Кулактарыңызды кантип ачууга болот
Мазмун
- Кулактын тыгылып калышына эмне себеп?
- Тыгылып калган кулактарды дарылоонун жолдору
- Тыгылып калган ортоңку кулак боюнча кеңештер
- Вальсалва маневры
- Мурунга спрей же оозеки деконстанциялар
- Тышылып калган тышкы кулак үчүн кеңештер
- Минералдык май
- Суутек перекиси же карбамид перекиси отик
- Рецептсиз кулак тамчылайт
- Кулак сугаруу
- Жылуу компресс же буу
- Сак болгула
- Дарыгерге качан көрүнүү керек
- Төмөнкү сызык
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Кулактын тыгылып калышына эмне себеп?
Адамдар мурундан эле тыгыз болгондой эле, ар кандай себептерден улам кулактар да тыгылып калышы мүмкүн. Тыгылып калган кулактар төмөнкү себептерден улам өсүп кетиши мүмкүн:
- Евстахия түтүгүндө кулактын мому өтө көп
- кулагыңа суу
- бийиктиктин өзгөрүшү (учканда көйгөйлөрдү байкагандырсыз)
- синус инфекциясы
- ортоңку кулактын оорулары
- аллергия
Балдарга да, чоң кишилерге да кулак тыгылып калат. Балдар, айрыкча, суук тийгенде, аларды бир аз көбүрөөк алышы мүмкүн.
Тыгылып калган кулактарды дарылоонун жолдору
Тыгылып калган кулак көйгөйүн чечүүнүн ар кандай жолдору бар. Айрымдарына дары-дармектер кирсе, башкаларын үйүңүздө болгон нерселер менен алектенсеңиз болот.
Айрым учурларда, рецепт алуу боюнча доктурга кайрылуу керек.
Кулактарыңызды ачуу үчүн бир нече кеңеш. Биринчиден, көйгөй ортоңку кулак, кулактын артында же сырткы кулакта - тагыраак айтканда, кулактын мому пайда боло турган угуу каналында экендигин аныкташыңыз керек.
Тыгылып калган ортоңку кулак боюнча кеңештер
Вальсалва маневры
Вальсалва маневрлери "кулактарыңды жарып чыгуу" деген ат менен белгилүү жана евстахия түтүктөрүн ачууга жардам берет.
Мунун оңой жолу - мурдуңузду тыгып, андан кийин эриниңизди жумуп туруп, үйлөп жиберүү (ал сиздин жаагыңызды томпойтот). Мурдуңузду катуу урбаңыз, кулактын кулагына көйгөй жаралышы мүмкүн.
Бул процедура бийиктиктин өзгөрүшү сыяктуу басым өзгөргөндө гана пайдалуу болот. Ички кулактагы ашыкча суюктуктун шарттарын оңдобойт.
Мурунга спрей же оозеки деконстанциялар
Мурунга чачыратуучу дары-дармектер жана оозду тазалоочу заттар, учканда же мурундун же синустун тыгыны пайда болгондо өзгөчө пайдалуу болот. Алар көбүнчө профилактикалык дарылоо катары кыйла натыйжалуу.
Булар рецептсиз сатылат. Мурунга спрей сатып алыңыз.
Тышылып калган тышкы кулак үчүн кеңештер
Минералдык май
Тыгылып калган кулагыңызга минералдык, зайтун же наристе майын тамызып көрүңүз.
Өзүңүз тандаган майдан эки-үч аш кашык ысытыңыз, бирок аны өтө ысык кылбаңыз. Температура коопсуз экенине жана териңизди дүүлүктүрбөй тургандыгына ынануу үчүн, аны колуңузга же билегиңизге текшерип алыңыз.
Андан кийин, көздүн тамчысы менен кулагыңызга бир-эки тамчы тамызыңыз. Башыңызды эңкейтип 10-15 секунд кармаңыз. Муну күнүнө бир-эки жолу 5 күнгө чейин жасап, тыгылыш жакшы болуп калгыча жасаңыз.
Суутек перекиси же карбамид перекиси отик
Суутек перекиси же карбамид перекиси отикти кулагыңызга тамызса болот. Алгач идишке пероксидди жылуу суу менен айкалыштырыңыз. Андан кийин, жогоруда көрсөтүлгөн майга карата колдонулган кадамдарды аткарыңыз.
Балким, сиз бир аз муздай баштайсыз - муну жасаңыз жана ал токтоп калгыча башыңызды бир бурчта кармаңыз.
Рецептсиз кулак тамчылайт
Кулактын тамчыларын Интернеттен же жергиликтүү дарыканалардан алсаңыз болот. Таңгакта көрсөтүлгөндөй колдонуу.
Кулак сугаруу
Тыгылып калгандан кийин кулагыңызды сугаруу жардам берет. Аны үй шартында жасаса болот.
Кулактын мому жумшарганда, сугаруу аны жууп салууга жардам берет. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн кулакты сугаруу жөнүндө бул жерден окуй аласыз. Эгер даяр болсоңуз, баштоо үчүн онлайн режиминде соода кылыңыз.
Жылуу компресс же буу
Кулагыңызга жылуу компрессти коюп, же ысык душка түшүп көрүңүз. Душ кулак каналыңызга буу алып кетүүгө жардам берет. Жөн эле жок дегенде 5-10 мүнөткө чейин болуш керек.
Сак болгула
Кулак дененин өзгөчө сезимтал бөлүгү экендигин унутпоо керек. Көпчүлүк кулак, мурун жана тамак адистери пациенттерге кулактарын дайыма тазалап турууга көрсөтмө бербейт.
Эгер ошондой болсо, анда этият болуңуз жана жеңил тийүүнү колдонуңуз. Күндөн-күнгө кебез таякчасын чаптап, айланып туруу кулактын момунун көбөйүшүн алдын алуунун жакшы жолу сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок дененин бул назик бөлүгүнө кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн.
Кулагыңызды тазалаганда, жеңил тийип, сөөмөйүңүздү ошол жерге салбаңыз. Кулакты жууганда, сыртынан жылуу, нымдуу чүпүрөктү колдонуңуз.
Дарыгерге качан көрүнүү керек
Үйдө кулактын тыгылып калышын дарылоонун көптөгөн жолдору бар, бирок кээде медициналык адиске кайрылуу калыбына келтирүү процессин тездетүүгө же жок дегенде аны натыйжалуу баштоого жардам берет.
Мисалы, синус инфекциясы да, ортоңку кулак инфекциясы да рецепттен чоң пайда табат. Дарыгерге кайрылуу же барбоо жөнүндө ойлонуп жатып, башка белгилериңизди эске алыңыз.
Эгер сизде төмөнкүлөрдүн бири болуп жатса, дарыгерге кайрылыңыз:
- укпай калуу
- баш айлануу
- кулактын оорушу
- шыңгыраган үн
- разряд
Бул нерселер сөзсүз түрдө бир нерсенин туура эмес экендигин билдирбейт. Алар жөн гана доктуруңузду белгилүү бир иш-аракеттерди көрсөтүшү мүмкүн.
Төмөнкү сызык
Жакшы жаңылык, тыгылып калган кулак, ыңгайсыз болсо дагы, адатта, өз алдынча иштөө оңой. Айрым учурларда бир аз медициналык кийлигишүү талап кылынышы мүмкүн.
Тыгылып калган кулак көңүлдү алаксытып, тажатышы мүмкүн, андыктан анын тезирээк кетишин каалоо түшүнүктүү. Кандайча узак убакыт кетиши мүмкүн, анын себеби эмнеде жана аны канчалык тез дарылоону чечкениңизге жараша өзгөрүп турушу мүмкүн.
Суудан же аба басымынан тыгылып калган кулактар тез эле чечилиши мүмкүн. Жугуштуу оорулардын жана кулактын момунун көбөйүшү бир жумага чейин созулат.
Айрым учурларда, айрыкча, синус оорусу менен титирөө кыйын болуп жатса, бир жумадан көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн. Натыйжалуу дарылануу калыбына келтирүү убактыңызды тездетүүгө жардам берет.
Бул макаланы испан тилинде окуңуз.