Гестациялык диабетке тест: Эмнени күтсө болот

Мазмун

• Гестациялык диабеттин белгилери кандай?
• Гестациялык диабеттин себеби эмнеде?
• Гестациялык диабеттин коркунучу кандай?
• Тест учурунда эмне болот?
• Глюкозага каршы тест
• Глюкозанын толеранттуулугун текшерүү
• Диагноз коюуга канча убакыт кетет?
• Гестациялык диабетти дарылоонун кандай жолдору бар?
• Дарылабаган гестациялык диабеттин кандай татаалдашуулары бар?
• Гестациялык диабет менен ооруган адамдардын келечеги кандай?
• Кантип гестациялык диабеттин алдын алып же анын таасирин азайта аласыз?
• Диета
• Көнүгүү

Гестациялык диабет деген эмне?

Гестациялык диабет2428пренаталдык каредоктор

Гестациялык диабеттин белгилери кандай?

Гестациялык диабетке чалдыккан аялдардын көпчүлүгүндө эч кандай белгилер байкалбайт. Эгерде симптомдор пайда болсо, анда аларды кош бойлуулуктун кадимки белгилерине окшош болгондуктан байкабай койсоңуз болот. Бул белгилер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• тез-тез заара кылуу
• катуу суусоо
• чарчоо
• коңурук тартуу

Бул белгилер сиз үчүн демейдегиден жогору болуп жатса, доктуруңузга кайрылышыңыз керек.

Гестациялык диабеттин себеби эмнеде?

Гестациялык диабеттин так себеби белгисиз, бирок бул сиздин плацентаңыз чыгарган гормондорго байланыштуу болушу мүмкүн. Бул гормондор балаңыздын чоңоюшуна жардам берет, бирок инсулиндин өз ишин аткара албай калышын шарттайт. Эгер денеңиз инсулинге сезимтал болбосо, каныңыздагы кант өз ордунда болуп, каныңыздан клеткаларыңызга жылып кетпейт. Андан кийин шекер клеткалардагы энергияга айлана албай калат. Бул инсулинге туруштук берүү деп аталат. Бул кандагы канттын деңгээлинин көтөрүлүшүн шарттайт. Эгер дарыланбаса, гестациялык диабет сиз үчүн да, балаңыз үчүн да олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Дарыгериңиз сизде мындай абал бар экендигин билгенден кийин, алар сиз менен жана балаңыздын ден-соолугун камсыз кылуу үчүн дарылоо планын иштеп чыгышат.

Гестациялык диабеттин коркунучу кандай?

Бардык кош бойлуу аялдар гестациялык диабетке чалдыгышы мүмкүн. Ошондуктан дарыгерлер кош бойлуу болгон ар бир аялды анализден өткөрүшөт. Гестациялык диабет жөнүндө таасир этет. Айрым факторлор сиздин тобокелдигинизди күчөтүп, биринчи төрөткө чейинки сапарда текшерүүдөн өтүшүңүздү талап кылат. Андан кийин дарыгер сизди бир нече жолу текшерип көрүшү мүмкүн. Тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

• семирүү
• 25 жаштан жогору
• үй-бүлөлүк кант диабети менен ооруган
• мурунку кош бойлуулук учурунда гестациялык диабеттин тарыхы бар
• эрте бойго жеткенде жана кош бойлуулук мезгилинде олуттуу салмак кошуу
• кош бойлуу кезинде ашыкча салмак кошуу
• эгиз же үч эм сыяктуу бир нече жолу кош бойлуу болуу
• 9 килограммдан ашык салмактагы баланын мурунку төрөтү
• кан басымы жогору
• энелик бездин поликистоз синдрому (PCOS)
• глюкокортикоиддерди алуу

Тест учурунда эмне болот?

Дарыгерлер скринингдик анализдердин ар кандай түрлөрүн колдонушат. Көптөгөн дарыгерлер глюкозага каршы тесттен баштап, эки этаптуу ыкманы колдонушат. Бул тест сиздин башаламандыкка кабылуу мүмкүнчүлүгүңүздү аныктайт.

Глюкозага каршы тест

Бул тестке даярдануу үчүн эч нерсе жасоонун кажети жок. Алдын-ала кадимкидей ичип-жесеңиз болот. Дарыгериңиздин кеңсесине келгенде глюкозаны камтыган сироп эритмесин ичесиз. Бир сааттан кийин, сиз кан анализин тапшырасыз. Эгер кандагы кант жогору болсо, анда дарыгер глюкозага толеранттуулук тестин дайындайт.

Глюкозанын толеранттуулугун текшерүү

Бул тест сиздин организмдин глюкозага болгон реакциясын өлчөйт. Бул тамактангандан кийин денеңиздин глюкозаны канчалык деңгээлде жакшы иштетээрин аныктоо үчүн колдонулат. Дарыгериңиз бул анализге даярдануу үчүн түндө орозо кармоону суранат. Ушул убакытта суу ууртасаңыз болобу, доктуруңузга кайрылыңыз. Дарыгериңизге ичип жаткан дары-дармектерди эсиңизге салып, ушул мезгилде аларды токтотуу керекпи деп сурашыңыз керек. Андан кийин тест төмөнкүдөй жүргүзүлөт:

1. Дарыгериңиздин кабинетине келгенден кийин, доктур орозоңуздагы кандагы кантты өлчөйт.
2. Андан кийин 8 граммдык стакан глюкоза эритмесин ичесиз.
3. Дарыгер кийинки үч саатта глюкозанын деңгээлин саатына бир жолу өлчөйт.

Диагноз коюуга канча убакыт кетет?

Эгерде эки өлчөөдө кандагы канттын деңгээли жогору болсо, анда дарыгериңиз гестациялык диабетке диагноз коет. Кээ бир дарыгерлер глюкозага каршы тестти өткөрүп жиберишет жана глюкозага толеранттуулук тестин гана жүргүзүшөт. Кайсы протокол сиз үчүн мааниси бар экендиги жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Гестациялык диабетти дарылоонун кандай жолдору бар?

Эгерде сизде гестациялык диабет болсо, анда дарыгер сиздин абалыңызды тез-тез көзөмөлдөп турат. Алар сенограмманын жардамы менен балаңыздын өсүшүнө көңүл бурушат. Кош бойлуулук учурунда үйдө өзүңүздү өзүңүз көзөмөлдөсөңүз болот. Ланцет деп аталган кичинекей ийнени колдонуп, бир тамчы кан үчүн манжаңызды сайып алсаңыз болот. Андан кийин кандагы глюкоза мониторун колдонуп, канды анализдейсиз. Адамдар адатта бул тестти ойгонгондо жана тамактангандан кийин жасашат. Үйдө кант диабетин анализдөө жөнүндө көбүрөөк билүү. Эгер тамактануу менен жашоо мүнөзү өзгөрүлүп, көнүгүүлөр көбөйсө, кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүү мүмкүн болбой жатса, анда дарыгериңиз инсулин сайганды сунуштайт. Майо клиникасынын маалыматы боюнча, кош бойлуу аялдардын 10-20 пайызынын ортосунда гестациялык диабет менен ооруган адамдар кандагы кантты төмөндөтүү үчүн ушул түрдөгү жардамга муктаж. Дарыгер кандагы кантты көзөмөлдөө үчүн оозеки дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

Дарылабаган гестациялык диабеттин кандай татаалдашуулары бар?

Гестациялык диабетти көзөмөлгө алуу маанилүү. Эгер ал дарыланбаса, мүмкүн болгон кыйынчылыктарга төмөнкүлөр кирет:

• жогорку кан басымы, ошондой эле преэклампсия деп аталат
• эрте төрөлүү
• төрөт учурунда төрөт каналына тыгылып калган баланын далысында пайда болгон далы дистоциясы
• түйүлдүктүн жана жаңы төрөлгөн балдардын өлүмүнүн көрсөткүчтөрү бир аз жогору

Дарылабаган гестациялык диабет баланын салмактуу болушуна алып келиши мүмкүн. Бул макросомия деп аталат. Макросомия төрөт учурунда ийинге зыян келтириши мүмкүн жана кесарево жолу менен төрөтүү керек. Макросомия менен ооруган балдарда балдардын семирүү жана 2-типтеги кант диабети жогору.

Гестациялык диабет менен ооруган адамдардын келечеги кандай?

Гестациялык диабет, адатта, төрөттөн кийин өтөт. Туура тамактануу жана спорт менен машыгуу төрөттөн кийин ден-соолугуңуз үчүн маанилүү бойдон кала берет. Балаңыздын жашоо образы да ден-соолукта болушу керек. Экөөңүздөр үчүн клетчатка көп жана май аз азыктарды тандаңыз. Ошондой эле, кант таттуусунан жана жөнөкөй крахмалдан мүмкүн болушунча алыс болуңуз. Кыймылды жана көнүгүүнү үй-бүлөңүздүн жашоосунун бир бөлүгүнө айлантуу - дени сак жашоого умтулууда бири-бириңизди колдоонун мыкты жолу. Гестациялык диабет менен ооруганыңыздан кийин, кийинчерээк экинчи типтеги диабет менен ооруп калуу коркунучу жогору. Дарыгериңиз сизди төрөгөндөн кийин 6-12 жумадан кийин дагы бир жолу глюкозага карата толеранттуулук тестин өткөрүп, диабетиңиздин жоктугун текшерип көрөт. Мындан ары, жок дегенде үч жылда бир жолу кан анализин өткөрүп турушуңуз керек.

Кантип гестациялык диабеттин алдын алып же анын таасирин азайта аласыз?

Жашоо образын өзгөртүү гестациялык диабеттин алдын алууга же анын таасирин азайтууга жардам берет. Бул өзгөртүүлөргө төмөнкүлөр кирет:

• кош бойлуулуктун алдында арыктоо
• кош бойлуулуктун салмак кошуу максатын коюу
• була көп, майы аз тамактарды жегенде
• тамак-аш бөлүктөрүнүн көлөмүн азайтуу
• көнүгүү жасоо

Диета

Сиз тамакка төмөнкүлөрдү кошушуңуз керек:

• дан өсүмдүктөрү, мисалы, киноа
• арык протеин, мисалы, тофу, тоок жана балык
• майсыз сүт
• жемиштер
• жашылчалар

Жөнөкөй, тазаланган углеводдор, канттуу десерттер менен содада, кандагы кантты көбөйтүүгө жакын. Тамак-аштын түрлөрүн чектөө керек.

Көнүгүү

Жөө басуу, сууда сүзүү жана төрөткө чейинки йога көнүгүүлөрдүн мыкты варианты болушу мүмкүн. Жаңы көнүгүү режимин баштоодон мурун дарыгериңизге кайрылыңыз.