Кош бойлуулуктан кийинки биринчи мезгилден эмнени күтүү керек

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Менин мөөнөтүм качан болот?
• Эмчек эмизген аялдар эмне үчүн мезгилдерин тезирээк өткөрбөйт?
• Менин мезгилим эмчек сүтүмө таасир этеби?
• Төрөттү көзөмөлдөө жөнүндө эмне айтууга болот?
• Кантип менин төрөттөн кийинки төрөт болушу мүмкүн?
• Төрөттөн кийинки жеңил-желпи ооруларга эмне себеп болот?
• Төрөттөн кийинки биринчи мезгилден эмнени күтүшүм керек?
• Төрөттөн кийинки кандай белгилерден сак болушум керек?
• Учуп кетүү
• Ата-эне болуу ыкмасы: DIY Padsicle

Эгерде сиз ушул барактагы шилтеме аркылуу бир нерсе сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Бул кандайча иштейт.

жалпы көрүнүш

Жаркыраган териден баштап, денеңизди жаңыча баалоого чейин, кош бойлуулук жөнүндө сүйүү көп. Дагы бир нерсе, сиздин мезгилде жок дегенде тогуз ай эркиндигиңиз болот. Бирок сиз төрөгөндөн кийин, сизде этек кир цикли кандай болоорун билгиң келет.

Сиздин мезгилиңиздин кайтып келиши көбүнчө эмчек эмизгениңизге же болбоганыңызга байланыштуу болот. Ошондой эле, балаңыздын кийинки жашоосу сыяктуу эле, кош бойлуулуктан кийинки мезгилдериңиз бир аз башкача болушу мүмкүн.

Менин мөөнөтүм качан болот?

Адатта, сиз эмчек эмизбесеңиз, төрөлгөндөн кийин алтыдан сегиз жумага чейин кайтып келет. Эгерде сиз эмчек эмизсеңиз, бир нече убакытка кайтып келиши мүмкүн. Өзгөчө эмчек эмизүү менен алек болгондор эмчек эмизген мезгилдин аралыгына ээ болбошу мүмкүн. “Өзгөчө эмчек эмизүү” деген сөз, балаңыздын эмчек сүтүн гана алганын билдирет. Бирок башкалар үчүн, эмчек эмизип жатабы же жокпу, бир-эки айдан кийин кайтып келиши мүмкүн.

Эгерде сиздин төрөлүүңүздөн кийин мезгилиңиз тезирээк өтсө жана сизде кын төрөгөн болсо, дарыгер сизге эмчек эмизгенден кийинки биринчи балаңызда тампон колдонуудан алыс болушуңузду сунуш кылышы мүмкүн.

Себеби сиздин денеңиз дагы деле айыгып жатат, тампондор болсо травма алып келиши мүмкүн. Төрөттөн кийинки алты жумалык текшерүүдөн өткөндө тампон колдонуу менен кайрыла алсаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз.

Эмчек эмизген аялдар эмне үчүн мезгилдерин тезирээк өткөрбөйт?

Адатта, эмчек эмизген аялдар дененин гормондорунан улам тездик менен өтүшпөйт. Пролактин, эмчек сүтүн өндүрүү үчүн керектүү гормон, репродуктивдүү гормондорду басат. Натыйжада жумуртканы жумшартпайсыз же уруктандыруу үчүн жумуртка коёсуз. Бул процессти өткөрбөй туруп, сиз этек кир келбей каласыз.

Менин мезгилим эмчек сүтүмө таасир этеби?

Мезгил кайтып келгенде, сиздин сүт менен камсыздооңуздагы айрым өзгөрүүлөр же балаңыздын эмчек сүтүнө болгон реакциясы байкалат. Денеңиздеги мезгилге алып келген гормоналдык өзгөрүүлөр сиздин эмчегиңизге дагы таасирин тийгизиши мүмкүн.

Мисалы, сиз сүт менен камсыздоонун азайып баратканын же ымыркайыңыз канча жолу эмизгиси келээрин байкайсыз. Гормондун өзгөрүшү сиздин эмчегиңиздин сүтүнө жана балаңызга кандайча таасир этиши мүмкүн. Мындай өзгөрүүлөр, адатта, анча деле чоң эмес, андыктан балаңызды эмчек эмизүү жөндөмүңүзгө таасир этпеши керек.

Төрөттү көзөмөлдөө жөнүндө эмне айтууга болот?

Айрымдар эмчек эмизүүнү табигый төрөлүүнү контролдоо ыкмасы катары колдонушат. Репродуктивдүү ден-соолук профессионалдарынын ассоциациясынын маалыматы боюнча, жыл сайын 100 аялдын 1ден азы гана, өзгөчө эмчек эмизүү менен алектенсе, кош бойлуу болот. Эмчек эмизүү сиздин төрөттү төмөндөтсө дагы, сиз дагы бойдон калбайсыз деген кепилдик жок.

Бул жердеги ачкыч - өзгөчө эмчек эмизүү. Эмчек сүтүнөн башка, балага өзгөчө эмчек сүтү менен суюктуктар же катуу заттар берилбейт. Суу да. Кошумча заттар же витаминдер тоскоол болбойт жана балага берилиши мүмкүн. Бул сүрөттөмөгө туура келбеген эмчек эмизүү дагы бир кош бойлуулуктан коргой албайт.

Эгерде сиз эмчек эмизип, мезгилиңиз кайтып келсе, кош бойлуу болуп калуудан корголосуз. Ошондой эле, төрөттүн кайтып келерин болжолдоо кыйынга турушу мүмкүн. Сиздин мезгилиңиз баштала электе эле овуляция жасайсыз, андыктан мөөнөтүңүз бүтмөйүнчө, дагы бир жолу кош бойлуу болуп калсаңыз болот.

Эмчек менен эмчек эмизгендер үчүн тубаса көзөмөлдүн коопсуз жана натыйжалуу ыкмалары бар. Жез ичегинин шайманы (ЖИЗ), презервативдер жана диафрагмалар сыяктуу гормоналдык эмес варианттар эмчек эмизүү үчүн ар дайым коопсуз.

Ошондой эле, эмчек эмизүү учурунда коопсуз деп эсептелген гормоналдык туулууну көзөмөлдөө жолдору бар. Дарыгериңиз төрөлүүнү контролдоонун айрым түрлөрү боюнча акыркы жаңылыктарды бере алат. Жалпысынан, эстроген жана прогестин камтылган аз дозада айланган таблеткалар сиз төрөлгөндөн баштап айыгып чыккандан кийин коопсуз деп эсептелет. Прогестин таблеткаларын эмчек эмизгенде да колдонсо болот.

Кантип менин төрөттөн кийинки төрөт болушу мүмкүн?

Сиз өз мезгилиңизди кайрадан баштасаңыз, төрөттөн кийинки биринчи мезгил сиздин кош бойлуулукка чейинки мезгилиңиздей болбошу мүмкүн. Денеңиз дагы бир жолу этек кирди жөндөп жатат. Төмөнкү айрым айырмачылыктарга туш болушуңуз мүмкүн:

• кадимкидей күчтүү же жеңилирээк болушу мүмкүн
• кичинекей кан уюган
• оор агым
• агып токтоп, башталгандай сезилет
• оору күчөдү
• үзгүлтүксүз цикл узундугу

Кош бойлуулуктан кийинки биринчи мезгил мурункуга караганда оор болушу мүмкүн. Жатындын катмарынын көбөйүшү себебинен, аны катуу кысуу менен коштолушу мүмкүн. Циклиңизди уланткан сайын, бул өзгөрүүлөр азаят. Сейрек учурларда, калкансымак оорулары же аденомиоз сыяктуу кош бойлуулуктан кийин катуу кан кетиши мүмкүн. Аденомиоз - жатындын дубалынын калыңдалышы.

Кош бойлуулукка чейин эндометриоз менен ооруган аялдарда, төрөгөндөн кийин, жеңилирээк мезгилдер болушу мүмкүн. Жарык мезгилдери эки сейрек кездешүүчү шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн, Ашерман синдрому жана Шихан синдрому. Ашерман синдрому жатындагы тырык ткандарына алып келет. Шихан синдрому гипофиздин бузулушунан келип чыгышы мүмкүн, ал кан жоготуунун натыйжасы болушу мүмкүн.

Төрөттөн кийинки жеңил-желпи ооруларга эмне себеп болот?

Төрөттөн кийинки мезгилдер бир нече факторлордун айкалышы менен шартталат. Алар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жатындын кысылуусун күчөтөт
• эмчек эмизүү гормондору
• Жатындын көңдөйү кош бойлуулуктан кийин чоңойот, демек, этек кирдин убагында төгүлө турган жатын катмарлары дагы көбөйөт

Төрөттөн кийинки биринчи мезгилден эмнени күтүшүм керек?

Сиз балаңызды вагиналдык жол менен же кесаревикалык жол менен төрөгөндөн кийин, төрөлгөндөн кийин кан кетиши жана кындын агып кетиши мүмкүн. Сиздин денеңиз кош бойлуу кезиңизде сиздин жатыныңызды каптаган кан менен кыртышты төктү.

Бир нече жумада кан оорлошуп, уюган көрүнүшү мүмкүн. Бир нече жума өткөн сайын бул кан лохия деп аталган кындын агып кетишине жол ачат. Лохия - бул денедеги суюктук, ал каймактуу ак түстө кызылдан ачык түстө көрүнүшү мүмкүн.

Бул суюктук болжол менен алты жумага созулушу мүмкүн, болжол менен сиз эмчек эмизбесеңиз, кайтып келиши мүмкүн. Эгерде сиздин денеңизден лохия көрүнүп, бир азга токтоп калса, анда кайра кан кетсе, анда бул сиздин мезгилиңиз. Эгерде сизде кан агуу кош бойлуулукка же мезгилге байланыштуу экендигине ишенбесеңиз, бир нече жолу айтсаңыз болот:

• Лохия төрөттөн кийинки биринчи жумадан тышкары, ачык кызыл түстө болбойт. Адатта, ал жеңилирээк жана суусуз же ак түстө болот. Төрөттөн кийин алты же андан көп жума өткөн кызыл түстөгү кан кетүү сиздин мезгилге караганда көбүрөөк ыктымал.
• Кош бойлуулукка байланыштуу кан кетүү күч алган сайын же жигердүүлүк менен көбөйүшү мүмкүн. Эгерде аккан суунун күчү көбөйүп, эс алган кезде азайса, анда лохияга чалдыгуу ыктымал.
• Лохия да өзгөчө жытка ээ. Лохиянын ага жагымдуу жыты болушу мүмкүн, анткени кош бойлуулуктан баштап калган ткандар менен аралашып кетет. Дарыгерге кандайдыр бир жаман буйрук жөнүндө кабарлаңыз.

Төрөлгөндөн кийин циклди жөнгө салуу үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Биринчи мезгилиңиз бар деп, бир циклди өткөрүп жиберип, кийинчерээк күтүлгөндөн эрте дагы бир мезгилди өткөрүшүңүз мүмкүн.

Төрөттөн кийинки биринчи жыл ичинде мезгилдериңиздин узундугу, циклдер ортосундагы убакыт жана кан агуунун тездик менен өзгөрүшү табигый нерсе. Бул, айрыкча, сиз эмчек эмизип жатсаңыз.

Кливленд клиникасынын маалыматы боюнча, төрөттөн кийинки аялдардын көпчүлүгүндө "нормалдуу" айыз цикли 21-35 күн жана 2ден 7 күнгө чейин созулат. Мезгилдик циклдер кош бойлуулукка чейинки тажрыйбаңыздан өзгөрүшү мүмкүн.

Төрөттөн кийинки кандай белгилерден сак болушум керек?

Төмөнкү белгилердин бирин байкасаңыз, доктурга кайрылууңуз маанилүү:

• саатына бирден ашык тамплата аркылуу чылап
• капыстан жана катуу оору менен коштолгон кан
• капыстан ысытма
• жети күндөн ашык тынымсыз кан агуу
• геморройдон чоңураак кан уюган адамдар
• сасык жыпар жыттуу зат
• катуу баш оору
• дем алуу кыйынчылык
• заара кылып жатканда ооруйт

Эгерде сизде ушул симптомдор же мезгилге байланыштуу башка нерселер болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Бул белгилердин айрымдары инфекцияны билдириши мүмкүн.

Учуп кетүү

Сиздин этек кир циклиңизге кайтып келүү - калыбына келтирүү жана кош бойлуулук мезгилиндеги денеңизге кайтып келүү. Кээ бирлеринде, эмчек эмизүү менен байланышкан гормон көбөйгөндүктөн, этек кирдин келиши мүмкүн.

Контрацепциянын бир түрү катары эмчек эмизүү акылга сыйбайт. Оозеки контрацепция же презерватив сыяктуу резервдик ыкманы колдонуу андан ары коргоону камсыз кылат. Презервативдердин мыкты тандоосун бул жерден таба аласыз.

Эгерде сизде кош бойлуулуктан кийинки алгачкы мезгилиңиз жөнүндө эч нерсе айтылбаса, доктуруңузга кайрылыңыз. Ашыкча кан кетүү же инфекциянын белгилери, айрыкча, жаңы ата-энеге байланыштуу. Денеңизди угуп, коопсуз ойноңуз.

Ата-эне болуу ыкмасы: DIY Padsicle