Кургак теринин тактарынын пайда болушуна эмне себеп болот жана аларды дарылап, алдын алуу үчүн эмне кылсаңыз болот?

Мазмун

• Обзор
• 11 мүмкүн болгон себептер
• 1. Байланыш дерматит
• 2. Псориаз
• 3. Экзема
• 4. Спортчунун буту
• 5. Кургак аба
• 6. Суусуздануу
• 7. Тамак-аш жетишсиздиги
• 8. Тамеки тартуу
• 9. Улгайган курак
• 10. Стресс
• 11. Самын жана ашыкча жуу
• Кургак теринин тактарынын сүрөттөрү
• Ымыркайлардын жана кичинекей балдардын себептери
• Кургак теринин тактарын кандайча дарылоо керек
• Качан жардам сураш керек
• Кургак теринин тактары кандайча диагноз коюлат?
• Кургак теринин тактарын кантип алдын алса болот
• Outlook

Обзор

Эгер денеңиздеги теринин кургак тактарын байкасаңыз, анда сиз жалгыз эмессиз. Көпчүлүк адамдар ушул кургак тактарды сезишет.

Кургак теринин тактары айрым жерлерде гана орой жана кабырчыктуу сезилет, бул жалпы кургак териге караганда айырмаланат.

Кургак теринин тактары каалаган жерден өсүп чыкса да, алар төмөнкүлөрдө пайда болот:

• чыканак
• төмөнкү колдор
• колдору же билектери
• бут же таман
• көкүрөк
• тизе же төмөнкү буттар
• бет
• кабак

Кургак тактар ​​эмнеге алып келиши мүмкүн экени жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, андан ары окуңуз.

11 мүмкүн болгон себептер

Кургак тактардын пайда болушунун бир нече себептери бар, алардын көпчүлүгүн натыйжалуу айыктырса болот.

1. Байланыш дерматит

Байланыш дерматит - тери реакциясын пайда кылган зат менен байланышканда пайда болгон шарт. Көбүнчө кызыл, кычышкан исиркектерди пайда кылат. Эгер сиздин колуңузда болсо, манжаларыңызда масштаб түзүп калышы мүмкүн.

Байланыш дерматитин адатта стероиддик кремдер же оозеки дары-дармектер менен дарыласа болот. Бул жугуштуу эмес, башка адамдарга бере албайсыз же башка адамдардан кармабайсыз дегенди билдирет.

2. Псориаз

Псориаз - бул аутоиммундук бузулуу, тери клеткаларынын тез көбөйүшүнө алып келет. Псориаз менен ооруган адамдардын денесинде кабырчыктуу, кычышкан теринин тактары пайда болушу мүмкүн.

Бул өнөкөт абал өрттүн чыгышын шарттайт, бул төмөнкүдөй себеп болушу мүмкүн:

• стресс
• тамеки тартуу
• алкоголь
• инфекциялар
• теринин жаракат алышы
• айрым дары-дармектер
• Д витамининин жетишсиздиги

Псориаздын белгилерин башкарууга жардам берген көптөгөн дарылоо ыкмалары бар, анын ичинде жергиликтүү кремдер, жарык терапиясы жана оозеки же тамырга дары-дармектер бар. Дарыгериңиз сиздин абалыңыздын оордугуна карап сунуштайт.

3. Экзема

Атопиялык дерматит деп да аталган экзема балдарда көп кездешет, бирок ар кандай куракта болушу мүмкүн.

Бул абал кычышкан, кызыл-күрөң тактардын пайда болушуна алып келет:

• колдору
• бут
• томуктар
• билектери
• моюн
• жогорку көкүрөк
• кабак
• чыканак
• тизелер
• бет
• башка аймактар

Сиз аларды тырмаганда, бул тактар ​​кабылып калышы мүмкүн.

Экзема жугуштуу эмес, ал эми күйүп кетүүнү башкарууга жардам берүүчү бир нече дарылоо ыкмалары, анын ичинде кремдер, дары-дармектер жана жарык терапиясы бар.

4. Спортчунун буту

Спортчунун бутун алуу үчүн спортчу болуштун кажети жок. Мындай абал грибоктук инфекциядан улам пайда болот, ал адатта манжаларыңыздын ортосундагы аймакты жабыркатат.

Симптомдору - кычышууну, чактырууну же күйүктүн пайда болушун шарттаган кабырчыктуу исиркектер.

Спортчунун буту жугуштуу болгондуктан, жеке буюмдарды бөлүшүү же булганган пол менен басуу аркылуу жайылышы мүмкүн.

Инфекциядан арылуу үчүн грибокко каршы майлар же кремдер сунушталат.

5. Кургак аба

Кээде, кургак жана салкын аба териңизди нымдуулуктан арылтып, теринин кургак тактарын пайда кылышы мүмкүн.

Жай мезгилинде нымдуулуктун жогору болушу териңиздин кургап кетишин токтотууга жардам берет. Бирок күндүн ашыкча тийиши кургак терини калтырышы мүмкүн.

6. Суусуздануу

Күнүгө жетиштүү суюктук ичпесеңиз, кургак теринин тактары пайда болушу мүмкүн.

Күнүнө төмөнкү көлөмдөгү суюктукту колдонууну максат кылыңыз:

• Эркектер үчүн 15,5 стакан суюктук
• 11,5 стакан суюктук аялдар үчүн

7. Тамак-аш жетишсиздиги

Кальций, Д витамини же Е витаминин жетишсиз керектөө териңизде кургак, ак тактарды пайда кылышы мүмкүн.

Адатта, тамак-аш жетишсиздигинен келип чыккан кургак тактар ​​эч кандай зыян келтирбейт, бирок бир аз салмактуу тамактануу керек же кошумча азыктарды ичүү керек.

8. Тамеки тартуу

Тамеки чегүү кургак териге түрткү болушу мүмкүн. Андан тышкары, ал бырыштарга жана теринин түсү начарлап кетишине алып келиши мүмкүн.

9. Улгайган курак

Картайганда, тешикчелериңизден табигый жол менен май аз чыгат жана териңиз кургап калганын байкай аласыз.

Улгайган адамдардын терисинин кургак тактары көбүнчө төмөнкү буттарда, чыканактарда же төмөнкү колдордо пайда болот.

10. Стресс

Стресс сиздин денеңизге ар кандай жолдор менен таасирин тийгизиши мүмкүн. Кээ бир адамдарда кургак тери пайда болот.

Эгерде сизде псориаз же экзема сыяктуу оору болсо, стресс сиздин белгилериңизди күчөтүп же кызып кетиши мүмкүн.

11. Самын жана ашыкча жуу

Катуу самындарды, атырларды же антиперспиранттарды колдонуу же ашыкча колдонуу териңизди кургатышы мүмкүн. Андан тышкары, узак, ысык ванна же душка түшүү көйгөйдү күчөтүшү мүмкүн.

Кургак теринин тактарынын сүрөттөрү

Ымыркайлардын жана кичинекей балдардын себептери

"Бешик кепка" ымыркайларда жана бөбөктөрдө кеңири жайылган оору. Баш терисинде, бетинде жана төшүндө кычышкан, кызыл тери пайда болот.

Көпчүлүк учурларда симптомдорду атайын шампуньдар, кремдер жана башка дарылоо ыкмалары менен башкарууга болот.

Бешиктин капкагы көбүнчө 6 айдан 1 жашка чейин кетет.

Кургак теринин тактарын кандайча дарылоо керек

Теринин кургак тактарын дарылоо сиздин белгилериңиздин пайда болушуна байланыштуу болот.

Дарыгериңиз рецептсиз же рецепт боюнча жазып берген кремдерди, майларды же лосьондорду сунуштай алат. Айрым учурларда, теринин абалын тазалоо үчүн таблеткалар же күчтүү дары-дармектерди куюу колдонулат.

Сиздин симптомдоруңузга алып келген нерсе үчүн кайсы дарылоо ыкмасы жакшы экендиги жөнүндө медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшүңүз.

Качан жардам сураш керек

Кургак териңиз катуу болуп калса же кетпесе, доктурга кайрылышыңыз керек. Андан тышкары, кургак териңиз оорунун белгиси болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, текшерүүдөн өткөнүңүз оң.

Териңиздин дарылоосун эрте дарылоону издөө жакшы натыйжага алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде доктур жок болсо, анда Healthline FindCare куралы сиздин аймакта параметрлерди камсыздай алат.

Кургак теринин тактары кандайча диагноз коюлат?

Эгерде сизде теринин кургак тактары болсо, анда дарыгериңиз экзамен өткөрүп, медициналык жана үй-бүлөлүк тарыхыңыз жөнүндө сурайт.

Сиз дерматологго кайрылсаңыз керек. Дерматолог - тери маселелеринде адистешкен дарыгер.

Шектелген абалга жараша, лабораториялык анализдер же теринин биопсиясы талап кылынышы мүмкүн.

Кургак теринин тактарын кантип алдын алса болот

Кургак, кычышкан териңизге төмөнкүлөрдү аткаруу менен жардам бере аласыз:

• Теринин нымдуулугун сактоо үчүн күн сайын нымдагычтарды колдонуңуз.
• Ванналарды жана душтарды күнүнө бир жолудан көп эмес чектөө.
• Жуунганга кеткен убакытты 10 мүнөткө чейин же андан аз убакыт менен чектеңиз.
• Ысык ванналардан же душтан алыс болуңуз. Андан көрө, жылуу же муздак сууга душка түшүп, ваннага түшүңүз.
• Үйүңүздүн абасына ным кошуу үчүн, нымдагычты колдонуңуз.
• Денени жана колду нымдандыруучу самынды колдонуңуз.
• Айрыкча суук же күн ачык аба ырайында териңизди жаап коюңуз.
• Кургап калган териңизди кычыштыруудан жана сүртүүдөн алыс болуңуз.
• Күнү бою суюктукту көп ичип туруңуз.

Outlook

Теринин кургак тактарынын пайда болушунун көптөгөн себептери бар. Сизде тери оорусу болушу мүмкүн, же кургакчылык башка жашоо адаттарына же таасирлерине байланыштуу болушу мүмкүн.

Көпчүлүк учурда симптомдорду туура дары-дармектер же үй шартында дарылоо аркылуу натыйжалуу башкарууга болот. Эгерде кургак тактар ​​сизди тынчсыздандырып же начарлай баштаса, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.