Балык майына аллергия деген эмне?

Мазмун

• Балыкка аллергия чынбы?
• Балык майына аллергиянын белгилери
• Балык майына аллергия кандайча диагноз коюлат?
• Балык майы деген эмне?
• Балык майын ичүүнүн терс таасирлери
• Балык майына аллергияңыз болсо, оолак болуңуз
• Омега-3тин балыксыз булактары
• Алып кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Эгер сизде балыктарга же моллюскаларга аллергия бар болсо, анда балык майын жегенден алыс болуңуз. Балык жана моллюскаларга аллергия, балык майы сыяктуу, адамдын өмүрүнө коркунуч келтирүүчү олуттуу реакцияларга алып келиши мүмкүн.

Балыкка аллергия бул кеңири тараган тамак-аш аллергиясы. Америка Кошмо Штаттарында адамдардын 2.3 пайызга жакыны балыкка аллергиясы бар. Парвалбумин деп аталган балык булчуңундагы бир протеин кээ бир адамдарда реакцияны пайда кылышы мүмкүн жана бул белок кээ бир балык майларында да болушу мүмкүн.

Балыкка аллергия чынбы?

Балык майына аллергиялык реакциялар өтө сейрек кездешет, бирок алар.

Эгерде сизде балык же моллюскалар аллергиясы бар болсо, анда Америкалык Аллергия, Астма жана Иммунология Колледжи сизге дерматологго кайрылып, балык майы кошулмаларын алып келип, ошол адамдарга реакцияңыз бар-жогун текшерип көрүңүз деп сунуштайт. атайын кошумчалар.

ACAAI маалыматы боюнча, балыктарга жана моллюскаларга аллергиясы бар адамдардын таза балык майынан аллергиялык реакция пайда болуу коркунучу төмөн.

2008-жылы өткөрүлгөн чакан изилдөө балыкка аллергиясы бар алты адамды тестирлөөдөн өткөрдү. Бул балык майы кошулмалары реакция алып келбейт деп табылган. Бирок, изилдөө эски, жана сыналган адамдардын санынан тышкары, изилдөөгө балык майынан жасалган эки гана бренд кошулган.

Балык майы аллергияга алып келиши мүмкүнбү же жокпу, биротоло аныктоо үчүн жаңы, чоңураак изилдөөлөр талап кылынат.

Балык майына аллергиянын белгилери

Балык майына аллергиялык реакция - бул балыкка же моллюскаларга болгон реакция. Балык же моллюскаларга аллергиясы бар адамдардын 40 пайызга жакыны бойго жеткенде алгачкы аллергиялык реакциясын көрсөтүшөт. Бул тамак-аш аллергиясы бала кезинен башталып, өмүр бою уланат.

• мурундун бүтүшү
• дем алуу
• баш оору
• кычышуу
• уюктар же исиркектер
• жүрөк айлануу же кусуу
• эриндер, тил, бет шишиктери
• колдун же дененин башка бөлүктөрүнүн шишиши
• ашказан оорусу же ич өткөк

Балык майына аллергиянын белгилери балык же моллюскалар сыяктуу эле болот. Сизде анафилаксия деп аталган олуттуу реакция болушу мүмкүн. Бул өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.

• тамактын шишиши
• кекиртектеги шишик
• дем алуу кыйын
• баш айлануу же эсинен тануу
• кан басымы өтө төмөн
• шок

Балык майына аллергия кандайча диагноз коюлат?

Балык майын ичкенден кийин аллергиялык реакциянын белгилери байкалса, үй-бүлөлүк дарыгериңизге же аллергологуңузга кайрылыңыз. Симптомдорду байкоо үчүн тамак-аш күндөлүгүн жазыңыз. Балык майын качан жана канча ичкениңизди, эмне жегениңизди жана белгилериңизди жазыңыз.

Аллерголог - аллергия боюнча адистешкен дарыгер - балыктын майын, балыгын же моллюскаларга болгон аллергияңызды аныктай алат. Сизге бир же бир нече тест талап кылынышы мүмкүн, мисалы:

• Кан тест. Дарыгериңиз ийне менен кан үлгүсүн алат. Балыкка же раковинага аллергияңыз болсо, денеңиз түзгөн антителолорду текшерүү үчүн кан лабораторияга жөнөтүлөт.
• Тери оорусун текшерүү. Балыктын же моллюскалардын бир аз өлчөмдөгү белогу ийнеге коюлат. Дарыгериңиз ийнеңиз менен колуңуздун терисин сыйрып же тешип алат. Эгер 15-20 мүнөт ичинде көтөрүлгөн же кызыл так сыяктуу тери реакциясы пайда болсо, анда аллергия болушу мүмкүн.
• Тамак-ашка байланыштуу сыноо. Дарыгериңиз клиникада жегенге бир аз өлчөмдө балык же моллюскаларды берет. Эгерде сизде кандайдыр бир реакция болсо, дароо диагноз коюуга жана дарылоого болот.

Балык майы деген эмне?

Балык майы - бул балык тканынан алынган май же май. Адатта, анчоус, скумбрия, сельдь жана тунец сыяктуу майлуу балыктардан чыгат. Аны треска сыяктуу башка балыктардын боорунан дагы жасаса болот.

Эгерде сизде балык майына аллергиялык реакция болсо, анда бул майлардан алыс болуңуз, анткени алар балык майынын бардык түрлөрү.

• треска боору майы
• крилл майы
• деңиз липид майы
• тунец майы
• лосось майы

Балыктын таза майында деле кичинекей балыктар же моллюскалар белоктору болушу мүмкүн. Бул балык майы кошулмалары жөнгө салынбагандыктан же текшерүүдөн өтпөгөндүктөн болот. Алар деңиз азыктарынын башка түрлөрү сыяктуу эле заводдордо жасалышы мүмкүн.

Балык майы капсулаларында балык желатин да болушу мүмкүн. Ушул себептен улам, көптөгөн балык майынын кошумчаларына “Эгерде балыкка аллергияңыз болсо, анда бул продукттан алыс болуңуз” деген эскертүү жазылган.

Балык майы рецепт боюнча дарыда колдонулуп, кандагы холестеролдун жогорку деңгээлин дарылайт. Мисалы, Ловаза балык майынын бир нече түрүнөн жасалган дары. Дары-дармектерге берилген сын-пикирлерге ылайык, аллергиясы бар же балыктарга же моллюскаларга сезимтал адамдар Ловазадан терс таасирлери болушу мүмкүн.

Балык майын ичүүнүн терс таасирлери

Эгер сизде балык же моллюскалар аллергиясы жок болсо, анда балык майына реакция болбой калат. Айрым адамдар балык майына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул сизде аллергия бар дегенди билдирбейт.

Балык майына сезимтал болушуңуз мүмкүн. Балык майын көп ичүү дагы зыяндуу болушу мүмкүн. Балык майын ичкенден кийин ушул белгилер байкалса, доктурга кабарлаңыз.

• жүрөк айлануу
• кислота рефлюкс
• ашказан
• шишүү
• ич өтүү
• төмөнкү кан басым
• тиштин канашы
• уйкусуздук

Балык майына аллергияңыз болсо, оолак болуңуз

Эгер сизде балык майына аллергия же сезгичтик бар экендигин байкасаңыз, кээ бир тамактардан баш тартууңуз керек болот. Айрым тамактарга балык майы кошулган. Тамак-аш өндүрүүчүлөр таңгакталган азыктарга балык майын кошуп, аларды сактап калышат. Балык майы кээ бир тамак-аштарга ден-соолукка пайдалуу нерселерди кошуу үчүн да колдонулушу мүмкүн.

Этикеткаларды кылдаттык менен текшериңиз. "Байытылган" же "байытылган" деген жазуусу бар азыктарга балык майлары кошулган болушу мүмкүн.

• салат таңуулары
• соустар
• кутучалуу шорполор
• шорпо аралашмалары
• йогурт
• тоңдурулган кечки тамактар
• белок коктейлдери
• омега-3 майы
• мультивитаминдер

Омега-3тин балыксыз булактары

Балык майы ден-соолукка сунушталуучу азык, анткени анда омега-3 май кислоталары көп. Бул майлар жүрөгүңүзгө жана жалпы ден-соолукка пайдалуу. Омега-3 май кислоталарын дагы деле болсо башка тамактардан алсаңыз болот.

Вегетариан же балыксыз омега-3 дүкөнүн сатып алыңыз.

• chia уруктары
• зыгыр уруктары
• соя
• жаңгак
• куурайдын уруктары
• Брюссель өнүп чыгат
• саманчык
• шпинат
• жайыт жумурткалары
• байытылган жумуртка
• чөп менен азыктанган сүт азыктары
• чөп менен азыктанган уй эти
• вегетариандык кошулмалар

Алып кетүү

Балык майына аллергия өтө сейрек кездешет жана чындыгында балыктан же моллюскалардан чыккан белокко аллергиялык реакция. Балык майынан терс таасирлериңизди аллергия болбой эле койсоңуз болот.

Балык майына аллергиянын белгилери балык же моллюскалар сыяктуу. Дарыгер сизге балык майына аллергия бар экендигин тастыктаган бир нече анализдерди бере алат.

Эгерде сизде балык майына аллергия бар болсо, анда балык майына кошулмаларды ичпеңиз жана ар дайым эпинефрин калемин жаныңызда сактаңыз.