Сент-Джон суслосу: ал эмне үчүн жана кандайча колдонулат

Мазмун

• Бул эмне үчүн
• Кантип колдонуу керек
• 1. Сент-Джон суслусунан жасалган чай
• 2. Капсулалар
• 3. Бояуу
• Мүмкүн болгон терс таасирлери
• Ким колдонбошу керек

Сент-Джон суслосу, ошондой эле Сент-Джон суслосу же гиперикум деп аталат, салттуу медицинада жеңил жана орточо депрессияга каршы күрөшүү үчүн үй каражаты катары кеңири колдонулган, ошондой эле тынчсыздануу жана булчуң чыңалуу белгилери. Бул өсүмдүктө гиперфорин, гиперицин, флавоноиддер, таниндер сыяктуу бир нече биоактивдүү кошулмалар бар.

Бул өсүмдүктүн илимий аталышыHypericum perforatumтабигый түрүндө, көбүнчө кургатылган өсүмдүктү, настойка же капсула түрүндө, ден-соолукка пайдалуу дүкөндөрдөн, дарыканалардан жана айрым супермаркеттерден сатып алса болот.

Бул эмне үчүн

Сент-Джон суслосу биринчи кезекте депрессиянын белгилерин медициналык дарылоодо, ошондой эле тынчсыздануу жана маанайдын бузулушун дарылоодо колдонулат. Себеби өсүмдүктө гиперицин жана гиперфорин сыяктуу заттар бар, алар борбордук нерв системасынын деңгээлинде иштеп, акыл-эсти тынчтандырып, мээнин нормалдуу иштешин калыбына келтиришет. Ушул себептен, бул өсүмдүктүн таасири көпчүлүк учурда кээ бир дарыкана антидепрессанттарына салыштырылат.

Мындан тышкары, Сент-Джон суслосу сыртынан нымдуу компресс түрүндө колдонсо болот:

• Жеңил күйүк жана күнгө күйүү;
• Көгөргөн жерлер;
• Айыгуу процессиндеги жабык жаралар;
• Күйүп турган ооз синдрому;
• Булчуң оорусу;
• Псориаз;
• Ревматизм.

Сент-Джон суслосу көңүлдүн тартыштыгынын, өнөкөт чарчоо синдромунун, ичеги-карындын синдромунун жана PMS белгилерин азайтууга жардам берет. Ал дагы эле геморройду, шакыйды, жыныстык герпести жана чарчоону жакшыртуу үчүн колдонулат.

Антиоксиданттык таасири бар болгондуктан, Сент-Джон чөпү эркин радикалдарды жок кылууга жардам берет жана клеткалардын эрте картаюусунун алдын алат, бул рактын пайда болуу коркунучун азайтышы мүмкүн. Бул чөптүн башка касиеттерине анын бактерияга каршы, анальгетиктер, грибокко каршы, вируска каршы, диуретикалык, сезгенүүгө каршы жана спазмолитикалык таасири кирет.

Кантип колдонуу керек

Сент-Джон суслосун колдонуунун негизги жолдору чай, настойка же капсул түрүндө:

1. Сент-Джон суслусунан жасалган чай

Курамы

• 1 чай кашык (2-3 г) кургатылган Сент-Джон суслосу;
• 250 мл кайнак суу.

Даярдык режими

Сент-Джон суслосун кайнап жаткан сууга салып, 5-10 мүнөткө чейин туруңуз. Андан кийин чыпкалап, жылуулап, тамактангандан кийин күнүнө 2-3 жолу ичип туруңуз.

Чай менен булчуңдардын оорушун жана ревматизмди дарылоого жардам берүүчү сырттан колдонула турган нымдуу компрессти түзсө болот.

2. Капсулалар

Сунуш кылынган доза дарыгер же чөп дарылар тарабынан аныкталган убакытка күнүнө 3 маал 1 капсулдан турат. 6 жаштан 12 жашка чейинки балдар үчүн дозасы күнүнө 1 капсулдан болушу керек жана аны педиатрдын жетекчилиги астында гана колдонуу керек.

Ашказандагы көйгөйлөрдөн сактануу үчүн капсулаларды, тамактангандан кийин ичүү керек.

Көбүнчө, чарчоо жана капалануу сыяктуу депрессиянын жалпы белгилери, капсулалар менен дарылоо башталгандан 3-4 жумадан кийин жакшыра баштайт.

3. Бояуу

Сент-Джон суслусунун тундурмасы үчүн сунуш кылынган доза күнүнө 3 маал 2-4 мл. Ошентсе да, дозаны ар дайым дарыгер же чөп дарылар жазып бериши керек.

Мүмкүн болгон терс таасирлери

Сент-Джон суслосу көбүнчө жакшы көтөрүлөт, бирок кээ бир учурларда ашказан-ичеги оорулары, аллергиялык реакциялар, дүүлүгүү же күндүн нуруна теринин сезгичтиги жогорулашы сыяктуу ичеги-карын белгилери пайда болушу мүмкүн.

Ким колдонбошу керек

Сент-Джон суслосу өсүмдүккө сезгичтиги бар адамдар үчүн, ошондой эле катуу депрессия эпизоду бар адамдар үчүн каршы.

Мындан тышкары, бул өсүмдүктү кош бойлуу аялдар, эмчек эмизген аялдар же оозеки контрацептивдерди колдонгон аялдар колдонбошу керек, анткени ал планшеттин эффективдүүлүгүн өзгөртүшү мүмкүн. Ошондой эле 12 жашка чейинки балдар Сент-Джон суслосун врачтын жетекчилиги астында гана колдонушу керек.

Сент-Джон суслосу менен алынган экстракттар айрым дары-дармектер менен, айрыкча циклоспорин, такролимус, ампренавир, индинавир жана башка протеазды басаңдатуучу дары-дармектер менен, ошондой эле иринотекан же варфарин менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Буспирон, триптан же бензодиазепин, метадон, амитриптилин, дигоксин, финастерид, фексофенадин, финастерид жана симвастатин колдонгон адамдар өсүмдүктөн алыс болушу керек.

Серотонинди антидепрессанттарды басаңдатуучу сертолин, пароксетин же нефазодон сыяктуу антидепрессанттарды Сент-Джон суслосу менен бирге колдонууга болбойт.