Гипогликемия менен күрөшүү

Мазмун

• Гипогликемиянын себеби эмнеде?
• Гипогликемиянын кандай белгилери бар?
• Гипогликемия кандайча дарыланат?
• Эсимди жоготуп койсом гипогликемия кандайча дарыланат?
• Гипогликемиянын алдын алуу кандайча жүргүзүлөт?
• Алып кетүү

Гипогликемия деген эмне?

Эгер сизде кант диабети бар болсо, анда сиздин тынчсызданууңуз кандагы канттын өтө эле көп болушу эмес. Ошондой эле кандагы кант өтө төмөндөп кетиши мүмкүн, бул гипогликемия деп аталат. Бул кандагы канттын деңгээли бир децилитрге 70 миллиграммдан (мг / дл) төмөндөгөндө болот.

Гипогликемияны аныктоонун бирден-бир клиникалык жолу - кандагы кантты текшерүү. Бирок, кан анализин бербестен, кандагы кантты төмөндөөсүн анын белгилери боюнча аныктоого болот. Бул симптомдорду эрте таануу өтө маанилүү, анткени гипогликемия дарылабаса, талма оорусуна алып келет же кома келтириши мүмкүн. Эгерде сизде кандагы канттын деңгээли төмөн болгон болсо, анда белгилерди сезбешиңиз мүмкүн. Бул гипогликемиялык билбестик деп аталат.

Кандагы кантты көзөмөлдөөнү үйрөнүү менен, гипогликемиялык эпизоддордун алдын аласыз. Ошондой эле, өзүңүз жана башкалар кандагы кантты азайтууну билүү үчүн чараларды көрүшүңүз керек.

Гипогликемиянын себеби эмнеде?

Кандагы кантты жөндөө бул төмөнкүлөрдүн туруктуу тең салмактуулугу:

• диета
• көнүгүү
• дары-дармектер

Кант диабетине байланыштуу бир катар дары-дармектер гипогликемияга алып келет. Инсулин өндүрүшүн көбөйткөн дары-дармектер гана гипогликемия коркунучун күчөтөт.

Гипогликемияга алып келүүчү дарыларга төмөнкүлөр кирет:

• инсулин
• глимепирид (Амарил)
• глипизид (Глюкотрол, Глюкотрол XL)
• глибурид (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• nateglinide (Starlix)
• репаглинид (Прандин)

Жогорудагы дары-дармектердин бири бар айкалыштырылган таблеткалар гипогликемиялык эпизоддорду да пайда кылышы мүмкүн. Бул, айрыкча, дарылоо планына өзгөртүү киргизгенде, кандагы кантты текшерүү өтө маанилүү болгонунун себеби.

Кандагы канттын төмөндөшүнүн эң көп кездешкен себептеринин бири:

• тамактан баш тартуу же адаттагыдан азыраак тамактануу
• демейдегиден көбүрөөк машыгуу
• демейдегиден көп дары ичүү
• спирт ичимдиктерин ичүү, айрыкча тамак-ашсыз

Диабет менен ооруган адамдар кандагы канттын деңгээлин төмөндөтпөйт. Эгерде сизде төмөнкүдөй шарттар бар болсо, анда сизде гипогликемия болушу мүмкүн:

• арыктоо операциясы
• катуу инфекция
• калкан же кортизол гормонунун жетишсиздиги

Гипогликемиянын кандай белгилери бар?

Гипогликемия адамдарга ар кандай таасир этет. Сиздин уникалдуу белгилериңиз жөнүндө билүү гипогликемияны мүмкүн болушунча тезирээк дарылоого жардам берет.

Төмөнкү канттын жалпы белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• башаламандык
• баш айлануу
• эсиңден танып калгандай сезимде
• жүрөктүн кагышы
• кыжырдануу
• тез жүрөктүн кагышы
• силкинүү
• маанайдын кескин өзгөрүшү
• тердөө, чыйрыгуу же катуу кармоо
• эс-учун жоготуу
• талма

Эгерде сизде гипогликемия эпизоду болуп жатат деп шектенип жатсаңыз, кандагы кантты тезинен текшерип, керек болсо дарыланыңыз. Эгер жаныңызда эсептегич жок болсо, бирок каныңыздагы канттын аз экендигине ишенсеңиз, анда сөзсүз түрдө дарылаңыз.

Гипогликемия кандайча дарыланат?

Гипогликемияны дарылоо сиздин белгилериңиздин оордугуна байланыштуу. Эгерде сизде жеңил же орточо белгилер болсо, анда гипогликемияны өз алдынча дарыласаңыз болот. Алгачкы кадамдарга болжол менен 15 грамм глюкоза же тез сиңүүчү углеводдорду камтыган закускадан тамактануу кирет.

Бул закускалардын мисалдары:

• 1 стакан сүт
• 3 же 4 даана катуу момпосуй
• 1/2 стакан жемиш ширеси, мисалы апельсин ширеси
• 1/2 стакан кадимки сода
• 3 же 4 глюкоза таблеткалары
• 1/2 глюкоза гели
• 1 аш кашык шекер же бал

Бул 15 грамм порцияны жегенден кийин, болжол менен 15 мүнөт күтүп, кандагы канттын деңгээлин текшерип алыңыз. Эгерде кандагы кант 70 мг / дл же андан жогору болсо, анда сиз гипогликемия эпизодуңузду дарылагансыз. Эгерде ал 70 мг / дл ден төмөн бойдон калса, анда кандагы шекерди көтөрүү үчүн дагы 15 грамм углевод керектөө керек. Дагы 15 мүнөт күтүп, каныңыздагы шекердин көтөрүлүп кеткендигин текшерип алыңыз.

Кандагы канттын көлөмү көтөрүлүп бүткөндөн кийин, жакынкы бир сааттын ичинде тамактанууну көздөбөсөңүз, анда кичине тамак же закускаларды жегениңизди унутпаңыз. Эгерде сиз ушул кадамдарды кайталай берсеңиз, бирок каныңыздагы канттын деңгээлин көтөрө албай жатсаңыз, 911 номерине чалып же бирөө сизди тез жардам бөлүмүнө жеткирип койсун. Өзүңүздү тез жардам бөлүмүнө жеткирбеңиз.

Эгер сиз acarbose (Precose) же miglitol (Glyset) дарыларын ичсеңиз, анда кандагы канттын деңгээли углеводго бай закускаларга тез жооп бербейт. Бул дары-дармектер углеводдордун сиңишин жайлатат жана кандагы кант кадимкидей тез жооп бербейт. Анын ордуна, таблетка же гель түрүндө бар таза глюкозаны же декстрозаны колдонушуңуз керек. Эгерде сиз ушул дары-дармектердин экөөнү тең ичсеңиз, анда аларды инсулиндин деңгээлин көтөрүүчү дары-дармек менен бирге кармоого туура келет.

Эгерде бир жумада бир нече жолу жеңил же орточо гипогликемиялык эпизоддорду же кандайдыр бир катуу гипогликемиялык эпизоддорду сезсеңиз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Кийинки эпизоддордун алдын алуу үчүн тамактануу планын же дары-дармектерди өзгөртүү керек болушу мүмкүн.

Эсимди жоготуп койсом гипогликемия кандайча дарыланат?

Кандагы канттын катуу тамчылары сиздин эсиңизден чыгып кетиши мүмкүн. Бул көбүнчө 1-типтеги диабет менен ооруган адамдарда болот. Бул адам өмүрүнө коркунуч келтирген көрүнүш болушу мүмкүн. Эгер сиз гипогликемиялык эпизод учурунда эсиңизден танып калсаңыз, анда үй-бүлөңүзгө, досторуңузга жана жада калса кесиптештериңизге глюкагон уколун кандайча киргизүү керектигин үйрөтүү маанилүү. Глюкагон - бул организмди колдонуу үчүн боорду сакталган гликогенди глюкозага айландырууга түрткү берген гормон. Дарыгериңиз менен сүйлөшүп, глюкагондун шашылыш жардамы үчүн рецепт керек экендигин билип алыңыз.

Гипогликемиянын алдын алуу кандайча жүргүзүлөт?

Гипогликемиядан сактануунун эң жакшы жолу - бул дарылануу планын аткаруу. Гипогликемиялык жана гипергликемиялык эпизоддордун алдын алуу боюнча диабетти контролдоо планы төмөнкүлөрдү башкарууну камтыйт:

• диета
• физикалык активдүүлүк
• дары-дармектер

Эгерде алардын бири тең салмактуулуктан чыкса, анда гипогликемия пайда болушу мүмкүн.

Кандагы канттын деңгээлин билүүнүн бирден-бир жолу - кандагы кантты текшерүү. Эгерде сиз инсулинди кандагы кантты көзөмөлдөө үчүн колдонсоңуз, анда кандагы канттын деңгээлин күнүнө төрт же андан көп жолу текшерип туруңуз. Сиздин саламаттыкты сактоо тобу сиз канча жолу тестирлөө керектигин чечүүгө жардам берет.

Эгер кандагы канттын деңгээли максаттуу аралыкта болбосо, анда дарылоо планыңызды өзгөртүү үчүн командаңыз менен иштеңиз. Бул кандагы кантты канчалык деңгээлде төмөндөтүшү мүмкүн экендигин аныктоого жардам берет, мисалы, тамакты өткөрүп жиберүү же адаттагыдан көбүрөөк көнүгүү жасоо. Дарыгериңизге билдирбестен эч кандай өзгөрүүлөрдү жасабашыңыз керек.

Алып кетүү

Гипогликемия бул организмдеги кандагы канттын деңгээлинин төмөндүгү. Бул, адатта, белгилүү бир дары-дармектерди колдонуп жүргөн диабет менен ооруган адамдардын арасында пайда болот. Сизде кант диабети болбосо дагы, сиз аны сезишиңиз мүмкүн. Адатта гипогликемиялык эпизодду башаламандык, калтырак жана жүрөктүн кагышы сыяктуу белгилер коштойт. Көпчүлүк учурда, сиз углеводго бай закусканы жеп, андан кийин кандагы канттын деңгээлин өлчөө менен өзүн-өзү дарылай аласыз. Эгерде ал кадимки калыбына келбесе, анда медициналык тез жардам керек жана сиз тез жардам бөлүмүнө кайрылып, 911 номерин териңиз. Эгерде сизде дайыма гипогликемиялык белгилер болсо, дарылоо планыңыз жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.