиддик инфильтрация - бул таблетка + физиотерапия түрүндөгү дары-дармектер менен симптомдорду жеңилдетпеген эң оор учурларда дагы бир жолу. Дарыканаларда жана дарыканаларда оңой табыла турган диклофенак диэтиламмоний, арника же метил салицилат сыяктуу сезгенүүгө каршы кремдерди, майларды жана гельдерди колдонсо болот.

Бирок, жөн гана дарыларды ичүү же майларды колдонуу жетишсиз, оорунун себеби менен күрөшүү керек, ошондуктан тизеңиз ооруп жатканда, 1 жумада токтобосо, же ушунчалык күчтүү болсо сиз күнүмдүк иш-аракеттерди аткара албайсыз, врачка же физиотерапевтке кайрылыңыз.

Кайсы доктурга кайрылуу керек

Тизе оорусу ошол муундун түзүлүштөрүнө байланыштуу деп шек санаганда, ортопедиялык хирург эң ылайыктуу дарыгер болуп саналат, эгерде оору варикоздук веналардан келип чыгат деген шек туулса, кан тамыр врачы көбүрөөк көрсөтүлөт, бирок андай болбосо эгер сиз ушул дарыгерлер менен жолугушууга жазыла алсаңыз, анда жалпы дарыгер дайындала алат. Физиотерапевт ар кандай кырдаалда кайрылышы мүмкүн, бирок ал рецептке же инфильтрацияга байланыштуу дары-дармектерди жаза албайт.