Эмне үчүн холестерол сиздин өңүңүз үчүн эң жакшы нерсе

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Тез, холестерол деген сөз сизди эмнени ойлойт? Балким, майлуу табак бекон менен жумуртка же тыгылып калган артериялар, бетке крем эмес, туурабы? Бул өзгөрмөкчү, анткени холестерол азыр териге кам көрүү сахнасында негизги оюнчу.

"Холестерин денебиздеги эң кеңири таралган липиддердин бири, клеткаларыбыздын түзүлүшүн жана суюктугун берет", - деп түшүндүрөт Шерри Инграхам, MD, Кэти, Техас штатындагы коллегияда тастыкталган дерматолог. Ал эми биздин териде өзгөчө маанилүү ролду ойнойт. "Теринин сырткы катмары болгон мүйүз кабыгын кирпичтен жана эритмеден тургузулганын элестетип көрүңүз. Холестерол - бул эритменин ажырагыс компоненти", - дейт ал. Жаш, дени сак теринин калың эритмеси бар, эч кандай жаракасы жок. Жаш өткөн сайын терибиздеги холестериндин деңгээли 40 жашка жакын 40 пайызга төмөндөйт. Жыйынтыгы? Жука миномет жана эскилиги жеткен "кирпич дубал", АКА кургак, бырышкан бет. (Ар бир жолу иштеген териге кам көрүү каражатын кантип сатып алууну билип алыңыз.)

Бирок бул кырктан ашуун эл гана холестеролго пайда ала алат дегенди билдирбейт. Канча жашта экениңизге карабай, бетиңизди жууганда, пилингде же картаюуга каршы агрессивдүү дарылоону колдонгондо, анын терисин табигый липиддерден, анын ичинде холестеринден тазалап саласыз, деп белгилейт Инграхам. Муну тез-тез жасаңыз, анда тери тоскоол болуп калышы мүмкүн-ным сыртка чыгып, дүүлүктүрүүчү заттар кирип, тери кургап, кыжырданат жана сезгенип калат. (Psst ... Бул кургак тери үчүн эң жакшы териге кам көрүү тартиби.) Холестеринди камтыган продукцияны колдонуу бул маанилүү майларды алмаштырууга жардам берет, теринин тоскоолдуктарын сактайт жана акырында жылмакай, нымдуу өңгө алып келет.

Анда эмне үчүн холестерол азыр гана ызы-чууга татыктуу болуп жатат? Инграхам эки себепти келтирет: Биринчиден, терс мааниде (бекон менен жумуртканын майлуу табагын кайра ойлонуп көрүңүз), бирок ал холестеринди колдонуу сиздин каныңыздагы холестериндин деңгээлине таасир этпесин тез белгилейт (жалпы жаңылыштык). Мындан тышкары, "көңүл ар дайым териге жаңы ингредиенттерди кошууга багытталган. Эми ал табигый түрдө эмне болушу керектигин толтуруу жөнүндө", - деп кошумчалайт ал.

Холестеринди камтыган кремди табуу үчүн, ингредиенттер панелин скандаңыз. Эгерде сиз муну тизмеде көрбөй жатсаңыз, жүн экстракты же ланолин экстрактын издеңиз (холестерол көбүнчө экөөнөн тең алынат). Жана аны териге кам көрүү жолундагы акыркы кадам кылыңыз. "Бул кремдер үстүнкү лак сыяктуу, аны ным жана башка буюмдарды жабуу үчүн бардык нерсенин үстүнө сүйкөйсүз" дейт Инграхам. Эгерде териңиз өтө кургак болсо, аны эртең менен жана кечинде колдонуңуз; кечке майлуу болсоңуз гана жабышыңыз. Холестеринди камтыган үч сүйүктүүбүздү сынап көрүңүз:

Бет үчүн: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 125; skinceuticals.com) дени сак териге керектүү холестериндин, керамиддердин жана май кислоталарынын оптималдуу катышына ээ.

Көз үчүн: Абдан нымдандыруучу Epionce Renewal Көз креми ($70; epionce.com) карга буттарынын көрүнүшүн жылмакай кылат жана кара чөйрөлөрдү басаңдаткан жумшак фокуска ээ.

Дене үчүн: Холестерин сиздин өңүңүз үчүн гана эмес. Бул сиздин денеңизге колдонулганда терини бекемдейт жана нымдайт; аны жаңы CeraVe Hydrating Body Wash ($10.99; walgreens.com) менен табыңыз.

Үчүн карап чыгуу