Карылыктын сезүү органдарындагы өзгөрүүлөр
Картайган сайын сезүү органдарыңыз (угуу, көрүү, даам, жыт, тийүү) дүйнө жөнүндө маалымат берүү жолу өзгөрөт. Сиздин сезүү органдарыңыз курч болуп, майда-чүйдө нерселерди байкабай калышы мүмкүн.
Сенсордук өзгөрүүлөр сиздин жашоо образыңызга таасир этиши мүмкүн. Адамдар менен баарлашуу, иш-чаралардан ырахат алуу жана башкалар менен иштешүү кыйынчылыктары болушу мүмкүн. Сенсордук өзгөрүүлөр обочолонууга алып келиши мүмкүн.
Сезүү органдары айланаңыздан маалымат алышат. Бул маалымат үн, жарык, жыт, даам жана тийүү түрүндө болушу мүмкүн. Сенсордук маалымат мээге жеткирилген нерв сигналдарына айланат. Ал жерде сигналдар маанилүү сенсацияларга айланат.
Сезүү жөнүндө кабардар болгончо белгилүү бир стимуляция талап кылынат. Сезимдин минималдуу деңгээли босого деп аталат. Карылык бул босогону көтөрөт. Сезимден кабардар болуш үчүн сизге көбүрөөк стимул берүү керек.
Карылык бардык сезүү органдарына таасирин тийгизиши мүмкүн, бирок көбүнчө угуу жана көрүү көбүрөөк таасир этет. Көз айнек жана угуу аппараттары сыяктуу шаймандар же жашоо образын өзгөртүү сиздин угуу жана көрүү жөндөмүңүздү жакшыртат.
УГУУ
Кулактарыңда эки жумуш бар. Бири угуп, экинчиси балансты сактоо. Угуу үн термелүүсү кулактын ички кулагына өткөндөн кийин пайда болот. Термелүүлөр ички кулактын нерв сигналдарына айланып, угуу нервинин жардамы менен мээге жеткирилет.
Баланс (тең салмактуулук) ички кулакта башкарылат. Ички кулактагы суюктук жана майда чачтар угуу нервинин иштешин шарттайт. Бул мээге тең салмактуулукту сактоого жардам берет.
Картайган сайын кулактын ичиндеги түзүлүштөр өзгөрүлүп, функциялары төмөндөйт. Сиздин үндөрдү кабыл алуу мүмкүнчүлүгүңүз төмөндөйт. Ошондой эле отурганда, турганда жана басканда тең салмактуулукту сактоо көйгөйлөрү болушу мүмкүн.
Карылыкка байланыштуу угуунун начарлашы пресбицузия деп аталат. Бул эки кулакка тең таасир этет. Угуу, адатта, жогорку жыштыктагы үндөрдү угуу жөндөмү төмөндөшү мүмкүн. Айрым тыбыштардын айырмасын айта албай кыйналсаңыз болот. Же, фондо ызы-чуу болгондо, сүйлөшүүнү уга албай кыйналышыңыз мүмкүн. Эгерде сизде угуу кыйын болсо, белгилериңизди дарыгериңиз менен талкуулаңыз. Угуу жөндөмүн төмөндөтүүнүн бир жолу - угуу аппараттарын орнотуу.
Туруктуу, анормалдуу кулактын ызы-чуусу (кулак шуу) - улгайган адамдардын дагы бир көп кездешүүчү көйгөйү. Шыңгыроонун себептери момдун көбөйүшү, кулактын ичиндеги структураларга зыян келтирүүчү дары-дармектер же кулактын начар угушу болушу мүмкүн. Эгерде сизде кулактын кучу бар болсо, провайдериңизден абалды кантип башкарууну сураңыз.
Кулактын мому таасир этип, кулактын укпай калышына алып келет жана жаш курагына жараша кеңири тараган. Провайдериңиз кулактын момун алып салышы мүмкүн.
КӨРҮҮ
Көрүү жарыкты көзүңүз иштетип, мээңиз чечмелегенде пайда болот. Жарык тунук көздүн бетинен (көздүн чел кабыгы) өтөт. Ал көздүн карегиндей ачылып, көздүн ичине ачылат. Көзгө кирген жарыктын көлөмүн көзөмөлдөө үчүн окуучу чоңоюп же кичирейип баратат. Көздүн түстүү бөлүгү ирис деп аталат. Бул каректин көлөмүн көзөмөлдөгөн булчуң. Нур сиздин карегиңизден өткөндөн кийин, ал линзага жетет. Линза жарыкты сиздин торчого (көздүн арткы бетине) бурат. Торчо жарык энергиясын оптикалык нервдин мээге алып баруучу нерв сигналына айландырат жана ал чечмеленет.
Көздүн бардык структуралары картайганда өзгөрөт. Көздүн кабыгы азыраак сезгич болуп калат, ошондуктан көздүн жаракат алганын байкабай калышыңыз мүмкүн. Сиз 60 жашка чыкканда, сиздин окуучулар 20 жашка чейинки көлөмдүн болжол менен үчтөн бирине чейин төмөндөшү мүмкүн, караңгылыкка же жаркыраган жарыкка карата окуучулар жайыраак реакция жасашы мүмкүн. Линза саргайып, ийкемсиз болуп, бир аз булуттуу болуп калат. Көздөрдү колдогон майлар азаят жана көздөр чөнтөктөрүнө батат. Көз булчуңдары көздү толук айланта албай калат.
Картайган сайын көздүн курчтугу (көрүү сезими) акырындап төмөндөйт. Эң көп кездешкен көйгөй - көздү жакынкы объектилерге буруу кыйынчылыгы. Мындай абал пресбиопия деп аталат. Көз айнек, эки көз айнек же линзаларды окуу пресбиопияны оңдоого жардам берет.
Жаркыраган көзгө чыдай албайсыз. Мисалы, күнгө бөлөнгөн бөлмөдөгү жылтыр полдун жаркырашы үйдүн ичин айланып өтүүнү кыйындатат. Караңгылыкка же жаркыраган жарыкка көнүп кетишиңиз мүмкүн. Күндүн жарыгы, жарыктык жана караңгылык көйгөйлөрү сизди түнкүсүн унаа айдоодон баш тартышы мүмкүн.
Карыганда, кызылдарды сарыдан айырмалаганга караганда, көк түстү көк түстөрдөн билүү кыйыныраак. Үйүңүздө жылуу карама-каршы түстөрдү (сары, кызгылт сары жана кызыл) колдонуу көрүү жөндөмүңүздү жакшыртат. Караңгы бөлмөлөрдө, мисалы, коридордо же ванна бөлмөсүндө кызыл жарык күйүп турушу кадимки түнкү жарыкты колдонуудан көрө, оңой көрүнөт.
Картайганда, көзүңүздүн ичиндеги гелге окшош зат (шише) кыскара баштайт. Бул сиздин көрүү чөйрөсүндө сүзүүчү деп аталган кичинекей бөлүкчөлөрдү жаратышы мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, флотаторлор көрүү жөндөмүн төмөндөтпөйт. Бирок сизде флотерлер күтүлбөгөн жерден өнүгүп жатса же сүзгүчтөрдүн саны тез көбөйүп кетсе, анда көзүңүздү профессионал кишинин текшерүүсүнөн өткөрүү керек.
Перифериялык көрүнүштү төмөндөтүү (капталдан көрүү) улгайган адамдарда көп кездешет. Бул сиздин активдүүлүгүңүздү жана башкалар менен өз ара аракеттенүү мүмкүнчүлүгүн чектеши мүмкүн. Жаныңызда отурган адамдар менен сүйлөшүү кыйын болушу мүмкүн, анткени аларды жакшы көрө албайсыз. Айдоо кооптуу болуп калышы мүмкүн.
Көз булчуңдарынын алсырашы көзүңүздү ар тарапка кыймылдатууга тоскоол болушу мүмкүн. Жогору карай берүү кыйын болушу мүмкүн. Нерселерди көрө турган аймак (визуалдык талаа) кичирейип баратат.
Картайган көздөрдөн да жаш чыкпай калышы мүмкүн. Бул ыңгайсыз болушу мүмкүн кургак көз алып келет. Көздүн кургактыгын дарылабаганда, инфекция, сезгенүү жана кабыктын тырыктары пайда болот. Көздүн кургап кетишин көздүн тамчыларын же жасалма жашты колдонуу менен жеңилдетсе болот.
Көздүн көрүүсүнүн өзгөрүшүн шарттаган кадимки Көз ооруларына төмөнкүлөр кирет:
- Катаракта - көздүн линзасынын бүркөлүшү
- Глаукома - көздөгү суюктуктун басымы көтөрүлөт
- Макулярдык дегенерация - көздүн көрүүсүн жоготуучу макуладагы оору (борбордук көрүү үчүн жооп берет)
- Ретинопатия - көздүн тор кабыгындагы оору көбүнчө кант диабети же кан басымынын жогорулашынан улам келип чыгат
Эгерде сизде көрүү кыйынчылыктары болсо, провайдериңиз менен белгилериңизди талкуулаңыз.
ТАМАШЫ ЖАНА ЖЫТ
Даам жана жыт сезүү органдары бирге иштешет. Көпчүлүк даамдар жыттар менен байланыштуу. Жыт сезүү мурундун былжырлуу кабыгындагы нерв учтарынан башталат.
Сизде 10 000дей даам сезгич бар. Даам сезгичтериңиз таттуу, туздуу, кычкыл, ачуу жана умами даамдарын сезет. Умами - глутамат камтыган азыктар менен байланышкан даам, мисалы, татымал моносатрий глутамат (MSG).
Жыт жана даам тамактын ырахат алуусунда жана коопсуздугунда чоң роль ойнойт. Даамдуу тамак же жагымдуу жыт коомдук мамилени жана жашоодон ырахат алууну жакшыртат. Жыт жана даам бузулган тамак-аштар, газдар жана түтүн сыяктуу коркунучту аныктоого мүмкүндүк берет.
Картайган сайын даам сезүүчүлөрдүн саны азаят. Ар бир калган даам сезгичтери да кичирейе баштайт. 60 жаштан кийин беш даамга сезгичтик төмөндөйт. Мындан тышкары, жаш өткөн сайын оозуңуздан түкүрүк аз чыгат. Бул сиздин ооздун кургап кетишине алып келип, сиздин даам сезүүңүзгө таасирин тийгизиши мүмкүн.
Айрыкча 70 жаштан кийин жыт сезүү сезимиңиз дагы төмөндөп кетиши мүмкүн. Бул нерв учтарынын жоголушуна жана мурундагы былжырдын аз чыгуусуна байланыштуу болушу мүмкүн. Какырык жыттар мурундун ичине көпкө чейин тийип, нерв учтары менен аныкталат. Ошондой эле нерв учтарындагы жытты кетирүүгө жардам берет.
Даамдын жана жыттын жоголушун айрым нерселер тездетиши мүмкүн. Аларга оорулар, тамеки тартуу жана абадагы зыяндуу бөлүкчөлөрдүн таасири кирет.
Даамдын жана жыттын төмөндөшү сиздин тамакка болгон кызыгууңузду жана ырахатыңызды азайта алат. Жаратылыш газы же оттун түтүнү сыяктуу жыттарды сезе албасаңыз, айрым коркунучтарды сезе албай калышыңыз мүмкүн.
Даам жана жыт сезүү органдарыңыз азайып калса, провайдериңиз менен сүйлөшүңүз. Төмөнкүлөр жардам берет:
- Эгерде сиз ичкен дары жыт жана даам сезүү жөндөмүңүзгө таасирин тийгизип жатса, анда башка дарыга өтүңүз.
- Ар кандай татымалдарды колдонуңуз же тамак жасоо ыкмаңызды өзгөртүңүз.
- Коопсуздук өнүмдөрүн сатып алыңыз, мисалы, сиз уккан коңгуроо кагуучу газ детектору.
ТИЙГЕНДИГИҢИЗ, ДЕРИЛДЕНИҢИЗ ЖАНА ООРУ
Тийүү сезими ооруну, температураны, басымды, дирилдөөнү жана дененин абалын билүүгө жардам берет. Териде, булчуңдарда, тарамыштарда, муундарда жана ички органдарда ушул сезимдерди аныктоочу нерв учтары (рецепторлор) болот. Айрым рецепторлор мээге ички органдардын абалы жана абалы жөнүндө маалымат беришет. Бул маалыматты билбесеңиз дагы, ал өзгөрүүлөрдү аныктоого жардам берет (мисалы, аппендицит оорусу).
Мээңиз тийүү сезиминин түрүн жана көлөмүн чечмелейт. Ошондой эле ал сезимди жагымдуу (жайлуу жылуу болуу), жагымсыз (өтө ысык) же бейтарап (мисалы, бир нерсеге тийип жаткандыгыңызды билүү) чечмелейт.
Карылык менен сезимдер төмөндөп же өзгөрүшү мүмкүн. Мындай өзгөрүүлөр нерв учтарына же жүлүнгө же мээге кан агымы азайгандыктан пайда болушу мүмкүн. Жүлүн нерв сигналдарын өткөрүп, мээ бул сигналдарды чечмелейт.
Ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр, мисалы, белгилүү бир азык элементтеринин жетишсиздиги сезимдин өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн. Мээге жасалган операция, мээдеги көйгөйлөр, башаламандык жана жаракаттан нервдин жабыркашы же диабет сыяктуу узак мөөнөттүү (өнөкөт) оорулар сезимдин өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн.
Өзгөрүлгөн сезимдин белгилери себепке жараша ар кандай болот.Температуранын сезгичтиги төмөндөп, муздак менен суук, ысык жана жылуу деп айырмалоо кыйынга турат. Бул үшүк, гипотермия (дененин кооптуу төмөн температурасы) жана күйүк жаракат алуу коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
Титирөөнү, тийгенди жана басымды аныктоо мүмкүнчүлүгүнүн төмөндөшү жаракат алуу, анын ичинде басым жарасы (теринин жарасы, аймактын кан менен камсыз болушун токтоткондо пайда болгон жаралар) тобокелдигин жогорулатат. 50 жаштан кийин көптөгөн адамдар оору сезимталдыгын төмөндөтүштү. Же сиз ооруну сезип, билишиңиз мүмкүн, бирок ал сизди тынчсыздандырбайт. Мисалы, сиз жаракат алганда, жаракат канчалык деңгээлде оор экендигин билбей калышыңыз мүмкүн, анткени оору сизди кыйнабайт.
Денеңиздин полго карата болгон жерин кабыл алуу мүмкүнчүлүгүңүздүн төмөндөшүнөн улам, жүрүүдө кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. Бул сиздин кулап калуу коркунучун жогорулатат, улгайган адамдар үчүн жалпы көйгөй.
Улгайган адамдар жеңил тийгенге сезимтал боло алышат, анткени териси ичке.
Эгерде сиз байланыштын өзгөрүшүн байкасаңыз, ооруганыңыз, же турганыңызда же басканыңызда кыйынчылыктар болсо, провайдериңиз менен сүйлөшүңүз. Белгилери менен күрөшүү жолдору болушу мүмкүн.
Коопсуздукту сактоого төмөнкү чаралар жардам берет:
- Күйүп калбаш үчүн суу жылыткычтын температурасын 120 ° F (49 ° C) жогору көтөрбө.
- Өтө ысып кеткен же муздаганча күтпөстөн, кандай кийинүүнү чечүү үчүн термометрди текшериңиз.
- Териңизди, айрыкча бутуңузду жаракатка текшерип алыңыз. Эгер жаракат тапсаңыз, аны дарылаңыз. Жаракат анчалык деле оор эмес деп ойлойсуз, анткени бул жер оорутпайт.
БАШКА ӨЗГӨРҮҮЛӨР
Жаш өткөн сайын сизде дагы башка өзгөрүүлөр болот, анын ичинде:
- Органдарда, ткандарда жана клеткаларда
- Териде
- Сөөктөрдө, булчуңдарда жана муундарда
- Жүзүндө
- Нерв системасында
- Карылыктын угуудагы өзгөрүүлөрү
- Угуу аппараттары
- Тил
- Көрүү сезими
- Карылардын көзүнүн анатомиясы
Эмметт SD. Карылардагы отоларингология. Жылы: Флинт PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Каммингс Оториноларингология: Баш жана Моюн Хирургиясы. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2021: 13-бөл.
Studenski S, Van Swearingen J. Falls. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Броклхерсттин Гериатриялык медицина жана геронтология боюнча окуу китеби. 8th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2017: 103-бөл.
Walston JD. Карылыктын жалпы клиникалык натыйжалары. Жылы: Голдман Л, Шафер А.И., ред. Голдман-Сесил дары. 26th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 22-бөл.