Ийилгенде эмне үчүн башым ооруйт?

Мазмун

• 1. Синус баш оорусу
• 2. Жөтөлдүн башы ооруйт
• 3. Суусуздануунун баш оорусу
• 4. Migraine
• Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгер сиз эңкейгенде башыңыз ооруган болсо, күтүлбөгөн жерден пайда болгон оору сизди таң калтырышы мүмкүн, айрыкча, башыңыз көп оорубаса.

Баш оорунун ыңгайсыздыгы тез эле жоголуп кетиши мүмкүн, бирок оору андан дагы олуттуу абалды көрсөтөбү деп ойлонушуңуз мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, бул эч нерседен кам санабайт.

Бул жерде жалпы себептерин карап көрөлү.

1. Синус баш оорусу

Синус сезгениши (синусит) баш ооруганда, ийилгенде күчөйт. Алар сиздин башыңызга жана бетиңизге тийген ооруну камтышы мүмкүн. Алар көбүнчө сезгенүү тазаланганда жакшырат.

Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• энергия же чарчоо азайган
• жаакка, маңдайга же көздүн артына басым
• тыгын
• тиш ооруган

Синус баш оорусун дарылоо үчүн төмөнкүнү аракет кылыңыз:

• рецептсиз дарыларды алуу, мисалы, ибупрофен (Advil)
• псевдоэфедрин (Судафед) сыяктуу OTC деконгестантын алуу
• көп суу жана башка суюктуктарды ичүү
• бетиңизге же башыңызга ысык компрессти коюу
• нымдаштыргычты колдонуу же ысык ваннада отуруп нымдуу абада дем алуу

Деконгестанттар бир нече күн гана колдонулушу керек, анткени алар кан басымыңызды көтөрүшү же башка терс таасирлери болушу мүмкүн.

Эгер бир нече күндөн кийин эч кандай жакшырууну байкабасаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Сезгенүүнүн негизги себебин аныктоо үчүн сизге антибиотиктер керек болушу мүмкүн.

2. Жөтөлдүн башы ооруйт

Мындай баш оору жөтөлгөндө пайда болушу мүмкүн, бирок ийилгенде, чүчкүргөндө, күлгөндө, ыйлаганда, мурдуңузду урганда же башка жолдор менен чыңалганда дагы болот.

Адатта, чыңалуу учурунда же андан көп өтпөй оору сезилет. Бул баш оорулар көп учурда бир нече мүнөттө өтүп кетет, бирок бир-эки саатка созулуп кетиши мүмкүн.

Жөтөлдүн баш оорусунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• бөлүнүү же кескин оору
• баштын арткы бөлүгүндө жана эки жагында пайда болгон оору, көбүнчө белдин оорушу күчөйт

Жөтөл баш оору, адатта, дарылоону талап кылбайт. Бирок суу ичүү жана эс алуу жардам берет, айрыкча сиз ооруп калсаңыз же жакында ыйлап жатсаңыз.

Эгерде жөтөл башыңыз менен тез-тез ооруп калса же ал сиздин күнүмдүк жашооңузга таасир этсе, анда дарылоочу дарылоочу дарылар жөнүндө сурап көрүңүз. Айрым дары-дармектер сезгенүүнү басаңдатып, кан тамырларды бошоңдотууга жардам берет.

Ошондой эле узак убакыт бою жөтөлгөндө башыңыз ооруп, көрүү кыйынчылыктарын жаратса же башыңыз айланып, алсырап же туруксуз болуп калсаңыз, анда дарыгериңизге кайрылууңуз керек. Экинчи жөтөл баш оорусу деп аталган бул баш оору мээңиздеги көйгөйлөрдөн улам келип чыгышы мүмкүн.

3. Суусуздануунун баш оорусу

Суусуздануу симптому катары баш ооруну сезүү кадимки көрүнүш. Суусуздануу мигренди козгоп же ооруну күчөтүшү мүмкүн.

Суусуздануу баш оорусу менен, эңкейгенде, басканда же башты кыймылдатканда оору күчөйт.

Суусуздануунун башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• чарчоо
• катуу суусоо
• баш айлануу, айрыкча туруп жатканда
• кара заара
• сейрек заара кылуу
• кыжырдануу
• кургак ооз

Эгер сиз суусузданып калсаңыз, анда суу ичүү адатта бир нече сааттын ичинде белгилериңизди жоюуга жардам берет. Бир-төрт чөйчөктү көздөңүз.

Эгерде сизде катуу суусуздануу белгилери, мисалы, ысытма жана ич өткөк болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

4. Migraine

Шакый көбүнчө белгилүү бир козгогучтарды, анын ичинде айрым тамак-аштарды, стрессти же уйкунун жетишсиздигин камтыйт. Кээ бирөөлөр үчүн эңкейип кетүү түрткү болот. Бирок сизге ийилүү сиз үчүн жаңы түрткү болуп жаткандай сезилсе, анда дарыгериңизге кайрылып текшерип көргөнүңүз оң.

Баш оору менен салыштырганда, мигренден башыңыздын бир тарабы оорушу мүмкүн, бирок эки жагын тең оорутса болот. Шакыйдын кесепетинен пайда болгон оору толкундануу же пульсация мүнөздүү.

Шакыйдын башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жүрөк айлануу
• кусуу
• бүдөмүк көрүү же жарык тактар ​​(аура)
• баш айлануу же баш айлануу
• эсинен тануу
• жарыкка, ызы-чууга же жыттарга сезгичтиги жогорулады

Дарылабаса, шакый үч күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Шакыйды дарылоо татаалдаштырылышы мүмкүн, анткени бардык эле дарылоо ыкмалары баарына эле жакшы келе бербейт. Сиздин шакыйга каршы мыкты дарылоону тапканга чейин, бир аз сыноо жана ката кетириши мүмкүн.

Бир нече варианттарга төмөнкүлөр кирет:

• дары-дармектер, анын ичинде рецепттик дары-дармектер, мисалы, триптан же бета-блокаторлор, же OTC параметрлери
• акупунктура
• стресстен арылтуу жана эс алуу ыкмалары

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Баш оору көп кездешет. Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча, дүйнөдөгү чоңдордун ичинен жылына жок дегенде бир жолу баш ооруйт.

Эгерде сиздин башыңыз тез-тез, катуу болуп, андан ары күчөй берсе, анда тезинен медициналык жардамды талап кылган негизги себеп болушу мүмкүн.

Баш оору кээде ден-соолукка байланыштуу ушул олуттуу шарттардын биринин белгиси болушу мүмкүн:

• мээде кан уюп калат
• баш травмасы
• химиялык заттар, дары-дармектер жана башкалар сыяктуу уулардын таасири
• менингит
• энцефалит
• мээге кан кетүү

Бул шарттар адатта сейрек кездешкени менен, жаңы же адаттан тыш баш ооруларга келгенде этияттык менен кетирген оң.

Эгер башыңыз ооруп, жумасына эки күндөн ашык убакыт ооруган дарыларды ичүү керек болсо, медициналык кызматкерге жазылыңыз.

Врачка көрүнө турган дагы бир нече белгилер:

• жаңы, башкача же узак убакытка созулган баш оору
• көрүү көйгөйлөрү
• кусуу же ич өткөк менен туруктуу баш оору
• ысытма менен туруктуу баш оору
• нервдик белгилер, мисалы, когнитивдик жөндөмдөрдүн начарлашы, булчуңдардагы алсыздык, талма же психикалык абалда себепсиз өзгөрүүлөр
• башка жаңы же тынчсыздандыруучу белгилер эч кандай так себепсиз