Статиндерден кантип аман-эсен чыксам болот?

Мазмун

• Статиндер деген эмне?
• Кантип коопсуз статиндерден чыкса болот
• Статиндерди токтотуу
• Дарыларды которуштуруу
• Диета жана көнүгүү программасын кабыл алуу
• Статинди колдонууну азайтуу
• Башка холестерол препараттарын кошуу
• L-карнитин кошулмаларын кошуу
• CoQ10 кошумчаларын кошуу
• Кошумча статиндерди улантуу
• Эмне үчүн статиндерден чыккыңыз келиши мүмкүн
• Терс таасирлери
• нарк
• Азайтылган муктаждык
• Дарыгер менен сүйлөшүңүз

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Статиндер деген эмне?

Статиндер сиздин холестерол деңгээлиңизди төмөндөтүүчү рецепт менен жасалган дары-дармектер. Популярдуу статиндерге аторвастатин (Липитор), розувастатин (Крестор) жана симвастатин (Zocor) кирет.

Статиндер эки жол менен иштешет. Биринчиден, алар денеңиздеги холестерол өндүрүшүн токтотушат. Экинчиден, алар сиздин денеңизге артерия дубалдарыңызда такталарды түзгөн холестеринди кайра соруп алууга жардам берет. Бул кан тамырлардын тыгылып, инфарктка чалдыгуу коркунучун азайтат.

Статиндер адатта холестеролду төмөндөтүүдө абдан ийгиликтүү, бирок алар сиз аларды ичкенге чейин иштейт. Андыктан статин дарысын иче баштаган адамдардын көпчүлүгү өмүр бою колдонушат.

Эгерде сиз статиндерди алып жүргөн болсоңуз жана токтотууну кааласаңыз, анда дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык иш кылышыңыз керек. Себеби статин алууну токтотуу коркунучтуу болушу мүмкүн. Бул дары-дармектер жүрөк кризиси жана инсульт сыяктуу жүрөк көйгөйлөрүн алдын алууда абдан натыйжалуу. Чындыгында, Америкалык Жүрөк Ассоциациясынын (AHA) айтымында, алар ушул жана холестерол менен байланышкан башка көйгөйлөргө чалдыгуу коркунучун 50 пайызга чейин азайта алышат. AHA натыйжалуу дары-дармектерди колдонууну токтотууну карайт, анткени бул ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрүңүздү эки эсе көбөйтөт.

Статиндерди коопсуз колдонууну кантип токтотуу жөнүндө билүү үчүн андан ары окуңуз.

Кантип коопсуз статиндерден чыкса болот

Айрым адамдар үчүн статиндерди коопсуз ичүү токтоп калышы мүмкүн, бирок башкалар үчүн бул опурталдуу. Мисалы, сизде инфаркт же инсульт болгон болсоңуз, анда бул дарыларды колдонууну токтотуу сунушталбайт. Себеби статинди токтоткондо дагы ушундай көйгөйгө туш болушуңуз мүмкүн.

Бирок, сизде жүрөк кризинин же инсульттын тарыхы жок болсо жана статин ичүүнү токтоткуңуз келсе, анда биринчи кадам врач менен сүйлөшүү болушу керек. Алар сизге тобокелдик факторлорун аныктоого жардам берет жана эгер статинди токтотуу сиз үчүн коопсуз кадам болсо.

Эгер доктуруңуз статиниңизди алып салууну токтотсоңуз болот деп ойлосо, анда ал үчүн план сунушташы мүмкүн. Бул план статиндерди толугу менен токтотууну камтышы мүмкүн же статинди колдонууну кыскартууну камтышы мүмкүн. Дагы бир вариант - статин алууну улантуу, бирок кошумчаны кошуу. Бул варианттардын бири статиндерди алуу сизди кандайдыр бир көйгөйгө дуушар кылышы мүмкүн.

Статиндерди токтотуу

Эгерде врачыңыз статиндерди толугу менен токтотууга жардам берсе, анда айрым дары-дармектерге өтүү же жашоо мүнөзүнө байланыштуу айрым өзгөрүүлөрдү кабыл алуу сунушталат.

Дарыларды которуштуруу

Дарыгериңиз статинден холестерол дарысын башка түрүнө алмаштырууну сунушташы мүмкүн.

Мисалы, Америкалык Жүрөк Ассоциациясы (AHA) жогорку холестеролы бар адамдар үчүн статиндерди кабыл албай турган төмөнкү варианттарды сунуштайт:

• эзетимибе, дагы бир холестерол дары
• фенофибрик кислотасы сыяктуу фиброл кислотасынын кошулмасы, ал LDL деңгээлин төмөндөтүп, HDL деңгээлин жогорулатат
• LDL деңгээлин түшүрүп, HDL деңгээлин жогорулатып, триглицериддердин деңгээлин төмөндөтүүчү жай ниацин кошулмасы

Холестерол деңгээлиңизди коопсуз диапазондо сактап калуу үчүн, статиндин ордун башка дары колдонушу мүмкүн.

Диета жана көнүгүү программасын кабыл алуу

Дарыгериңиз статинди токтотуудан мурун же препараттын ордуна түздөн-түз жашоо мүнөзүн өзгөртүү керектигин сунушташы мүмкүн. Бул өзгөрүүлөргө көнүгүү программасын кабыл алуу же диетаңызды өзгөртүү кириши мүмкүн. Мисалы, AHA Жер Ортолук деңиз диетасын же вегетариандык диетаны колдонууну сунуштайт.

Ушул өзгөрүүлөр сиздин холестеролуңузду төмөндөтүүчү статин сыяктуу тез жана натыйжалуу иштебей тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз. Туура тамактануу жана көнүгүү программасы сиздин ден-соолугуңузга көп пайда алып келиши мүмкүн, бирок статинин холестеролун азайтуучу таасирин алмаштырууга жетишсиз болушу мүмкүн.

Сиздин жана врачыңыздын холестерол деңгээлин кылдат көзөмөлдөп, диета жана көнүгүү өзгөрүүлөрү сиздин холестеролго керектүү таасирин тийгизип турушу керек.

Статинди колдонууну азайтуу

Статинди колдонууну толугу менен токтотуунун ордуна, доктуруңуз статиндин дозасын азайтууну сунушташы мүмкүн. Азыраак дары-дармектер терс таасирлерин азайтып, холестерол деңгээлиңизди жөнгө салуу үчүн дары дагы деле жакшы иштеши мүмкүн.

Же дарыгериңиз башка дары же кошумчаны кошуп статиндин дозасын азайтууну сунушташы мүмкүн. Бул сиздин баңгизатты колдонууга байланыштуу көйгөйүңүздү чечиши мүмкүн, айрыкча, алар терс таасирлерге байланыштуу болсо.

Башка холестерол препараттарын кошуу

Статинди колдонууну азайтуу менен, дарыгериңиздин дарыларын дарыгериңизге кошсоңуз болот. Бул дары-дармектер статиндердин эң аз дозасын ичип жатканда холестерол деңгээлин башкарууга жардам берет.

L-карнитин кошулмаларын кошуу

L-карнитин кошулмалары, айрыкча, диабет менен ооруган адамдар үчүн дагы бир вариант. L-карнитин - бул сиздин денеңиз тарабынан жасалган аминокислотанын туундусу. Алдын ала изилдөөлөр көрсөткөндөй, L-карнитинди күнүнө эки жолу ичүү статиндердин LDLге таасирин жакшыртып, кандагы шекердин жогорулашына жол бербейт. L-карнитин жана анын организмге тийгизген таасири жөнүндө көбүрөөк билүү.

CoQ10 кошумчаларын кошуу

Дагы бир вариант, денеңиз табигый жол менен фермент жасоочу фермент болгон CoQ10 менен азайтылган статиндин дозасын толуктоо.

Жүргүзүлгөн иликтөөнүн жыйынтыгында, бир кишинин терс таасиринен улам статин ичүүнү токтоткону айтылат. Кан тамырларындагы такталардын деңгээли жогорулай баштаганда, ал кийинки күндөрдө, ошондой эле күн сайын CoQ10 аз дозада статин иче баштады. Анын тактасынын деңгээли ушул режимде дени сак деңгээлге чейин төмөндөдү.

> CoQ10 кошумчалары бар. Бирок, CoQ10 кошумчаларын алаардан мурун, врач менен сүйлөшүп көрүңүз, алар сиз үчүн коопсузбу же жокпу.

Кошумча статиндерди улантуу

Эгерде сизде терс таасирлер статиндерге байланыштуу болсо, анда доктуруңуз сиздин статиндин бирдей дозасын ичүүнү сунушташы мүмкүн, бирок CoQ10 кошулмасын кошуу керек.

Айрым изилдөөлөр боюнча, бул план терс таасирлерин азайтууга жардам берет. Бул статиндер денеңиздеги CoQ10 деңгээлин түшүрүп, булчуң көйгөйү сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. CoQ10 кошулмаларын алуу бул терс таасирлерин жоюуга жардам берет.

Эмне үчүн статиндерден чыккыңыз келиши мүмкүн

Статиндерди кабыл алууну токтотуунун кажети жок. Көпчүлүк адамдар статиндерди ондогон жылдар бою эч кандай терс таасирлери жана көйгөйлөрү жок кабыл алышат. Бул адамдар үчүн, дары-дармектер натыйжалуу дарылоонун жана холестерол көйгөйлөрүнүн алдын алуунун түрү болушу мүмкүн.

Башкалар статиндер менен бирдей тажрыйбага ээ эмес. Статин алуудан баш тартууну чечкен адамдардын буга себептери ар кандай болушу мүмкүн. Төмөндө статиндерди таштап кетүүнүн кеңири тараган себептери келтирилген.

Терс таасирлери

Статиндер бир нече терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Бул терс таасирлердин көпчүлүгү, мисалы, булчуң оорушу жана карышуу сыяктуу жумшак болушу мүмкүн. Башка терс таасирлери, мисалы, боордун бузулушу, булчуңдардын начарлашы жана бөйрөктүн иштебей калышы мүмкүн.

Жеңил терс таасирлерди башкаруу мүмкүн, бирок орто жана катуу терс таасирлер көйгөйгө айланып кетиши же балким, коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгерде сиз жана доктуруңуз статинин терс таасиринен улам пайда болгон коркунуч же зыян дары-дармектин артыкчылыгынан ашып кетет деп чечсеңиз, анда аны ичүүнү токтотушуңуз керек.

нарк

Бүгүнкү күндө статиндердин көптөгөн түрлөрү бар, алардын көпчүлүгү медициналык камсыздандыруу пландары менен камтылган. Бирок, эгерде сиз врач жазып берген статиндерди ичүүнү уланта албай жатсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Алар сизге дарылоонун альтернативалуу планын түзүүгө жардам берет.

Азайтылган муктаждык

Тамактануу, көнүгүү же арыктоо аркылуу холестерол деңгээлин төмөндөтсөңүз, статиндерди же башка холестерол дарыларын ичүү керек болот. Эгер муну кыла алсаңыз, анда бул сонун! Ушундай жол менен холестерол деңгээлин төмөндөтүү инфаркт, инсульт же артериялардын тосулган тобокелдигин азайтып, бир аз дары ичүүгө мүмкүндүк берет.

Бирок статинди кабыл алууну токтотпо, анткени сиздин жашооңуздагы өзгөрүүлөргө байланыштуу холестерол деңгээли автоматтык түрдө жакшырат деп ойлойсуз. Сиздин холестерол деңгээлиңиз канчалык деңгээлде ден-соолукта экендигин билүүнүн бирден бир жолу - бул кан анализи. Дарыгериңиз сизге ушул сыноону тапшырып, статинди кабыл алууну токтотуп койсоңуз болот.

Дарыгер менен сүйлөшүңүз

Эгер кандайдыр бир себептер менен статинди токтотууну кааласаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Эгер врач статинди колдонууну өзгөртүү жөнүндө ойлонсоңуз, анда алар сизди жетектөөгө жардам берет. Дозаңызды азайтуу, кошумчаларды кошуу же дары-дармекти толугу менен токтотуу мүмкүн.

Жалпысынан, эң негизгиси, холестерол деңгээлин көзөмөлдө кармоо. Статинди өз алдынча токтотуу бул максатка жетпейт жана ден-соолугуна олуттуу коркунуч келтириши мүмкүн. Ден-соолугуңузду чыңдап, ден-соолугуңузду чыңдап, холестеролго болгон муктаждыгыңызды канааттандырган дарылоо планын иштеп чыгуу үчүн доктуруңуз менен иштеңиз.