Туура диабеттик байпак табыңыз

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Диабет сиздин бутуңуз
• Диабетик байпак деген эмне?
• Байпак тандоодо эмнени эске алуу керек
• Cактык чаралары

жалпы көрүнүш

Диабет - өнөкөт оору, бул өмүр бою дарылоону жана кам көрүүнү талап кылат. Көптөгөн кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн, алардын айрымдары бутка таасир этет. Эгерде сизде кант диабети бар болсо, анда буттун инфекциясы сыяктуу олуттуу татаалдашуу коркунучу бар. Диабеттик бутту кылдаттык менен жана такай карабасаңыз, манжалар, буттар же тизеден ылдый буттар кесилип кетиши мүмкүн. Бутка жакшы кам көрүү, мисалы, ылайыктуу байпак тандап алуу, мүмкүн болуучу оорулардын алдын алуу үчүн зарыл.

Диабет сиздин бутуңуз

Диабет менен ооруган адамдар кандагы канттын деңгээли жогору болгондуктан, татаалдашып кетиши мүмкүн. Мындай татаалдаштыруунун бири - нервдин бузулушу (нейропатия). Нейропатиянын эң көп кездешкен түрү буттардагы нервдерге таасир этет.

Диабеттик нейропатиянын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• буттар менен манжалардагы уюп кетүү
• түнкүсүн начарлаган буттардагы катуу оору
• буттарындагы кычышуу же күйүп кетүү сезимдери
• булчуңдун алсыздыгы
• буттун деформациясы жана жаралар

Эгерде сизде диабеттик нейропатия болсо жана бутуңузда сезим жоголсо, анда жаракат алып, аны эч качан сезбешиңиз мүмкүн. Мисалы, бут кийимиңизге таш төшөлгөн таш бутуңузду сылап, кичинекей жарага алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз бутуңузду ушул жаракаттар боюнча текшербесеңиз, алар начарлап, жугуштуу болуп калышы мүмкүн. Диабеттик бутту жакшы сактоо деген күн сайын буттарыңызды жаракат, ыйлаакчалар жана инфекциялар үчүн текшерип турууну билдирет. Ошондой эле жаракаттын алдын алган бут кийим кийүүнү билдирет.

Диабетик байпак деген эмне?

Диабет менен ооруган адамдар үчүн ар кандай байпак түрлөрү бар. Жалпысынан, алар буттардагы жаракаттарды азайтып, бутту кургак жана жылуу кармап туруу үчүн иштелип чыккан. Туура жуп табуу деген сиздин муктаждыктарыңызга туура келген носки тандап алууну билдирет.

Диабеттик байпактын айрым мүнөздөмөлөрү:

• урожай: Тигилген байпак териңизге сүйкөп, ыйлаакчалар же жаралар пайда болушу мүмкүн. Көпчүлүк диабеттик байпактар ​​аларсыз жасалат
• нымдуу wicking: Бутту кургак кармоо тери инфекцияларынын алдын алуу үчүн маанилүү.
• дем: Дем алган кездемелер бутту кургатууга жардам берет.
• жылытат: Диабет кан тамырлардын иштешин чектеп, буттардагы кан айланууну төмөндөтөт. Буттарыңызды жылуу кармаган кездемелер кан айланууну жакшыртат.
• чарчы чарчы куту: Бут кийиминин тар болгон байпактары манжаларды кысып, ыңгайсыздык жаратып, манжалар арасында нымдуулук пайда болот.
• жабдылган: Көптөгөн диабеттик байпактар ​​бутка жана бутка туура келет. Бул кездеменин терисин сыйрып, жаракат алып калуудан сактайт.
• кебез: Байпакка төшөө бутту жаздыкка салып, жаракаттан коргойт.

Байпак тандоодо эмнени эске алуу керек

Байпакты тандоо диабет менен ооруган адам катары сиздин өзгөчө муктаждыктарыңызга жооп берген түгөй тандоону билдирет. Эгер сиз невропатиянын кандайдыр бир түрүн иштеп чыкпаган болсоңуз, өзүңүзгө ыңгайлуу сезилген байпак кийиңиз. Эгерде сизде жаңы же начарлап бараткан нейропатиянын белгилери бар болсо, анда дароо доктурга кайрылып, бутту туура кароону талкуулашыңыз керек.

Эгер сизде невропатия болсо жана жакшы жуп байпак издесеңиз, азыркы абалыңызды ойлонуп көрүңүз. Диабеттик нейропатия менен ооруган кээ бир адамдар буттарындагы кургак жана жарылган терини сезишет. Жумшак материал менен байпак ыңгайлуу болушу мүмкүн.

Эгерде сиздин нейропатияңыз бутуңузда эч кандай сезим жок болсо, анда териңизге оролуп кетпеши үчүн, эң сонун байпак кийүү керек. Тиксиз байпак жаракаттын алдын алат.

Туура байпак тандоо кээде кан айланууңузду чектебей турган жупка туура келүүнү билдирет. Эгер кант диабетинен улам кан айлануу начар болсо, анда бутуңузга кирип кетиши мүмкүн болгон, жука же чыңалуу байпактардан алыс болуңуз.

Cактык чаралары

Диабетик байпактарга байланыштуу көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар. Эгерде сиз өзүңүздүн абалыңызды түшүнсөңүз, анда сиздин муктаждыктарыңызга жооп берген жупту тандай аласыз. Жүгүртүүңүз начар болсо, бат-баттан сак болуңуз. Бутуңузга кан агуунун чектелиши диабеттик буттун жаракат алышын күчөтүп, жаралардын айыгуусун басаңдатат. Ушул себептен нымдуу байпактан алыс болушуңуз керек.

Кээ бир диабет менен ооруган адамдар төмөнкү буттардагы жана буттардагы кан айлануунун начарлашын жана шишиктин же шишиктин пайда болушат. Diabetes Science and Technology журналында жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, бир аз кысылган байпак начар кан айланууну начарлатпай, шишикти жакшыртат. Эгер байпаңыздын айлануусу жана байыганыңыз жөнүндө ойлосоңуз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Бут кийимиңизди да унутпаңыз. Бут кийимиңиз бутуңузду кысып же жаракат алса, жакшы байпактар ​​жардам бербейт. Диабеттик нейропатиянын оор абалы болушу мүмкүн, бирок сиз бутуңузга кам көрүп, туура носки жана бут кийим кийип алсаңыз, мүмкүн болуучу көптөгөн кыйынчылыктардан сактансаңыз болот.