Никотин сиздин системаңызда канча убакытка турат?

Мазмун

• Никотин канчага созулат?
• Заараңызда никотиндин издери канча убакытка чейин болот?
• С:
• A:
• Кандагы никотиндин издери канчага чейин болот?
• Никотиндин издери шилекейде жана чач фолликулаларында канча убакытка чейин болот?
• С & Ж: Тутумуңузда никотиндин көлөмүн кантип аныктоого болот
• С:
• A:
• Никотин системаңызда канча убакытка турушуна кандай факторлор таасир этет?
• Сиз канча жолу тамеки тартасыз
• Сиз алып жаткан дары-дармектер
• Денеңизден никотинди кантип тазаласа болот?
• Никотиндин тутумуңуздан кетишине байланыштуу терс таасирлер барбы?
• Жыйынтык

Никотин канчага созулат?

Тамеки чеккенде же чайнаганда, тамеки чеккенде, никотин канга сиңип калат.

Ал жерден бооруңуздагы ферменттер никотиндин көпчүлүгүн бузуп, котининге айланат. Котининдин көлөмү сиз жуткан никотиндин көлөмүнө пропорциялуу болот. Бул заттар акыры бөйрөктөрүңүздөн заара катары алынып салынат.

Котинин, никотиндин ажырашынын негизги өнүмү, денеңизде ичкенден кийин үч айга чейин байкалат. Сиздин системаңызда канча убакыт туруусу никотинди кандайча жуткандыгыңызга жана канча жолу ичкениңизге байланыштуу болот.

Никотиндин заара, кан, шилекей жана чачыңызда канча убакытта табылаарын билүү үчүн, окуп чыгыңыз.

Заараңызда никотиндин издери канча убакытка чейин болот?

С:

Эгер бир тамеки чексем, никотинди канча ичсем болот?

A:

Тамекинин түрлөрү ортосунда кандайдыр бир айырмачылыктар болсо дагы, бир тамекиде 12 миллиграмм (мг) никотин бар деп айтылат. Денеңиз ушул никотинди болжол менен 1 мг канга сиңирип алат.

Никотин сиздин канга киргенде, бир миллилитрге (ng / мл) нанограмм менен өлчөнөт. Тамеки чекпеген адамдын кан айлануусунда котининдин деңгээли 1 нг / млден төмөн болот. Орточо күн сайын тамеки чеккен адамдын деңгээли 10 нг / млден жогору, ал тургай, 500нг / млге чейин жетиши мүмкүн. Орточо 30дан 50 нг / млге чейин.

Healthline Medical TeamAnswers биздин медициналык эксперттердин ой-пикирин билдирет. Бардык мазмуун маалыматтуу жана медициналык кеңеш катары каралбашы керек.

Эгерде сиз көп тамеки чексеңиз, көбүнчө котинин заараңызда болжол менен төрт күн бою болот. Никотинге такай таасир эткенде, котининин акыркы таасиринен үч жумага чейин байкалышы мүмкүн.

Несепти оң сыноо никотинди акыркы жолу ичкениңизге салыштырмалуу зааранын үлгүсүн бергениңизден көз каранды. Эгерде сиз азыркы тамеки чеккен болсоңуз, тест миллилитрге 1000 нанограммдан (нг / мл) оң болушу мүмкүн. Эгер эки жуманын ичинде тамеки чекпеген болсоңуз, оң сыноо 30 нг / млден жогору болушу мүмкүн. Ар бир лабораторияда позитивдүүлүк боюнча ар кандай маалымдамалар диапазону болушу мүмкүн, андыктан натыйжаларды доктуруңуз менен талкуулоо маанилүү.

Кандагы никотиндин издери канчага чейин болот?

Никотин кан айланууңузда бирден үч күнгө чейин созулат, ал эми котининди 10 күнгө чейин аныктаса болот.

Кандагы никотинди сапаттуу (никотин бар-жогу) жана сандык (никотин бар-жогу) тесттер аркылуу табууга болот. Бул тесттер никотинди, котининди жана анабазин деп аталган башка продуктуларды табышы мүмкүн.

Никотин үчүн жалган позитивдер кан анализинде көп кездешет. Бул, адатта, тиоцианат деп аталган кошулманын болушунан улам келип чыгат. Ал брокколи жана капуста сыяктуу азыктарда жана айрым дары-дармектерде кездешет.

Никотиндин издери шилекейде жана чач фолликулаларында канча убакытка чейин болот?

Никелин менен котининин шилекейиңизден толугу менен тазалануусу төрт күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Никотиндин издери көбүнчө чачыңыздын фолликулаларында акыркы жолу күйүп калгандан кийин үч айга чейин байкалат. Чачтын сыналышына жараша никотин акыркы жолу тийгенден кийин бир жылга чейин табылышы мүмкүн.

Чачты текшерүү мүмкүн болсо да, аны заара, шилекей же кан анализинде көп колдонууга болбойт. Себеби чачты текшерүү көбүнчө көп чыгымды талап кылат.

С & Ж: Тутумуңузда никотиндин көлөмүн кантип аныктоого болот

С:

Менин системамда никотиндин канчалык экендигин кантип аныктасам болот? Үйдө жасай турган сыноолор барбы?

A:

Тутумуңуздагы никотинди текшерүү үчүн заара же шилекей анализин сатып алууга болот. Бул тесттер жалпысынан "ооба" же "жок" деп жооп берет - көбүнчө сиздин системаңызда никотиндин көлөмү көп экендиги жөнүндө айтпайт. Бул өнүмдөрдү дарыгерлер дайыма эле сунуш кылбайт, андыктан жумушка орноштуруу же доктурдун кеңсесинде өткөрүлгөн тесттерге салыштырмалуу алардын ишенимдүүлүгү жана тактыгы түшүнүксүз бойдон калууда.

Иллинойс-Чикаго университети, Medicine SchoolAnswers биздин медициналык эксперттердин ой-пикирин билдирет. Бардык мазмуун маалыматтуу жана медициналык кеңеш катары каралбашы керек.

Никотин системаңызда канча убакытка турушуна кандай факторлор таасир этет?

Тутумуңузда никотиндин узактыгы кандай болоору жөнүндө жалпы көрсөтмөлөр бар болсо да, ар бир адамга ар кандай болот. Жеке жагдайыңызга жараша, никотин сиздин системаңыздан эртерээк же андан да узак убакытка агып кетиши мүмкүн.

Сиз канча жолу тамеки тартасыз

Тамеки чеккен адамдар, негизинен, үч башка категорияга бөлүнөт:

• Жарык колдонуучулар же жумасына бир эле жолу тамеки тарткан адамдар
• Орточо колдонуучулар же жумасына үч жолу тамеки тарткан адамдар
• Күн сайын же жума сайын туруктуу тамеки чеккен адамдар

Эгер сиз жеңил колдонуучу болсоңуз, никотиндин издери адатта сиздин тамеки тартканда эки-үч күндүн ичинде тутумуңуздан тазаланат.

Эгер сиз өтө көп колдонуучу болсоңуз, никотиндин издери акыркы жолу көз жумгандан кийин бир жылга чейин байкалышы мүмкүн.

Сиздин жашоо образы жана генетикалык түзүлүшү

Никотинди метаболиздөө жана аны чыгарып салуу организмге канча убакытка созулаарына айрым факторлор таасир этиши мүмкүн.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Жашы: Сиз канчалык улуу болсоңуз, денеңизден ушул токсинди алып салуу үчүн көбүрөөк убакыт кетиши мүмкүн.
• гендер: Айрым изилдөөлөр Кавказ жана Испан элдеринин никотинди азиялык-америкалыктарга жана афроамерикалыктарга караганда тезирээк метаболиздеши мүмкүн деп божомолдойт.
• гормондор: Жыныстык гормондор да роль ойнойт деп ойлошкон. Аялдар, айрыкча, кош бойлуу же эстроген ичкен аялдар никотинди эркектерге караганда тезирээк метаболиздеши мүмкүн.
• Боордун иштеши: Ар кандай адамдар боор ферменттерине жараша никотинди ар кандай баада метаболиздеши мүмкүн.

Сиз алып жаткан дары-дармектер

Айрым дары-дармектер денеңиздин никотинди канчалык тез же жай аккандыгына таасир этет.

Никотиндин зат алмашуусун тездетүүчү дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:

• антибиотиктер, мисалы рифампин (Рифадин)
• фенобарбитал (люминал)

Никотиндин зат алмашуусун жайлатуучу дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:

• antifungals, кетоконазол сыяктуу
• жогорку кан басымы, амлодипин сыяктуу дары-дармектер

Денеңизден никотинди кантип тазаласа болот?

Системаңыздан никотинди тазалоонун эң жакшы жолу - тамеки заттарынын баарынан баш тартуу. Ошентип, денеңиздеги клеткалар никотинди бөлүп чыгарып, аны бөлүп чыгара алышат.

Бул процессти тездетүү үчүн бир нече нерсе бар:

• Суу ичүү: Суу көбүрөөк ичкенде, никотин денеңизден заара аркылуу чыгат.
• ишке ашырат: Бул организмдеги зат алмашуу ылдамдыгын жогорулатат жана никотинди тезирээк күйгүзөт. Көнүгүү аркылуу чыгарылган тер никотинди жана анын жанындагы продуктуларын кабыл алат.
• Антиоксиданттарга бай тамак-ашты жегиле: Антиоксиданттар организмдеги зат алмашуу ылдамдыгын жогорулатууга жардам берет. Катуу варианттарга апельсин жана сабиз кирет. Бул азыктардын курамында токсиндерди кетирүүгө жардам берген жипчелер сыяктуу кошулмалар бар.

Никотиндин тутумуңуздан кетишине байланыштуу терс таасирлер барбы?

Никотин тамеки тартуудагы негизги көз карандылык компоненти болуп саналат.

Кичинекей дозада никотин стимулятор катары иштей алат, кофе же кокаинге окшош. Көп өлчөмдө жегенде никотин релаксант болуп калат. Ал чыңалууну жана тынчсызданууну төмөндөтүшү мүмкүн.

Никотинди аз өлчөмдө ичүү же толугу менен баш тартуу, оорунун кетишине алып келиши мүмкүн.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

• күчтүү тамеки кумарлары
• ачкачылык көбөйдү
• талыгуу
• топтолуунун жоктугу
• баш оору
• бекиткичже ич катуу
• жүрөк айлануу
• ич өтүү
• кыжырдануу
• тынчсыздануу
• депрессия
• уйку качуу

Акыркы тамеки тарткандан кийин алгачкы бир нече саат ичинде сиздин симптомдоруңуз күчтүү болушу мүмкүн. Бул симптомдор көбүнчө биринчи үч күндөн кийин тамеки тарта баштайт.

Сиздин жеке симптомдоруңуз жана алардын мүмкүн болуучу узактыгы бир нече факторго байланыштуу, анын ичинде:

• качанга чейин тамеки чегип келгенсиз
• колдонулган тамеки буюмдарынын түрү
• күн сайын канча тамеки тартканыңыз

Никотинди жамаачы сыяктуу никотинди алмаштыруучу дарылоо (NRT), убакыттын өтүшү менен жутулган никотиндин көлөмүн азайтуу менен, симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, NRT колдонуу тамекини таштап кетүү мүмкүнчүлүгүңүздү 50дөн 70 пайызга жогорулатат. Эгер сиз NRT колдонуудан баш тартсаңыз, никотиндин таасири басылмайынча, денеңизде никотиндин аныкталуучу көлөмү кала берет.

Жыйынтык

Тамеки чеккен болсоңуз, чачыңызда, каныңызда, заараңызда жана шилекеңде никотиндин изи болот. Аны тамеки чеккенден кийин төрт күнгө чейин жана сиздин чачыңызда бир жылга чейин шилекейиңизден табууга болот.

Денеңизден никотинди алып салуунун эң жакшы жолу - тамеки заттарын такыр колдонбоо. Бул процессти тездетүүгө жардам бере аласыз:

• ичүүчү суу
• ишке ашыруу
• апельсин сыяктуу антиоксиданттарга бай тамактарды жегенде