Ичтин оорушу: 11 негизги себеп жана эмне кылуу керек

Мазмун

• 1. Ашыкча газдар
• 2. Начар сиңирүү
• 3. Ашыкча стресс
• 4. Гастрит же ашказан жарасы
• 5. Гастроэзофагеалдык рефлюкс
• 6. Лактоза же глютенге болгон чыдамсыздык
• 7. Кыжырланган ичеги
• 8. Жатындагы же энелик безиндеги көйгөйлөр
• 9. Өт баштыгы же уйку бези менен байланышкан көйгөйлөр
• 10. Ичеги курттар
• 11. Ичеги же ашказан рагы
• Дарыгерге качан кайрылыш керек

Ичтин оорушу, мисалы, тамак сиңирбөө же ич катуу сыяктуу жөнөкөй жагдайлардан улам келип чыгышы мүмкүн болгон өтө кеңири тараган көйгөй, демек, ал дарыланууга муктаж болбой эле жоголуп кетиши мүмкүн, эс алуу, майлуу же кантка бай тамактарды жебөө жана көп ичүү суу.

Бирок, курсактагы оору аябай күчтүү болуп же 2 күндөн ашык созулганда, анын себебин аныктап, тиешелүү дарылоону баштоо үчүн жалпы дарыгерге же үй-бүлөлүк дарыгерге баруу сунушталат.

1. Ашыкча газдар

Ичеги-карындын ашыкча газы, айрыкча, кайра-кайра катып калган адамдардын ичтин ыңгайсыздыктын негизги себеби болуп саналат. Бирок ичеги-карын газдары ичеги-карын көйгөйү болгондо, ичеги-карындын дүүлүгүүсүнө же лактозага чыдамсыздыкка, ошондой эле жумуртка, буурчак, сүт же алкоголсуз суусундуктар сыяктуу тамактарды көп жегенде пайда болушу мүмкүн.

Кандай сезилет: Ашказандагы ичтин ачуусунан тышкары, ашыкча газдын айынан ичтин шишиши, жүрөк күйүп, көкүрөк илинип же тез-тез ачышат.

Эмне кылуу керек: Тамак-ашка этият болуңуз, күнүнө бир жолу фенхель менен лимон чөпүн чай ичип же Луфтал сыяктуу газдарга дары ичсеңиз болот. Ошондой эле, газды тезирээк чыгарууга жардам берүү үчүн, массаж жасоону карап көрүңүз.

2. Начар сиңирүү

Ашыкча газ сыяктуу эле, тамакты туура эмес сиңирүү да тамакты туура эмес аралаштырганда же белокко же ашыкча шекерге бай тамактарды жегенде пайда болот.

Кандай сезилет: жүрөктүн күйгөндүгү, тез-тез ачууланган, курсагы ток, көп чарчагандык сыяктуу башка белгилер байкалат.

Эмне кылуу керек: тамак-ашка кам көрүүдөн тышкары, тамакты сиңирүүчү чайды, мисалы, больдо же фенхель чайын, же Гавискон, Эстомазил же мөмө-жемиш тузу сыяктуу айрым дарыкана каражаттарын колдонсоңуз болот. Жаман сиңирүүнү токтотуунун башка жолдорун караңыз.

3. Ашыкча стресс

Депрессия же чарчоо сыяктуу ашыкча стресстен келип чыккан психологиялык көйгөйлөр ичеги-карын системасынын иштешин өзгөртүп, ашказандагы же ичегидеги көйгөйлөр менен жаңылышат.

Кандай сезилет: диарея, ич катуу, жүрөк айлануу, табиттин төмөндөшү, уйкунун кыйналышы же булчуң оору сыяктуу башка белгилер пайда болушу мүмкүн.

Эмне кылуу керек: Идеал - оору басаңдап калса, жеңилирээк физикалык көнүгүүлөр менен машыгуу, массаж жасоо же тынч бөлмөдө эс алуу. Бирок, белгилер улана берсе, дагы бир себеп бар-жогун аныктоо үчүн дарыгерге кайрылуу керек. Ашыкча стресстен арылуунун табигый жолдору.

4. Гастрит же ашказан жарасы

Ашказандагы гастрит деп аталган сезгенүү же жаранын пайда болушу, айрыкча тамак жегенден кийин же өтө ачуу же майлуу тамактарды жегенде, ичти катуу оорутат.

Кандай сезилет: ашказан аймагын катуу оорутуудан тышкары, тез-тез ооруп, тамакка табити тартпай, кусуп, ашказан толуп кетет.

Эмне кылуу керек: оору өтө күчтүү болгондо, мисалы, жаранын бар экендигин баалоо үчүн гастроэнтерологго эндоскопия сыяктуу конкреттүү анализдер үчүн кайрылуу керек. Бирок, консультацияга чейин, симптомдорду жоюуга жардам берүүчү жетиштүү тамактануу керек. Гастрит жана жара диета кандай болушу керектигин караңыз.

5. Гастроэзофагеалдык рефлюкс

Ашказандагы кычкылдык кызыл өңгөчкө жеткенде, рефлюкс бул органдын былжыр челинин дүүлүгүүсүн жана сезгенүүсүн пайда кылганда болот. Бул көйгөй тыныгуу грыжасы бар адамдарда, ашыкча салмакта, кант диабетинде же тамеки тарткандарда көп кездешет, бирок, мисалы, ашказандагы өзгөрүүлөр же ашказан узак убакытка чейин бошоп кеткен сыяктуу башка көйгөйлөрдөн улам, каалаган адамда же куракта болушу мүмкүн.

Кандай сезилет: оору, адатта, ашказандын чуңкурунда пайда болот жана тамактын күйүп кетиши, тез-тез ачуулануу, тамак сиңбөө, ооздон чыккан жагымсыз жыт же тамактагы топ сезими менен коштолот. Бул белгилер денеңизди эңкейткенде же тамактангандан кийин эле жатып калганда күч алышы мүмкүн.

Эмне кылуу керек: тамактангандан кийин эле жатып калуудан, төшөктүн башын бир аз көтөрүп уктап, тамак-ашка өзгөртүү киргизүүдөн жана кээ бир учурларда гастроэнтеролог сунуш кылган дары-дармектерди ичүүдөн алыс болуңуз. Дарылоо кандайча жасалып жаткандыгын караңыз.

6. Лактоза же глютенге болгон чыдамсыздык

Лактоза же глютен сыяктуу тамак-ашка болгон чыдамсыздык организм бул заттарды сиңире албай калганда, бүтүндөй ичеги-карын системасынын сезгенүүсүнө алып келип, тамактангандан кийин көп ооруп, ыңгайсыздыкка алып келет, айрыкча нан, макарон, быштак же сүт сыяктуу азыктар.

Кандай сезилет: оору көбүнчө жайылып, ичтин шишиши, диарея, ашыкча газ, ачуулануу же кусуу сыяктуу башка белгилер менен коштолот. Мындан тышкары, убакыттын өтүшү менен арыктоо жана булчуң массасынын азайышы мүмкүн.

Эмне кылуу керек: чыдамсыздыкка шек туудурса, диагнозду тактоо жана тиешелүү дарылоону баштоо үчүн гастроэнтерологго кайрылуу керек. Мындай учурларда, сизде чыдамсыздык болгон зат кошулган бардык тамактардан баш тартуу керек. Кактанышы керек лактоза же глютен азыктарынын тизмесин караңыз.

7. Кыжырланган ичеги

Ичеги-карындын синдрому - бул ичеги-карындын былжыр челинин сезгенишин шарттаган көйгөй жана анын белгилүү бир себеби жок болушу мүмкүн, же ашыкча стресстен же кээ бир тамак-ашка болгон сезимталдыктан келип чыгышы мүмкүн.

Кандай сезилет: Ичтин катуу оорушу, ашыкча газдын, ич өткөктүн ич өткөк менен коштолгон учурлары көп кездешет.

Эмне кылуу керек: диагнозун тактоо жана тиешелүү дарылоону баштоо үчүн гастроэнтерологго кайрылуу керек. Симптомдорду эмнеден улам келип чыккандыгын аныктоого мүмкүн болгон учурларда, бул тамактан же кырдаалдан оолак болуу керек. Ичеги-карын дүүлүгүп кетсе, кантип билсе болорун түшүнүңүз.

8. Жатындагы же энелик безиндеги көйгөйлөр

Жатындагы көйгөйлөрдүн пайда болушу, мисалы, сезгенүү же эндометриоз, ошондой эле энелик бездеги өзгөрүүлөр, мисалы, кисталар аялдардын ич эттериндеги оорунун негизги себептеринин бири. Жатын көйгөйлөрүнүн дагы 7 белгисин текшериңиз.

Кандай сезилет: Адатта, бул түрдөгү оору туруктуу же кысылып, орточо жана катуу мүнөздө болушу мүмкүн, мындан тышкары, мисалы, айыз мезгилинен тышкары кан келүү же үзгүлтүктүү этек кир келип чыгышы мүмкүн.

Эмне кылуу керек:эгерде этек кир циклине байланыштуу жамбашта оору пайда болсо, анда гинекологго барып, анализ тапшыруу керек, мисалы, папа мазоктору же УЗИ сыяктуу көйгөйлөр бар экендигин аныктоо жана тиешелүү дарылоону баштоо.

9. Өт баштыгы же уйку бези менен байланышкан көйгөйлөр

Өт баштыкчасында жана уйку безинде пайда болгон кээ бир олуттуу көйгөйлөр, мисалы, таш же сезгенүү, курсактын жогорку бөлүгүндө убакыттын өтүшү менен начарлап же тамактангандан кийин күчөп кетиши мүмкүн.

Кандай сезилет: катуу оорудан тышкары, башка белгилер пайда болушу мүмкүн, мисалы, ысытма, ичтин шишиши, жүрөк айлануу, кусуу, диарея же саргайган табурет.

Эмне кылуу керек: бул көйгөйлөрдү тез арада дарылоо керек, ошондуктан өт баштыкчасында же уйку безинде өзгөрүүлөр бар деп шектенүү пайда болсо, көйгөйдү аныктоо үчүн ооруканага кайрылып, тиешелүү дарылоону баштоо керек. Өттөгү таш же курч же өнөкөт панкреатит учурунда кандайча дарылоо жүргүзүлөрүн караңыз.

10. Ичеги курттар

Ичеги курттары, айрыкча сейрек кездешүүчү тамак-аш азыктарын жактырган адамдарда көп кездешсе дагы, оору сейрек кездешүүчү симптом болуп саналат, ал курттар бир аздан бери өнүгүп келе жатканда пайда болот.

Кандай сезилет: ичеги курттарынын эң көп кездешкен белгилери - арыктоо, тешик кычышуу, ич өткөк, табиттин өзгөрүшү, себепсиз чарчоо жана ичтин шишип кетиши.

Эмне кылуу керек: мисалы, Альбендазол сыяктуу курттарга каршы дары ичүү үчүн үй-бүлөлүк дарыгерге же гастроэнтерологго кайрылуу керек. Курттарды жок кылуу үчүн дагы кандай чараларды көрүү керектигин билиңиз.

11. Ичеги же ашказан рагы

Ичтин оорушу сейрек кездешүүчү рактын белгиси болуп саналат, бирок ичегидеги же ашказандагы рактын өнүккөн абалы ооруну туруктуу жана оор мүнөздөп кетиши мүмкүн.

Кандай сезилет: рак учурларында оору дээрлик ар дайым башка белгилер менен коштолот, мисалы, табуреткадагы кусуу же кусуу, караңгы орундук, ашказандагы же аналь аймагындагы арыктоо сезими, тез-тез чарчоо же арыктоо себепсиз. Ашказан же ичеги рагы жөнүндө дагы кандай белгилер эскертип турарын карап көрүңүз.

Эмне кылуу керек: ракка шек туудурганда, айрыкча, үй-бүлөлүк рак илдетинде гастроэнтерологго кайрылуу туура болот. Мындан тышкары, 50 жаштан жогорку адамдар эндоскопиядан жана колоноскопиядан тез-тез өтүп турушу керек, анткени рак илдетине чалдыгуу коркунучу жогору.

Дарыгерге качан кайрылыш керек

Ичтин ооруган учурларында төмөнкү учурларда дарыгерге кайрылуу сунушталат:

• Оору абдан күчтүү жана күнүмдүк тапшырмаларды алдын алат;
• 2 күндөн кийин симптомдордун жакшырышы байкалбайт;
• Температура же туруктуу кусуу сыяктуу белгилер пайда болот.

Бул учурларда организмдин жакшы иштешин камсыз кылуу үчүн дененин суусуздануусун алдын алуу үчүн дарыгер жазып берген дары-дармектерди ичүү керек.