Муну байкап көрүңүз: Кулактын акупунктурасы

Мазмун

• Бул кантип иштейт?
• Потенциалдуу артыкчылыктар кайсылар?
• Анын артыкчылыктарын сактоо үчүн кандайдыр бир изилдөө барбы?
• Ооруну басаңдатуу
• Затты колдонуунун бузулушун калыбына келтирүү
• Канча упай бар?
• Сессиядан эмнени күтүшүм керек?
• Бул аракет коопсузбу?
• Кантип мен акупунктур таба алам?
• Жыйынтык

Сиздин денеңизде, анын ичинде кулагыңызда чекиттерди козгогон кичинекей ийнелерди колдонгон кадимки акупунктура жөнүндө уккандырсыз.

Бирок кулагыңызга багытталган дагы бир акупунктуранын түрү бар. Аурулярдык акупунктура деп аталат. Бул кулкулуу чектелген ар кандай акупрессураны же акупунктуралык дарылоону сүрөттөгөн аурикулотерапиянын бир түрү.

Ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз. Аурикулярдык акупунктура кандайча жардам берет жана аны кантип колдонсо болот.

Бул кантип иштейт?

Салттуу кытай медицинасында (TCM) акупунктура ден-соолугуңуздун ден-соолугуңузга таасирин тийгизет деген теорияга негизделген. Бул энергия денеде жайгашкан меридиандар деп аталган көрүнбөгөн жолдор менен жүрөт.

TCMнин айтымында, Qi тосмолонгон же үзгүлтүксүз агымы сиздин денелик жана психикалык ден-соолугуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Акупунктура ар кандай тосмолоолорду же үзгүлтүктөрдү жоюу менен qi агымын калыбына келтирүүгө багытталган.

Салттык акупунктура муну денеңиздин ичинде, анын ичинде кулагыңызда болгон чекиттерге багыттоо менен жасайт.

Потенциалдуу артыкчылыктар кайсылар?

Адамдар ден-соолугуна байланыштуу бир катар көйгөйлөрдү чечүү үчүн, акупунктураны колдонушат:

• өнөкөт оору, айрыкча белдин оорушу
• шакыйды
• тынчсыздануу
• уйку качуу
• рак оорусу жана химиотерапия терс таасирлери
• арыктоо
• зат колдонуунун бузулушу
• депрессия
• тамак сиңирүү маселелери
• аллергиялар

Анын артыкчылыктарын сактоо үчүн кандайдыр бир изилдөө барбы?

Аурикулярдык акупунктура ден-соолукту өз алдынча дарыласа болот деген чектелүү далилдер бар. Бирок, анын ден-соолугунун бир катар шарттарына, айрыкча, башка дарылоолор менен биргеликте пайдалуу болушу мүмкүн деген келечектүү изилдөө иштери бар.

Ооруну басаңдатуу

2017-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө ооруну басаңдатуучу кулак акупунктурасы боюнча 10 изилдөө каралды. Бул изилдөөлөрдүн жыйынтыктары, ооруну баскандан кийин 48 сааттын ичинде колдонгондо, ооруну басуучу акупунктура жеңилдик берет.

Ошентсе да, авторлор бул тыянактарды колдоо үчүн жогорку сапаттагы изилдөө жүргүзүү зарылдыгын белгилешти.

Затты колдонуунун бузулушун калыбына келтирүү

Затты колдонуунун бузулушуна жардам берүү үчүн ооруну акупунктураны колдонууну колдогон айрым далилдер бар. 2017-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө дарылоо программаларында 100 адам кулак акупунктурасын алган.

Дарылоо учурунда жумасына эки жолу жумшартуучу акупунктуранын эң аз дегенде эки сеансын өткөргөндөр 3 жана 6 айдан кийин жашоо сапатынын жакшыргандыгын, энергияны көбөйтүп, алкоголдук ичимдиктерди аз колдонушкандыгын айтышты.

Изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча, катышуучулар дарылоо программасынан чыккандан кийин жумуш таба алышат.

Канча упай бар?

Кулакта 200дөн ашык акупунктура пункттары бар.

1990-жылы Бүткүл Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму 39 оору пункттарынын стандартташтырылган тизмесин түзгөн. Бул 39 стандарттык пункттун ичинен 10 мастер пункту көбүнчө ооруну акупунктуралык дарылоодо колдонулат.

Кулактагы эң көп колдонулган кээ бир ойлор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• шенмен, аны "кулак шенмендер" деп аташат, аны билегиңиздин башка жагынан айырмалай аласыз
• нөл нөл
• бөйрөк
• санаалаш

Сессиядан эмнени күтүшүм керек?

Иштөө сессиялары провайдерден провайдерге чейин бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Айрымдары акупунктуралык пункттардын айкалышын колдонсо, башкалары биринчи кезекте мастер-пункттарга көңүл бурушу мүмкүн.

Бирок, жалпысынан, практик адам сиз каалаган симптомдорду жоюу менен баштайт. Алар сизге сиздин суроолоруңуз боюнча бир нече суроо бериши мүмкүн:

• уйку адаттары
• өткөн же учурдагы медициналык маселелер
• психикалык саламаттыгына байланыштуу
• диета жана тамак сиңирүү

Эгер кулагыңызга акупунктура жасасаңыз, анда сессияны отурган абалда өткөрө берсеңиз болот. Эгерде сизде башка жагдайлар болсо, сизден ашказаныңызга, арткы бетиңизге же капталыңызга жатууңузду суранышы мүмкүн.

Андан кийин, практик муктаждыктарын камтыйт. Кээ бирөөлөр сессия учурунда эч нерсе сезбегенин билдиришсе дагы, бул бир аз созулуп кетиши мүмкүн.

Ийнелер салынгандан кийин, сиз 10-20 мүнөт ичинде тынч отурасыз же жатасыз. Акырында, ийнелер алынып салынат, ал, адатта, оорутпайт.

Бул аракет коопсузбу?

Улуттук толуктоочу жана интегралдык ден-соолук борборунун маалыматы боюнча, тажрыйбалуу жана тажрыйбалуу акупунктурист жасаганда, акупунктура бир кыйла коопсуз.

Эгер акупунктура туура жүргүзүлбөсө же ийне стерилденбесе, анда сиз терс таасирлерин туудурушуңуз мүмкүн. Америка Кошмо Штаттарында лицензиясы бар акупунктуристтер бир жолу колдонулуучу ийнелерди колдонушу керек, ошондуктан лицензиясы бар адистен акупунктураны алуу татаалдашуу коркунучун азайтыш керек.

Айрым адамдар акупунктуралык сессиядан кийин жеңилдей түшөт, мисалы:

• жүрөк айлануу
• баш айлануу
• тартылган жерлердин айланасында оору же назиктик

Акупунктурадан оолак болуу жакшы, эгерде сиз:

• кош бойлуу, анткени кээ бир пункттар эмгекти талап кылат
• кээде акупунктура ийнелери менен колдонулган жумшак электр импульсуна таасир этүүчү пэйсмаркер бар.
• канды ичкертип алуу же кан агуу оорусу бар

Кантип мен акупунктур таба алам?

Эгер сиз акупунктураны колдонууну чечкен болсоңуз, анда квалификациялуу акупунктурду тандап алууңуз зарыл.

Америка Кошмо Штаттарында Акупунктура жана Чыгыш Медицинасы боюнча Улуттук тастыктоо комиссиясы лицензияланган провайдерлердин каталогун сунуштайт.

Лицензиялоо талаптары ар башкача болот. Ар бир штатта ден-соолук боюнча башкармалыкта акупунктура боюнча практиктерге көзөмөл жүргүзүп, лицензия берген бөлүм бар.

Ошондой эле сиз медициналык тейлөөчүңүздөн кеңеш сурасаңыз болот.

Практик менен жолугушуудан мурун, аларга аныктоо үчүн бир нече суроолорду берип көрүңүз:

• алар кардарлар менен канча убакыттан бери иштешет
• кан тамырларын акупунктурасы менен канчалык тажрыйбага ээ
• алар камсыздандырууну кабыл алышабы же жылдыруучу масштабдуу төлөм тутумун сунуштайбы

Эгер сиз кыйналып же ыңгайсыз болуп калсаңыз, аларга билдирип коюңуз. Алар сиздин көйгөйлөрүңүздү чечип, биринчи сессияңызга чейин өзүңүздү ыңгайлуу сезүүгө жардам бере алышат.

Жыйынтык

Кулактагы акупунктура - өнөкөт оорудан баштап, тамак сиңирүү маселесине чейин, ден-соолукка байланыштуу жалпы көйгөйлөрдү чечүүгө жардам бере турган альтернативдүү дарылоо.

Эгер сиз башка ыкмаларды колдонууну кааласаңыз же башка ыкмалар менен ийгиликке жетпесеңиз, анда акулярдык терапияны колдонуп көрүңүз. Лицензияланган акупунктурду көргөнүңүздү унутпаңыз.