Гомеопатиялык медицина арыктоого жардам бере алабы?
Мазмун
- Арыктоо үчүн гомеопатия
- Арыктоо үчүн гомеопатия дарылабы?
- Плацебо эффектиси
- Арыктоо үчүн гомеопатикалык дарыны колдонуунун терс таасирлери
- Арыктоо үчүн далилденген жолу
- Учуп кетүү
Гомеопатия ар кандай шарттарды дарылоо үчүн өсүмдүктөр, минералдар жана жаныбарлар продуктулары сыяктуу табигый дарыларга таянат. Кээ бир адамдар гомеопатиялык дарылар менен ант беришет. Бирок гомеопатиялык медицинаны колдогон илимий далилдер көп же жок.
Гомеопатиялык дары-дармектердин натыйжалуулугу жөнүндө отчеттордо туура эмес, так эмес же бир тараптуу маалыматтар болушу мүмкүн. Себеби, изилдөөгө көп учурда катышуучулар жетишсиз же алар начар каржыланган жана иштелип чыккан.
Гомеопатиялык дарылоо адатта же жөнгө салынбайт. Бул алардын сапатын жана ар бир адамга канчалык натыйжалуу боло тургандыгын баалоону кыйындатат.
Кээ бир дарылоо ыкмалары убактылуу, мисалы, көгөргөн арника сыяктуу. Бирок бул дарылоонун көптөгөн жолдору боюнча азырынча жетиштүү изилдөө жүргүзүлө элек.
Арыктоонун эң жакшы жана натыйжалуу жолу - көнүгүү жана туура тамактануу. Гомеопатиялык дарылар сизге тез арыктоого жардам бериши мүмкүн, бирок ден-соолугуңуз үчүн кооптуу болушу мүмкүн.
Эгер сизге жардам керек болсо же кандайча арыкташын билбесеңиз, доктурга кайрылыңыз. Алар арыктоо максаттарыңызга жетүү планын түзүүгө жардам берет.
Арыктоо үчүн гомеопатия
Азыркы учурда гомеопатиялык дарылоонун арыктоо үчүн натыйжалуу экендигин тастыктаган медициналык же илимий изилдөөлөр жок.
Эгер сиз гомеопатиялык дарылоону байкап көргүңүз келсе, алгач доктуруңуз менен сүйлөшкөнүңүздү унутпаңыз. Алар сиз дарылап жаткан дары-дармектер учурдагы дары-дармектерге таасирин тийгизбей тургандыгын ырастап, ошондой эле мүмкүн болгон терс таасирлерин түшүндүрүп бериши керек.
Арыкташ үчүн төмөнкүдөй гомеопатиялык дарыларды колдонсо болот:
- кальций карбонаты, устрица снаряддарынан жасалган
- graphites, көмүртектен жасалган
- pulsatilla nigrans, pasqueflowers-ден жасалган
- natrum muriaticum, натрий хлоридинен жасалган
- ignatia, Сент-Игнатий буурчак дарагынын уругунан жасалган
Арыктоо үчүн гомеопатия дарылабы?
Илимий жана медициналык изилдөөлөр арыктоо үчүн гомеопатиялык дарылоонун натыйжалуулугу жөнүндө өтө чектелген.
2014-жылы жүргүзүлгөн кичинекей бир изилдөө 30 ашыкча же семиздикке чалдыккан 30 адамга азыктык интервенциялык жана гомеопатиялык дарылардын жардамы менен арыктоону изилдеген.
Изилдөөчүлөр гомеопатиялык дарылоо тамактануу аралашуусу менен бир эле тамак-аш аралашуусуна караганда натыйжалуураак болорун аныкташты. Бирок изилдөө көлөмү кичинекей болгондуктан, анын натыйжаларын тастыктоо үчүн көбүрөөк изилдөө талап кылынат.
Изилдөө ошондой эле гомеопатиялык дарылоонун жардамы менен катышуучулардын дене салмагынын индексинде (BMI) эч кандай айырма жок экендигин көрсөттү. Изилдөөнүн катышуучулары үчүн гомеопатиялык дарыларды кошуунун “плацебо эффектин” изилдегендиги дагы белгисиз.
2016-жылы жүргүзүлгөн дагы бир кичинекей изилдөө гомеопатиялык дары-дармектердин кальций карбонаты жана пульсатилла нигризандары сыяктуу ашыкча же семиз кош бойлуу аялдарга тийгизген таасирин изилдеген. Катышуучулар кош бойлуулук учурунда ашыкча салмак топтоого аракет кылышкан.
Изилдөөчүлөр гомеопатиялык дарылоону колдонгон аялдар үчүн да, плацебо менен ооруган аялдар үчүн да салмактуулуктун жогорулашы бирдей болгонун аныкташты.
Ошондой эле, алар гомеопатиялык дарылоонун кош бойлуулук учурунда түйүлдүккө терс таасирлери бар экендигин аныкташкан.
Кош бойлуулук учурунда гомеопатиялык дарылоо коопсуз деп саналбайт. Эгерде кош бойлуу кезде колдонсоңуз, алгач доктур менен сүйлөшүңүз.
Плацебо эффектиси
Гомеопатиялык дары-дармектер арыктоо үчүн натыйжалуу экендиги жөнүндө аз маалыматтар бар болсо да, анын айрым медициналык шарттарга плацебо таасири изилденген.
Мисалы, бир медициналык сыноо ревматоиддик артриттин гомеопатиялык дарылоосун плацебо менен салыштырган. Изилдөөчүлөр катышуучулар активдүү гомеопатиялык терапияга салыштырмалуу үч айлык плацебо терапиясынан кийин төмөнкү оорунун көрсөткүчтөрү жөнүндө айтышкан.
Арыктоочу гомеопатиялык дарыларды плацебоз менен салыштырган изилдөөлөр чектелүү.
Гомеопатиялык дарылар медициналык дарылоо эместигин, арыктоо үчүн аларды колдоно турган бир дагы илим жок экендигин эстен чыгарбоо керек.
Арыктоо үчүн гомеопатикалык дарыны колдонуунун терс таасирлери
Гомеопатиялык дарылоо жөнгө салынбайт. Демек кандайдыр бир дарылоонун терс таасирлери белгисиз болушу мүмкүн. Гомеопатиялык дарылардын айрым терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- учурдагы дары-дармектерге кийлигишүү
- аллергиялык реакциялар, анын ичинде бөртпөлөр
- жүрөк айлануу
Кээ бир гомеопатиялык кошумчалар мышьяк жана ацонит сыяктуу уулуу ингредиенттерди камтышы мүмкүн. Эгер алар туура эмес аралаштырылса, өлүмгө дуушар болушу мүмкүн.
Сиз ишенимдүү өндүрүүчүлөрдөн же тажрыйбалуу практиктерден гомеопатикалык дарыларды тандап алууну унутпаңыз.
Эгер сиз терс терс таасирлерге кабылсаңыз, гомеопатиялык дары-дармектериңизди токтотуп, доктурга кайрылыңыз.
Арыктоо үчүн далилденген жолу
Арыктоонун бирден-бир далилденген жолу - диета жана көнүгүү.
Арыкташ үчүн, күн сайын аз тамактануу же физикалык көнүгүүңүздү көбөйтүп, калория тартыштыгын пайда кылышыңыз керек.
Дени сак аялдар эч качан күнүнө 1200 калориядан кем жебеши керек. Ден-соолугу чың эркектер күнүнө 1500 калориядан кем эмес дарыгердин көрсөтмөсүн жебеши керек.
Максаты - жумасына 1ден 2 фунтка чейин арыктоо. Абдан тез арыктоо ден-соолугуңуз үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн.
Эгер арыктоо планын түзүүдө жардам керек болсо, доктурга же тастыкталган диетологго кайрылыңыз. Эгерде сиз арыктоо программаңызды гомеопатия менен толуктоону чечсеңиз, аны алгач доктуруңуздун жанынан өткөрүңүз.
Учуп кетүү
Сиз гомеопатиялык дарылоонун арыктоо ыкмасы экендиги жөнүндө уккандырсыз. Бирок алардын натыйжалуу экендигин тастыктаган илимий же медициналык далилдер жок.
Эгер арыктайм десеңиз, доктуруңуз же сертификатталган диетолог менен иштеңиз. Алар сиздин ден-соолугуңуз үчүн коопсуз диета жана көнүгүү планын түзүүгө жардам берет.