Жакындарыңызга Эмчек рагынын метастатикалык рагы бар экендигин кантип айтууга болот

Мазмун

• Өнөктөшүңүзгө же жолдошуңузга кантип айтуу керек
• Ата-энеңе кантип айтуу керек
• Балдарыңызга кантип айтып берсеңиз болот
• Досторуңузга кантип айтып берсеңиз болот
• Кесиптештериңизге жана башчыңызга кантип айтууга болот
• Эмне күтсө болот

Сиздин диагнозуңуздан кийин, жаңылыктарды сиңирүү жана иштеп чыгуу үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Акыры, сиз өзүңүздүн жакындарыңызга метастатикалык эмчек рагы менен ооруганыңызды качан жана кантип айтууну чечишиңиз керек болот.

Айрым адамдар диагнозун башкаларга караганда эртерээк айтууга даяр. Ашкереленүүгө шашылбаңыз. Толугу менен даяр болгончо күтүп туруңуз.

Андан кийин, кимге айтарыңызды чечиңиз. Жолдошуңуз же жолдошуңуз, ата-энеңиз жана балдарыңыз сыяктуу жакын адамдарыңыздан баштасаңыз болот. Жакшы досторуңузга жол издеңиз. Акыры, өзүңүзгө ыңгайлуу болсоңуз, кесиптештериңизге жана тааныштарыңызга айтып бериңиз.

Ар бир баарлашууга кандайча барууну ойлонуп жатып, канча бөлүшкүң келип жаткандыгын аныкта. Угуучуларыңды да карап көр. Өнөктөшүңүзгө айткан жолуңуз, балага ракты түшүндүргөндөн айырмаланып калышы мүмкүн.

Бул сүйлөшүүгө киришерден мурун, доктуруңуз менен талкуулаңыз. Сизде дарылоо планы болгондо, досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө айтуу оңой болот.

Бул жерде жашооңуздагы адамдарга сизде метастатикалык эмчек рагы бар экендигин айтуу боюнча бир нече көрсөтмөлөр бар.

Өнөктөшүңүзгө же жолдошуңузга кантип айтуу керек

Жакшы баарлашуу ар кандай ден-соолукта болуучу мамилелер үчүн маанилүү. Акчаңызды, жыныстык мамилеңизди же ден-соолугуңузду талкуулап жатканыңызга карабастан, бири-бириңиз менен чынчыл жана ачык сүйлөшүү маанилүү. Сиздин кунт коюп укканыңыз да өтө маанилүү.

Сиздин өнөктөшүңүз сиз сыяктуу рак оорусу жөнүндө жаңылыктардан улам чөгүп, чочуп кетээрин унутпаңыз. Аларга көнүүгө убакыт бериңиз.

Бул убакыт ичинде сизге эмне керек экендигин аларга билдирип коюңуз. Эгерде сиз өнөктөшүңүз сиздин дарылоонун активдүү катышуучусу болушун кааласаңыз, анда ошону айтыңыз. Эгер сиз бардык нерсени өзүңүз чечүүнү кааласаңыз, анда аны ачык айтыңыз.

Ошондой эле, өнөктөшүңүз менен аларга эмне керек экендигин сүйлөшүп алыңыз. Алар сиздин үй-бүлөлүк милдеттериңизди аягына чейин аткара алганыңызга тынчсызданып жатышы мүмкүн. Чечимдерди чогуу табууга аракет кылып, тамак-аш жасоо же азык-түлүк сатып алуу сыяктуу тармактарда жардам сурап, өзүңүздүн колуңуздан келбесин билип, өнөктөшүңүздүн муктаждыктарын эске алыңыз.

Мүмкүн болсо, жолдошуңуз сиз менен кошо врачтын кабыл алуусуна барсын. Сиздин рак жана анын дарылоо жолдору жөнүндө көбүрөөк билүү аларга алдыда эмне күтүп тургандыгын жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.

Жума сайын, экөөңүз чогуу болуп, жөн гана сүйлөшүү үчүн убакыт бөлгүлө. Кандай гана эмоциялар жаралбасын, ачуулануудан нааразычылыкка чейин айтууга ыңгайлуу болушуңуз керек. Эгер өнөктөшүңүз колдоо көрсөтпөсө же диагнозуңузду чече албаса, жубайлардын кеңешчиси же терапевти менен жолугуп көрүңүз.

Ата-энеңе кантип айтуу керек

Ата-эне үчүн баласынын ооруп жатканын билүүдөн өткөн эч нерсе жок. Диагнозуңуз жөнүндө ата-энеңизге айтуу кыйын болушу мүмкүн, бирок сөзсүз түрдө маектешүү керек.

Сүйлөшүүнү үзгүлтүккө учуратпай турганыңызды билген убакытка пландаштырыңыз. Жолдошуңуз же бир тууганыңыз менен алдын-ала сүйлөшүп көнүгүүнү кааласаңыз болот.

Ата-энеңизден кандай сезимде экениңизди жана эмнеге муктаж экениңизди тактаңыз. Сиздин айткандарыңыздын так экендигин тастыктап, суроолоруңуз болсо, анда-санда токтоп туруңуз.

Балдарыңызга кантип айтып берсеңиз болот

Балаңызды диагнозуңуздан коргоого азгырылышы мүмкүн, бирок рак оорусун жашыруу жакшы идея эмес. Үйдө бир нерсе туура эмес болуп калса, балдар аны түшүнө алышат. Билбөө чындыкты билүүдөн да коркунучтуу болушу мүмкүн.

Рак жөнүндө жаңылыктарды бөлүшүү жолу балаңыздын курагына жараша болот. 10 жашка чейинки балдар үчүн жөнөкөй жана түз сөздөрдү колдонуңуз. Аларга көкүрөгүңүздө рак оорусу бар экендигин, дарыгериңиз дарылай тургандыгын жана алардын күнүмдүк жашоосуна кандайча таасир этерин айтып бериңиз. Денеңиздин рак жайылган жерлерин көрсөтүү үчүн куурчакты колдонсоңуз болот.

Жакшы көргөн адамдарга жаман нерселер болуп кетсе, жаш балдар көбүнчө жеке жоопкерчиликтерин алышат. Балаңыз сиздин рак үчүн жооптуу эмес экенине ынандырыңыз. Ошондой эле, рак оорусу жугуштуу эместигин билдирип коюңуз - аны суук же ашказан катасы сыяктуу кармоо мүмкүн эмес. Аларга кандай гана окуя болбосун, сиз аларды жакшы көрүп, аларга кам көрө беришиңизге кам көрүңүз - алар менен оюн ойноого же аларды мектепке алып барууга убактыңыз же күчүңүз жок болсо дагы.

Сиздин дарыланууңуз сизге кандай таасир этиши мүмкүн экендигин түшүндүрүңүз. Аларга чачыңыз түшүп калышы мүмкүн экендигин, болбосо ашказаныңыз ооруп жаткандыгын билдирип коюңуз - момпосуйду көп жегендегидей. Бул терс таасирлери жөнүндө алдын-ала билүү, аларды азыраак коркунучтуу кылат.

Улгайган балдар жана өспүрүмдөр рак илдети жана аны дарылоо жөнүндө көбүрөөк маалымат ала алышат. Айрым кыйын суроолорго жооп берүү үчүн талкуу болгондо даяр болуңуз - анын ичинде өлүп каласызбы. Чынчыл болууга аракет кылыңыз. Мисалы, сиз рак оорусу менен ооруп жатса дагы, узак өмүр сүрүүгө жардам бере турган дарылоо ыкмаларын колдонуп жатканыңызды айтсаңыз болот.

Эгер балаңыз сиздин диагнозду сиңире албай жатса, терапевтке же кеңешчиге жазылыңыз.

Досторуңузга кантип айтып берсеңиз болот

Диагнозуңузду досторуңузга качан айтууну чечүү сизден көз каранды. Бул аларды канчалык көп көргөнүңүздөн же сизге канчалык колдоо керектигинен көз каранды болушу мүмкүн. Эң жакын досторуңузга айтып баштаңыз, андан кийин социалдык чөйрөңүздүн алысыраак жерлерине чыгып иштеңиз.

Көбүнчө жакын санаалаштар жана коңшулар жардам сурап жооп беришет. Алар сураганда, ооба деп айтуудан коркпоңуз. Өзүңүзгө керектүү нерселерди так айта бериңиз. Канчалык деталдуу болсоңуз, ошончолук керектүү жардамды ала аласыз.

Сиздин диагнозуңуздан кийинки алгачкы күндөрү жооптор сизди каптап кетиши мүмкүн. Эгер сиз телефон чалууларын, электрондук почталарды, жеке жолугушууларды жана тексттерди көтөрө албай жатсаңыз, анда бир аз жооп бербей койгонуңуз оң. Досторуңузга бир аз убакыт керек экендигин билдирип коюңуз. Алар түшүнүшү керек.

Ошондой эле бир-эки кишини «байланыш директорлору» катары дайындасаңыз болот. Алар сиздин досторуңузду сиздин абалыңыз боюнча жаңырта алышат.

Кесиптештериңизге жана башчыңызга кантип айтууга болот

Ракты дарылоодон өтүү сиздин эмгекке жөндөмдүүлүгүңүзгө кандайдыр бир деңгээлде таасирин тийгизери шексиз, айрыкча сизде толук кандуу жумуш болсо. Ушундан улам, сиз жетекчиңизге рак илдети жана анын жумушка кандай таасир этиши мүмкүн экендигин айтып беришиңиз керек болот.

Үйүңүздө иштөөгө уруксат берүү сыяктуу, дарыланып жатканыңызда, жумушуңузду аткарууга жардам берүү үчүн компанияңыз кандай турак жайларды кура аларын билип алыңыз. Келечекке пландаштырыңыз, эгерде сиз иштөөгө жетишсиз болуп калсаңыз.

Жетекчиңиз менен сүйлөшкөндөн кийин, адам ресурстары (HR) менен сүйлөшүңүз. Алар сизди компанияңыздын эмгек өргүүсү жана кызматкер катары укуктарыңыз жөнүндө толтура алышат.

Сиздин менеджериңизден жана кадрлардан тышкары дагы кимди - кимдир бирөөнү - кимге айтууну чечсеңиз болот. Жаңылыктарды сизге эң жакын кызматташтарыңыз менен бөлүшкүңүз келиши мүмкүн, эгер жумуштан кетүү керек болсо, сиздин аркаңызга ээ болот. Өзүңүзгө ыңгайлуу болгондой гана бөлүшүңүз.

Эмне күтсө болот

Үй-бүлөңүз жана досторуңуз сиздин жаңылыктарыңызга кандай жооп кайтарарын алдын ала айтуу мүмкүн эмес. Рак диагнозун ар ким ар кандай кабыл алат.

Кээ бир жакындарыңыз ыйлап, сизден айрылып калам деп коркушат. Башкалары эмне болуп кетпесин, жаныңда болууну сунуштап, токтоо болушу мүмкүн. Башкаларга жаңылыктарды билүүгө убакыт берип жатып, жардамга келгендерге таяныңыз.

Эгер дагы деле сүйлөшүүгө кантип барууну билбей жатсаңыз, кеңешчи же терапевт сизге туура сөздөрдү табууга жардам берет.