Кальян жана тамеки тартуу: Чындык

Мазмун

• Кальян коркунучтуу
• The Takeaway

Шиша, наргифе же суу түтүгү деп аталган кальян Жакынкы Чыгышта, Түндүк Африкада жана Түштүк Азияда кылымдардан бери пайда болгон, бирок анын популярдуулугу батышта жакында эле кармала баштады. Айрыкча, жаш чоңдор адатка айлангандыктан, көпчүлүк аны коопсуз деп туура эмес түшүнүп алышкан.

Жаш балдардын үчтөн бирине жакыны кальян тамеки чеккенге караганда кооптуу деп эсептешет. Бирок алар менен гана чектелишпейт - 25 жана 34 жаштагы адамдардын дээрлик 19 пайызы макул.

Коомдук кабыл алуу жана салкындатуучу фактор күнөөлүү болушу мүмкүн - тамеки капталат жана тамеки чеккен жерде эч нерсе жок, бирок сиз кальян жайган бир нече жайларды көргөн же көргөнсүз.

Бирок алардын тамекиге караганда коопсуз экендиги же таптакыр коопсуз экендиги жөнүндөгү ой олуттуу эмес.

Кальян коркунучтуу

Питтсбург медициналык университетинин изилдөөсүнө ылайык, бир тамеки менен салыштырганда, “бир сессия” үчүн тамеки тартуу кальян 25 эсе, түтүндөн 125 эсе, никотинден 2,5 эсе, көмүр кычкыл газынан 10 эсе көп.

Кальян ооз тийип жаткан адамдар үчүн гана коркунучтуу эмес. Жакынкы изилдөөлөр кальян түтүнү да зыян алып келгенин тастыктады. Кальян барларында иштеген кызматкерлер "ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн", абадагы булгоочу заттардын концентрациясынын жогорулашына дуушар болушат.

Бирок белгилей кетүүчү нерсе, тамекини кальян менен салыштыруу алма менен алманы салыштыруу эмес. Тамеки чеккендер, адатта, күн бою жок дегенде бир нече тамеки чегишет, ал эми кальян чегүүнү жакшы көргөн адам аны дем алыш күндөрү же жумасына бир нече жолу жасай алат.

Ошентсе да, кесепеттери зыян келтириши мүмкүн.

Тамеки же кальян чекесизби, тобокелдиктер окшош. Кальян түтүгүндөгү суу токсиндерди сыртка чыгарбайт. Убакыттын өтүшү менен тамеки чегүү сыяктуу эле, сиз өзүңүздү чоң коркунучка дуушар кылышыңыз мүмкүн:

• жүрөк оорусу
• өпкө рагы
• астма
• эрте карылык
• тукумсуздук
• остеопороз
• сагыз оорусу
• өнөкөт бронхит
• өнөкөт обструктивдүү өпкө оорулары (COPD же эмфизема)
• рактын башка түрлөрү

Көптөгөн университеттер кальяндардын тегерегиндеги көптөгөн туура эмес түшүнүктөрдү оңдоо максатында бул коркунучтар жөнүндө билимдерин өркүндөтө башташты, студенттер бул жагынан жардам бере алышат.

Кальяндарды кальянга отургузуп, денелерине эмне кылып жатышканын так билбеген жакшы мүмкүнчүлүк бар. Алар өз алдынча чечим чыгара алышат, бирок кальян чегүү жөнүндө маалыматтуу чечим кабыл алууга билим берүү - ар бир адамдын милдети.

The Takeaway

Кальян менен тамеки салыштыруу жөнүндө сөз болгондо, мунун бардыгы канча тамеки тартканыңызга жана терең дем алгандыгыңызга байланыштуу болот. Бирок кальян түтүнү көптөгөн жыпар жыттарды камтыса да, далилдер бир түтүн сессиясында бир ууч тамекиге караганда чайырдын, никотиндин жана көмүр кычкыл газынын көбүрөөк чыгышы көрүнүп турат.