Спирт ичимдиктерин көп ичүү сиздин DVT тобокелдигине таасир этеби? Эгер сизде DVT бар болсо, анда ал коопсузбу?

Мазмун

• Ичкилик жана DVT тобокелдиги
• Алкоголдук ичимдиктин ден-соолукка пайдасы
• Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу ден-соолукка коркунуч
• Сиз ичкен алкоголдук ичимдиктин айырмасы барбы?
• Алкоголдук ичимдиктер менен канды ичке дарылар
• Учуп баратканда алкоголдук ичимдиктерди ичүү DVT коркунучун жогорулатабы?
• Ченемде ичүү деген эмнени билдирет?
• DVT тобокелдигин төмөндөтүү үчүн эмне кылыш керек?
• Учуп кетүү

Ичкилик жана DVT тобокелдиги

Спирт ичимдиктеринин таасири жана терең тамыр тромбозу (DVT) коркунучу боюнча карама-каршы изилдөөлөр бар. DVT буттун тамырында же дененин башка жеринде кан уюган кезде пайда болот. Ал уюган айлананын аймагына кан агымын чектей алат, бирок терең тамырдан чыгып, өпкөгө чыгып кетиши мүмкүн.

Кандын уюшу өпкөдөгү артерияга түнөп, өмүргө коркунуч туудурган өпкө эмболиясына (PE) айланат. ЖИ өпкөгө кан агымын бөгөтүп, жүрөктү козгойт. DVT жана PE биргелешип веноздук тромбоэмболизм (VTE) деп аталган шартты түзүшөт.

2015-жылкы изилдөө көрсөткөндөй, алкоголдук ичимдикти ашыкча ичүү DVT тобокелдигин жогорулатышы мүмкүн. Бирок, 2013-жылы жүргүзүлгөн изилдөө алкоголдук ичимдиктерди орточо ичүү DVT коркунучун төмөндөтүшү мүмкүн.

2013-жылдагы изилдөө эркектерде алкоголдук ичимдиктерди жана DVT тобокелдигин аныктаган. Бирок, алкоголь менен DVT тобокелдигинин ортосундагы мамиле эркек менен аялдын ортосунда олуттуу айырмаланып тургандыгы жөнүндө эч нерсе жок.

Алкоголдук ичимдиктин ден-соолукка пайдасы

Орточо алкоголдук ичимдиктин ден-соолукка пайдалуу болушу талаштуу. Алкоголду аз жана орточо ичүү жүрөктүн коронардык оорусуна жана инсультка чалдыгуу коркунучу менен байланыштуу. Бул спирт ичимдиктеринин кандын ичке таасиринен улам пайда болуп, тромбдордун пайда болушуна тоскоол болушу мүмкүн.

2019-жылы жарыяланган бир изилдөөдө, алкогол ичимдиктерин орточо деңгээлде колдонуу ден-соолугунан баш тартууга караганда, улгайган адамдардын ден-соолугуна жакшы таасир тийгизери аныкталган.

Бирок бул бирикме ичимдик ичүү менен узак өмүр сүрүүнүн, ден-соолукту чыңдоо менен түздөн-түз себеп-натыйжа мамилеси болбошу мүмкүн. Алкоголдук ичимдик ичпеген адамдардын ден-соолугуна жана узак өмүрүнө таасир эткен ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөр же адаттар болушу мүмкүн.

Алкоголдук ичимдиктерди колдонуу ден-соолукка коркунуч

Ичкиликти ашыкча ичүү төмөндөгүдөй нерселерге терс таасирин тийгизет деген талаш-тартыштар аз:

• жүрөк
• кандын айланышы
• боор
• мээ
• башка органдардын көпчүлүгү иштейт

2017-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, изилдөөчүлөр алкоголдук мас абалында ооруканага жаткырылган адамдардын арасында VTE коркунучу бир топ жогорулаарын аныкташкан. Ичкиликти ашыкча ичүү да акыл-эске таасир этет жана кырсык, жыгылуу жана башка жаракат алуу ыктымалдыгын жогорулатат. Ошондой эле ал DVT үчүн коркунучтуу фактор болгон салмактын өсүшүнө өбөлгө түзөт.

Сиз ичкен алкоголдук ичимдиктин айырмасы барбы?

2013-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, изилдөөчүлөр DVT тобокелдиги менен пиво менен шарапты керектөөнүн ортосунда эч кандай айырма жок. Ал изилдөөгө ликер кошулган эмес.

Адатта, кызыл шарап алкоголдун "ден-соолукка пайдалуу" түрү деп эсептелет. Бул полифеноллордун эң жогорку деңгээлине ээ болгону менен. Полифенолдар - организмдеги антиоксиданттар катары иш алып барган өсүмдүккө негизделген кошулмалар. Антиоксиданттар сезгенүү менен күрөшүп, ден-соолукту чыңдайт.

Кызыл шарапта ак шарапка караганда полифеноллордун деңгээли жогору, ал өз кезегинде сырага караганда жогору. Ликерде эң төмөн полифенол бар, бирок спирттин эң жогорку концентрациясы.

Алкоголдук ичимдиктер менен канды ичке дарылар

Эгерде сизде DVT диагнозу аныкталса же кандын уюп калуу коркунучу бар болсо, анда сиз антиплателет же антикоагулянтты дары-дармектерине кабылышыңыз мүмкүн. Бул дары-дармектер канды ичкерүүчү деп аталат. Бул дары-дармектердин негизги максаты тамырларда же артерияларда кан уюп калуудан сактайт.

ВВАРФАРИН (Кумадин) деп аталган канды ичке ичегиси көбүнчө DVT бар адамдар үчүн белгиленет. Варфаринди же башка кандын ичке препараттарын ичип жатканда, бир күндө бир гана ичимдик ичүү менен чектөөгө кеңеш бериңиз. Бул көбүнчө алкоголдук ичимдиктер канды ичкерүү касиеттерине окшош болгондуктан.

Эгер каныңыздын уюп калуу жөндөмү өтө бузулган болсо, анда ички кан кетүү же кесилген же сыныкчадан кан кетүү коркунучу бар.

Ар дайым дарыгериңиз же фармацевтиңиз менен кеңешип, спирт ичимдиктерин ичип койсоңуз болот, рецепт же башка дары-дармек ичип жатканда.

Учуп баратканда алкоголдук ичимдиктерди ичүү DVT коркунучун жогорулатабы?

Узак учуу DVT пайда болуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Биринчи кезекте, бир нече саат бою бир абалда отургандыгыңыздан улам. Ушул убакыт ичинде көп ичүү DVT коркунучун ого бетер күчөтүшү мүмкүн.

Сиздин мыкты коргонууңуз - узак учуудан аз-аздан ичкилик ичип, учуп жатканда мүмкүн болушунча ары-бери басып жүрүү. Учуп баратканда кан уюп калуу коркунучун азайтуу боюнча дагы бир нече кеңеш.

Ченемде ичүү деген эмнени билдирет?

Ар кандай уюмдар ченеми менен ичүү бир аз башкача аныкталат. Америкалык Жүрөк Ассоциациясы аялдарга күнүнө бирден, эркектерден эки маал ичпөөнү сунуштайт.

Бириккен Падышалыктын Улуттук Саламаттыкты сактоо кызматтары эркектер менен аялдарга жумасына 14 бирдиктүү алкоголду сунуштайт. Сыра үчүн жумасына болжол менен жети же сегиз пиво туура келет. Шарап үчүн, бул жумасына болжол менен беш-жети стакан. Эгер сиз арак ичип жатсаңыз, жумасына төрт же беш жолу 14 бирдикке барабар болосуз.

Америка Кошмо Штаттарында 14 грамм алкоголдук ичимдик бар. Демек, бир унция пиво, 5 унция стакан шарап жана 1,5 унция ичимдиктин бардыгы бирдей өлчөмдө алкоголду камтыйт.

DVT тобокелдигин төмөндөтүү үчүн эмне кылыш керек?

DVT тобокелдигинин факторлоруна сиз жардам бере албаган бир нече нерсе кирет, мисалы:

• бул уюган бузулуунун үй-бүлөлүк тарыхы
• карылык
• сизди тобокелге салган медициналык процедура

Бирок тобокелдикти азайтуу үчүн бир нече жолу жасай аласыз. Мисалы, сизде хирургия болсо, мүмкүн болушунча эртерээк сейилдөөгө аракет кылышыңыз керек, же жок эле дегенде, буттарыңызды кыймылдап, кан агымын жакшыртышыңыз керек. Буттарыңыз кыймылдабаса, кан тамырга жайылышы мүмкүн. Бул тромбдун пайда болушуна алып келиши мүмкүн.

Ошондой эле, DVTнин алдын алуу үчүн башка кадамдарды жасасаңыз болот:

• Чылым чегүүдөн алыс болуңуз.
• Ден-соолукту чыңдап туруңуз.
• Узак учуу учурунда саат сайын же андан ары жылып жүрүңүз.
• Күнүнө жок дегенде 30 мүнөт, жуманын көпчүлүк күндөрү машыгуу.
• Белгиленгендей, антиплателет же антикоагулянтты дарыларды ичип алыңыз.
• Дарыгердин бардык жолугушууларын аткарыңыз.

Учуп кетүү

Алкоголдук ичимдиктин DVTге кандай таасири болгону белгисиз. Эгерде сизде DVT диагнозу байкалып, канды ичке дарыларды ичип жатсаңыз, анда ичимдикти күнүнө бирден көп ичпөө керек. Догдурдун жана фармацевттин алкоголдук ичимдиктерди жана дары-дармектерди колдонуу боюнча көрсөтмөлөрүн ар дайым аткарыңыз.

DVT белгилери бар адамдардын жарымына гана жакыны. Симптомдор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• уюу тегерегиндеги шишик жана кызаруу
• басуу учурунда бут ооруйт
• уюганга жакын жерде жылуу тери

Жеке белгилерине дем алуу, дем алуу жана дем алуу учурунда оору кирет.

Эгерде сизде ушундай белгилер бар болсо, дароо доктурга кайрылыңыз. DVT жана ЖЕ олуттуу, бирок, адатта, дарылоого болот. Өзгөчө DVT коркунучу алдында турсаңыз, алдын алуу чараларын көрүңүз. Дарыгер менен канды баштан бутка чейин оңой агып кетүүгө жардам берүүчү башка кеңештер жөнүндө сүйлөшүңүз.