Үй шартында баштын псориазын дарылоо
Мазмун
- жалпы көрүнүш
- Үйдө баштын псориазын кантип дарылоо керек
- Алоэ вера
- Алма сидринин уксусу
- Наабай содасы
- Capsaicin
- Кокос же авокадо майы
- ачуу пияз
- Mahonia aquifolium (Орегон жүзүмү)
- Сулу мончосу
- Омега-3 май кислоталары
- Деңиз же Эпсом тузу
- шампунь
- Чай дарагынын майы
- куркума
- Витамин D
- Баштын псориазына эмне себеп болот?
- Баштын псориазына каршы дерматит
- Дарыгерди качан көрүш керек
- Ала кетүү
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
жалпы көрүнүш
Псориаз - бул теринин клеткаларынын теринин бетинде тез курулушуна алып келген теринин жалпы абалы. Натыйжада, кычышып, күмүш-кызыл тактар пайда болот.
Кээде бул тактар оорутуп, жарылып, кан кетиши мүмкүн. Адатта, мындай абал баштын терисине, маңдайга, кулактын арткы жагына жана мойнуна таасир этет. Мындай учурда ал баштын псориаз деп аталат.
Баштын псориазы - өнөкөт абал, анткени ал убакыттын өтүшү менен келип, кете берет. Көбүнчө, бул айрым факторлордун таасири астында начарлайт:
- басым
- алкоголь ичүү
- чегүү
Баштын псориазын дарылоо жана башка оорулардын белгилерин көзөмөлдөө маанилүү. Изилдөө баштын псориазын ден-соолукка байланыштуу башка өнөкөт сезгенүүлөр менен байланыштырды:
- инсулинге туруштук берүү
- артрит
- кетүү
- жогорку холестерол
- жүрөк оорусу
Көпчүлүк доктурлар баштын псориазын дарылоо үчүн актуалдуу дарыларды, жеңил терапияны жана бүт денеге таасир этүүчү дары-дармектерди сунуш кылышат. Бирок бул баштын псориаз симптомдорун азайтууга жардам берген медициналык дарылоону үйдөгү дарылоо ыкмалары менен айкалыштырууга жардам берет.
Үйдө баштын псориазын кантип дарылоо керек
Үйдөгү дарылоо белгилерин жеңилдетүүгө жардам берет, бирок алар айыккан эмес. Төмөндөгү үй дарылоо ыкмалары, негизинен, коопсуз жана баштын псориаз симптомдорун жеңилдетүүгө жардам берет. Жагдайдын агрессивдүү түрлөрү барлар үйдө дарылана электе дарыгерге кайрылыш керек.
Алоэ вера
Алое вера - терини айыктыруучу касиеттери менен белгилүү өсүмдүк. 0.5 пайыз алоэнин камтыган кремдер кычышууну, сезгенүүнү, қабыршыктанууну жана баштын кызаруусун кетирүүгө жардам берет. Бул кремди терини нымдап туруу үчүн күнүнө үч маал колдонсоңуз болот. Оң таасирлерди сезип, көрө башташ үчүн бир айга чейин убакыт кетиши мүмкүн.
Алма сидринин уксусу
Алма сидринин сиркеси баштын псориазына байланыштуу кычышууну азайтууга жардам берет. Алма сидринин уксусун жумасына бир нече жолу баш териңизге колдонуп көрүңүз.
Алма сидринин уксусун 1ден-1ге чейин суу менен аралаштырууга болот. Кыжырдануунун алдын алуу үчүн, терини жуугандан кийин, чайкаңыз. Эгерде териңиз жарылып же кан кетсе, мындай дарылоону колдонбоңуз. Натыйжаларды бир нече жумадан кийин көрүшүңүз керек.
Наабай содасы
Сода бышыруу - баштын кычышуусун тез жана оңой дарылоо. Кичинекей стакан суу алып, бир аш кашык сода бышырыңыз. Андан кийин кебезди же баш кийимди колдонуп, аралашманы башыңыздын кесепетине тийгизиңиз. Чачыңыздын астындагы кычышууну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн, эритмеге башыңызды куюңуз.
Capsaicin
Чили калемпирлери жылуулукту капсаицин деп аталган кошулмадан алышат. Немис окумуштуулары псориаздын натыйжасында капсаицин бар өнүмдөр ооруну, кызарууну, сезгенүүнү жана қабыршыкты азайтууга жардам бере тургандыгын далилдеди. Бирок анын кантип иштээрин түшүнүү үчүн көп изилдөө жүргүзүү керек.
Капсаицинди камтыган продуктулар териге зыян келтириши мүмкүн. Капсаицин кремин колдонгондон кийин ачык жараларга жана көзүңүзгө, жыныс органдарыңызга, оозуңузга жана башка сезгич жерлерге тийүүдөн сак болуңуз.
Капсаицин кремин сатып алыңыз.
Кокос же авокадо майы
Кокос жана авокадо теринин ден-соолугун чыңдаган дени сак майлар менен толтурулган. Башыңызга майдын бир нече тамчысын уктап, муздайт же жеңил жылытыңыз, душ капкагын кийиңиз. 20 мүнөт күтүп, капкакты чечип, чачыңызды адаттагыдай эле жууп алыңыз. Бул шартка байланыштуу масштабдын айрымдарын азайтып, алып салышы мүмкүн.
Авокадо жана кокос майын сатып алыңыз.
ачуу пияз
Сарымсак күчтүү сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана антиоксиданттар теринин абалын жакшыртат, теринин инфекцияларынын алдын алат. Жыпар жыттуу болсо дагы, баштын псориаз симптомдорун азайтат.
Тазаланган же чийилген сарымсакты алоэ вера креми же гель менен 1ден 1ге чейинки катышта аралаштырыңыз. Аралашманы жабыркаган жерге 15 - 20 мүнөт коюңуз. Андан кийин, салкын суу менен чайкоо керек. Бул дарылоону күн сайын колдонсо болот.
Mahonia aquifolium (Орегон жүзүмү)
Бөрүлтүр же Орегон жүзүмү деп да аталат, Mahonia aquifolium дененин иммундук реакциясын козгогон чөп. Ушундан улам, изилдөөчүлөр бул баштын псориазын сезгенүүнү жана башка белгилерди азайтуу менен дарылоого жардам берет деп ишенишет. 10 пайыздык концентрациясы бар кремдерди издеңиз.
Сулу мончосу
Жылуу ваннага бир чыны чийки жерге жакпаган сулу кошуп, 15 мүнөттө чылап коюу, баштын псориаз белгилерин басаңдатууга жардам берет. Сулу айрыкча, кычышуу, сезгенүү жана қабыршак үчүн натыйжалуу. Жуунуп жатканда жабыр тарткан аймакты толугу менен чөгүп турууну унутпаңыз.
Сулу ванна пакеттерин сатып алыңыз.
Омега-3 май кислоталары
Омега-3 май кислоталары, балык майы жана зыгыр сыяктуу өсүмдүккө негизделген кошулмалар, сезгенүүнү басаңдатат. Баштын псориазына омега-3 дарынын таасири далилденбегени менен, күн сайын 3 грамм омега-3 өлчөмүндө ичүү пайдалуу көрүнөт.
Омега-3 кошумчаларын сатып алыңыз.
Деңиз же Эпсом тузу
Бүт денеңизди, анын ичинде башыңыздын жабыркаган жерин эриген деңиз тузу же Эпсом тузу менен жылуу сууга батырсаңыз, баштын псориаз симптомдору азайышы мүмкүн. Ваннада 15 мүнөткө турууга аракет кылыңыз жана жабыркаган териңизге нымдандыруучу кремди чачыңыз.
шампунь
Баштын псориазын дарылоо үчүн көптөгөн атайын жасалган, медициналык эмес, шампуньдар колдонулат. Эң натыйжалуусу, чөптөрдүн бакшы жаңгагы же көмүр чайырынын 2 же 10 пайызын же сезгенүүгө каршы салицил кислотасын камтыгандар. Бөтөлкөдө көрсөтүлгөндөй колдонуңуз.
Псориаз сусабындарын сатып алыңыз.
Чай дарагынын майы
Чай дарагы - теринин сезгенүүсүн дарылаган деп эсептелген өсүмдүк. Ал антисептик катары иштейт жана баштын псориазына байланыштуу сезгенүүнү жана кызарууну жеңилдетет. Айрым адамдар чай дарагынын майына аллергиялык жана сезимтал экендигин билип, ал зат айрым адамдардагы гормон өзгөрүүлөрүнө байланышкан.
куркума
Куркума - бул сезгенүүгө каршы жана антиоксидант касиеттери менен белгилүү болгон чөп. Баш псориаз менен ооруган кишилер симптомдорду күн сайын куркума кошулмасы менен же куркума - жаңы же порошок кошулган тамакты бышырууда колдонушат. Күн сайын 1,5 - 3 грамм куркума ичүү коопсуз жана пайдалуу деп эсептелет.
Витамин D
Күн нуру баштын псориазынын айрым белгилерин жеңилдетүүгө жардам берет. Күнүнө каршы кремге 30дан кем эмес SPF кийип, күнгө 10-15 мүнөт жумшаңыз. Күн аз болуп турганда, эртең менен сыртта убакыт өткөрүү жөнүндө ойлонуп көр.
Эгерде сиз баш териңиздеги псориазга каршы дары-дармектерди ичип жатсаңыз, алгач доктуруңуз менен сүйлөшүңүз, анткени айрымдар сизге күйүп кетүү сезимин күчөтүшү мүмкүн.
Баштын псориазына эмне себеп болот?
Баштын жана псориаздын башка түрлөрү иммундук система иштебей калганда пайда болот. Тери клеткалары жума күндөрү эмес, бир нече күн ичинде өсүп, өтө тез өсөт. Дене бул тери клеткаларын жаңы өсүп чыгууга ылайыкташтыра албайт. Алар псориазга алып келип, теринин бетине топтолушат.
Баш псориаз менен ооруган үй-бүлө мүчөлөрү өзүлөрүнүн абалын көбүрөөк сезишет. ВИЧ менен ооругандар, стресс, семирүү жана тамеки тарткандар башкаларга караганда ушундай абалда болушат.
Баш псориаздын күйүп кетишин басаңдаткан же начарлаган жалпы триггерлерге төмөнкүлөр кирет:
- инфекциялар, анын ичинде ангина же тери инфекциясы
- жарааттар, мисалы, кесилген жерлер, сыныктар, курт-кумурскалар чаккан же катуу күйгөн
- басым
- чегүү
- алкоголь колдонуу
- D витамининин жетишсиздиги
- кээ бир дары-дармектер, мисалы литий, жогорку кан басымы бар дары-дармектер, антималариалдык заттар жана йодиддер
Баштын псориазына каршы дерматит
Баштын псориазы жана дерматит баштын терисин жабыркаткан теринин жалпы абалы. Бул шарттар бирдей дарылоо жана симптомдорду бөлүшөт, анын ичинде кызаруу жана теринин териси кызарган. Бирок, мындай шарттар ар кандай себептерден улам келип чыккандыктан, дарыгериңиз аларды бөлүп-жарып айта алат.
Баштын псориазынын белгилери териге күмүш-кызыл тараза кирет, алар көбүнчө чач сызыгынан тышкары, кычышып, кээде оорушат. Теринин дерматитинде ак же сары тараза менен капталган кызарган терини, какач жана кычышуу сезилиши мүмкүн. Псориазды дарылоо көбүнчө дерматитке караганда агрессивдүү.
Дарыгерди качан көрүш керек
Эгерде сизде баштын псориазы бар деп шектенсеңиз, доктур менен жолугушууну пландаштырыңыз. Сизди андан ары баалоо жана дарылоо үчүн дерматологго жөнөтүүдөн мурун, алар башка шарттарды болтурбоо үчүн баштын терисин текшерип алышы мүмкүн.
Ала кетүү
Баштын псориазы - иммундук системанын көйгөйлөрү менен шартталган теринин өнөкөт абалы. Мындай абалга байланыштуу медициналык жардамга кайрылуу маанилүү, бирок симптомдорду азайтуу жана баштын псориазын жакшыраак башкаруу үчүн дарылоо планына үй дарыларын кошсоңуз болот.