Кош Mastectomy: калыбына келтирүү убактысы, эмнени күтүү керек жана башкалар

Мазмун

• Калыбына келтирүү канчага созулат?
• Операцияга даярдануу
• Үйгө айдайбыз
• Сиз эмне кийесиз
• Эмне жейсиң
• Кантип уя саласыз
• Кантип жардамга кайрыласыз
• Эгер сизге көбүрөөк жардам керек болсо, эмне кыласыз
• Сезимдериңизди кантип башкарасыз
• Ооруканадан кетерден мурун эмне билүү керек
• Үйдө калыбына келтирүү боюнча колдонмо
• Аш болумдуу тамак жана көнүгүү калыбына келтирүүгө жардам берет
• Түтүктөр убактылуу
• Денеңиз айыгат
• Дарыгериңизди чакыруу жакшы
• Калыбына келтирүү түз маршрут эмес
• Мүмкүн физикалык терс таасирлери
• Эмоциялык өзгөрүүлөр
• Калыбына келтирүү учурунда күрөшүү боюнча кеңештер
• Жыйынтык

Калыбына келтирүү канчага созулат?

Мастэктомиядан айыгуу процесси ар ким үчүн ар кандай. Анын ушунчалык өзгөрүлмөлүүлүгүнүн бир себеби, мастэктомиянын бардыгы бирдей эмес.

Кош мастэктомия - эки эмчектин да хирургиялык жол менен алынып салынышы, бирок операциянын бир нече түрү бар:

• Терини сактап калган же эмчекти аябаган мастэктомия. Эмчек ткандары алынып салынат, бирок теринин көпчүлүгү, кээде эмчек жана ареола сакталат.
• Жөнөкөй (жалпы) мастэктомия. Көкүрөк, ареола, эмчек жана ашыкча тери алынып салынат. Сентинелдин лимфа бездери алынып салынышы мүмкүн.
• Өзгөртүлгөн радикалдуу мастэктомия. Көкүрөк, ареола, эмчек жана ашыкча тери алынып салынат. Көкүрөк булчуңдарын жана кээде булчуңдун бир бөлүгүн каптайбыз. Кол астындагы Axillary лимфа бездери да алынып салынат.
• Радикалдык мастэктомия. Көкүрөктүн, ареоланын, эмчинин, теринин, көкүрөктүн булчуңдарын жана кол астындагы лимфа бездерин алып салуу. Бүгүн дарыгерлер бул түрдү сейрек кездешет.

Адатта, операция бир аз ооруканада болууну жана бир-эки жумада текшерүүдөн өтүүнү камтыйт. Тез арада реконструктивдүү хирургия, кечиктирилген реконструкциялоо же такыр реконструкциялоо операцияларын тандасаңыз болот.

Эгерде комплекстүү реконструкциядан өтсөңүз, бир түндөн бир жумага чейин, ооруканада канча убакытта жүрө турганыңызга ушул факторлор таасир этет. Төрт-алты жумага же андан ашык убакытка созулган кадимки иш-аракеттерди жандандырууга ар кандай факторлор да таасирин тийгизет.

Мастэктомиянын эмоционалдык компоненти бар, алар убакыттын өтүшү менен калыбына келиши жана өзгөрүшү мүмкүн.

Операцияга даярдануу

Дарыгер медициналык мүнөздөмөлөрдү түшүндүрөт. Алдын-ала карап чыгууга тийиш болгон дагы башка нерселер бар.

Үйгө айдайбыз

Сиздин хирургуңуз айдап барбаңыз деп кеңеш берет, бирок алар креслонун белиндеги ылдый курал сиздин көкүрөгүңүздү оорутушу мүмкүн деп ойлобошу мүмкүн. Көкүрөгүңүз менен бооруңуздун ортосуна кичинекей жумшак жаздык алып келиңиз.

Сиз эмне кийесиз

Гардеробуңузду инвентаризациялап, зарыл болсо, дүкөнгө өтүңүз. Ооруканадан чыкканда, көкүрөгүңүзгө дренаж түтүктөрү дагы деле кирет. Алар жок дегенде бир жума же эки жума ичинде турушат, балким андан көп. Көкүрөгүңүз менен колуңуз ооруп, катып калат.

Кийип коюуга жана чечүүгө оңой ылайыкталган топурактуу чокуларды сатып алыңыз. Жумшак, табигый кездемелерди тандаңыз. Адистик дүкөндөрдө дренаждык лампалар үчүн чөнтөгү бар камисол жана чокулар бар. Же лампочканы кийимиңизге тартасаңыз болот. Ири zip-up капюшон - жакшы вариант.

Эгерде сизде реконструкция болбосо жана протез жасоону пландаштырбасаңыз, мастэктомия брастын сатып алууну токтотуңуз. Сиздин өлчөмүңүз шишик төмөндөгөн сайын өзгөрөт.

Даяр болгонуңуздан кийин, доктуруңуз протездөө жана мастэктомия жасоо боюнча рецепт жазып берет, аны камсыздандырууга болот.

Эмне жейсиң

Бышырганга чейин сезилбеши мүмкүн, ошондуктан алдын ала эмне кылсаңыз болот. Ашканада кам көрүңүз, эгерде убакыт болсо, тоңдургучка бир нече тамак бышырыңыз.

Кантип уя саласыз

Өзүңүздү жакшы сезүүгө эмне жардам берет? Чоң роман, аромотерапия, сиздин чоң апаңыз афгандыкыбы? Сүйүктүү комфорт креслосуна же диванга оңой жете тургандыгын текшериңиз.

Кантип жардамга кайрыласыз

Сиздин досторуңуз: "Эгер мен бир нерсе кыла аламбы же жокпу, билип койсоңуз болот", - деп жакшы сөздөрдү айтышат. Бирок аны кокустан калтырбаңыз - календарыңызды алып чыгып, милдеттенмелерди алыңыз. Бала бакканга, унаага жана тамак-ашка көңүл бур.

Жалгыз калгыңыз келеби же досторуңуздун артынан түшүп жатасызбы? Сиздин калыбына келтирүү учурунда майрамдар же өзгөчө иш-чаралар болобу? Эми мунун бардыгын ачыкка чыгарып, элге керектүү нерселерди билдире турган мезгил келди.

Эгер сизге көбүрөөк жардам керек болсо, эмне кыласыз

Керек болсо, байланышууга боло турган уюмдардын тизмесин түзүңүз. Бала бакканга, үйдө кызмат көрсөтүүгө жана транспортту карап көрөлү. Америкалык Рак Коому сиздин аймакта колдоо көрсөтүү программалары жана кызматтары жөнүндө көптөгөн маалыматтарды берет. Ушундай тажрыйбага ээ болгон башка адамдардан маалымат алуу үчүн жергиликтүү колдоо тобу да пайдалуу болушу мүмкүн.

Сезимдериңизди кантип башкарасыз

Кайра калыбына келтирүү менен же ансыз эки эсе мастэктомия жасоо эмоционалдык тажрыйба болушу мүмкүн. Сезимдериңиздин бардыгы туура экендигин алдын ала билип алыңыз. Сизге позитивдүү жана терс эмоциялардын, ошондой эле алардын ар кандай түрлөрүнүн болушуна жол берилет.

Алардын бирөөнүн үстүнөн өзүңүздү аябаңыз. Алар кадимки нерсе. Бир күндө бир нерсе өзгөрбөйт, андыктан бардыгын иреттөөгө убакыт бериңиз.

Ооруканадан кетерден мурун эмне билүү керек

Операциядан кийин калыбына келтирүү бөлмөсүндө бир нече саат өткөрүп, маанилүү белгилериңизди байкай аласыз. Сиздин көкүрөгүңүздөн бир нече суу агып чыгат. Сизде ооруну басаңдатуучу дары-дармектер пайда болот жана бир нече саат бою көкүрөгүңүз ооруйт.

Түнү бою сизди оорукана бөлмөсүнө которушат. Сезим кайтып келгенде, көкүрөгүңүздү жана кол астымды оорутуп, жат сезимдерди сезишиңиз мүмкүн.

Төмөнкү боюнча нускамаларды аласыз:

• кебунче сугарып
• инфекциянын белгилерин, мисалы, канды же суюктукту чогултуу же лимфедема
• жуунуп
• таңуу
• дары ичүү
• колду жана ийинди сунуучу көнүгүүлөр
• кийинки жолугушууга кайтып келүү

Сиздин хирургиялык тумооңузда бошотуу боюнча көрсөтмөлөрдү сактап калуу кыйын болушу мүмкүн. Балким, сиз дагы жазуу жүзүндөгү көрсөтмөлөрдү алсаңыз болот, бирок ал жерде дагы бирөөнү угуу жакшы болот.

Үйдө калыбына келтирүү боюнча колдонмо

Чыныгы калыбына келтирүү процесси үйгө киргенде башталат. Эгер ушул нерселерди эсиңизде сактасаңыз, ал жайбаракат иштеши мүмкүн:

Аш болумдуу тамак жана көнүгүү калыбына келтирүүгө жардам берет

Тамак-ашты жеп, дарыгер тарабынан сунушталган көнүгүүлөрдү жасаңыз жана мүмкүн болсо, кыска сейилдөөгө барыңыз. Денеге жана рухка жакшы.

Түтүктөр убактылуу

Дренаждык түтүктөрдү бошотуп, алардан суюктуктун көлөмүн байкап турушуңуз керек. Эгерде сиздин колуңуз катуу болуп турса, анда сизге жардам керек болуп калышы мүмкүн, балким, бир аз убакытка чылап жуушуңуз керек болот.

Бул ыңгайсыз же ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок бул убактылуу экендигин эсиңизден чыгарбаңыз.

Денеңиз айыгат

Сизге үйүңүздөгү хирургиялык таңыктарды алып салгыла десе, дарыгерге барбай эле коюңуз. Балким, кимдир бирөөнүн колдоосун алгыңыз келиши мүмкүн. Эсиңизде болсун, сиз жаңы эле операция жасадыңыз жана айыгуу процесси жаңы эле башталды.

Дарыгериңизди чакыруу жакшы

Эгерде калыбына келтирүү болжолдонгон жок болсо, чалсаңыз болот. Ошентип сиз керектүү жардамды аласыз.

Калыбына келтирүү түз маршрут эмес

Кээ бир күндөр эки кадам алдыга жана бир кадам артка кеткендей сезилет. Мунун баары процесстин бөлүгү.

Эгерде сизде калыбына келтирүү иштери жүрбөй жатса, анда протездешүү үчүн тынчсызданып жаткандырсыз, бирок бир нече жума мурун сизге туура келиши мүмкүн.

Мүмкүн физикалык терс таасирлери

Кээ бир физикалык терс таасирлери:

• Чарчап-чаалыгуу. Бир-эки күн чарчайсыз, төшөктө ыңгайлуу болуш кыйын болушу мүмкүн. Төшөктүн айланасына жаздыктарды тагып же уктап жатып уктап көрүңүз. Күндүз да эс алыңыз.
• Элес сезимдер. Phantom эмчек оорусу көп кездешет. Көкүрөгүңүздө жана колуңузда кычышуу, кычышуу же басым сыяктуу сезимдер пайда болушу мүмкүн. Сиздин көкүрөгүңүз катып же тийип кетиши мүмкүн. Бул нормалдуу.
• Колуңуз менен кыйынчылык. Мастэктомия жана лимфа безин алып салуу далыңызга жана колуңузга таасир этет. Созулган көнүгүүлөр менен убакыт ооруну жана акылдуулукту кам көрүшү керек.
• Lymphedema. Лимфа безин алып салуу колдун шишиген же инфекция жугуу коркунучун жогорулатат. Колуңузга травма же жаракат тийбөөгө аракет кылыңыз. Эгерде колуңуз шишип кетсе, дароо доктурга кайрылыңыз.

Эмоциялык өзгөрүүлөр

Кош мастэктомияга кандай гана себеп болбосун, эмоционалдык өзгөрүүлөрдү башташыңыз керек. Мастэктомиядан кийин же кийинки айларда кандай сезимде болоруңузду айтуу кыйын.

Кээ бир жалпы эмоциялар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кайгы, жоготуу жана ый
• дене образы маселелери
• жакындыкка байланыштуу тынчсыздануу
• рактан коркуу жана дарылоо

Сезимдериңизди билүүгө укугуңуз бар. Сиз позитивдүү маанай жөнүндө көп угасыз, бирок бул сизди сезбей калганда бактылуу жүздү кийишиңиз керек дегенди билдирбейт. Кыйынчылыкка туш болуп жатканыңызды моюнга алуу жакшы.

Калыбына келтирүү учурунда күрөшүү боюнча кеңештер

Калыбына келтирүү учурунда төмөнкү кеңештерди эске алуу пайдалуу болушу мүмкүн:

• Сезимдериңизди билип, алар аркылуу иштей аласыз. Ишенимдүү адам менен ой бөлүшүңүз.
• Эгер сизге бир аз убакыт талап кылынса, анда аны айтыңыз жана алыңыз.
• Компанияны эңсегениңизде, досторуңузга айтыңыз.
• Сүйүктүү хоббиңизге, китептериңизге же кинолоруңузга кайтып барыңыз. Сизди операциядан мурун жакшы сезген нерселердин бардыгын кийин өзүңүздү жакшы сезишиңиз керек.
• Колдоо топторун текшериңиз.
• Эгерде сизде депрессиянын күчөп баратканын сезип калсаңыз, доктуруңузга айтыңыз.

Жыйынтык

Кош мастэктомиядан айыгуу ар бир адамга мүнөздүү, андыктан өзүңүздү бирөөнүн нормаларына ылайык жашоого үндөбөңүз.

Сиздин жашооңузду эч ким жакшы билбейт. Жакын досуңа ушундай боорукердикти сунушта.

Көкүрөк рагы менен жашаган башка адамдардан колдоо табыңыз. Healthline акысыз колдонмосун ушул жерден жүктөп алыңыз.