Тери Gritting жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• Бул эмне?
• Эмнеси бар?
• Чындыгында иштейби?
• Бул техника кайдан келип чыккан?
• Коркунуч барбы?
• Кантип жасалды?
• Май-чопо-май ыкмасы
• Май кислотасы-чопо-май ыкмасы
• Май-уйку-май ыкмасы
• Сиз көрүп жаткан нерсенин кум болгонун кантип билсе болот?
• Канча жолу жасай аласыз?
• Чектен ашып кеткениңизди кантип билсе болот?
• Кыжырдануу коркунучун азайтуу үчүн бир нерсе кыла аласызбы?
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Кара чекитти кетирүү боюнча сансыз видеолорду көрүп жаткан учуруңуз болду беле? Төмөнкү териге кам көрүү тенденциясына киришиңиз мүмкүн.

Бул терини кумдануу деп аталат жана кээ бир адамдардын күнүмдүк турмушунда негизги нерсе болуп калат.

Бул эмне?

Тери кумдануу тешикчелериңиздеги кирди кетирүүнүн бир жолу деп айтылат.

Терең тазалоо техникасы майларды тазалоо, чоподон жасалган маскалар жана бет майларды массалык түрдө тазалоо үчүн бир нече кадамдарды колдонот.

Бул кумдар көбүнчө кара чекиттерден дешет, бирок тешикчелерди тыгып турган жалпы кирден жана таштандылардан да чыгышы мүмкүн.

Ийгиликтүүлүк менен жуунуу сеансы көзгө көрүнүп турат, анткени грибок колундагы кичинекей мүчүлүштүктөргө окшош.

Эмнеси бар?

Тери терисин сынап көрүүгө медициналык себеп жок - бул көбүрөөк эстетикалык көрүнүш.

"Техникалык жактан, тешикчелерди ачуунун кажети жок" дейт дерматолог доктор Сэнди Скотнички.

Бирок чоңураак тешикчелер, мисалы, мурундун жана ээктеги тешикчелер "кычкылданган кератинге толот, ал кара көрүнөт".

"Бул көбүнчө жагымдуу оптика боло бербейт, андыктан ушул сыяктуу адамдар көрсөтпөсүн", - деп белгилейт ал, бул тешикчелерди кысуу аларды убакыттын өтүшү менен ого бетер чоңойтушу мүмкүн.

Тешиктери жок тешикчелердин көрүнүшүн жактыргандан тышкары, кээ бирлери кийинчерээк колундагы күкүмдөрдү көрүп, канааттануу алышат.

Мындан тышкары, аны сынап көргөн адамдар, кесиптик тешиктерди чыгарып алгандан көрө, жумшак (жана анча оорутпаган) дешет.

Бирок, доктор Питерсон Пирр, Пирр Тери Күтүү Институтунун дерматологдор кеңешинин сертификатына ээ, бул көбүнчө "кесипкөйлөргө калтырылган жумуш" дейт.

Чындыгында иштейби?

Чынын айтканда, аны айтуу кыйын. Грита - өлгөн тери менен пахтанын аралашмасыбы? Же алар чындыгында сүрүлүп калган кара тактарбы?

Көпчүлүк адамдар тешикчеден бир нерсе чыккандай эле, ошондой деп айтышат жана алардын териси өзүн таза сезет.

Бирок кээ бирлери, грицтер чопо масканын калдыктарынан башка эч нерсе жокпу деп ойлоп, ишене беришпейт.

iCliniq доктору Ноушин Пайрави кара бүдүрчөлөр "негизинен өлгөн теринин курулушу" дейт.

Скотничкинин айтымында, кара тактарды кетирип, тешикчелерди буудан топурактын чоподон жасалган маска бөлүгү аркылуу тазалоого болот.

Бул техника кайдан келип чыккан?

Тери кумдануу жөнүндө алгачкы эскерүүлөрдүн айрымдары 5 жыл мурун SkincareAddiction subreddit сайтында пайда болгон.

Коркунуч барбы?

Териси сезгич жана безетки сыяктуу адамдар терини гриттегенде этият болушу керек.

Майлар, кислоталар жана маскалар "албетте" кыжырды келтириши мүмкүн "дейт Пьер. Айрыкча чопо терини кургатып жибериши мүмкүн.

Колдонулган майлар тешикчелерди дагы да бүтөп салышы мүмкүн, дейт "Самындын ары жагында: Сиз териңизге эмне кылып жатканыңыз жана аны кооз, ден-соолукка пайдалуу жаркыроо үчүн кантип оңдоо керек" деген китептин автору Скотнички.

Ошондой эле Пайрави өтө агрессивдүү массаж жасоо "бет терисин дүүлүктүрүп, сезгенүү жарасы менен кошо микро жаракатка алып келиши мүмкүн" дейт.

Сынган капиллярлар - кичинекей, кызыл тамырга окшош сызыктар дагы пайда болушу мүмкүн.

Кантип жасалды?

Үч ыкма терини кумдантуучу кызыгуучулар арасында популярдуу болуп калды.

Алардын бардыгы бирдей негизги ингредиенттерге - майга, чопого жана массажга - бир аз оңдоп-түзөө менен таянышат.

Май-чопо-май ыкмасы

Баштапкы ыкма үч баскычтуу процессти камтыйт.

Биринчи кадам - ​​терини майга негизделген тазалоочу каражат менен тазалоо. Бул тешикчелерди жумшартууга багытталган.

DHC’дин Терең Тазалоочу Майы - бул тери күкүмдөрүнүн арасында популярдуу чечим. Tatcha’s Pure One Step Camellia тазалоочу майы.

Интернеттен DHCдин терең тазалоочу майын жана Татчанын таза бир кадамдык Camellia тазалоочу майын табыңыз.

Андан кийин чопо маска колдонулат, "ал кургап, тешикчени алып салганда, таштандыларды чыгарып салат", - дейт Скотнички.

Ацтек Секретинин Индиялык Айыктыруучу Клейи Гламглоунун Супермуд Клиринг Дарылоосу менен катар дайыма сын-пикирлерди кабыл алат.

Азтек Секретинин Индиялык Шипа Клайды жана Гламглоунун Супермуд Тазалоо Дарылоосун Интернеттен сатып алыңыз.

Акыркы баскычка өтүүдөн мурун чопо масканы алып, бетиңизди кургатыңыз: май менен терини 2 - 3 мүнөткө акырын укалоо.

Бул кара чекиттерди физикалык түрдө жок кылуу үчүн иштелип чыккан, эгер сиз бактыга жараша болсоңуз, манжаларыңызда кумдай болуп көрүнөт.

Скотницки биринчи жана акыркы кадамдар "мүмкүн эмес" деп белгилейт, бирок мунай чопо маскалар менен колдонулганда пайдасы бар деп эсептейт.

Бул маскалар "аябай кургап, бетинин терисин сыйрып алышат" дейт ал. "Бул теринин тоскоолдук катары иштөө мүмкүнчүлүгүн бузушу мүмкүн."

Май жоголгон нерсенин ордун толтурууга жардам берет, дейт ал.

Май кислотасы-чопо-май ыкмасы

Бул ыкма тазалоочу май менен чопо маскасынын ортосунда кошумча өнүм кошот.

Терини тазалагандан кийин, пилинг кислотасын сүйкөңүз. Адатта бета-гидрокси кислотасын (BHA) камтыйт, анткени алар теринин өлгөн клеткаларын кетиришет.

Пауланын тандоосу 2% BHA суюк эксфолианты жакшы вариант катары бааланат.

Интернеттен Пауланын тандоосу 2% BHA суюк эксфолиантты сатып алыңыз.

Тери күкүмдөр кислотаны болжол менен 20-25 мүнөт калтырып коюңуз дешет, бирок продукт үчүн атайын көрсөтмөлөрдүн этикеткасын окуп чыгыңыз.

Кислотаны жууп салбаңыз. Анын ордуна, чопо масканы түздөн-түз үстүнө сүйкөп коюңуз. Ал алынып салынгандан кийин, ошол эле бет массажын улантыңыз.

Скотницки ушул ыкманы колдонуудан сак бол. Ал кислотаны кошуп, "ал чопо маскадан улам кыжырданууга алып келиши мүмкүн" дейт.

Май-уйку-май ыкмасы

Бул ыкманы карап чыгыңыз, эгерде:

• сиз чоподон жасалган буюмдардын күйөрманы эмессиз
• териңиз маскага терс реакция кылат деп тынчсызданып жатасыз
• гритацияга сарптоого көп убактыңыз жок

Бул жөн гана бетиңизге май сүйкөп, уктап, эртең менен эрте менен май тазалоочу каражат менен териңизди жууңуз.

Майларды бир нече саатка калтырып туруу териңиздин бетине көбүрөөк “кирлерди” жиберип, пайда болгон грибокторду ого бетер канааттандырат деп айтылат.

Сиз көрүп жаткан нерсенин кум болгонун кантип билсе болот?

Жакшылап карасак, чыныгы кумдун бир чети кара же боз, экинчи жагынан салыштырмалуу тунук, сары же ак болот.

Себеби, кара чекиттин башы кычкылтекке тийгенде карарып кетет.

Эгер сиз көрүп турган нерсе толугу менен кара болсо, анда Reddit колдонуучуларынын айтымында, бул майда эмес. Бул териге байланыштуу башка кирлер, буюмдардын калдыгы же жип сыяктуу нерселер болушу мүмкүн.

Бардык грибдер чоң болот деп күтпөңүз. Айрымдары кичинекей кара чекиттерге окшош болушу мүмкүн.

Дагы бир нерсеге көңүл буруу керек - бул форма жана текстура. Грек кичинекей болушу мүмкүн, бирок алар узун жана ичке же лампочка формасында.

Алар, ошондой эле, адатта, мом. Эгер сиз, мисалы, манжаңыз менен тегиздей алсаңыз, анда ал кум болуп калышы мүмкүн.

Канча жолу жасай аласыз?

Жумасына бир жолу максимум. Мындан тышкары, териңизди бир аз кургап кетишиңиз мүмкүн.

Сезимтал териси бар адамдар жума сайын кычышуудан сактанып, аны ай сайын байкап турушу мүмкүн.

Ал эми сизде безетки, экзема же розацея сыяктуу оорулар болсо, тери гриттөөсү сизге туура келеби, жокпу, дерматологго кайрылып көрүңүз.

Чектен ашып кеткениңизди кантип билсе болот?

Эгерде сиз массаждан кийинки сезгенүүнү же капиллярлардын сынганын байкасаңыз, анда өтө катуу же узак убакытка массаж жасап жаткандырсыз.

Басымды жана убакытты азайтууга аракет кылыңыз. Эгер бул жардам бербесе, анда тиш салуудан таптакыр алыс болгонуңуз оң.

Кошумча кургак тери дагы ашыкча ачууланып жаткандыгыңыздын белгиси. Териниңиздин жакшырган-жакпаганын билүү үчүн, ыкманы канча жолу колдонуп жатканыңызды жазыңыз.

Кыжырдануу коркунучун азайтуу үчүн бир нерсе кыла аласызбы?

Ушул сыяктуу ыкма менен теринин кээ бир түрлөрү кыжырданууга дуушар болушу мүмкүн. Бирок кийин кызыл, чийки көрүнүп калбаш үчүн бир-эки нерсени жасасаңыз болот.

Массажды өтө эле катуу же көпкө жасабаңыз, тазаланганда терини ашыкча скрабдан чыгарбаңыз.

Сиз колдонуп жаткан өнүмдөрдү эске алыңыз. Эгер белгилүү бир нерсе кыжырды келтирет деп эсептесеңиз, анда аны жеңилирээк альтернатива менен алмаштырыңыз.

Пьер: «Андан да көп нерсе жакшы эмес», - дейт. "Максаттарыңызга жетүү үчүн териңизде канчалык аз продукт колдонсоңуз, ошончолук жакшы".

Пир: "Бир продукт жакшы болушу мүмкүн, бирок продуктулардын айкалышы зыяндуу болушу мүмкүн", - деп кошумчалайт.

Төмөнкү сызык

Териге кам көрүү боюнча жаңы режимди колдонуунун айла-амалы - териңизди угуп, күткөн нерселериңизди сактап калуу.

Пьер айткандай: "Беттин териси назик жана аны кылдаттык менен колдонуу керек".

Бир жолудан кийин чоң айырмачылыкты күтпөйбүз. Чындыгында, сиз канча жолу аракет кылсаңыз дагы, канча ар кандай өнүмдөр менен аракет кылсаңыз дагы, сиз айырманы көрө албайсыз.

Эгер сиздин териңизде эскертүү белгилери байкалып жатса, анда теринин ачуусу сиз үчүн эмес.

Лорен Шарки журналисттер жана аялдар маселесине адистешкен автор. Ал мигренден арылуунун жолун издеп көрбөсө, ден-соолукка байланыштуу суроолоруңузга жооп таба аласыз. Ошондой эле ал дүйнө жүзү боюнча жаш активист аялдарды профилдештирүү боюнча китеп жазып, учурда ушундай каршылык көрсөтүүчүлөрдүн коомчулугун куруп жатат. Аны карма Twitter.