Өттүн тазаланышын текшеришим керекпи?

Мазмун

• Өттүн тазаланышы деген эмне?
• Өт өпкө тазалоонун кандай пайдасы бар?
• Өт өттүн тазаланышын камсыз кылган изилдөө барбы?
• Өт өпкө тазалоонун терс таасирлери кандай?
• Өт өттүн тазаланышына карата көз-караш кандай?

Өттүн тазаланышы деген эмне?

Өт өпкө тазалоо - адамда өттүн чыкпашына же өттөгү таштарды дарылоого багытталган атайын диета. Айрым адамдар өттүн тазаланышын "боорду тазалоо" деп да аташы мүмкүн.

Өттүн таштары - бул өттүн ичинде пайда болуп, оорулар, жүрөк айлануу жана кусуу сезимдерин өстүрүп, өттүн бир жолун тосуп калса.

Өттүн чыгышы боордун өтүн сактайт. Бул суюктук майдын натыйжалуу сиңишине жардам берет. Өт өп тамак сиңирүүгө жардам берет, бирок жашаш үчүн өттүн кереги жок.

Эгерде адамда белгилерге алып келген өттүн таштары болсо, дарыгерлердин көпчүлүгү өттүн хирургиялык жол менен алынып салынышын сунуш кылышат. Бирок айрым адамдар операция жасабаш үчүн өттүн тазаланышын байкап көрүшү мүмкүн.

Бирок, бардыгын ээрчип жүргөн өттүн тазаланышы жок. Өт өттүн тазаланышын медициналык дарылоонун альтернатива катары колдонууну колдогон бир аз изилдөөлөр бар.

Өт өттүн кантип тазаланары жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуңуз.

Өт өпкө тазалоонун кандай пайдасы бар?

Кээ бир табигый жана альтернативдүү медицинаны жактоочулар өттүн тазаланышын азайтуу үчүн өттүн тазаланышын сунушташат. Өттүн тазалануусу өттүн өттүн бошотулушуна алып келет деп ырасташат.

Идеалында, өт таштары заъдан өтөт. Эгер мындай болуп калса, адамда жагымсыз симптомдор пайда болуп, өскөн таштардын саны азыраак болуп, операциядан качышы мүмкүн.

Өттүн тазаланышынын ар кандай түрлөрү бар. Интернетте альтернативдүү медицина адистеринин бир нече "рецепттери" жана элдик каражаттары бар. Бул жерде Alternativ Medicine журналында аталып калган тазалоонун бир нече ыкмасы келтирилген:

• Лимон ширеси жана зайтун майы. Бул ыкмага күн ичинде 12 саат тамак ичпөө, андан кийин эртең мененки саат 7де төрт аш кашык зайтун майы жана бир аш кашык лимон ширесин ичүү кирет - ар 15 мүнөт сайын сегиз жолу.
• Алма ширеси жана өсүмдүк ширеси. Бул ыкма эртең мененки 5ке чейин гана алма ширесин жана жашылча ширесин ичүүнү камтыйт. Эртең мененки 5тен кийин, сегиз унция зайтун майын жегенге чейин, 18 миллилитр (1 мл) зайтун майы жана 9 мл лимон ширесин ичип алыңыз.

Айрым адамдар ичегинин кыймылын жакшыртуу үчүн зайтун майын жана лимон ширесин ичүү менен клизма колдонушу мүмкүн. Адамдардын көтөн чучукка киргизген самындары же жылуу суусу бар. Ашыкча суу ичегилердин кыймылдашына түрткү берет.

Бул ыкмалар өттүн тазаланышы катары сүрөттөлгөн ыкмалардын айрымдары гана. Алар, адатта, ичеги-карындын өтүп кетишине өбөлгө түзөт жана ич өткөккө алып келиши мүмкүн. Көпчүлүк бир же эки күндөн ашкан диетаны өзгөртүү кирбейт.

Өт өттүн тазаланышын камсыз кылган изилдөө барбы?

Өт өттүн тазаланышын колдогон изилдөөлөр аз. Майо клиникасынын маалыматы боюнча, адам өзүлөрүнүн ичегилериндеги өттөр сыяктуу көрүнгөн, бирок чындыгында тазалоодо колдонулган май жана ширенин кесектерин көрүшү мүмкүн.

Альтернативдүү медициналык сереп боюнча, өттүн тазаланышын аяктаган адамдардын саны тазалангандан кийин чындыгында аз болгонун же жок экендигин аныктоо үчүн кийинки сүрөттөрдү изилдөө жүргүзгөн.

Майо клиникасы сыяктуу эле, журнал макаласында өттүн таштары болуп көрүнгөн мастерлер, адатта, холестерол же билирубин сыяктуу өттүн таштарынын жалпы компоненттеринен турбайт.

Журнал 1990-жылдардын башында УЗИ колдонуп, кээ бир адамдар өттүн тазалануусун бүткөндөн кийин аз болгону аныкталган.

Бирок ошол мезгилден бери өттүн кызаруусун колдогон маанилүү медициналык изилдөөлөр жарыяланган жок.

Өт өпкө тазалоонун терс таасирлери кандай?

Өт өпкө тазалоонун терс таасирлери адамдын тазалоо үчүн колдонгон “рецептине” жараша болот. Мисалы, көп адамдар өттүн тазаланышында зайтун майын колдонушат. Көп өлчөмдө ичсе, ал ичүүчү таасир берет.

Кээ бир адамдар өттүн тазаланышын колдонуудан кийинки симптомдор жөнүндө билдириши мүмкүн:

• ич өтүү
• жүрөк айлануу
• кусуу

Башка терс таасирлери адамдын тазалоодо колдонгон чөптөрүнө же башка ингредиенттерине байланыштуу болушу мүмкүн.

Адам өттүн өттүн тазаланышы мүмкүн, ал эми тазалоо өскөн таштарды тазалоого жардам бербейт.

Ошол учурда алар симптомдорунун начарлап кетишине же өпкө-карындын жугушуна жол бербеши үчүн хирургиялык жол менен кайрылышы керек.

Өт өттүн тазаланышына карата көз-караш кандай?

Өттүн тазаланышында алардын натыйжалуулугун колдоо үчүн кеңири масштабдуу изилдөө жүргүзүлбөйт. Тазалоо, негизинен, элде өт таштарын азайтуу үчүн иштелип чыгат.

Бирок, сиз өт таштарын алдын алуу үчүн чараларды көрө аласыз. Буга төмөнкүлөр кирет:

• жогорку жипчелүү тамактарды жегенде
• зайтун майы сыяктуу ден-соолукка пайдалуу май булактарын жеп
• куурулган тамактар, пирожныйлар жана печенье сыяктуу жогорку майлуу тамактарды жебе.

Ден-соолукка туура, тең салмактуу диетаны сактоо дагы жардам берет, анткени өтө аз калориялуу диеталар өттүн коркунучун жогорулатышы мүмкүн.

Өт өттүн тазаланышы жагымсыз симптомдорду пайда кылышы мүмкүн, демек, аны баштаардан мурун ар дайым доктуруңуз менен текшерип турушуңуз керек. Дарыгер башка медициналык дарылоону да сунуш кыла алат.

Буга бир мисал катары, өттөрдү таштап кетүүгө жардам берген урсодеоксихол кислотасын (Actigall) ичүү керек. Бул дарыларды таштар толугу менен эрий электе алты айдан бир жылга чейин ичишиңиз керек.

Эгерде сизде холестерол пайда болбогон ири же өт таштары болсо, анда дары-дармектер иштебей калышы мүмкүн. Натыйжада, дарыгер сиздин өттөгү таш белгилерин пайда кылса, хирургияны сунушташы мүмкүн.