Подагра сиздин тизеңизге кандайча таасир этет

Мазмун

• Подагра деген эмне?
• Тизедеги подагра белгилери кайсылар?
• Тизедеги подагра себептери жана триггерлери кандай?
• Тизеден подагра ким алат?
• Тизедеги подагра кандайча диагноз коюлган?
• Тизедеги подаграга кандай мамиле жасалат?
• Дарылоо
• Үй каражаттары
• Тизедеги подагра канча убакытка созулат?
• Бул кандайдыр бир кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүнбү?
• Кандай көз караш?

Подагра деген эмне?

Подагра - сезгенген артриттин ооруну туудурган формасы, ал көбүнчө чоң манжаны жабыркатат, бирок ар кандай муундарда, анын ичинде тизелеринин биринде же экөөдө өрчүшү мүмкүн. Ал организмде заара кислотасы көп болгондо пайда болот. Бул кислота курч кристаллдарды пайда кылат, алар капысынан ооруну, шишикти жана назиктикти пайда кылат.

Подагра тизеге тийгенде, күнүмдүк кыймылдарды жасашы мүмкүн, мисалы басуу же туруу, оорутуу же ыңгайсыздык. Подагра дарылана элек болсо да, ысытуунун алдын алып, ооруткан белгилерди ооздуктоого жардам берген бир нече ыкма бар.

Подагра жөнүндө жана анын тизеңизге кандай таасир этиши жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Тизедеги подагра белгилери кайсылар?

Тизедеги подагра оорусунун негизги белгиси - бул айланадагы аймакта оору жана ыңгайсыздык. Эсиңизде болсун, подагра биргелешип жатканына карабастан, көбүнчө алдын-ала айтуу мүмкүн эмес. Сиз бир нече жума же бир нече ай бою эч кандай белгилерсиз жүрө берсеңиз, бир гана тизеңизде күйүп жаткан оору менен ойгонсоңуз болот.

Кээ бир учурларда, подагра бутуңуздун бармактарынын биринен чыгып, башка жерлерге, мисалы, тизеңизге чыга баштайт. Убакыттын өтүшү менен, бул туташуулар мурунку эпизоддорго караганда узакка созулушу мүмкүн.

Тизеңиздеги подагра сезилиши мүмкүн болгон башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• Боорукердик
• шишик
• кызаруу
• жылуулук (тийүү үчүн)
• акылдуулук жана чектелген кыймыл чөйрөсү

Тизедеги подагра себептери жана триггерлери кандай?

Заара кислотасынын организмде пайда болушу гиперурикемия деп аталат. Денеңиз пуриндерди бөлүп чыгарганда заара кислотасын өндүрөт. Булар баардык клеткаларыңызда жайгашкан кошулмалар. Ошондой эле пуриндерди тамактын бир нече түрүнөн, айрыкча кызыл эт жана деңиз азыктарынан, ошондой эле спирт ичимдиктеринен жана кант таттуу суусундуктарынан таба аласыз.

Адатта, заара кислотасы сиздин бөйрөгүңүз аркылуу өтөт, бул заарада ашыкча заара кислотасын жок кылууга жардам берет. Бирок кээде бөйрөктөрүңүздө заара кислотасы өтө көп болот. Башка учурларда, бөйрөктөр шарттуу абалга байланыштуу заара кислотасынын кадимки көлөмүн иштете алышпайт.

Натыйжада, заара кислотасы бүт денеңизде айланып, заара кислотасынын кристаллдары катары тизеңизде калат.

Тизеден подагра ким алат?

Гут АКШдагы чоң кишилердин болжол менен 4 пайызына таасир этет. Адатта, эркектерде заара кислотасынын деңгээли төмөн болгондуктан, ал эркектерде көп кездешет. Бирок менопаузадан кийин аялдарда заара кислотасынын деңгээли жогору боло баштайт. Натыйжада, аялдар эркектерге караганда улгайган куракта подагияны башташат.

Адистер эмне үчүн кээ бир адамдар заара кислотасын көбүрөөк өндүрүшөт же аны кайра иштетүүдөн кыйналышат? Бирок шарт көбүнчө генетикалык экендиги жөнүндө далилдер бар.

Гуттун пайда болуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн болгон башка нерселер:

• жогорку purine азыктарын көп жешет
• заара кислотасынын өндүрүлүшүн көбөйтүүчү тамак-аштарды жана суусундуктарды, айрыкча алкоголду көп ичүү
• ашыкча салмактуу болуу

Кан басымы жогору же жүрөк кемтиги болсо, подагердин пайда болуу коркунучу жогорулашы мүмкүн. Айрым учурларда мындай шарттарды дарылоо үчүн колдонулган диуретика сиздин тобокелиңизди дагы жогорулатышы мүмкүн.

Тизедеги подагра кандайча диагноз коюлган?

Эгерде сизде подагра бар деп ойлойсуз, бирок диагноз коюлбаса, белгилери байкалып жатканда доктурга кайрылыңыз. Сизде жалындын ортосунда турганда, айрыкча, шишик, кызаруу жана башка көрүнгөн белгилерди пайда кылганда, диагнозду аныктоо оңой болот.

Сиздин жолугушуу учурунда доктуруңуз сиздин диета, ар кандай дары-дармектер, ошондой эле подаганын үй-бүлөлүк тарыхына байланыштуу суроолорду бериши мүмкүн. Бул сиздин симптомдоруңуздун, анын ичинде инфекцияны же ревматоиддик артритти жокко чыгарууга жардам берет.

Заара кислотасынын деңгээлин текшерүү үчүн дарыгериңиз кан анализин тапшырышы мүмкүн. Айрым адамдар заара кислотасынын деңгээли жогору жана подагра өрчүбөйт. Кээ бирлери заара кислотасынын типтүү деңгээлине ээ, бирок дагы эле подагра өрчүйт. Натыйжада, доктуруңуз дагы башка тесттерди жасоону каалайт.

Тизеңиздин рентген, MRI же КТ сканерлөөсү биргелешкен сезгенүүнүн башка себептерин жоюуга жардам берет. Сиздин сынагыңызга жараша, дарыгер тизеңизде кристаллдардын бар-жогун текшерүү үчүн УЗИ тапшырышы мүмкүн.

Акыры, алар биргелешкен суюктукту текшерип көрүшү мүмкүн. Бул тизеден кичинекей ийне менен биргелешкен суюктуктун бир аз үлгүсүн алып, ага заара кислотасынын кристаллдарын микроскоп менен караштырууну камтыйт.

Сиздин экзамениңиздин жана тесттериңиздин жыйынтыгына ылайык, алар сизди сезгенген артрит боюнча дарылоо үчүн ревматолог деп аталган адиске кайрылышы мүмкүн.

Тизедеги подаграга кандай мамиле жасалат?

Подаграга даба жок, бирок дары-дармектер жана үй дарылоо ыкмалары тизе оорусун басаңдатууга жана ысыктардын санын азайтууга жардам берет.

Дарылоо

Тизеңиздеги подагра жарылуусунун кесепетин басаңдатуучу дары-дармектер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• антиуптероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDS), мисалы ибупрофен (Advil)
• целекоксиб (Celebrex) же индометацин (Indocin) сыяктуу NSAIDSтин көрсөтмөсү
• ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн кортикостероиддерди оозеки ичсе же тизе муунуна сайса болот
• колхицин (Colcrys), ооруну басаңдатуучу, подагра оорусун басаңдатуучу, бирок кээде жүрөк айланууга жана башка терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.

Мындан тышкары, дарыгериңиз келечектеги ысытма коркунучуңузду азайтуу үчүн аз өлчөмдө колхициндин дозасын жазып бериши мүмкүн.

Келечектеги өрттүн санын азайтууга жардам бере турган башка дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:

• организмдеги заара кислотасынын өндүрүшүн чектеген жана башка муундарда подагердин пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтуучу аллопринол (Зилоприм) жана фебуксостат (Улорик).
• Лесинурад (Зурампик) жана пробенецид (Пробалан) сыяктуу несеп-урмектер, бул сиздин организмде ашыкча заара кислотасын жок кылууга жардам берет, бирок бөйрөктөгү таштардын пайда болуу коркунучун жогорулатат.

Үй каражаттары

Подагра менен күрөшүүнүн эффективдүү жолдорунун бири - бул пуринге бай тамак-аштарды жана суусундуктарды чектөө. Эсиңизде болсун, денеңизде пуринди бөлүп чыгарганда заара кислотасы пайда болот.

Бул аз керектөөнү билдирет:

• Кызыл эт
• орган эттери, мисалы, боор
• деңиз азыктары, айрыкча тунец, таранчы, сардин жана форел
• алкоголь
• кантты суусундуктар

Бул азыктардын айрымдарын жок кылуу арыктоого дагы себеп болушу мүмкүн. Бул кошумча бонус болушу мүмкүн, анткени ашыкча салмак кошуу подагра үчүн коркунуч туудурат.

Пурине бай азыктарды жемиштер, жашылчалар, дан эгиндери жана арык белоктор менен алмаштырып көрүңүз. Подагра пайда болгондо эмне жеп, эмнеден сактануу керектиги жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Үйдө дарылоонун дагы башка жолдору бар, бирок алардын натыйжалуубу же жокпу билүү үчүн алар жетиштүү изилденген эмес. Ошентсе да, алар жеңилдей бериши мүмкүн. Бул жерде аларды кантип колдонуп көрүүгө болот.

Тизедеги подагра канча убакытка созулат?

Жүрөктүн күйүп кетиши бир нече саатка созулушу мүмкүн, бирок бир нече күн же жума бою тизеңизде оору сезиши мүмкүн. Айрым адамдар жашоосунда бир гана дүрбөлөңгө учурашат, ал эми башкалары жылына бир нече жолу.

Подагра өнөкөт оору экендигин унутпаңыз, демек, ал узак убакытка созулат жана үзгүлтүксүз башкарууну талап кылат. Диеталык өзгөрүүлөр жана дары-дармектер чоң өзгөрүүлөрдү жасашы мүмкүн, бирок сиз дагы ысып кетүү коркунучу астында каласыз.

Диетаны өзгөртүү жана сизге жардам берген дары-дармектердин туура айкалышын табуу үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн экендигин эсиңизден чыгарбаңыз. Эгерде бир нерсени дароо жакшырткандай көрүнбөсөң, көңүлүңдү чөгөрбө.

Бул кандайдыр бир кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүнбү?

Эгерде башкарылбай калсаңыз, подагка байланыштуу сезгенүү тизеңиздин муунуна биротоло зыян келтириши мүмкүн, айрыкча, сизде тез-тез ысытуулар болуп турса.

Убакыт өткөн сайын топи деп аталган заара кислотасынын кристаллдары тизеңиздин айланасында пайда болушу мүмкүн. Бул кесектер оорутпайт, бирок алар ысытылганда кошумча шишик жана назиктикке алып келиши мүмкүн.

Кандай көз караш?

Подагра - өнөкөт оору, айыгып кетпегендиктен, бир азга көз салып турушуңуз керек болот. Туура башкаруу ыкмасын табууга бир аз убакыт талап кылынса да, подагасы бар адамдардын көбү натыйжалуу болуш үчүн медитация жана жашоо мүнөзүнүн өзгөрүшүн айкалыштырышат.

Эгерде сиз жаңы диагноз койгон болсоңуз, анда ревматологго кайрылып көрүңүз. Алар подаганын белгилерин кантип башкаруу керектиги боюнча көбүрөөк кеңештерди сунушташы мүмкүн.