Fast Food Facts - Fast

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Туура тамактануу

Тамактануу учурунда диетага ылайыктуу чечим чыгаруунун бир оңой жолу-менюга барардан мурун карап чыгуу. Кантип? Көптөгөн ресторандардын менюларын жайгаштырган веб -сайттары бар, андыктан сиз карап жаткан жерди издеңиз. Же төмөндөгү сайттардын бирин карап көрүңүз, алардын бардыгында McDonald's сыяктуу чоңдор жөнүндө маалыматтар бар, бирок алардын ар биринде тамактануучу жайлардын өзүнүн уникалдуу коллекциясы бар.

Дени сак жүрөк программасы/St. Пол ооруканасы, Ванкувер, Британ Колумбиясы.

"Чуркоодо арык тамактануу" дегенге ылдый сыдырыңыз. Документти жүктөп алсаңыз болот, андыктан шилтеме үчүн. Тим Хортонс сыяктуу канадалык чынжырларды камтыйт.

NutritionData.

Fast Food Facts бөлүмүн караңыз жана башкалардын арасында Starbucks, Sbarro жана Krispy Kreme боюнча деталдарды текшериңиз.

Уэйк Форест университетинин баптист медициналык борбору

Бул сайтта алар камтыган бардык чынжырлар үчүн пайдалуу тез маалымдама жогорку жана төмөнкү тизмелер бар, андыктан, мисалы, кайсы бутерброд жана салаттарда эң көп жана эң аз калория бар экенин биле аласыз.

Үчүн карап чыгуу