Карап турушуңуз керек: Тамактануунун бузулушу жөнүндө сүйлөшкөн 5 YouTube кызматкери

Мазмун

• Калыбына келтирүү - бул өмүр бою жүргүзүлгөн сапат, ошондуктан калыбына келтирилген адамдардын көпчүлүгү өз тажрыйбаларын Интернетте бөлүшүшөт - андыктан башка адамдар жол картасын жана жамааттын жалгыз экендигин билишпейт.
• Loey Lane
• Мелисса А. Фабелло, PhD
• Chris Henrie
• Bodyposipanda
• Андан кийин Миа эмне кылды

Жаңы тамактануу менен алектенип жатканымды билгенде - колледжде окугандыктан, бурула турган жерим жоктой сезилди. Менин кампусумда менин кеңешчим бар эле, ал абдан боорукер жана жардам берди. Менин күндөлүк жолугушууларым мектеп диетологу менен өткөрүлүп турчу.

Бирок мен тамак-аштын бузулушунан айыгып калган башка адамдардын тажрыйбасын жана билимин жоготуп койдум.

Албетте, менин терапевт жана диетолог жакшы жардам берди. Аларсыз мен тартипсиз жүрүм-турумга кабылбай, ден-соолугума кам көрө турган нерселерди тандап алмак эмесмин.

Чындыгында ошол жерде болгон башка бирөөнүн сөзүн угуп, эксперттик кеңештин ордун баса албай турган бир нерсе бар.

Нервоза жана Ассоциацияланган Анорексия Улуттук Ассоциациясынын маалыматы боюнча, учурда АКШда болжол менен 30 миллионго жакын адам анорексия, булимия же ушул сыяктуу тамактануунун бузулушу менен жашап жатышат.

Калыбына келтирүү - бул өмүр бою жүргүзүлгөн сапат, ошондуктан калыбына келтирилген адамдардын көпчүлүгү өз тажрыйбаларын Интернетте бөлүшүшөт - андыктан башка адамдар жол картасын жана жамааттын жалгыз экендигин билишпейт.

Эгерде сиз клиникадан тамактануунун бузулушун дарылоону толуктоо боюнча чыныгы адамдардын окуяларын жана кеңештерин издесеңиз, бул беш YouTuber баштоо үчүн эң сонун жер - тамак-аштын бузулушун жана калыбына келтирүүнү жакшылап жана боорукердик менен жакындатуу.

Loey Lane

Бул жерден көрүңүз.

Плюс өлчөмүндөгү модель Лой Лейн негизинен макияж, мода жана паранормал жөнүндө влогдорду жазган, бирок ал 16 жашынан баштап тамак-аштын бузулушунан кантип айыгып кеткендиги жөнүндө айтып берет.

Ошондой эле ал дененин позитивдүүлүгү, спортзалдын тынчсыздануулары жана диета маданияты жөнүндө видеотасмаларды берет.

Анын “Семиз кыздар тамак жей албагандыгы менен ооруйт” деген видеосу тамак жегендин бузулушу жөнүндө жомокту ачып берет - жана “семиз” адамдар тамак жегенде бузулушу мүмкүн (жана жасай алышат) жана андан кийин дарылана алышпайт. анткени алар ишенишкен жок.

Ошондой эле Loeyди Facebook, Instagram жана Twitter'ден таба аласыз.

Мелисса А. Фабелло, PhD

Бул жерден көрүңүз.

Мелисса А. Фабелло, PhD, тамак-аштын бузулушу боюнча мугалим. Ал тамак-аштын бузулушун калыбына келтирүү - бул эмне, калыбына келүү деген эмнени билдирери, күрөшүп жатсаңыз, артка кайтып келүү жана жакындарыңыз оңолуп калса кандайча колдоо жөнүндө көп жолу влог кылат.

Ошондой эле ал маалымат каражаттарында тамак-аштын бузулушу, өзүн-өзү сактоо жана лесбияндык жана бисексуал аялдар жөнүндө маалымат таратты.

Анын "Тамактануунун бузулушун калыбына келтирүү деген эмне?" Аттуу видеосу. Калыбына келтирилген адамдардын "мен кантип өзүмдү айыгып калганымды кантип билем?" сыяктуу бир катар жалпы суроолорду чечүүгө болот.

Мелиссаны Twitter жана Instagramдан таба аласыз.

Chris Henrie

Бул жерден көрүңүз.

Крис Анри өзүнүн анорексиялык нервден айыгып кетүү тууралуу жеке саякатына катышты.

Анын “Тамактануунун бузулушу жөнүндө 10 миф” аттуу видеосу адамдардын тамактануу бузулушу жөнүндө, анын ичинде эркектер аларды өрчүтө албай тургандыгы жана жеген тамак-ашы бузулган адамдардын бардыгы өтө арык экендиги жөнүндө болжол менен 10га жакын жалган түшүнүктөрдү камтыйт.

Бул видеодогу Крис уламыштарды жана ошондой эле LGBTQ + коомчулугунда тамактануунун бузулушу, калыбына келүү, тамактануунун бузулушу, эркектердин тамактануунун бузулуу белгилери жөнүндө видеотасмаларды берет.

Кристи Инстаграм жана Твиттерден таба аласыз.

Bodyposipanda

Бул жерден көрүңүз.

Меган Джейн Краббе, "Дененин Позитивдүү Күчүнүн" автору, диета маданиятынан баштап, жалтыраганга чейин, тамактануунун бузулган мифтерин камтыган влогдор.

Анын “Тамактануунун бузулушу жөнүндө ар бир адам билиши керек болгон нерселер” аттуу видеосунда көптөгөн адамдар тамак жегендин бузулушу жөнүндө жомоктор айтылат - сизде ичке же салмактуу болуу керек, алар ортоңку класста же бай адамдарда болот деп айтылат. Белгилүү анорексия менен булимиядан тышкары тамак-аштын көп бузулушу бар.

Меганди Инстаграм, Твиттер жана Фейсбуктан таба аласыз.

Андан кийин Миа эмне кылды

Бул жерден көрүңүз.

Тамактануунун бузулушун калыбына келтирүү боюнча машыктыруучу Миа Файнлай влог менен машыктыруучу катары да, өзүн өзү башынан өткөргөн адам менен да тамактануунун бузулушун калыбына келтирүү боюнча жеке тажрыйбасы жөнүндө айтып берди.

Ал сүрөттөргө чейинки жана кийинки сүрөттөр, тамактан коркуу, көнүгүүнү таштоо, ашыкча тамактануу жана өзүн социалдык медиада башкалар менен салыштыруу сыяктуу нерселерди камтыйт.

Ошондой эле ал поп-маданият жана тамактануунун бузулушу жөнүндө видеотасмаларды берди. Анын видеосунда “Канааттандырарлык эмес” үрөй учурарлыкпы? Тамактануунун бузулушун алдын-алуу маселеси боюнча Netflix шоу "Insatiable" жөнүндө сүйлөйт.

Mia-ны Twitter, Facebook жана Instagramдан таба аласыз.

Алена Лири - редактор, социалдык медиа менеджери жана Массачусетс штатындагы Бостон шаарынан келген жазуучу. Ал учурда "Equly Wed Magazine" журналынын редакторунун жардамчысы жана "We Need Diverse Books" коммерциялык эмес уюмунун социалдык медиа редактору.