Эфирдик майлар варикоздук веналарды айыктыра алабы?

Мазмун

• Иштейби?
• Изилдөө эмне дейт
• Варикозго каршы эфир майларын кантип колдонсо болот
• Коркунучтар жана эскертүүлөр
• Варикоздук веналарды башкача дарылоо
• Сиз азыр эмне кыла аласыз

Иштейби?

Варикоз кеңейген, томпок тамырлар. Алар генетикалык болушу мүмкүн же тамырлардын алсыздыгы, кан топтолушу жана кан айлануунун начарлашынан келип чыгышы мүмкүн. Ооруп, күйүп, шишип, кычышып кетиши мүмкүн. Кээ бир эфир майлары варикоздук веналар үчүн комплекстүү каражат катары колдонулушу мүмкүн.

Изилдөө эмне дейт

Көптөгөн альтернатива каражаттары сыяктуу эле, варикоздук веналар үчүн эфирдик майлардын эффективдүүлүгү жөнүндө илимий изилдөөлөр жарыяланган жок. Теориялык жактан алганда, кан айланууну көбөйтүү, шишикти басуу жана ооруну басуу үчүн колдонулган эфирдик майлар жардам берет.

Лаванда эфир майы ароматерапияда ооруну басуу жана сезгенүүнү басуу үчүн колдонулат. Көрсөтүлгөн лаванда майы жаранын узактыгын жана көлөмүн азайтууга жардам берди. Теринин жарасы - бул варикоздун кеңейип кеткен татаалдыгы. ошондой эле лаванда майынын анальгетикалык жана седативдик жөндөмдүүлүктөрү бар экендигин көрсөттү, бул варикоздук венанын оорушун жеңүүгө жардам берет.

Розмарин эфир майы кан айланууну жакшыртат деп эсептелет. 2009-жылы жасалган экстракорпоралдык изилдөөнүн натыйжалары розмарин майы жергиликтүү кан айланууну жакшыртып, ооруну басаңдатат.

Ann Arbor Массаж Терапия Институтунун маалыматы боюнча, жүгүртүүнү көбөйтүү үчүн колдонулган башка эфир майлары:

• clary Sage
• кипарис
• грейпфрут
• helichrysum
• лимон
• лимонграсс
• ачык күрөң
• роза
• шалфей
• мандарин

Анестезия же сезгенүүгө каршы жөндөмдүү кээ бир эфир майлары:

• ромашка
• ладан
• имбир
• мирра
• жалбыз
• жалбыз
• ветивер

Варикозго каршы эфир майларын кантип колдонсо болот

Аромотерапиянын Батыш жээги институту эфир майларын варикоздук веналарга каршы колдонуунун бир нече жолун сунуштайт:

• Чүпүрөктү беш тамчы эфир майы менен 1 литр сууга аралаштырып, жылуу же муздак компресс жасаңыз. Компрессти жабыркаган аймакка 15 мүнөткө сүйкөңүз. Колдонуу учурунда бутту жогору көтөрүңүз.
• 30 тамчы эфир майына чейин болжол менен 3 кашык ташуучу май менен айкалыштырыңыз. Популярдуу ташуучу майларга таттуу бадам майы, зайтун майы, кокос майы же жожоба майы кирет. Майларды ши же какао майына кошсоңуз болот. Аралашманы колдонуп, жабыркаган жерди жүрөгүңүздүн багытына укалаңыз.
• Сегиз тамчы эфир майына чейин бир аз өлчөмдө ташуучу майга эритиңиз. Аралашманы жылуу ваннага салыңыз.
• Геморройду (анустун варикоздук кеңейиши) жеңилдетүү үчүн, отургузулган ваннага сегиз тамчыга чейин суюлтулган эфир майын кошуңуз.

Эфирдик майларды тынчтандырып, ооруну басаңдатуу үчүн:

• Бөтөлкөдөн же ингалятор түтүгүнөн түз дем алыңыз.
• Кол жоолукка же пахтага сүйкөп, дем алыңыз.
• Бөлмөнүн диффузорун колдонуу менен диффузия.

Коркунучтар жана эскертүүлөр

Адатта, суюлтулган эфирдик майларды сыртынан колдонуу коопсуз деп эсептелет. Эгерде сиз териге суюлтулбаган эфир майын сүйкөсөңүз, анда дүүлүгүү же сезгенүү пайда болушу мүмкүн.

Бардык эфир майлары аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Аллергиялык реакциянын белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• ысык
• уюктар
• теринин күйүшү
• теринин кыжырдануусу
• дем алуу кыйын
• жүрөктүн тез согушу

Ар дайым суюлтулган аралашманы теринин кичинекей бөлүгүнө текшерип, реакцияңыз бар-жогун аныктаңыз. Эгер териңиз начар реакция көрсөтсө, анда аралашманы чоңураак аймакка сүйкөп койсоңуз болот. Эфир майларын колдонгондон кийин аллергиялык реакциянын белгилери байкалса, колдонууну токтотуп, дарыгериңизге кайрылыңыз.

Эгерде сиз кош бойлуу же эмчек эмизген болсоңуз, анда бул майларды доктурдун көзөмөлүсүз же атайын даярдалган ароматерапевт колдонбошуңуз керек.

Балдар жана ымыркайлар үчүн эфир майлары медициналык кызматкердин көзөмөлү астында колдонулушу керек. Айрым эфир майлары балдарга олуттуу терс таасирин тийгизет.

Буттарыңыздагы бардык оору жана шишиктер варикоздук тамырлардан улам болот деп ойлобогула. Тромб сыяктуу башка олуттуу, ал тургай, өмүргө коркунуч туудурган шарттар ушул эле белгилерге алып келиши мүмкүн жана аларды четке кагуу керек.

Варикоздук веналарды башкача дарылоо

Жашоо образыңызды өзгөртүп, варикоздук тамырлардан арылсаңыз болот. Бул төмөнкүлөрдү камтыйт:

• узак отуруудан же туруудан качуу
• семирип кетсеңиз, арыктоо
• белиңизди жана бутуңузду кысып турган кийимдерден алыс болуңуз
• мүмкүн болушунча бутуңузду башыңыздан жогору көтөрүңүз
• үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо
• кысуу байпактарын кийүү

Өзүн-өзү кароо жетишсиз болгондо, дарыгериңиз инвазивдүү дарылоону сунуш кылышы мүмкүн. Сиздин параметрлерге төмөнкүлөр кирет:

• Склеротерапия: Варикоздук веналарга эритме сайылат. Бул тамырларды тыгыздап, алардын соолуп калышына жардам берет.
• Лазердик хирургия: Жарыктардын күчтүү жарылуулары тамырларга өтөт. Бул тамырдын солуп, акыры кетишине алып келет.
• Катетердин жардамы менен жасалган операция: Катетердин учу радиожыштык же лазер энергиясынын жардамы менен ысытылып, чоң венага салынат. Катетерди алып салганда, ал тамырды кыйратат.
• Тамырларды тазалоо: Ири тамырлар байланып, кичинекей кесилген жерлер аркылуу алынып салынат.
• Флебэктомия: Майда тамырлар теринин майда тешиктери аркылуу алынат.
• Эндоскопиялык хирургия: Видеокамеранын жетекчилиги астында, ири көлөмдө жарасы бар веналар кичине тилингенде алынып салынат.

Чөптөрдөн жасалган бир нече дары-дармектер варикоздук тамырларды жакшырта алат:

• Жылкы каштаны: А ат каштанынын оорчулук, оору жана кычышуу сыяктуу буттардагы кан айлануунун начар белгилерин дарылоодо натыйжалуу экендигин көрсөттү.
• Касапчынын шыпыргысы: Изилдөөлөр көрсөткөндөй, касаптын шыпыргы кан жүгүртүүнүн начарлашынан улам буттун шишишин азайтууга жардам берет.
• Жүзүм үрөнүн экстракты: Бул экстракт кан тамырларындагы ийкемдүүлүктү жогорулатуучу кошулмаларды камтыйт деп айтылат. Бул ошондой эле буттун шишишине алып келген агып кетүүдөн сактоого жардам берет.

Чөптөрдөн жасалган дары-дармектер терс таасирин тийгизип, дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Колдонуудан мурун дарыгериңизге кайрылыңыз.

Сиз азыр эмне кыла аласыз

Эгер сиз эфирдик майлар менен жаңы таанышсаңыз, анда аларды варикоздук каналды дарылоо арсеналына кошуудан мурун, аны кандайча колдонуу керектигин үйрөнүңүз. Кандай майлар сиздин абалыңызга жардам берерин билип алган ароматерапевт жардам берет.

Азырынча үйдө жана жумушта кан тамырлардагы басымды азайтуу жана кан агымын жакшыртуу үчүн жасай турган кичинекей нерселер бар:

• Ич катуудан сактануу үчүн рационуңузга көбүрөөк клетчатка кошуңуз.
• Буттарыңыздагы кан айланууну күчөтүү үчүн мүмкүн болушунча көп басыңыз.
• Саат сайын өчүп туруу үчүн таймерди коюп, ордунан жылып турууну эскертип турат. Жөө басуу, секирүү джек жасоо же жок дегенде беш мүнөт ордунда чуркоо.
• Эгерде сиздин жумушуңуз бир жерде көпкө отурууңузду же турушуңузду талап кылса, кызмат орундарын тез-тез алмаштырыңыз. Отурганда музоо сунуп, туруп ордунда жүрүңүз.
• Буттарыңызды кайчылаштырып отурбаңыз.
• Сиздин музоо булчуңдарын тонуска келтирүү жана кандын биригишине жол бербөө үчүн төмөн така кийиңиз.
• Шишик пайда кылышы мүмкүн болгон сууну кармабоо үчүн, тузу аз диета жегиле.