Кош бойлуулуктагы гингивиттин алдын алуу жана дарылоо жолдору

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Кош бойлуулуктагы гингивит деген эмне?
• Кош бойлуулуктагы гингивитти кантип алдын алууга болот
• 1. Ооздун гигиенасын жакшы колдон
• 2. Туура тамактануу
• 3. Деңиз тузу менен чайкоо
• 4. Тиш доктурга барыңыз
• Кош бойлуулуктагы гингивитти дарылоо
• Кош бойлуулуктагы гингивиттин татаалдыгы
• Тиш доктуруңузду качан көрүшүңүз керек
• Кийинки кадамдар

жалпы көрүнүш

Кош бойлуулук тестин алгандан кийин, ойлонушуң керек. Биринчи перинаталдык жолугушууну качан жасашыңыз керек? Сизде эркек бала же кыз барбы? Ал жакта ымыркай жакшыбы?

Экинчи жагынан, тишиңизди жана тишиңизди ден-соолукта кармап турсаңыз, артыкчылыктуу тизмеңизге кирбейт. Бирок кош бойлуулук мезгилиндеги гормоналдык өзгөрүүлөр оозеки ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн.

Кош бойлуулук учурунда гингивит жөнүндө, анын алдын алуу жана сизге кандай дарылоо ыкмалары жөнүндө көбүрөөк маалымат берилет.

Кош бойлуулуктагы гингивит деген эмне?

Эгерде сиз тиштериңизди жууп салсаңыз же чачыңыз жана көп кан, оору же шишик байкасаңыз, анда сизде гингивит болушу мүмкүн.

Кош бойлуулук учурунда сиздин прогестерон гормонунун деңгээли жогору. Мындай көбөйүү, сиздин тишкечтериңизге кол салуучу бактериялык тактаны өрчүйт.

Гингивиттин белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• шишиген шишиктер
• назик, ичи көңдөй
• кан агуучу
• эриш-аркак
• кызыл сагыз
• жаман дем

Кош бойлуулуктагы гингивит көбүнчө 2 жана 8 айлар арасында өнүгөт, ал үчүнчү триместрде чокуга жетиши мүмкүн. Кош бойлуу аялдар тиштин да, бош тиштин да коркунучун жогорулатат.

Сиздин тиш доктуруңуз, оозеки ден-соолугуңузду баалоо үчүн, экинчи же үчүнчү триместрде тазалоону белгилөөнү сунушташы мүмкүн.

Кош бойлуулуктагы гингивитти кантип алдын алууга болот

Сиздин гормондоруңузду башкара албай калышы мүмкүн, бирок кош бойлуулукка чейин жана анын ичинде тиштериңизди жана тишиңизди коргоо үчүн көп иш-аракеттерди жасасаңыз болот.

1. Ооздун гигиенасын жакшы колдон

Идеалында тиштериңизди күнүнө эки жолу жууп турушуңуз керек. Фторид камтылган тиш пастасы кошумча тоскоолдук жаратат. Бул күндөрү щетка өзүн ыңгайсыз сезип жатабы? Жумшак тиш щеткасын колдонуп жатканыңызды текшериңиз. Бул сиздин эркелеткен тиштериңизди катуу сортторго чейин кыжырдантпайт.

Кайда болсоңуз, күн сайын жок дегенде бир жолу гүлдөп турганыңызды текшериңиз. Гүлдүн артынан түшүп калган тамак-аш бөлүкчөлөрү менен бактерияларды кармап калууга жардам берет.

Кошумча убакытты жумшоо аракетиңиздин акыбети кайтат. Тишиңизде жана тиштериңизде пайда болгон жараларды жана сезгенүүнү жоюп, жууп-тазалоо адаттарын ордуна коюп койсоңуз болот.

2. Туура тамактануу

Кош бойлуулук учурунда, айрыкча, биринчи триместрде өзүңүздү жакшы сезбешиңиз мүмкүн. Бирок салмактуу, ар кандай тамактарга бай диетаны жегенге аракет кылыңыз. Ар кандай тамактан:

• жемиштер
• жашылчалар
• бүт бүртүкчөлөр
• Сүт азыктары

Ширелер менен содалардын үстүнө суу же сүт тандаңыз. Момпосуй, печенье / токоч, кургатылган жемиштер сыяктуу кантты же крахмалдуу тамактардан алыс болуңуз. Убакыттын өтүшү менен, ошол канттардын жана крахмалдардын бардыгы тиштериңизге жана тиштериңизге кол салышы мүмкүн.

Тамактануу боюнча ушул кеңештер оозуңузга эле жаккан жок, денеңизди жана ден-соолугуңузду чыңдоо үчүн, аларды колдонсоңуз болот.

3. Деңиз тузу менен чайкоо

Шамалды жууганда бир аз шишип же кан кете баштагандыгын байкайсызбы? Күнүмдүк иштерге туз чайкоочу кошуңуз.

Деңиз тузу гингивиттин сезгенүүсүн басаңдатып, ичегилериңизди айыктырууга жардам берет. Муну үйдө жасаш үчүн 1 чай кашык тузду 1 стакан жылуу сууга аралаштырыңыз. Бул аралашманы оозуңузга бир нече жолу чылап, бүткөндөн кийин түкүрүңүз (жутуп албаңыз).

4. Тиш доктурга барыңыз

Кош бойлуулуктагы гингивитти алдын алуунун мыкты жолдорунун бири - бул тиш доктуруңуз менен тыгыз байланышта болуу. Кош бойлуу болсо дагы, жылына эки жолу тиш доктурга барышыңыз керек. Күн тартибиндеги тазалоону өткөрүп жибербеңиз жана оозеки ден-соолугуңузду көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн кошумча жолугушуулар жөнүндө сураңыз. Сиздин тиш доктуруңуз чоң көйгөйлөргө айланганда кичине көйгөйлөрдү байкай алат.

Кош бойлуулуктагы гингивитти дарылоо

Эгерде алдын-алуу боюнча ушул кеңештер иштебей жатса же гингивиттин жаман учурларын иштеп чыксаңыз, тиш доктуруңуз жардам бере алат. Сизге бактериялык инфекция менен күрөшүүчү оозеки антибиотиктер дайындалышы мүмкүн.

Ошондой эле рецепт боюнча күчтүү ооз чайкоочулары бар, алар сагыз ооруларын дарылайт. Алдыңкы учурларда хирургия ыкмасы колдонулат.

Сиздин тиш доктуруңуз сизде болгон дары-дармектерге болгон аллергия жөнүндө билээрин текшерип алыңыз. Болочоктогу дары-дармек менен өз ара аракеттенбеш үчүн, сиз кош бойлуулук учурунда ичип жаткан витаминдердин, кошумчалардын жана башка дары-дармектердин тизмесин беришиңиз керек.

Кош бойлуулуктагы гингивиттин татаалдыгы

Гингивит оозуңузда жана кош бойлуу кезиңизде дагы татаалдаштырышы мүмкүн. Периодонтит - бул сөөккө чейин жайыла турган сагыз ооруларынын өнүккөн баскычы. Эгерде сиз пародонтитти өрчүтсөңүз, анда балаңыздын ден-соолугу үчүн башка төрөлүүлөргө чейин эрте төрөлүү же тубаса салмагы аз болушу мүмкүн.

Эсиңизде болсун, тиштин тиштери ордунда турат. Эгерде тазаланбаса, гингивит акыры тиштин жоголушуна алып келиши мүмкүн.

Тиш доктуруңузду качан көрүшүңүз керек

Эгерде тиштериңизде же тиштериңизде кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дароо чечүү керек деп ойлойсуз.

Кээде кош бойлуу аялдарда "бойлуулук шишиктери" деп аталган сөөктөр пайда болот. Бул кесектер жакшы эмес жана сиз төрөгөндөн кийин кетет. Ошентсе да, алар кан кетиши мүмкүн жана сиздин тиш доктуруңуз сизди тынчсыздандырып жатса, аларды алып салышы мүмкүн.

Досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө айтпасаңыз дагы, сиздин тиш доктуруңузга кош бойлуу экендигиңизди айтыңыз. Бул маалымат сизге эң жакшы жардамды алуу үчүн маанилүү. Кош бойлуу кезиңизде такай пландаштырылган тазалоо иштерин жүргүзүп, тиш доктуруңуздан тез-тез барып турууну сунуштап жатсаңыз, сураңыз.

Эгерде сиз нурлануу коркунучу жөнүндө кабатыр болсоңуз, кош бойлуулуктан кийин рентген нурларын өткөрсөңүз болот.

Эгер тиш доктуруңузга рентген жасашыңыз керек болсо, сизге курсакты жабуу үчүн алжапкыч, ал эми калкансымакты коопсуздандыруу үчүн дагы бир жерин беришет.

Кийинки кадамдар

Кош бойлуу кезиңизде көп нерсени ойлонушуңуз керек. Бирок тизмеңизге бир нече нерселерди кошуу маанилүү:

• тазалоо щеткасын жана чачыранды
• пайдалуу тамак жегиле
• бир аз туз чайкаңыз
• үзгүлтүксүз тиш тазалоо жолугушуулары менен жүрүңүз
• шекердүү тамактарды жана суусундуктарды чектөө

Жакшы жаңылоо, ымыркайды төрөгөндөн кийин, сиздин ымыркайларыңыз тез эле калыбына келиши керек. Эгер сиз дагы ооруну жана ыңгайсыздыкты сезе берсеңиз, тиш доктуруңузга кабарлаңыз.