Суутек кычкылы тишти агартабы?

Мазмун

• Илим эмне дейт?
• Суутек кычкылын кантип тишти агартуучу катары колдоносуз?
• Чайкоочу суутек кычкылын колдонуу:
• Паста суутек перекисин колдонуп:
• Терс таасирлери барбы?
• Тишке суутек кычкылын колдонуу керекпи?

Акыркы жылдары тишти агартуу популярдуу болуп, өнүмдөр базарга көп келе баштады. Бирок бул өнүмдөрдүн көпчүлүгү кыйла кымбатка турушу мүмкүн, бул адамдарды арзан дарыларды издөөгө түртөт.

Үйдө тишти агартуунун эң жеткиликтүү жолу (жана эң маанилүү изилдөө тобу тарабынан колдоого алынган каражат) көпчүлүк тишти агартуучу продуктулардын негизги ингредиенти: суутек перекиси.

Илим эмне дейт?

Бул жерде сиз билишиңиз керек: дары-дармек дүкөнүнөн же азык-түлүк дүкөнүнөн сатып алган суутектин кычкыл бөтөлкөлөрүнүн көпчүлүгү 3 пайызга чейин суюлтулган. Агартууну коммерциялык жол менен дарылоодо суутек пероксидинин өлчөмү ар кандай жана кээ бир азыктарда 10 пайызды түзүшү мүмкүн.

Бирок илимий изилдөөлөр тиштерди агартуу үчүн суутек кычкылын колдонууга келгенде суюлтуу жакшы нерсе деп эсептешет; өтө күчтүү концентрациялары тиштериңиздин эмалын же сырткы катмарын бузушу мүмкүн.

Бир изилдөөдө окумуштуулар ар кандай убакытта алынган адамдын тишине 10, 20 жана 30 пайыздык суюлтулган суутектин кычкыл эритмелерин колдонушкан. Алар концентрациясы жогору эритмелер тишти көбүрөөк зыянга учураткандыгын, ошондой эле тиштерди суутек кычкылы менен узак убакыт байланышта кармагандыгын аныкташкан. Демек, суутек кычкылынын аз концентрациядагы дарылоо ыкмалары аз убакыттын ичинде колдонулуп, тиштериңизге зыян келтириши мүмкүн эмес.

Дагы бир изилдөөгө ылайык, окумуштуулар 5 пайыздык суутек кычкылынын эритмеси тишти агартууда 25 пайыздык эритме сыяктуу эле натыйжалуу экендигин аныкташкан. Бирок бирдей деңгээлдеги актыкка жетүү үчүн тишти 5 пайыздык эритме менен 12 жолу агартып, 25 пайыздык эритме менен бир жолу агартуу керек.

Бул кыска, аз концентрациядагы дарылоону колдонуп жаткан болсоңуз, каалаган актыгыңызга жетүү үчүн дагы көп дарылоо жүргүзүшүңүз керек.

Суутек кычкылын кантип тишти агартуучу катары колдоносуз?

Эки жолу бар: оозуңуздун айланасында сүзүү же сода менен аралаштыруу жана чайкоодон мурун тишке паста кылып коюу.

Чайкоочу суутек кычкылын колдонуу:

1. Суутек перекисин бирдей өлчөмдө суу менен аралаштырыңыз, мисалы 1/2 стакандан 1/2 стаканга чейин.
2. Бул аралашманы оозуңуздун айланасында 30 секунддан 1 мүнөткө чейин сүзүп алыңыз.
3. Токтотуп, оозуңузга зыян келтирип жатса, эритмени түкүрүңүз жана аралашманын бирин да жутпоого аракет кылыңыз.

Паста суутек перекисин колдонуп:

1. Бир идишке бир нече чай кашык аш содасын аз өлчөмдөгү пероксид менен аралаштырыңыз.
2. Сода менен пероксидди таза кашык менен аралаштыра баштаңыз.
3. Пес кычкылдан бир аз көбүрөөк кошуп, коюу, бирок кумдалган эмес паста алыңыз.
4. Тиш щеткасын колдонуп, эки мүнөттүн ичинде кичинекей тегерек кыймылдарды колдонуп, паста тишке жабыштырыңыз.
5. Тишти бир нече мүнөткө тишке калтырып коюңуз.
6. Андан кийин, оозду тегерете сууну сүзүп, пастаны жууп салыңыз.

Күнүңүзгө өтүүдөн мурун пастаны толугу менен алып салганыңызды текшериңиз.

Терс таасирлери барбы?

Бир нече изилдөөлөр суутек перекисин - коммерциялык өнүмдөбү же үйдөбү - тиштериңизге зыян келтириши мүмкүн деп божомолдошот. Төмөнкү учурларда бузулуу коркунучу жогорулайт:

• суутектин өтө кычкыл эритмесин колдонуңуз
• суутек кычкылын тиштериңизге тийгизбей узак убакытка калтырыңыз (сүзүп алсаңыз бир мүнөттөн узун, же паста кылып тазаласаңыз эки мүнөттөн)
• суутек пероксидин тишке көп жолу (күнүнө бир жолудан ашык) сүйкөп коюңуз

Кандай стратегия жана колдонуу графиги сиздин абалыңызга эң ылайыктуу экендигин аныктоо үчүн тишке суутек перекисин колдонуудан мурун тиш доктуруңузга кайрылыңыз.

Тиш сезгичтиги суутек пероксидин колдонуунун эң көп кездешкен терс таасири болушу мүмкүн. Пероксид менен дарылангандан кийин ысык же муздак тамактарды же суюктуктарды ичүү жагымсыз болушу мүмкүн. Кыйналганга чейин андай кылуудан алыс болуңуз.

Бул пероксид өтө көп же өтө эле жогорку концентрацияда колдонулганда, тиштин коргоочу эмалына олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Суутек пероксидин агартуунун кыйла олуттуу терс таасирлерине тиштин тиш тамырларынын сезгениши кирет. Бул көйгөй инфекция сыяктуу экинчи даражалуу маселелерге алып келиши мүмкүн, аны дарылоо кымбатка турушу мүмкүн.

Тишке суутек кычкылын колдонуу керекпи?

Суутек перекиси - бул арзан буюм, бул сизде азыр колуңузда бар болушу мүмкүн.

Абайлап колдонсоңуз, тишиңизди агартуунун эффективдүү жолу болушу мүмкүн. Бирок туура эмес колдонулса - өтө жогору концентрацияда же көп колдонулса - тишке олуттуу, кээде кымбат зыян келтириши мүмкүн.

Эгер сиз тишиңизди суутек кычкылы менен агартууну чечсеңиз, анда этият болуңуз. Эгер сизде кандайдыр бир кооптонуу бар болсо, тиш дарыгериңизге кайрылыңыз, ал тиш ден-соолугуңузду агартуунун мыкты ыкмасы боюнча кеңеш берет.

Азырынча, тишиңизди аппак кылып сактап, тишке так түшүрө турган тамак-аштардан жана суусундуктардан баш тартуу менен, дагы башка боёктордун алдын аласыз.

Буга төмөнкүлөр кирет:

• энергетикалык суусундуктар
• кофе
• чай жана кызыл шарап
• газдалган суусундуктар, бул сиздин тишиңизди боёкко көбүрөөк алып келиши мүмкүн
• момпосуй
• мөмө-жемиштер, анын ичинде кара бүлдүркөн
• blueberries
• кулпунай жана малина
• помидорго негизделген соустар
• цитрус жемиштери

Эгерде сиз ушул азык-түлүктөрдү жана суусундуктарды колдонууну тандасаңыз, анда кийинчерээк тиштериңизди чайкаңыз же жууңуз, булгануунун алдын алат.