Пневмония белгилерин үйдө дарылоо

Мазмун

• Сиз эмне кыла аласыз
• Жөтөлсөңүз
• Туздуу чайды жуу
• Ысык жалбыз чайын ичүү
• Эгерде ысытма болсо
• Бир нерседен тышкары ооруну басаңдаткычты колдонуңуз
• Жылуу компресс колдонуңуз
• Эгер сизде чыйрыгуу болсо
• Жылуу суу ич
• Бир табак шорпо
• Дем албасаңыз
• Күйөрман алдында отур
• Бир чыны кофе ич
• Эгер көкүрөк ооруса
• Куркума чайынан бир чыны ич
• Бир чыны имбир чайды ич
• Дарылоо планына бекем карман
• Жасашың керек:
• көрүнүш

Сиз эмне кыла аласыз

Үйдөгү дарылоо ыкмалары пневмонияны дарылабайт, бирок аларды симптомдорду натыйжалуу башкаруу үчүн колдонсо болот. Алар дарыгер тарабынан бекитилген дарылоо планына алмаштырылбайт. Бул кошумча терапияны колдонууда доктуруңуздун сунуштарын аткарууну улантууңуз керек.

Жөтөлгөндөн, көкүрөгүңүздөгү оорудан жана башка көптөгөн нерселерден арылтуу үчүн үйдөгү дарылоону кантип колдонсоңуз болору жөнүндө окуп чыгыңыз. Эгерде сиздин симптомдоруңуз начарлап кетсе же болжолдонбой калса, доктуруңузга кайрылыңыз.

Жөтөлсөңүз

Сизде пневмониянын башталышында жөтөл пайда болушу мүмкүн. Ал алгачкы 24 сааттын ичинде пайда болушу мүмкүн же бир нече күндүн ичинде өрчүшү мүмкүн.

Жөтөл денеңизди инфекциядан арылтып, өпкөдөгү суюктукту кетирет, ошондуктан сиз жөтөлдү толугу менен токтоткуңуз келбейт. Бирок сиз жөтөлгөндөн кийин эс алууңузга тоскоол болбошу же андан ары оорушу жана кыжырдануусу мүмкүн эместиги үчүн, аны түшүргүңүз келбейт.

Сиздин калыбына келтирилгениңизде жана андан кийин жөтөл бир аз убакытка созулушу мүмкүн. Ал болжол менен алты жумадан кийин бир аз төмөндөйт.

Туздуу чайды жуу

Туздуу суу менен тазалоо, ал тургай, жөн гана суу болсо, оозуңуздагы былжырдан арылып, кыжырданууну басаңдатат.

Бул үчүн:

1. Бир стакан жылуу сууга 1/4 - 1/2 чай кашык тузду чачыңыз.
2. 30 секундга аралашманы чайкап, түкүрүңүз.
3. Күн сайын кеминде үч жолу кайталаңыз.

Ысык жалбыз чайын ичүү

Жалбыз жалбырагы кыжырданууну басаңдатып, былжырды сыртка чыгарат. Себеби ал далилденген, сезгенүүгө каршы жана ооруну басуучу.

Эгер жалбыз жалбырагы мурун эле чай таппаса, анда жергиликтүү азык-түлүктөн же интернеттен бош же пакеттелген чайларды чогултуп алсаңыз болот. Эгерде сизде жалбыз жалбыз бар болсо, анда жалбыздын кандай гана түрү болбосун, өзүңүздүн чайыңызды оңой эле жасай аласыз.

Жаңы чайды жасоо үчүн:

1. Жаңы жалбыз жалбырактарын жууп, кесип, аларды чөйчөккө же чайнекке салыңыз.
2. Кайнак суу кошуп, беш мүнөт тик туруңуз.
3. Бышырыңыз жана лимон, бал же сүт менен кызмат кылыңыз.

Чай күчөп жатканда, жалбыз жалбырагын жыпар жытка толтурууну кааласаңыз болот. Бул сиздин мурундун жолдорун тазалоого жардам берет.

Эгерде ысытма болсо

Сиздин ысытма күтүлбөгөн жерден же бир нече күндүн ичинде пайда болушу мүмкүн. Дарылоо менен, ал бир жуманын ичинде басаңдашы керек.

Бир нерседен тышкары ооруну басаңдаткычты колдонуңуз

Ипупрофен (Адвил) сыяктуу биржадан тышкаркы ооруну басаңдатуучу ысыкты басаңдатууга жана ооруну басаңдатууга жардам берет.

Мүмкүн болсо, ооруну басаңдаткычтарды тамак же ашказанга толтуруңуз. Бул жүрөк айлануу сыяктуу терс таасирлерди азайтууга жардам берет.

Чоң кишилер, адатта, ар бир төрт-алты саат сайын 200 миллиграммдан (эки мг) капсула алышат. Күнүнө 1200 мг ашпаш керек.

Балдар үчүн таңгактагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.

Жылуу компресс колдонуңуз

Сыртта денеңизди муздатууга жардам берүү үчүн жылуу компресс колдонсоңуз болот. Муздак компресс колдонууга азгырылып жатса да, температуранын күтүлбөгөн жерден өзгөрүшү муздап кетиши мүмкүн. Жылуу компресс температуранын акырындап өзгөрүлүшүн камсыз кылат.

Компресс жасоо үчүн:

1. Кичинекей сүлгүнү же кир жуугучту жылуу суу менен сүртүңүз.
2. Ашыкча сууну чыгарып, маңдайыңызга компресс коюңуз.
3. Каалаганча кайталаңыз.

Эгер сизде чыйрыгуу болсо

Ысытма ысыганга чейин же ысык мезгилде пайда болушу мүмкүн. Адатта, ысытма басылгандан кийин, алар басаңдайт. Бул дарылоону качан башташыңызга жараша бир жумага чейин созулушу мүмкүн.

Жылуу суу ич

Эгерде жалбыз чайы сиздин нерсеңиз болбосо, бир стакан жылуу суу жасайт. Бул сизге нымдуу бойдон калууга жана ички жылуулоого жардам берет. Суюктукту алуу үчүн кошумча күч-аракет жумшаңыз.

Бир табак шорпо

Шорпо менен ысык идиш азыктандырып эле койбостон, анын ичи жылып жатканда, маанилүү суюктуктарды толтурууга жардам берет.

Дем албасаңыз

Пневмония менен демиңиз бир заматта тез жана тайыз болуп калышы мүмкүн же бир нече күндүн ичинде акырындык менен өрчүп кетиши мүмкүн. Сиз эс алып жатканда дагы дем албайсыз. Дарыгериңиз жардам берген дары-дармектер же ингаляторлор болушу мүмкүн. Эгерде төмөнкү кеңештер жардам бербесе жана демиңиз кыскарса, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

Күйөрман алдында отур

2010-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, колду кармаган желдеткичтин дем алуусун басаңдатууга болот. Ыктыярчылар желдеткичти мурунга жана оозго багытташкан, бул жүздө муздатуу сезимин пайда кылган. Алар муну бир эле учурда беш мүнөттө жасап, желдеткичти буттарына багыттап кезектешип турушту. Сиздин белгилериңиз басылмайынча, колдук желдеткичти колдоно аласыз.

Бир чыны кофе ич

Ошондой эле бир чыны кофе ичүү дем ​​алууну жеңилдетет. Себеби кофеин теофиллин деп аталган бронходилатор препаратына окшош. Экөөнү тең өпкөдөгү аба жолдору ачылып, симптомдоруңузду басаңдатууга болот. Кофеиндин таасири төрт саатка чейин созулушу мүмкүн.

Эгер көкүрөк ооруса

Көкүрөк оору капысынан же бир нече күндүн ичинде пайда болушу мүмкүн. Кээ бир көкүрөк оорулары же пневмония менен ооруйт. Дарылоо менен, көкүрөк оорусу, адатта, төрт жуманын ичинде басаңдайт.

Куркума чайынан бир чыны ич

Куркума сезгенүүгө каршы касиетке ээ экени көрсөтүлүп, ооруну басаңдатууга жардам берет. Учурдагы изилдөөлөр оорунун башка түрлөрү боюнча жүрүп жаткандыгына карабастан, анын таасири көкүрөк оорусуна чейин жетиши мүмкүн деп ойлошкон. Куркума ошондой эле антиоксидант жана микробго каршы касиетке ээ.

Куркума чайын жергиликтүү азык-түлүктөн же Интернеттен сатып алсаңыз болот. Ошондой эле куркума порошогун колдонуп, өзүңүздүн чайыңызды жасай аласыз.

Жаңы чайды жасоо үчүн:

1. Бир нече чыны кайнак сууга 1 чай кашык куркума порошогун кошуңуз.
2. Жылуулукту азайтып, жай акырындык менен 10 мүнөт бышырыңыз.
3. Штамм жана бал жана лимон менен кызмат.
4. Сиңирүү үчүн кара мурчтун бир чымчымын кошуңуз.
5. Каалаганча ичип алыңыз.

Бир чыны имбир чайды ич

Ошондой эле имбирдин сезгенүүгө каршы жана анальгетикалык касиеттери бар, бул аны ооруну басаңдатууга жардам берет. Куркумадагыдай эле имбирдин учурдагы изилдөөсү анын көкүрөк оорусуна каршы эффективдүүлүгүн караган жок, бирок анын ооруну басаңдатуучу таасирлери ушул жерде колдонулат деп ойлошот.

Жергиликтүү азык-түлүктөн же Интернеттен бош же пакеттелген имбир чайларын таба аласыз. Өзүңүздүн имбир чайыңызды жасоо үчүн чийки имбирди колдонсоңуз болот.

Жаңы чайды жасоо үчүн:

1. Бир нече жаңы имбирди кесиңиз же майдалап, кайнак сууга идишке кошуңуз.
2. Жылуулукту азайтып, болжол менен 20 мүнөткө бышырыңыз.
3. Штамм жана бал жана лимон менен кызмат.
4. Каалаганча ичип алыңыз.

Дарылоо планына бекем карман

Пневмонияны дарылоонун типтүү планы эс алуу, антибиотиктер жана суюктукту көбөйтүү. Симптомдоруңуз азайып кетсе дагы, аны жеңилдетүү керек.

Айрым учурларда, дарыгер антибиотиктин ордуна вируска каршы дары-дармек жазып бериши мүмкүн.

Дарылоонун жыйынтыгын байкай баштагандан кийин да, сиз бүт дары-дармектерди ичишиңиз керек. Эгер үч күндүн ичинде жакшырбасаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз.

Жасашың керек:

1. Күнүнө кеминде 8 чыны суу же суюктук ичүү. Суюктуктар ичке былжырды кетирип, ысыганыңызды басаңдатат.
2. Жетиштүү эс алуу керек. Денеңиздин айыгып, айыгып кетиши үчүн кошумча убакыт талап кылынат. Жетиштүү эс алуу дагы оорунун алдын алууга жардам берет.
3. Бардык тамак-аш топторун камтыган салмактуу тамактануу планын аткарыңыз. Ден-соолукту калыбына келтирүүдө үч чоң тамактын ордуна күн сайын алтыдан кичинекей тамак жегениңиз сунушталат.

көрүнүш

Дарылоону баштасаңыз, сиздин пневмония туруктуу жакшыра башташы керек. Пневмония олуттуу жана ооруканага жаткырылууну талап кылышы мүмкүн. Көпчүлүк учурда, өзүңүздү толук калыбына келтиргенге чейин алты ай талап кылынат.

Баштапкы диагноздон кийин, бир аз ылдамдап, денеңиздин айыгып кетишине шарт түзүү маанилүү. Жакшы тамактануу жана көп эс алуу маанилүү.

Бир жолу пневмония менен ооруганыңыздан кийин, аны дагы бир жолу сезишиңиз мүмкүн. Ден-соолугуңузду чыңдоо жана жалпы коркунучуңузду мүмкүн болушунча азайтуу үчүн эмне кылсаңыз болору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.